Кто вылечился от ВСД и ПА?

хех)а я вот уже 3й день пью Ладисан,стала более спокойнее,сплю норм,незнаю что дальше будет.Вот сегодня на работе какой то страх накатил ппц!резко стало страшно,потом сердце билось быстро,потом успокоилось но на душе еще было мутарно((((вот сча сижу вродь спать охота.....незнаю я что будет )увидим!а ты именно чего боишся?я не боюсь ездить на транспорте и посещять магазины,я боюсь за свое здоровье!это моя мания)и еще начяла ночью разговаривать,и сама слышу,и понимаю сто говарю во сне!

ДА тоже пугает собственно не сама улица, люди и т.д. Пугает когда идешь или поднимаешья к примеру, что вдруг все остановится и все, пульс вроде как начинаешь слушать и писец, понеслось. Иногда пару раз в день бывает, что вгрудь что то ударяет, вот это настораживает, а так последние дни вроде как пью валерианку, грандаксин (врач прописал) и на ночь сибазон , вырубает напрочь, вчера буквально выпил даже половинки не было, через минут двадцать просто чувствуеш что вырубаешься, то вроде сидишь смотришь, то чувствуешь что уже спишь, и снова резко просыпаешься, в итоге заснул, проспал как убитый до 9 часов, я щас с работы ушел на некоторое время потому как писец там сидеть не могу. А так пытаюсь забиват на это, ну болит и ладно давит и хрен с ним, кружится голова да плевать. пошел че нить сжевал да и норм. Думаю вообще заняться физкультурой хоть дома, иногда так поотжиматься. Знаешь если суждено то никак не убежишь. Короче, не забивай голову просто отвлекайся, не знаю чуствуешь что страх, да плевать на людей, заимись чем нибудь, хоть попрыгай на месте главное не думай и все, начни с кем нибудь разговарвать, часто помогает. Но к психотерапевам я все же схожу, послевыходных поеду туда и тебе советую просто беседы как бы они я думаю выявят с чего это и откуда с каких времен идет все. Но не надейся что вылечишься сразу, это лечится долго и часто самовнушением только не иначе. Кстати у тебя почта есть? или аська. Можем пообщаться :-)

ага есть в агенте:nastja121289@mail.ru и есть ася:391490737

буду рада пообщятся))))))))

Я думаю Вам надо обратится к психотерапевту.Если бы это было BCД,то тогда можно было бы попробовать курс иглотерапии-очень успокаивает,но требуется как минимум 10-15 сеансов.Витамины группы В-обязательно.Правильный образ жизни:вовремя ложится спать,никаких поседелок до утра;исключить все раздражители-это кофеин,алкоголь,сигареты.Занятся тем что нравится,т.е.найти хобби и т.д.Контрасный душ принимать.Но поскольку возникают мысли по поводу смерти,то лучше обратится к психотерапевту в свою поликлинику.Я думаю для начала вам пропишут витамины,успокаивающие средства и сеансы релаксации,а также общение с психологом.Возможно электрофарез и световые ванны.А после прохождения курса лечения назначат какой-нибудь антидепресант на пол годика,а по улучшению вашего состояния,вы сами почуствуете будут отменять в течении месяца.Так что не бойтесь,а лучше обратитесь за помощью к специалистам,ведь возможны(если затянуть)приступы паники(кризы).Все можно вылечить главное не отчаиваться и не падать духом.Ведь мозг это как себя запрагромируешь.Выздоравливайте!!!!

у моего отца вегетососудистая дистания помогите мне что можете предложить я так хочу ему помочь он становится очень нервным и не терпеливым помогите мне подскажите что нибудь

вот мой уин если что напишите мне прошу помогите мне если можете

6781505

НУЖНО ЖИТЬ И ЖИЗНЬ ЛЮБИТЬ ЛЮБИТЬ СЕБЯ И БЫТЬ ЛЮБИМОЙ)))только при етих мыслей мне становится легче занематся тем что тебе нравится!!!но чесно сказать я даже представить себе не могла что такое бывает!!!ЕТО ПРОСТО КОШМАР!!!особенно когда близкие етого не понимают(((говорят ЧТО ТЫ СЕБЯ НАКРУЧИВАЕШЬ!!!ети все чувства дурные мысли в голове УЖАС!!!как смотрю свои фотки там где я ещё не болела етой хренью так аж плакать хочется как тогда хорошо было!!!но что поделать нужно боротся!!!

У меня все тоже самое!Неволнуйся время лечит!И поверь мне ты не умреш!

У меня такое было года три назад, развилось на фоне ухудшенного самочувствия, сначала было физически плохо, не могли понять, отчего, а потом вся ***, о которой пишет Автор (или почти вся) присоединилась. Позже выяснилось, что после ОРВИ начались осложнения с легким справа, это скрытое течение внешне выражалось такими как у Автора симптомами. Невропатолог обращала внимание на то, что часто толчком к такой фигне являются именно нелеченные осложения после инфекций.

И я надолго завязла в этой хрени, выкарабкалась с трудом. Надо обратиться к психотерапевту не потому, что Вы, Автор, псих, а чтобы поскорее избавиться от этой мути

Это надо же такое говорить!! Интернет и прямо полон больными людьми.

Вы бы хоть не путали причину сос ледствием, что ли, прежде чем диагнозы ставить!!!

сочувствую всем сильно у кого этот симптом(ВСД)у самого сейчас начался, не знаю что делать....страх в душе и все такое а врач говорит попей витамины, два года назад была такая *** но прошла...попробую самовнушением заняться и желаю всем этим не болеть и поправляться)))если что аська 377000899

У меня тоже ВСД. иногда случаются приступы ПА. Не могу сказать, что это боязнь чего-либо конкретного (ни общ.транспорт, ни замкнутое пространство...). Просто как будто "разряжение" :) Состояния естественно кошмарные, сами знаете...

И тут только одно нужно понимать, по-моему: никто кроме тебя самого тебе не поможет. Вы тоже говорите: развивается ощущение, что близкие недостаточно понимают тебя в этом недуге. Типа: "да ты уже слишком преувеличиваешь"... А ты сидишь (лежишь, стоишь) и чувствуешь: "как бы ни так". От этого ещё бОльшая паника и тд (нет смысла перечислять симптомы). Короче - надо уповать главное на собственные силы. Доктор, лекарства, близкие - разумеется. Но главное - ладить с самим собой.

Занимаюсь Сахаджа Йогой - очень помогает справляться. Последнее время лучше. Хороший метод, даёт возможность избавиться от психологического напряжения, из-за которого, по-сути, у нас это всё и происходит(( А в Сахаджа Йоге получаешь способ самостоятельно диагностировать себя, находить самые первые причины проблем и начинать избавляться от них. Не говорю, конечно, что это панацея, нет, - работа над собой. Но помогает! http://www.sahajayoga.ru/ Посмотрите, если в вашем городе есть, хотя бы один раз придите и послушайте, там бесплатно...

А так, разумеется: положительные ощущения, спорт и ОБЩЕНИЕ С ПРИРОДОЙ обязательно!

Всем желаю выздоравливать.

пришлите мне пож-та книгу Д.В. Ковпак "Как избавиться от тревоги и страха" там все расписано очень хорошо. еще можно курпатова "совершенно секретная таблетка от страха".

пришлите мне пож-та книгу Д.В. Ковпак "Как избавиться от тревоги и страха" там все расписано очень хорошо. еще можно курпатова "совершенно секретная таблетка от страха"

Вышлите мне пожалуйста эти книги.заранее благодарна!почта olgabu2008@yandex.ru

Ольгабу

пришлите мне пож-та книгу Д.В. Ковпак "Как избавиться от тревоги и страха" там все расписано очень хорошо. еще можно курпатова "совершенно секретная таблетка от страха"

а мне можно? 2740436@mail.ru

а меня уже даже не столько паника , сколько непонятный дискомфорт.. вроде бы и не депрессия совсем . я оптимист-пофигист. Но из-за этого непонятного чувства как не в своей тарелке жить желанья нет. устала сильно-сильно.

