Здравствуйте , подскажите как избавится от этих складок на животе и большого живота ?? Вешу 55 кг при росте 168 см.
До этого весила 45кг и буквально за пол года набрала 10 кг, было необходимо так как появились проблемы со здоровьем . Теперь хочу похудеть до 50 кг и убрать живот.
Как думаете что поможет?
Все рубрики
Добавить тему
Нравится0
Не нравится0
Толстая в 55 кг
| 16.10.2017, 23:49:33
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
-
Татьяна Ракитина
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
-
Дяченко Елена Владимировна
Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru
-
Евгения Куликова
Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru
-
Тропина Наталья Владимировна
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
-
Алена Александровна Струкалева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
-
Лукашевская Наталья
Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru
-
Спиридонова Надежда Викторовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
-
Сокол Лариса Ивановна
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
-
Аксана Якубеня
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
-
Наталья Борисовна Гусева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Ответы (12)
Ответить
- 2. мария | 17.10.2017, 00:33:56
такая же проблема. добавь кардио и силовые тренировки. также слели за тем что ешь. скорее всего ты ешь больше чем тратишь . обрати внимание возможно у тебя образ жизни поменялся. будь более активной. двигайся и ешь правильно.
А складки уйдут с общим похудением.
пользуется маслами разными чтобы кожа в тонусе была при похудении. удачи.Нравится0Не нравится0
- 3. Гостья | 17.10.2017, 00:52:05
Не понимаю, у вас очень тонкая кость, почему ощущение, что надо весить 45 или 50? У меня ваши параметры рос/вес, но никаких складок на животе нет, ношу размер S или XS, я реально худая. Иногда худею до 52-53 кг, но при этом уже начинают выпирать ребра и ключицы, очень некрасиво. Может, вам просто начать качать пресс?
Нравится0Не нравится0
- 4. Гость | 17.10.2017, 01:28:30
меньше простых углеводов
Нравится0Не нравится0
- 5. Гость | 17.10.2017, 02:35:47
И я поправилась немножко.
Мне это надоело -как наклон вниз,так башка кружится, и лицо такое худое,словно я узник Освенцима.
Вам не надо худеть.Пресс качать, в самых разных вариациях упражнения.
Потеря веса не поможет.Я занималась хореографией, знаю.Бывают такие фигуры.
Вот.когда бросила,тогда решила поправиться немного.Нравится0Не нравится0
- 6. Гном | 17.10.2017, 07:07:40
Такая же фигня автор, хоть 50 кг вешу, а складки на животе все равно есть.
Нравится0Не нравится0
- 7. Гость | 17.10.2017, 07:55:16
Автор, как вы худели до 45если не секрет
Нравится0Не нравится0
- 8. Алина | 17.10.2017, 10:26:12
Так я тоже ношу S и XS но проблемная зона живот , у мамы такая же ситуация
Может быть у вас форма тела груша а не яблокоНравится0Не нравится0
- 9. Алина | 17.10.2017, 10:27:14
Автор, как вы худели до 45если не секрет
Поставила брекеты :)))Нравится0Не нравится0
- 10. Гость | 17.10.2017, 10:57:53
168 см и 55 кг это мои параметры и никаких складок нет. Если дохожу до 52 кг то уходит жир с ребер и вид получается костлявый. Вам спортом надо заняться, можно быть очень худым, но дряблым, вот и будут складки.
Нравится0Не нравится0
- 11. Гость | 17.10.2017, 13:34:32
Странно, у меня такие же параметры и все говорят, что я худая...Автор, в каком месте вы толстая?! Мне кажется, что это абсолютно нормальное соотношение.
Нравится0Не нравится0
- 12. Гость | 17.10.2017, 13:35:35
Делайте планку каждый день и будет вам счастье.
Нравится0Не нравится0
Жалоба
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Жалоба отправлена модератору
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Форум: здоровье
Новое за сегодня
Популярное за сегодня
Ничего не поможет. Ты будешь толстеть с каждый днем пока не наберешь 300 кг и тебя будут снимать в программе про толстяков. Ничто тебе не поможет. ахахахахахахахахахахахахахахаахах
Реклама