не хватает воздуха, трудно дышать..

У меня было такое и есть просто забываю дышать а потом как всхлыпну о боже думаю надо дишать.это по ходу в голове сигнал один не даёт.

СОВЕТ ВСЕМ ЗАДЫХАЮЩИМСЯ.. ПРОВЕРЬТЕ ГАРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.А НЕ ПРОСТО ЩИТОВИДКУ. ГАРМОНАЛЬНОЕ ЭТО ВСЕ .. У МЕНЯ НАЧАЛОСЬ ВСЁ ВНЕЗАПНО.МАГИЧЕСКАЯ АТАКА..ЗАДЫХАЛАСЬ..НЕ МОГЛА ВДОХНУТЬ ЗЕВНУТЬ ..НИ ЧЕ НО.ДУМАЛА УМРУ.ТОЖЕ ПОПРАЩАЛАСЬ СО ВСЕМИ И СЕЛА НА ПОЛ УМИРАТЬ. МЕСЯЦ ОБСЛЕДОВАНИЙ ВСЁ В НОРМЕ. В ТОМ ЧИСЛЕ ЩИТОВИДКУ. СНОВА ПА И СНОВА СКОРАЯ КОТОРАЯ МЕНЯ СПАСЛА!!! ВРАЧ ПОСОВЕТОВАЛА ПРОВЕРИТЬ ГАРМОНВ .ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ..А ЭТО Т3.Т4. И ТТГ. Оказалось там сбой ..сбой конкретный. Вот откуда корни..пролечилась..Всё прошло. Всем здоровЬя . (Ирина Риль Энгельс). Вконтакте. Пишите..если есть вопросы

Перед сном...частенько.эт нервы

Дорогие мои.. это всё нервишки.. первое время мне было страшно ..и лечилась ..помогают успокоительные на времЯ. И на плавание ходила и на массаж. И всё равно шла в кровать со страхом что не смогк уснуть ..вдруг снова эта напасть застанет.. в итоге мне это НАДОЕЛО. Я забыла про страх этот..сказала себе столько от нехватки воздуха страдаю ' не умерла ..жива .просто забилаиперестала боятся. .думать об этом .и всё прошло
.. так что всё зависит от вас самих. Здорово всем..и силы духа

Ничего из этого вам НЕ ПОМОЖЕТ!!!
ПОМОЖЕТ ПСИХОЛОГ ИЛИ ЕСЛИ ВСЁ ЗАПУЩЕННО ТО ПСИХОТЕРАПЕВТ.
Сначала я лечилась у психотерапевта антидепрессантами, подуспокоилась и потом у психолога московского по скайпу, т.к.я из Казахстана. Очень мне помог он, но это снова бывает когда понервничаю и не высплюсь. Психолог сказал главное высыпаться и хорошо питаться, а также найти себе хобби, побольше позитива и немного спорта.

u menya toji takaya problema 2goda muchilsa nado zanimatsa dihatelniy gimnastika u norbekova i seksom s jenoy kajdiy den ili 2raza v den ochen pamojit .ya uji vzdarovilsa vsyo eto ot dihatelniy nevroz.

Уменя тоье такая проблема 2 года мучилса и занималса с дихателним гимнастикоы у норбекова. И заниматса сексим с ьеноы каьдиы ден или 2раза в ден ето очен памоьет .всё ето от дихателниы невроз

Zanimatsa seksom kajdiy den ili 2raza vden i zanimatsa dihatelnim gimnastika u norbekova etoobezatelno pamojit

Eto ot dihatelniy nevroz ya toje 2 godam muchilsa nado zanimatsa dihatelnim gimnastika u norbekova i seksom kajdiy den ili 2 raza v den eto ochen pamojet

Сначала причину нужно выяснить . остеохондроз
Щитовидная железа
Нервы. Потом уже лечить

Екатерина.. расставание с молодым человеком вы пережили.а то что в этот период ПЕРЕЖИВАНИЯ организм получил стресс Вы НЕ думайте?? Он дает об этом значит через какое то время..знайте..так что это невроз..последствия ...пропейте фенибут ..одну таблеточку на ночь.всё пройдет..если вопросы есть пишите Ирина риль Энгельс (вконтакте)

Боже...я думала я одна такая, не похожая на всех...я постоянно в панических атаках и задыханиях...вот сейчас уже неделю не могу дышать нормально...понимаю,что это всё идёт из головы,но справиться не могу...еду в отпуск и вся в трясучке, мне вообще страшно куда либо выезжать, кажется, что что то случиться может со мной..как же хочется жить как все..я даже беременеть боюсь, а мне 35 лет.. страхи меня съедают, хотя я очень позитивный человек, только слишком мнительный...что делать не знаю...

и
что же это такое то?((((( посмотрите видео на ютубе Павла Федоренко, он болел паническими атаками,много раз лежал в больнице, отдал кучу денег на психиаторов, и сам в итоге себе помог, и у него есть тренинги, и мноого видео, техники дыхания и всего отстального, он помогает людям, которые по 10-25 лет всд и ПА страдают!!!

Я не могу свободно вздохнуть, знаете, как будто у меня в лёгких какая-то гиря. Иногда мне все же удаётся нормально вздохнуть. Но это только иногда.

Мне тоже не хватает воздуха время от времени. Не могу глубоко вздохнуть. Кружится голова, почти обморок. Началось все после того как мне сделали хирургическую операцию. Был общий наркоз. Подозреваю что дело в наркозе..

Когда меня накрыло первый раз, с дыханием, я к кому только не обращалась, все врачи разводили руками, анализы в пределах нормы. Единственное, ночью спала нормально, но как только принимала вертикальное положение, начиналась нехватка воздуха.
Один раз так навздыхалась, что меня охватила судорога, свело все конечности, а на груди как будто плита бетонная упала, пришлось скорую вызывать, врач сказал сразу это нервы.
В конце концов, мне помог массаж спины. Правда после него месяца 2 комок в горле стал, потом все прошло.
Года 2 все было ок, сейчас снова возвращается. Правда не так сильно, но чувствую тяжесть в грудной клетке и в горле опять, что-то мешает. Щитовидка и паращитовидка проверены вдоль и поперек, гормоны в норме, правда слегка завышен птг, но врач сказал, что это не может давать такую симптоматику. Флюшка тоже в норме. Я все же склоняюсь, что проблема кроется в позвоночнике, в грудном и шейном отделах.

вот и я забрела на ваш форум... то же четвертый день страдаю от нехватки воздуха. прочитала все, и нашла у себя все признаки. у меня гормональный сбой, проблемы с щитовидкой еще лет 5 назад ставили. еще шейный остеохондроз от этого постоянная тошнота и головокружения. и по наследству я сердечница. сейчас сижу и думаю как все это лечить и как сдавать анализы на все эти органы, на гормоны, когда каждый прием стоит денег, каждый анализ на гормоны и узи все это стоят денег.а еще есть ***** врачи которые не знают как лечить, а еще есть месячный план клиник, когда начинают гонять тебя по кабинетам дабы содрать с тебя как можно больше денег. и еще у меня был сильный нервный срыв на днях. теперь еще надо обращаться к психоневропатологу. как быть. пишу и задыхаюсь. денег не хватит даже на одного врача. легче наверное умереть и дешевле

Я реально думала, что только у меня такое...я переехала в другой город жить, и вот тут то и началось, сначало чихала без конца, аллергия была, пропила таблетки-прошло, потом задыхаться начала, очень трудно дышать, прям паника жосткая начинается, страшно очень, но это не постоянно...бывает, что не могу дышать только тогда, когда лежу, спать не могу по ночам, бывает, что и стоя и сидя задыхаюсь, но я уверенна, что это либо аллергия какая то, либо просто мне не климат в этом городе...так как в своем городе подобных симптомов нету...один раз ночью в больницу даже попала, мне дали подышать ингалятор, и прописали какую то мазь грудь мазать...они меня реально не поняли тогда, либо просто лечить не хотят...подскажите пожалуйста , что мне делать? Может какие таблетки посоветуете?

Всем привет. У моей дочери тоже проблема с нехваткой воздуха, временами, и при этом еще кашель, он до конца не исчезает. Я заметеда что как ест конфеты, печенье магазинное и все что не натуральное, в добавок нервничает, начинает через время сильно задыхаться, кашлять.Лечу деетой, настойкой перегородок ореха, вовремя задышки даю амброксол.

Ребятушки! Сколько я перечитала про ВСД, меня с 6 лет мотали по врачам, доходило до банального притворяется и т д. Говорили здорова не выдумывай! И куча мед.воодушевлений нашей нереально чудной медицины. Было ощущение нехватки воздуха, но терпимо. С детства в хроническом стрессе находилась, так что не удивительно. После рождения ребёнка и скорого развода, дошло до того что не могла встать с кровати! В 21 год! Скорые приезжали по 4 раза в день!!!! Но все без толка, говорили глубокая дипрессия, здорова. Врачи тоже помочь не могли. А я все лежала, не могла покормить малыша.... При попытке встать бешено колотилось сердце, головокружение, ПА и т д. Не могла выйти из дома. Все это продолжалось до того что засыпая я надеялась что не проснусь, потому что не было сил так жить дальше. После того как я поняла что жить я буду, по крайней мере пока что ....я стала думать как себе помочь и стала подбирать препараты, которые помогут. А помогли мне фенибут + афабазол, ну как помогли, хотя бы появилось желание жить. Но приступы не проходили. Я стала заставлять выходить себя на улицу. У американских психологов есть такая фраза-"сначала крыльцо потом весь мир! "Ребята надо жить, пациент желающий жить обречён на выздоровление. Самое первое я заставила перестать себя ныть! Мы ноем всем и каждому о своей ужасной и страшной болезни, вызываем жалость и падаем в замкнутый круг. Не надо!!!! Мы такие как они-мы счастливые, здоровые, немного особенные.,,, дальше у меня появился стимул выходить из дома, для меня это был балующий муж. Но у каждого может быть и любой другой, например, работа, увлечение и т д мне было стыдно говорить о болезни и я каждый день через весь город ездила к нему на свиданья. Вы можете представить что было со мной?! Я умирала каждую секунду!!!!! Но говорила себе ну и пусть умру, зато счастливой!

И постепенно поняла что страх есть, но он не страшный и начинает отступать. Пришло понимание что приступ просто надо пережить максимально спокойно. Первое время для спокойствия носила с собой корвалол(30 капель отлично помогают). Так я начала работать, жить.... Прошло шесть лет и приступы не прошли, но жить я стала как обычный человек. Говорят ВСД не болезнь а симптом, в моем случае так и есть.... Когда после болезни умер мой друг, моё состояние ухудшилось и дышать мне казалось я перестала совсем. Постоянная паника и страх, ощущения необычные, не такие как всегда, сердце ёкало булькало, в голове туман и растерянность, руки не свои как будто.... Положили в больницу. Обследовали все-здорова!!!!!!! Нашла наконец невролога хорошего, оказалось височная эпилепсия(поставила с первого взгляда) это такие приступы без судорожные, вся причина в этом была. Сейчас прохожу лечение. Но скажу вот что когда врачи посмотрели на мою энцефалограмму они обалдели что при таких нарушениях мозговой деятельности я соображаю и работаю в Банке!!!!! Они не поверили своим глазам, а все потому что я не сдавалась и каждый день мой был войной с самой собой чтоб встать и пойти, чтоб жить!!!! И скажу Вам я не буду сдаваться!!!!! И вам не советую! Представьте сколько ждёт Вас там за порогом, отвлекитесь от себя хватит прислушиваться, если вы умеете то это будет мгновенно, поэтому живите сейчас, пока есть время и радуйтесь, смотрите позитивные фильмы, прекратите жалеть себя. Думайте о том, что нас много, и мы можем победить болезнь, главное победить себя, живите, любите, пусть для страха не останется места в вашей жизни!!!!!