привет неврастеники и истерички, мой муж сказал именно так когда я умоляла его вызвать мне скорую, а когда все прошло мне стало стыдно....диагноз ВСД ставят с 11 лет, где меня только не лечили, какие только формы она не принимала, моей медицинской картой можно убить слона.во время переходного возраста все прошло, началось опять лет в 18 после сильного стресса, опять бабки, лекари, врачи...с переменным успехом пыталась справится, года в 23 мне все это надоело, особенно после курсов Норбекова, я много читала приняла для себя решение смыть болезни в унитазе, верите нет, 4 года ничего не было, опять до сильного стресса, после первой для меня необычной ПА, казалось что задохнусь, попала к психотерапевту, помогло но тоже не сильно, очень понравились сами психологические сеансы, таблетки-бред, все в один голос говорили родишь и все пройдет, ага блин, родила, теперь ВСД мой еженедельный гость а то и каждодневный, но виновата сама, сразу выскочила на работу, причем на две сразу, новый бизнес, ремонт, родственники мужа ***, конечно стресс причем сплощной. итак товарищи пишу что помогает

1 Норбеков

2Лууле Вилма это книги

3 посещение храма и не просто посещение а осознание того, что Бог есть в нас

4 ну естественно секс, режим труда и отдыха и все такое

5 станьте мороженой рЫБОЙ, КОТОРОЙ ВСЕ РАВНО ПОЖАРЯТ ЕЕ ИЛИ НАСТУПЯТ НА НЕЕ.

6 измените отношение к стрессам

7 сосудистые препараты тоже хорошо, это как два весла одной лодки

никаких транквилизаторов!!!!!!!

НЦД -это тот же невроз ,возникает обычно из-за скрытых страхов таких как мнительность и т.п или сильных стрессов истощающих нервную систему.Главное избавится от страха.

У меня тоже Па,это так ужасно.Борюсь с ним уже 3 годи и иногда помогает иногда нет. А теперь у меня проблема,что скоро у меня свадьба,а я переживаю что когда в церкве стоять буду и начнется это и головокружение то что будет,ух не знаю что делать!!!

У меня те же проблемы. Лежала в клинике неврозов, врач дала почитать Ковпака Как избавиться от тревоги и страха. Прочитала, но книгу надо вернуть, в продаже нет, а по ней нужно работать. я уверена , что она мне поможет. если у кого-то есть. то пришлите пож на kis-sabina@yandex.ru

Эту книгу будут переиздавать, но во второй половине этого года

Я тоже лежала осенью в клинике неврозов . не помогло....

Спортивной йогой и диетой.без религиозных заморочек.В сети полно уроков.Тоже дыхание на улице на свежем воздухе.

Всем привет! я страдаю Па уже пол года, страхи, головокружение, тошнота полный набор( раньше головокружений не было, а сейчас систематически, каждый день( мне 23(

Здравствуйте,мне очень знакомы все ваши симптомы,сама через это прошла. На данный момент,панические атаки практически сошли на нет,вот только осталось чувство страха одиночества. Ужасно боюсь оставаться одна дома.Особенно,когда муж не берет с собой телефон на работу.Дома хожу даже в туалет с телефоном в кармане...Но меня сейчас больше всего беспокоит чувство проваливания при ходьбе,а также,когда сижу.Делала кучу обследований,вроде все в порядке,но головокружения мучают ужасно,а если накануне выпивала,то ващще жесть!!!Девочки,если кому то известна моя проблема буду благодарна за любую информацию и помощь!!!

Я не девушка, конечно, но у меня тоже такая проблема, по началу от ПА думал исцелился, как появились периоды головокружения, то есть ощущение что взгляд резко бросает в сторону, или шатает. через полгода это все стало постоянным, то есть голова у меня кружится каждый день, и весь день. Особенно при ходьбе. ПА возникать стали снова, под новый год накрыло как в самый первый раз, только сильнее, ещё все эти годы что болею ощущаю перебои в работе сердца. Если есть желание можем пообщаться через почту или аську, чтобы выяснить характер головокружений, возможно причина не в ВСД. Я тоже прошел много обследований и лежал в больнице.

Конечно,можно пообщаться,всегда хотела,чтоб понимали мое самочувствие,а не думали,что я себе накручиваю.... Аськи у меня нет,есть скайп и эл.почта. Скайп- kween-margo. Эл.почта pazzle@inbox.ru.

