Болит в области сердца и немеет рука левая,что делать???

(продолжение) Часто приступы становятся ежедневными, и ничего не остается, как кардинально изменить свой быт: уволиться с работы, перестать общаться с друзьями, выходить в общественные места, ездить в транспорте. Затем начинаются панические атаки ≈ мучительные приступы, сопровождающиеся сильной тревогой, тремором, проблемами с кишечником и мочевым пузырем и всеми симптомами ВСД. На этом этапе у многих разрушается личная жизнь, отношения с детьми. Большую часть свободного времени теперь занимают походы к врачам и обследования ≈ ЭКГ, ЭЭГ, УЗД, КТ, МРТ... И отличительной чертой всех дистоников есть то, что ничего серьезного у них не находят. Поэтому рано или поздно многие из них попадают под опеку психотерапевтов и понимают, что никто, кроме них самих, им помочь не сможет.

(продолжение) ЧТО ЖЕ ПРОИСХОДИТ? Любой человек реагирует на любые внешние или внутренние раздражители соответствующей перестройкой работы организма ≈ это называется адаптацией. Ответственный за поддержание адаптации ≈ центр, размещенный в нашем головном мозге ≈ гипоталамус. Он поддерживает на оптимальном уровне артериальное давление, частоту сердечных сокращений, регулирует теплоотдачу, ширину дыхательных путей, отвечает за реакцию зрачков на свет, активность пищеварительной системы, образование мочи и т. д. И именно его гиперреактивность виновна во всех бедах дистоников.

(продолжение) У человека со здоровой вегетативной нервной системой адаптация происходит плавно и незаметно. У дистоника же при любом изменении (например, при смене погоды, принятии душа, попадании в душное помещение, появлении нового запаха ≈ вплоть до духов и выхлопных газов, после чашечки кофе, при плохих или хороших новостях либо резком звуке) организм реагирует так, как если бы ему угрожала смертельная опасность. Причем сложность ситуации в том, что после такой свистопляски гипоталамус срочно решает вернуть все на круги своя и также резко отвечает отклонением, но в другую сторону. Таким образом, человека, страдающего ВСД, постоянно кидает из огня да в полымя. И не удивительно, что после каждого приступа он чувствует себя ╚выжатым лимоном╩.

(продолжение) КАК УСМИРИТЬ ПРИСТУП

Во-первых, попытайтесь спокойно воспринимать каждый криз. Страх только усугубляет ситуацию. Поэтому, почуяв неладное, постарайтесь сразу переключиться на что-либо другое (книгу, телевизор, позвоните кому-нибудь). Во-вторых, откройте окна и обеспечьте доступ свежего воздуха. Затем лягте, высоко поднимите ноги, чтобы обеспечить доступ крови к мозгу. Укройтесь и согрейте ноги и руки. Если это не помогло, опустите ноги по щиколотки в теплую воду и примите какое-нибудь легкое успокоительное, например, валокордин, корвалол или седативный сбор. А если совсем стало плохо ≈ положите под язык половинку гидазепама (феназепама).

(продолжение) ЧТО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ

1. Лежать и ╚умирать╩: апатия только усугубляет состояние.

2. Практиковать то, что шокирует организм (например, экстремальные виды спорта).

3. Насиловать организм тяжелым спортом или голоданием (это большая нагрузка для ослабленного организма).

4. Носить с собой кучу таблеток (подсознательно вы настраиваетесь на приступ).

5. Выпивать и курить (это провоцирует ╚шалить╩ гипоталамус).

6. Употреблять стимуляторы (кофе, большие дозы витаминов группы В, энергетические напитки).

7. Смотреть передачи и фильмы со сценами насилия (ваша нервная система должна быть спокойна).

8. Надеяться на лекарства (транквилизаторы, антидепрессанты, седативные и т.д.).

9. Просиживать сутки за компьютером (частота мерцания монитора провоцирует нервную систему).

10. Обсуждать свое заболевание с теми, кто даже не представляет себе, что это вообще такое.

(продолжение) КАК ПОМОЧЬ ОРГАНИЗМУ

1. Узнать, что под ВСД не ╚маскируются╩ более серьезные заболевания: например, артериальная гипертензия, органические заболевания сердца и нервной системы, эндокринная патология, психические расстройства.

2. Понять, что эти приступы не представляют угрозы вашей жизни. Более того, ученые выяснили, что люди, страдающие ВСД, своими бесконечными приступами постоянно тренируют свой организм получше любого тренажера.

3. Вернуться к прежнему образу жизни и перестать тратить время на ожидание нового приступа.

4. Найти хорошего психотерапевта, который сможет устранить психо-эмоциональные причины приступов (например, давнюю обиду).

5. Полноценно высыпаться (именно во сне мозг отдыхает полноценно).

6. Заняться видами спорта, которые усмиряют вегетатику (бег, велосипед, теннис, плаванье, восточные единоборства).