Я тоже плохо дышу.замучала эта фигня.(((((

Я очень устала и уже забыла когда это началось.Дума очень давно,вот только сейчас решила узнать что со мной.Видемо я не одна,и только сейчас научилась с этим справляться.Ведь мои дети должны меня видеть сильной,и не думать о плохом.

Тоже вот дышать не могу, правда уже давно, больше 10 лет. И стало только хуже, Все мышцы сводит и челюсть, от чего уже смещение сустава в челюсти началось из-за постоянного сведения челюсти - на боль реакция острая, думаю это реакция мозга и ЦНС. И судороги у меня с постоянной периодичностью тк гипоксия. Надо знать с чем бороться.
Если у вас что-то время от времени, а не как у меня постоянно, то вероятно у вас что-то нервное, а у меня я даже не знаю что, тк нервов вообще нет. А дышать вообще не могу!
И еще поправка, вы тут мозги не морочьте людям про йогу, про то, что все зависит от эмоций. Это очень глупо люди. Как один из индусов, просветленный человек раком был болен, все спрашивали, почему ты болеешь, ты же такой просветленный. А он сказал, что болезни не от мыслей идут. Это внушение, что болеет человек от мыслей, потому что медицина у нас ***** и вам просто внушают книжками и прочим бредом эту глупость!
Болезнь есть болезнь не закрывайте глаза, а проходите исследования и узнавайте что у вас, неважно сколько врачей пройдете для этого, чтобы найти причину.

Уже 4 год тяжело дышу.. Прошла все обследования все хорошо.. Не понимаю что со мной

Девочка попробуй руками под ребра как бы давить и дышать так одну минуту.потом резко отпустить.очень помогает и так несколько подходов.потом делай растяжки под музыку что бы никто не мешало медитируй.очень помогает.

Спасибооооо! Что я вас нашла! Через пять лет!!!Что вы поделились своим опытом!это оказался мой случай. Только я не пошла к врачу, а помог мне висцеральный массаж живота по Огулову. Я избежала многих проблем, благодаря вам, я уверена. Дай вам Бог здоровья и счастья!🌞

Сил больше никаких нет! Где то с не думаю елю назад началось это все. Паника, сртах...помогите пожалуйста.Воздуха не хватает, постоянно хочется зевать, но не всегда получается, еще и рвота.уже не чем рвать, желочью рву.очень страшно.подскажите пожалуйста, куда, к кому обратиться? Очень страшно.

[quote="Оксана"]
Сил больше никаких нет! Где то с неделю назад началось это все. Паника, сртах...помогите пожалуйста.Воздуха не хватает, постоянно хочется зевать, но не всегда получается, еще и рвота.уже не чем рвать, желочью рву.очень страшно.подскажите пожалуйста, куда, к кому обратиться? Очень страшно. ВКонтакте(Ксюша Маслова 24 года Воронеж)

задыхаюсь уже 4 года . однажды летом на работе стрес и нервы и вот в один прекрасный день настигла меня эта зараза. по началу паниковал думал здохну и чем сильнее паниковал тем больше задыхался. врачи не помогают сердце в норме . все болезни от нервов . нужно менять образ жизни и мышления , иначе не справится с этим . хотя могут также себя проявить грыжа межпозвоночных дисков грудного отдела .

мрт чего?

. 1 успакойтесь и переключите внимание с дыхания , например на указательный палец на руке. сосредаточьтесь на нем . результат гарантирован . если все впорядке с органами то это нервы .

Привет, мне вот примерно с 20 лет стало плохо, резко ночью, сильное сердце биение и тресло, после началось задыхание, Толи от жары толи от задыхания, резко плохо становится и не хорошо впервые аж пришлось после сразу в кровать лечь, и от дышаться и что бы лучше стало, после мучаюсь боли и в животе как, так и в сердце не слабо Толи болит толи сердце биение сильно беспокоет. Даже незнаю что делать с такой или с такими болезньями, каждый врач разное говорит, а вот про сердце так и не понятно, что не так.

привет нашел причину ??

