как успокоить нервы? работала на очень стрессовой работе, сильно уставала,затем стал болеть желудок похудела, стала много нервничать, уже как месяц дипрессия , все раздражает , пью персен не помогает, что делать?
Отпуск, и чем дальше - тем лучше, на моря в теплые края. Или в санаторий какой-нибудь, где режим и процедуры.Эх, красота!
отдых, отдых, отдых. отпуск, спокойствие и восстановление. смена обстановки - ооочень помогает даже длительным депрессирующим.
Ой, Гость из настоящего будущего, как вы здорово написали! Я про весну и что до нее осталось и правда меньше месяца))
Ну и все остальное тоже по делу!
Пропейте антистрессовый комплекс http://happily.wellnet.me/antistress.php, после него никакой стресс не портит ни здоровье, ни настроение.
А ещё ПАКС http://happily.wellnet.me/antistress.php очень помогает смотреть проще на нервные напряги.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!