Ок, я тебе в скайп ответил.

Привет всем! у меня эта ***,извените по другому не скажешь началась окол двух месяцев назад.И все,ни настроения,постоянный страх,я уже всех задолбала!ещенедавно прочитала гороском что вудет какето беда,думала сума сойду,тресло неподетски,раньше воопще такого небыло.Бываю такие моменты.что воопще незнаю куда себя деть,страх смерти этовопще другой разговор!короче у меня едит крыша,и бюсь,что парнь соро психонет и уйдет,и я его пониаю,житьс человем,котрый постоянно только жалуеться на плохое самочувствие и собрается умирать.Но я буду отвлекаться и дуаю все пройдет!!!!!!!! всем удачи!!!!!!!!!!!

Когда давление АД 150 тогда надо пить что то от давления, хуже будет если не будите пить. Насчет страха надо с мириться и не бояться не чего. Панические атаки это конечно печально но месяца 2 валерьянки и они проходят. Все же нужен спорт что бы вылечиться от этого не дуга. Медленно немного бег плавонье когда хорошо себя чувствуете ну и не один месяц а год заниматься а лучше всю жизнь)))

А при всд при пиеме алкоголя начинает голова болеть ?

совет всем: пейте наночь пустырник и корвалол дозировку подберайте под сибя,а в течении дня пару таблеток валиряны,результат ощутите уже в течении недели.

Вышлите мне пожалуйста книгуКовпак Д.В. Как избавиться от тревоги и страха"- очень будублагодарна

iriska5@inbox.ru

мне ещё помогают витамины супрадин)))

все пишут,что боятся выходить из дома,а я наоборот бегу из дома,не могу одна находиться случается ПА. Подскажите у кого-нибудь было такое,чтобы приступ проявился очень высоким давлением,хотя я гипотоник?

У меня так было! Вчера давление шарахнуло 150/100, хотя мое обычное 100/70, еще и сердцебиение подскочило до 140. Оочень плохо чувствовала себя, выпила корвалол и анаприлин под язык положила.

Вышлите, пожалуйста, книгу Ковпак Д.В. Как избавиться от тревоги и страха"- Буду очень вам благодарна!!!

katena.m86@mail.ru

Помогите, жизнь стала не выносимой.Сегодня я встала как обычно и новый день не предвещал такой беды,встала позавтракала поехала на новую работу,меня поставили на обучение я запаниковала что не смогу со всем этим справиться началась тахикордия,сделала вид что пошла в магазин на самом деле полетела в аптеку т.к уже было не выносимо это терпеть,стучало сердце,задыхалась,болела голова,грудь ,рука ноги отказывались идти.Прибежала в Аптеку упала в обморок очнулась поехала в скорою,приехала дали 50 к валокордина пошла на работу,накрутила себя что лекарство не поможет так и оказалось(Вызвали скорою на работу,думала умру инфаркт или просто сердце разорвется,приехал врач отвезли на скорой домой вкалоли димидрол не помогло не уснула,уже в течении 6 часов напряженное состояние в голове.Так продолжается 3 месяца,мысли о суициде,накручиваю себя постоянно ,боюсь кому-то об этом рассказывать,друзей нет,родители не понимают,бросила курить 2 недели назад переносила вроде-бы нормально пила иногда глицин,напряжение было но не сильное.Началось все в августе, от алкоголя(так сказал нарколог) пила 3 года, каждые выходные треш безумный,с утра кошмарная амнезия,узнала что парень на системе проснулась утром поняла что потеряла смысл жизни стимул жизни,не ем,плохо сплю,сны только о моих проблемах((((Как с этим бороться я не знаю,мне очень плохо я запуталась я потеряла смысл жизни,я все чаще представляю о том что будет со мной если умрет кто-то из моих родственников,я же не переживу(((Хожу в церковь постоянно в неделю раза 4.Господи помогите кто-нибудь куда идти как лечить?

