Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Как расслабиться без алкоголя и сигарет?

Я не пью алкоголь и содержащие, не курю вот уже 4 месяца. Но чувствую,что накрывают разные мысли, одолевает тоска, а выхода эмоциям нет.
Как расслабиться без допинга?

Нравится0
Не нравится0
Ответы (17) Ответить
  • Спорт, ясно.Что еще?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • а что уж такого плохого в алкоголе и сигаретах ( в небольших количествах)? существенного вреда здоровью парой бокалов вина и парой сигарет раз-два в неделю не нанесешь, зато расслабишься. главное, не увлекаться.

    Нравится0
    Не нравится0
  • алкоголь не люблю, а курить только недавно бросила.не катит((

    Нравится0
    Не нравится0
  • Лена Айс

    Как расслабиться без допинга?


    А вы не напрягайтесь. Дышите глубже. Потом и не придется расслабляться.

    Нравится0
    Не нравится0
  • ну, может, что-то руками поделать? меня, например, вязание и вышивка успокаивают, и выход эмоций какой-никакой.

    Нравится0
    Не нравится0
  • я нетерпелива, боюсь дом разнести))))))если петелька распустится)))

    Нравится0
    Не нравится0
  • вот блин :( устройте с подружками книжный клуб (или другой по интересам), посидите-поболтаете, всем косточки перемоете вот и расслабитесь:)

    Нравится0
    Не нравится0
  • вот я глупая,сейчас не работаю, а все подруги в москве, поэтому времени свободного много

    Нравится0
    Не нравится0
  • Тогда первый шаг - найти подходящую работу. Или Вы такой вариант не рассматриваете? Чем Вы вообще весь день занимаетесь? У меня обычно после 3-х дневного отдыха усталость от отдыха :)) так что лучшее средство - заняться делом

    Нравится0
    Не нравится0
  • Очень-очень хочу работать,но моя прошлая работа измотала меня до костей,хожу на собеседования и меня берут, а я не выхожу и отказываюсь.у меня фобия,которую я до сих пор не могла побороть.и от этого еще хуже:хочу,но не могу.могу,но не хочу.в общем,сложно как-то

    Нравится0
    Не нравится0
  • тогда ,Лена, уже пейте и курите, раз все остальное неприемлимо

    Нравится0
    Не нравится0
  • и загнаться донельзя?ха,нет уж!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Можно расслабляться без сигарет и спиртного. Главное - ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ НАСТРОЙ - и тогда чтобы вы не делали все будет нравиться. Вот недавно посмотрела прикольное видео: Пью и буду пить - http://www.youtube.com/watch?v=9usuTutgTZQ

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Чтобы оставить комментарий, необходимо зарегистрироваться и подтвердить свой e-mail
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье