Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Все рубрики
Добавить тему

Увеличение бедер после тренировок

Здравствуйте! Мне нужно максимально уменьшить бедра. Питаюсь правильно. Начала заниматься по таймеру табата (упражнения на основе приседаний, махов, выпадов) но за 2 нед прибавилось 2 см. Это нормально? Как уменьшить объемы? Посоветуйте пожалуйста системы тренировок или упражнения для бысторого похудения.

Нравится0
Не нравится0
Ответы (2) Ответить
  • У вас мышцы будут расти, а жир уходить. Так что все норм. Если не будете жрать много, то должны похудеть

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Для быстрого похудения диеты важнее, чем упражнения.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: здоровье