Всем привет! Есть такие, кто использовал этот тренажер в домашних условиях, не посещая при этом зал? Вот задумалась о покупке: сижу дома с ребенком, помощников нет, поэтому в зал пока ходить не могу, а с мелким особо км не намотаешь. Бегать нельзя.
Всем привет! Есть такие, кто использовал этот тренажер в домашних условиях, не посещая при этом зал? Вот задумалась о покупке: сижу дома с ребенком, помощников нет, поэтому в зал пока ходить не могу, а с мелким особо км не намотаешь. Бегать нельзя.
У меня и эллипс и вело и беговая и турник со штангой дома и обруч и степпер, занимаемся с мужем регулярно помогает хорошо) гораздо удобнее всяких залом с кучей народу) а вообще спорт бросать нельзя как только бросишь так сразу все сдуется
а в чем реально он должен помочь? мышцы вы на нем не накачаете, а похудеть и без него можно.
а в чем реально он должен помочь? мышцы вы на нем не накачаете, а похудеть и без него можно.
У меня тело от него плотнее стало увеличились и постройнели ноги и попа стала как орех) опять же если заниматься постоянно
У меня тело от него плотнее стало увеличились и постройнели ноги и попа стала как орех) опять же если заниматься постоянно
вам будет полезно - mnqp.ru/fNBF
Я с мелким (8 месяцев ) от 10 до 14 км наматываю с коляской, а иногда и в эрго рюкзаке - минус 6 кг от добеременного
Эллипс на ЛФК служит для разогрева.
Непонятно, чем он может помочь.
Эллипс на ЛФК служит для разогрева.
Непонятно, чем он может помочь.
Если грамотно заниматься - поможет... тело упруже станет, я ноги и попу накачала на нем
ГостьЭллипс на ЛФК служит для разогрева.
Непонятно, чем он может помочь.Если грамотно заниматься - поможет... тело упруже станет, я ноги и попу накачала на нем
Естественно заниматься в принципе лучше, чем не заниматься.
Но вот чтоб помог, как волшебный эликсир - это нет конечно.
а в чем реально он должен помочь? мышцы вы на нем не накачаете, а похудеть и без него можно.
я не хочу мышцы накачать.я хотела узнать, обеспечит ли этот тренажер необходимую кардионагрузку
Я с мелким (8 месяцев ) от 10 до 14 км наматываю с коляской, а иногда и в эрго рюкзаке - минус 6 кг от добеременного
мой постарше, гуляем давно без коляски, а это не то совсем.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
я не хочу мышцы накачать.я хотела узнать, обеспечит ли этот тренажер необходимую кардионагрузку
моему свекру после инфаркта и стентирования прописали занятия на элипсе. значит обеспечивает