Дневник голодающей

Мне кажется для оздоровления надо есть понемногу полезную пищу, и все. А так только организм угробится окончательно

С такой "диеты" прямая дорога - в больницу, а то и в морг. Надеюсь, Вы подумали о том, что будет в это время происходить с Вашими желудком и кишечником?

сходи на ветку "голодание для похудения". Там идиотки уже чуть ли не год себя по 10 дней морят голодом, а потом обжираются и набирают все обпатно. При этом делятся советами чтоб волосы не сыпались, ногти не ломались и прыщи вывести. За этот год давно похудели бы на спорте и здоровом питании. Но искренне верят, что вот в этот раз поголодают и останутся красавицами. Очень поучительная ветка для любительниц быстрого похудения

кому интересно может пригодится опыт слабоумных?

Очень надеюсь, что это разводка...

не волнуйтесь, я много изучала эту тему, прочитала литературу. Почитайте, например, Николаева" Голодание ради здоровья", в инете есть эта книжка, там все доступно написано. Чтобы не было проблем с кишечником, обязательно каждый день делать клизму

в-общем то, на оскорбления реагировать не буду, я не для этого дневник завела. Если нечего сказать по существу, проходите мимо, на форуме много других тем.

Будем надеяться, что этот Николаев как минимум имеет медицинское образование и не наблюдался у психиатров. Всё-таки к врачу нормальному сходите перед голоданием, а то ничем хорошим это не закончится.

Вы на Вумане, что ли, дневник завели? Тут вроде форум, а не ЖЖ.

Мой МЧ в прошлом году голодал 26 дней

Будем надеяться, что этот Николаев как минимум имеет медицинское образование и не наблюдался у психиатров. Всё-таки к врачу нормальному сходите перед голоданием, а то ничем хорошим это не закончится.

Готова поклясться, что это будет не только первая, но и последняя запись голодающей. Ибо проголодав один день, на другой нажрется от пуза. Хе. Я голодала 8 дней один раз (правда пила по литровой бутылке колы в день, дура). Самочувствуе вроде было нормальное, есть особо не хотелось, слабости и обмороков не было - все в порядка... а потом как зомби поехала в макдональдс и нажралась практически до потери сознания и рвоты. Причем я совершенно себя не контролировала, как зомби, не помню, как доехала, как купила, как ела... как будто инстинкты перекрыли мыслительную активность полностью. Забавно было. Другой раз продержалась 4 дня, но уж очень жрать хотелось. Сейча спонимаю, какая это глупость.

На одной воде? Да уж. Я однажды обычный разгрузочный день решила себе устроить-попить кефира,так уже к 15 часам дня думала,сдохну-и голова болела,и живот,и злая стала как мегера. Да плевать,решила,поела нормально а потом пошла "отрабатывать"съеденное -полтора часа шарилась по городу. Все калории сожгла.И веса лишнего не имею,а на воде сидеть-это ...даже слова не найду.

Автор, никому ничего не объясняйте.

Я голодаю треть года в общем счете. Выгляжу прекрасно, самочувствие еще лучше. полностью здорова, сплю не более 6ти часов в сутки, занимаюсь по 2 часа ежедневно активной йогой, к.т.н, хорошо зарабатываю, полностью здорова

День первый. Рано утром выпила магнезию, так мне легче будет войти в голодание. В-общем, жду прихода)). Настроение боевое, пью водичку. Да, забыла сказать, мой рост 173, вес 65, фигура спортивная. Знаю, что скоро будут таять мои килограммы, а вместе с ними и моя грудь 3 размера. Это единственное, что расстраивает(. Надеюсь все-таки, что она не превратится в уши спаниеля).

Издевка

Автор, никому ничего не объясняйте. Я голодаю треть года в общем счете. Выгляжу прекрасно, самочувствие еще лучше. полностью здорова, сплю не более 6ти часов в сутки, занимаюсь по 2 часа ежедневно активной йогой, к.т.н, хорошо зарабатываю, полностью здорова

спасибо за поддержку). Она мне сейчас необходима. К сожалению, у нас много людей, которые скептически относятся к голоданию.

Но людям внушили иное.

Знаете, таблетки-огромный бизнес.

Но людям внушили иное. Знаете, таблетки-огромный бизнес.

итак, решено, завтра начинаю голодать, т.е буду пить одну воду. Не знаю, на сколько меня хватит, но планирую как минимум 15 дней. Голодать буду не только для похудения, а больше для оздоровления организма. Заодно и проверю свою силу воли, а она у меня слабовата)). Месяц настраивалась, раз в неделю голодала, чтобы легче было начать. Вчера отдала все продукты из холодильника своему МЧ. Пусть на это время он будет пустым, он не должен меня отвлекать и манить. Решила вести дневник, так мне будет легче перенести голод. Я буду каждый день описывать свое состояние. Может кому-то пригодится, вдруг кто-то тоже хочет начать и никак не решится. Надеюсь, что я не сорвусь)

выне поверите, но едят таблетки те же дурочки, что и голодают :))

автор, например

вы прошли до этого обследование? Гормональное и биохимия крови? Почистили кишечник, посидели 10 -15 дней на овощах-фруктах, усилили желчеотделение*? Если нет- идите и займитесь, а не вводите людей в заблуждение, в таком случае это не голодание, а самоубийство

