Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

Звезды советуют, как питаться вкусно и оставаться стройной

02.06.2016
Секрет привлекательности звезд не только в хороших стилисте, косметологе и пластическом хирурге. Многие селебрити и сами вносят весомый вклад в свой цветущий внешний вид: одни ежемесячно проводят детокс-программы, другие усиленно занимаются фитнесом. Есть и группа красавиц, которые свято придерживаются правильного питания и редко позволяют себе гастрономические излишества. Последние могут похвастаться не только отличным самочувствием, но и стройной фигурой, а также сияющей кожей. В День здорового питания и отказа от излишеств в еде мы решили вспомнить знаменитостей, которые употребляют в пищу преимущественно полезные продукты. Смотрите нашу галерею и вдохновляйтесь примером звезд!
  • Ксения Собчак

    Ксения Собчак внимательно относится к тому, что попадает к ней в тарелку


Перейти к обсуждению 33

Реклама

Комментарии (33) Добавить комментарий
  • Странно, едят одни овощи и фрукты и усиленно занимаются спортом. Откуда силы берут на спорт?

  • Почти ни у одной из них нет реально спортивной фигуры. Почти все тощие и "ничегонеедящие". Если Погребняк реально тренить будет - то ножки подломятся и ручки веточки сломаются...

  • Фигура понравилась только у девчонки из Универа, у нее же и самый адекватный рацион питания.

  • Ничего Собчак пожрать. Мне бы её завтрака с 3 фото на весь день хватило.

  • Гость

    Почти ни у одной из них нет реально спортивной фигуры. Почти все тощие и "ничегонеедящие". Если Погребняк реально тренить будет - то ножки подломятся и ручки веточки сломаются...

    Из всех представленных, только Самбурская спортсменкой может называться, ее рацион исключительный спорт)) Остальные просто придерживаются правильного питания. Погребняк особая тема, ничего здорового, она просто не жрет! Кто видел ее в жизни? У нее реально такие длинные ноги? Смотрится отвратительно!

  • Едят-то исключительно в ресторанах, дома-то у плиты не стоят. Почему бы не быть адептом зож? Проще простого!

  • у меня половина зарплаты уйдет на "типичный завтрак тины канделаки"

  • бородина дакота и самбурская еще норм едят. белки жиры углеводы можно углядеть. а остальные... дорогая редакция лопать одни фрукты нельзя, и не надо называть это правильным питанием! сплошные быстрые углеводы и сахар! брать с этого пример - нездорово.

  • Нельзя питаться только фруктами в основном. Организм "не знает", что делать с таким количеством фруктозы... и превращает её в жир. А так же, некоторые вообще голодают целыми днями и едят 1 яблочко, например. Организм "думает", что настали тяжёлые времена и всё, что бы вы ни съели, так же превратит в жир. Очень безграмотная и глупая диета. Нужно употреблять и белки (строительный материал для тела) и жиры (из жиров синтезируются половые гормоны, поэтому, у анорексичек пропадает менстр. цикл: так же, в жировой ткани накапливаются жирорастворимые витамины: А, E и т.д., которые для внешности очень важны и для организма в целом). И углеводы. Всё в здравом количестве небольшими порциями и почаще приём пищи, чтобы разогнать метаболизм.

  • Гость

    Мне бы так жить(( На 10.000 зарплаты особо не напокупаешься фруктов, овощей, а про красную рыбу вообще молчу.

    Согласна! Пп- все- таки требует немалого количества денег, фрукты каждый дегь дорого покупать, да и овощи тоже! Огруцами сыт не будешь, можно кушать плотно и заниматься спортом! Вот и фигура в норме будет, а своим пп только до тощих костей довели себя(Погребняк, Рудковская)Хотя у Яны очень красиво и аппетитно оформлены завтраки

Оставить отзыв/комментарий:
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь






© 2005-2018 WOMAN.RU
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.