Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Все рубрики
Добавить тему

Бег + ПП

Девочки, поделитесь, кто сколько бегает? помогает ли от целлюлита? бегаю два месяца по программе для новичков, особо результатов не заметила, мышцы подтянулись красиво, но целлюлит не уходит. Бег бросать не собираюсь, интересно, когда будут результаты. На ПП с января похудела на 12 кг.

Нравится0
Не нравится0
Ответы (11) Ответить
  • Бегаю через день по 5 км , стараюсь правильно питаться,но в один день позволяю до обеда обожраться вкусным .
    У меня в принципе целлюлита нет, тело подтянулось . Ноги с мышцами стали хоть, а не две палки .
    Может вам массажи попробовать лпг вроде . Или щётку купите и трите на сухую и со Скрабом.
    Мне кажется споро целюль не уберёт . Тут что то механическое нужно

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Может вам массажи попробовать лпг вроде . Или щётку купите и трите на сухую и со Скрабом. Мне кажется споро целюль не уберёт . Тут что то механическое нужно.
    Щетками терла, сейчас забросила, надо снова вернуть их в ряды. Спасибо за совет:)

    Нравится0
    Не нравится0
  • Пиз дец дура, сама тему завела, сама себе же советы выписывает. Прежде чем *** страдать, изучила бы, как не палиться

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Пиз дец дура, сама тему завела, сама себе же советы выписывает. Прежде чем *** страдать, изучила бы, как не палиться

    Сама дура . Автор во втором комментарии отвечает на первый . 1и 2 разные люди

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Пиз дец дура, сама тему завела, сама себе же советы выписывает. Прежде чем *** страдать, изучила бы, как не палиться


    эм, я ответила на ответ и только. первый комментарий под темой не мой...

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    эм, я ответила на ответ и только. первый комментарий под темой не мой...


    Ладно, я тебя прощаю.

    Нравится0
    Не нравится0
  • подключите силовые. купите хоть небольшие гантельки. массажи - очень круто убирают целлюль. сама не пользовалась - нет особых проблем, а у подруг шикарные результаты.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Пиз дец дура, сама тему завела, сама себе же советы выписывает. Прежде чем *** страдать, изучила бы, как не палиться


    Лоханулась, дура?))))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Помимо спорта и ПП можно добавить антицеллюлитный массаж у доктора. Я прошла курс 10 процедур. Ушла лишняя вода, кожа круто подтянулась, стала упругой. Плюс доктор смоделировал бока - убрал весь жир. Без массажа мне долго не удавалось избавиться от корки апельсиновой, сухая щетка со скрабом может идти только в дополнение к массажу, уже дома самостоятельно.
    В москве хороший доктор массажист - Конаневич Владимир Григорьевич

    Нравится0
    Не нравится0
  • я недавно прочитала статью про аквааэробику, там как раз говориться что она дает не только нагрузку за счет сопротивления воды, но и то что кожа получает дополнительное воздействие типа массажа, за счет чело аквааэробика очень эффективна от целлюлита. Мы на лето уезжаем на дачу и я заказала себе и детям большой бассейн на распродаже в Галамарте. . А бег не очень эффективен и более травмоопасный.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Бег и пп, это здорово, только вот целлюлит остается... проверено на личном опыте( мне помогла Антицеллюлитная сыворотка До и после, фирмы Твинс Тэк. Наносила ее на проблемный места, с помощью щетки (массажной), постепенно целлюлита стало меньше, продолжаю наносить.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: здоровье