Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Все рубрики
Добавить тему

плавание для фигуры

Девочки, кто-нибудь занимается плаванием для поддержания фигуры? Как у вас результаты? Раньше я тренировалась в тренажерке 3 года, по началу нравилось, а сейчас так надоело, вот прям не хочу. Сейчас начала плавать 3 раза в неделю, и 1-2 раза тренируюсь дома с собственным весом , как думаете удастся ли мне поддерживать тело в тонусе?

Нравится0
Не нравится0
Ответы (1) Ответить
  • Зависит от реакций вашего тела на низкую температуру воды и физнагрузки. Можете сохранить/набрать жировую прослойку, а можете сделать красивую фигуру. Но опять же - смотря как плавать.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: здоровье