итак, решено, завтра начинаю голодать, т.е буду пить одну воду. Не знаю, на сколько меня хватит, но планирую как минимум 15 дней. Голодать буду не только для похудения, а больше для оздоровления организма. Заодно и проверю свою силу воли, а она у меня слабовата)). Месяц настраивалась, раз в неделю голодала, чтобы легче было начать. Вчера отдала все продукты из холодильника своему МЧ. Пусть на это время он будет пустым, он не должен меня отвлекать и манить. Решила вести дневник, так мне будет легче перенести голод. Я буду каждый день описывать свое состояние. Может кому-то пригодится, вдруг кто-то тоже хочет начать и никак не решится. Надеюсь, что я не сорвусь)

А если 1 раз в неделю голодать,похудеешь?

Кри

итак, решено, завтра начинаю голодать, т.е буду пить одну воду. Не знаю, на сколько меня хватит, но планирую как минимум 15 дней. Голодать буду не только для похудения, а больше для оздоровления организма. Заодно и проверю свою силу воли, а она у меня слабовата)). Месяц настраивалась, раз в неделю голодала, чтобы легче было начать. Вчера отдала все продукты из холодильника своему МЧ. Пусть на это время он будет пустым, он не должен меня отвлекать и манить. Решила вести дневник, так мне будет легче перенести голод. Я буду каждый день описывать свое состояние. Может кому-то пригодится, вдруг кто-то тоже хочет начать и никак не решится. Надеюсь, что я не сорвусь)

вы прошли до этого обследование? Гормональное и биохимия крови? Почистили кишечник, посидели 10 -15 дней на овощах-фруктах, усилили желчеотделение*? Если нет- идите и займитесь, а не вводите людей в заблуждение, в таком случае это не голодание, а самоубийство

Кри

итак, решено, завтра начинаю голодать, т.е буду пить одну воду. Не знаю, на сколько меня хватит, но планирую как минимум 15 дней. Голодать буду не только для похудения, а больше для оздоровления организма. Заодно и проверю свою силу воли, а она у меня слабовата)). Месяц настраивалась, раз в неделю голодала, чтобы легче было начать. Вчера отдала все продукты из холодильника своему МЧ. Пусть на это время он будет пустым, он не должен меня отвлекать и манить. Решила вести дневник, так мне будет легче перенести голод. Я буду каждый день описывать свое состояние. Может кому-то пригодится, вдруг кто-то тоже хочет начать и никак не решится. Надеюсь, что я не сорвусь)

ой ты сначала 3 дня попробуй продержаться, а потом кричи о 15!!! на словах все легко =))

ГостьКри

итак, решено, завтра начинаю голодать, т.е буду пить одну воду. Не знаю, на сколько меня хватит, но планирую как минимум 15 дней. Голодать буду не только для похудения, а больше для оздоровления организма. Заодно и проверю свою силу воли, а она у меня слабовата)). Месяц настраивалась, раз в неделю голодала, чтобы легче было начать. Вчера отдала все продукты из холодильника своему МЧ. Пусть на это время он будет пустым, он не должен меня отвлекать и манить. Решила вести дневник, так мне будет легче перенести голод. Я буду каждый день описывать свое состояние. Может кому-то пригодится, вдруг кто-то тоже хочет начать и никак не решится. Надеюсь, что я не сорвусь)

вы прошли до этого обследование? Гормональное и биохимия крови? Почистили кишечник, посидели 10 -15 дней на овощах-фруктах, усилили желчеотделение*? Если нет- идите и займитесь, а не вводите людей в заблуждение, в таком случае это не голодание, а самоубийствопосидеть 10-15 дней на воощах и фруктах?:) Вы в своем уме :))

Это хуже, чем голодание :)

ГостьКри

итак, решено, завтра начинаю голодать, т.е буду пить одну воду. Не знаю, на сколько меня хватит, но планирую как минимум 15 дней. Голодать буду не только для похудения, а больше для оздоровления организма. Заодно и проверю свою силу воли, а она у меня слабовата)). Месяц настраивалась, раз в неделю голодала, чтобы легче было начать. Вчера отдала все продукты из холодильника своему МЧ. Пусть на это время он будет пустым, он не должен меня отвлекать и манить. Решила вести дневник, так мне будет легче перенести голод. Я буду каждый день описывать свое состояние. Может кому-то пригодится, вдруг кто-то тоже хочет начать и никак не решится. Надеюсь, что я не сорвусь)

вы прошли до этого обследование? Гормональное и биохимия крови? Почистили кишечник, посидели 10 -15 дней на овощах-фруктах, усилили желчеотделение*? Если нет- идите и займитесь, а не вводите людей в заблуждение, в таком случае это не голодание, а самоубийствопосидеть 10-15 дней на воощах и фруктах?:) Вы в своем уме :))

Это хуже, чем голодание :)

ну вообще то в основном я и так ем овощи и фрукты, мне больше нравится растительная еда. А кишечник я буду чистить каждый день клизмой. Мой МЧ в прошлом году начинал голодание, накануне поевши свинину. И ничего страшного с ним не произошло. Так что не сгущайте краски, главное, это во время голодания не сорваться и не съесть что-нибудь запретное.

А если 1 раз в неделю голодать,похудеешь?