Я почитал множество комментариев и ваш один из тех которые мне показались отвратительными. У меня та же проблема, спокойствие не помогает. Когда лежал в больнице врачи выявляли недостаток кислорода и заставляли надевать кислородную маску. После чего зевота и желание глубоко вдохнуть пропадали (но ле жал я не с этим). Суть в том что у человека может быть заболевание дыхательных путей, впрочем я подозреваю что у меня тоже что то подобное. Валерьяна, корвалол и прочая чепуха не помогают. А вы, "лекари" будьте так добры, засуньте свои советы в глубокую вонючую пещерку.
Автору сего вопроса советую обратиться к специалистам и поподробнее описать свою проблему, так же рассказать какие препараты не оказывают эффекта дабы исключить возможность постановки неправильного диагноза. Пройти все возможные обследования, вплоть то мрт.
В редких, в очень редких случаях это из-за нервов. Люди не судите по себе.
Вы говорите у вас такое было, но у вас могли быть другие причины чтобы испытывать недостаток кислорода. Зачем давать советы если не знаете какова причина недуга?

А можно ли спросить , какую причину вам выявил психолог?

Здраствуйте.. не понимаю что со мной.вдруг стало тяжело дышать тяжесть в животе..в глазах потемнело голова тяжелая.. что это может быть

у меня тоже такие же проблемы как и у вас всех,началось это у меня после первых родов,потом прошло,а при второй беременности опять началось,постоянно хочется зевать,вдохнуть полной грудью не получается... Стало уже в глазах темнеет,и перестала соображать ясно...мне врач психиатр назначила "Атаракс" по пол таблетки два раза в день и мне полегчало...сейчас опять началось,я пол года не пила таблетки эти..сейчас выпила таблетку и немного полегчало)

Может быть это сигареты парламент

Надо записаться к остиопату он поможет, меня на ноги поставил , я ему очень благодарна он чудеснИК .после курса я ожила он научил как надо работать над собой владеть своим телом.

У меня такое было,единственное чем спасаюсь много лет,так это спиртовые настройки смешанные вместе
Пион,пустырник,валериана,боярышник,мята,эвкалипт.пью по 50 капель.благодаря этому жизнь увидела,а думала умру.

Обязательно проверяться на паразитов!!!!! Нет такого заболевания ВСД, это только лишь симптом
А причин много разных может быть
Полгода хожу по врачам и что я только не пила и чего мне только не ставили - все без патологий. В итоге нашли лямблий! Сейчас лечусь
Во время приступов попробуйте противоалергическое, если поможет - смело идите на зондирование.

У меня тоже самое (после сильного стресса через 2 дня проснулась с какой то тяжестью в грудной клетке ,в тот же день после быстрой зотьбы случилась паника .поставили всд ,и это длится уже полтора года , постоянная нехватка воздуха,панические атаки,боль в грудной клетке , и боль под правой лопаткой (няалаьизьегать душных помещений ,транспорта ,и вообще всего на свете ((через день плохо (((обследовалась ,ничего не нашли ,пульмонолог сказал нервы ((ничего сейчас не принимаю ,так как и так за жил время посадила иммунитет таблетками (((может дело в спине , я уже не знаю(((мне 25.боль в грудной клетке и в спине не проходят ни на минуту (что делать не знаю ,состояние такое будто не со мной это все происходит и это не я ,депрес какой то (((и ещё особенно когда не высплюсь целый день потом плохо и на погоду может такое быть (а сейчас заболела бронхитом вообще весело !!!и так еле дышала , а теперь вообще не сплю (((всех с пращниками !!давайте не болеть!!!

Здравствуйте! Мне 14 лет!
В последние 3 дня болею,и дышать тяжело!
Нет-нет, дышать тяжело не из-за насморка! А просто дышать тяжело!
Если я выйду в магазин, то пока я туда дойду я задохнусь! Что это может быть? Воспаление легких?

Это внезапно началось ?илт Вы сильно переживали за что то ?если температуры нет,то это ге воспаление !не переживайте ,это пройдёт !!!!еще все впереди !!