Ваш текст

Zdavstvuite a mozhno v lichku ? ja kozerog ,,,, te zhe kacheli chto i u vas . lanamac@mail.ru

Вышлите, пожалуйста, книгу Ковпак Д.В. Как избавиться от тревоги и страха"- Буду очень вам благодарна!!! natalya-pavlyuch@mail.ru

у меня всд уже 2 года. Специально хочу оставить свой отзыв, тк люди часто мучаются при всд аритмией и думают, что у них что-то серьезное с сердцем. Врачи их еще больше пугают, как было и со мной. У меня были приступы( и сейчас иногда) тахикардии, пульс был до 140 уд в минуту, особенно с утра. Когда я сделала кардиограмму, мне сказали, что у меня ВПВ синдром, и нужно делать операцию.Но я боюсь операций, поэтому сразу не согласилась.Я живу в Питере и тк меня страшно напугали, решила дообследоваться.Я была в 5 наших больницах и все настоятельно советовали прооперироваться у них, операция для меня будет бесплатной и тд, слыша такой неутешительный прогноз от рназных умных врачей я решила сделать операцию, но не у них, а в алмазова. Сходила в Алмазова и мне неожиданно предложили перед операцией зарегистрировать свой приступ на кардиограмме, для этого мне дали специальный прибор. Я сама дома сделала себе кардиограмму во время приступа. Оказалось у меня пароксизмальная предсердная тахикардия, а не ВПВ. Потом меня посмотрела очень замечательная врач (зав отд в покровской больнице) и заявила совершенно точно, что у меня нет впв, и операция не нужна, а приступы от нервной системы, позвоночника, порекомендовала попить корвалол и походить в бассеин.Так что, если у вас такая же ситуация как у меня, не отчаивайтесь, не нервничайте, а обязательно дообследуйтесь, не соглашайтесь сразу на операции, не тратьте напрасно деньги на походы по врачам, а возьмите приборчик в алмазова и сделайте себе сами кардиограмму, узнаете точно, что с вами.( все это совершенно бесплатно, по направлению из поликлиники).Желаю всем удачи и выздоровления.

У меня сильнейшее ВСД, я всего вообще боюсь, но один умный человек сказал, что эти страхи надо преодолевать, и сейчас мне легче. Во- первых, надо думать о хорошем, во- вторых заниматься спортом- бассеин, бег, велосипед, лыжи, когда сильно прижимает мне помогает феназепам( но только при приступах), валидол, от аритмии- корвалол с панангином,также очень полезно пить на ночь любой успокаивающий чай.Старайтесь больше гулять (хоть страшно гулять- а надо, у меня вообще голова кружилась и пульс зашкаливал- переборола)Не бойтесь спорта.А еще прочитайте сайт Antidistonia.ru, он про нас, наши страхи и как с ними бороться. Болею всд уже 2 года,то лучше становится, то хуже. Пила паксил, стало легче, как бросила, опять все началось. Так что здоровый образ жизни, укрепление сосудов, размеренный спорт, хорошие эмоции никто не отменял. Желаю всем взять себя в руки, улыбнуться себе и побороть наконец эту заразу.

Эта зараза не дает нормально жить.Мне практически постоянно нехорошо,а я терплю в себе и не показываю виду,ну если совсем плохо становится и начинается приступ,то тогда уже наплевать,кто и как на меня посмотрит,оказываю себе помощь-вонючий валосердин,анаприлин под язык...а летом бутылку с водой на голову могу вылить...такое ощущение,что с этим я одна,по крайней мере у меня таких знакомых нет. Тахикардия замучала,пульс высокий,скачет...шум в ушах хронический,хроническая дрожь в теле,тики в эпигастрии,воздуха не хватает,страх,боязнь замкнутых пространств...я сижу на диете,не пью,не курю,хожу пешком ,постоянно на чистках,баня,контрастный душ...ну хоть бы что! таблетки кушать не хочу,так как выпила в самом начале пакет в кг 5 :)...вот так и живу,без кайфа,друзья отстраняются,потому что со мной неинтересно,какая-то правильная стала...они водку пью,а я водичку...сражаюсь,надо к психотерапевту походить,чтобы ПА убрать,а то работать уже пора,а я ее оставила,так как по 3р. на дню атаки случались,да плюс фобии мешают...Всем выздоровления!