7. Начать принимать контрастный душ, который тренирует сосуды.

8. Придумать себе новое, приятное хобби.

9. Освоить технику, которая максимально расслабляет мышцы и снимает зажимы (например, гимнастика по Стрельниковой) или пройти несколько курсов массажа, иглорефлексотерапию.

10. Сходить к мануальному терапевту и привести в порядок позвоночник (остеохондроз усугубляет симптомы ВСД).

11. Родить ребенка. Гормональная перестройка часто помогает избавиться от ВСД.

Мне 23. Беспокоят боли в сердце и онемение левой руки на протяжении 4 лет, причем симптомы то усиливаются, то успокаиваются. Невозможно спать на левом боку - левая часть тела немеет. Также заметил, что после приема кофеина, вечером и на след день колит сердце. Занимаюсь периодически тяжелой атлетикой, бегаю, чувствую себя прекрасно во время занятий. Но ночью боли возвращаются. Бывают такие редкие дни, что забываю о недуге, но спустя некоторое время, он возвращается. Может ли это быть ВСД или еще что-то? И что бы посоветовали делать для устранения симптомов? (Не люблю обращаться к медицине и врачам)

Спасибо- очень ценные советы. А как быть когда трясет и спать не можешь, кажется, что сердце вылетит- наверное (от страха). Афобазол не помогает

поменяйте опять лифчик!)))) идите к кардиологу.если боль отступила.это ничего не значит.надо пройти курс лечения!

Вот я одного не пойму !зачем делать экг если оно якобы ничего не показывает ???врачи что совсем *** ?

Да какой инфаркт это неврология.Запомните если у вас идут месячные инфаркта не может быть.

что мне делать? боль ужасный. сердце жгет и боль отдает на левую руку. мне 15 никто не понимает меа

здраствуйте! мне 22 года! у меня начало болеть сердце не стого не всего! потом покалывать левую руку но иногда тянет со спины! бываеть ночью сильная дрожь! болит в грудной клетки чувство испуга и даже как ком в горле! что это помогите

иногда так колет что двинутся невожможно

это вегето сосудистая дистания развивается на почве стресов так что оградите себя от всего шумного и беспокойного у меня тоже самое;)

поменять руку

Не пора вам создать группу "Одногробники"

Невралгия,запущенная,а к врачам всеже сходите...или на грязи, помочь не поможет а к земле привыкнете)

Znaete u menia takaja ze situacija toze i golava balit i serdce ne to kolit neto balit szimaet ego ktota,skrebiot.Xodila k vraciu ,delali exoskopiju vsio normalno pripesali bojarasnik pit i tabletocki ot nervav.tak vot pju 1,5 mesecev nicego nepomagaet noc spliu spakojno.a dniom ves den v straxe patamusto serce kolit ruka inogda nemeet.dysat spakojno magu.Adin ras kak animenije bylo lica i tela.Baliat escio glaza,as slabo stanovica.padskazite sto delat sto eto vraci gavariat mense nervnicejte.

ломит левая рука на холоде или когда вожусь в холодной воде. Что это может быть?

болить правый нога левый рука

Онкология.Все от нервов.

это сердце

Киса какие врачи! Все ***** ***** сплошное безразличие и не профессионализм одни догадки, сначала ставят диагноз на глаз затем назначают препараты ты пьеш месяц приходишь говориш пью таблетки а толку не в ответ вот вам другие попробуйте эти пьеш другие афекта 0 , затем приходит ***** желудку от таблеток начинаешь пить от желудка, патом приходит понимание что остается только терпеть и сидеть дома проходит пару лет приходит осложнения, иду к доктору говорю что и как естественно это все доктору интересно до зивоты, и тут козырь а почему же вы так все запустили нужно приходить вовремя, вот вам таблетки до свиданья это замкнутый круг! Разорать хочется этих докторов на куски!

Киса какие врачи! Все ***** *****, сплошное безразличие и не профессионализм одни догадки, сначала ставят диагноз на глаз, затем назначают препараты ты пьеш месяц приходишь говориш пью таблетки а толку нет, в ответ вот вам другие попробуйте эти, пьеш другие афекта 0 , затем приходит ***** желудку от таблеток начинаешь пить от желудка, патом приходит понимание что остается только терпеть и сидеть дома проходит пару лет приходит осложнения, иду к доктору говорю что и как, естественно это все доктору интересно до зивоты, и тут козырь а почему же вы так все запустили нужно приходить вовремя, вот вам таблетки, до встречи через месяц. Это замкнутый круг! Разорать хочется этих докторов на куски! Диагнозы левосторонняя прозополгия, кластерные головные боли, мигрень. Все началось в 25 лет когда начались приступы головной боли, болит примерно 8 мес в 2 года , 3-4 приступа в день по 3-4 часа и так 8 мес подряд просто с иконкой по полу ползал помогли уколы дексаметазон и вольтарен , сумамигрен до приступа патом уже поздно.
Слава богу все прошло но пришло в замен очень стягивающее ощущение левой стороны и рта с языком в целом просто стягивает крутит т тянет в сторону шеи, дикое напряжение в костях приходится сидеть неподвижно, иногда произвольное движение шеи с хрустом похоже на спазм, также колит в левой лопатке,в обласи сердца, и отдает в руку!
Так что могу всем только пожелать силы воли и не падать духом! Бог с нами!

Может паническая атака, может навралгия,идите к терапевту и психиатру,невропотологу

Вам к мануальному терапевту ,и зарядку

Ребята, не знаю что делать-
Иногда колет в области сердца, а вот недавно начал неметь бок и ниже.
Становится страшновато. Кто в курсе,подскажите пожалуйста!

Здравствуйте у меня кольнула в сердце два месяца назад в спорт зале когда делал жим лежа штанги после этого что то с сердцем не так от дает в левую руку

Привет всем. Недавно страдал от таких же симптомах как вы тут описываете. Пол года мучелся. Врачи ничего не могли сказать. Методом проб и ошибок я сделал 2 вещи, после которых мне помогло и я вернулся в обычную жизнь без мучений. 1 это проглатил кишку и сдал анализ на хеликобактер. 2 вылечил зуб. Что из этого помогло не знаю. Но теперь я снова чувствую себя человеком

Спасибо огромное! Так подробно и лаконично оВСД впервые прочла! Ценная информация и для родственников.А то им кажется, что такое состояние ерунда.

всем привет примерно с месяц назад иногда немел мезинец,работаю в офисе за компом 2 месяца,вот как неделю назад начала неметь рука думал пройдет сейчас сына 1.5 года рукой держать не могу,стакан чая кое как поднимаю сердце иногда покалывает,пальцы кое как сжимаю разжимаю,кажется еще неделя и вобще онемеет вся полнлстью мышцы болят будто гирю таскал. страшно((((((((((((((мне 27

Если есть боли в серце, но кардиограмма хорошая, и валерьянка не помогает, а также могут быть боли в области лопаток, немеет рука, то это может быть ущемлен или простужен нерв. Попейте фаниган( он расслабляет мышцы и снимает воспаление) и купите апликатор ляпко( он также хорошо расслабляет и улучшает кровообращение)

Мне 24...тоже самое побаливает в области сердца и немеет левая рука...была у невролога...это остеохондроз грудного отдела позвоночника либо невроз, который так влияет на физ. состояние...занимайтесь лечебной гимнастикой...проделайте курсом...может полегчает...я вот уже пару дней нахожу в интернете видео ЛФК и пробую заниматся самостоятельно...конечно пару занятий не дадут понять лучше становится или нет, но по крайней мере лучше хоть, что-то делать, чем сидеть и ныть....

мне 23 года. у меня тоже немеет левая рука 2 пальца и больше ничего не болит! подскажите что это может быть?

Болят мышцы левой руки и левой ноги как будто мурашки около сердца ,возле лопатки слева имеется и хруст когда двигаю рукой ,с левой стороны слезится глаз иногда .так же как будто мурашки с левой стороны головы тоже тоже редко плохой сон просыпаюсь как будто захватывает дыхание и дрожь в теле

у меня тоже боль в сердце колит и сыльное сердцебиени я пью волокордин ана мне помогает чу-чуть что делать незнаю подскажите пожалуста что делать

Почему здесь мало пишут про гимнастику, физкультуру и движение в принципе при увлечении (в разумных пределах) которыми вообще забываются проблемы и с сердцем и суставами и с позвоночником.
Если не изменить свой сидячий и малоподвижный режим - таблетками ничего не исправить.
Организм наш заточен на движение. Все процессы ведь активизируются при увеличенном кровообращении плюс просто механическое воздействие на все мышцы и органы при беге, ходьбе или упражнениях.

Здравствуйте. Мне 16 и у меня резко начало болеть в области сердца, колит, невозможно выдохнуть, немного немеет левая рука. Когда наклоняешься, то боль усиливается.Не могу дышать полной грудью. Что это может быть? Как можно облегчить эти симптомы?

Здравствуйте! У меня такая проблема, месяц назад начался шум в левом ухе и онемение левой стороны лица, боли в области сердца и под лопаткой, немение левой руки... чувство страха и тревога. обратилась в больницу начали лечить головные сосуды. мне не помогло совсем, шум еще больше увеличился... что мне делать и к кому обращаться? что это может быть? мне 25 лет

Здравствуйте,мне 16 лет, занимаюсь спортом . Немеют ноги и руки и неприятное ощущение в области сердца.никогда такого не было. Длится это около недели. На экг была еще до проявления симптомов. Показало,что здорова. Что это может быть???

вам *****