Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Покалывание и онемение в пятках по ночам

Начала замечать, что иногда по ночам когда я просыпаюсь, у меня немеют пятки и присутствует сильное покалывание ("муражки"). Даже такое ощущение, что их как-будто разъедает, даже больновато. Когда я начинаю их тереть друг об друга, ощущения становятся ещё более неприятными. А в остальное время суток такого не бывает. Скажите, это может быть связано с тем, что во сне я не двигаюсь, я их просто "отлёживаю"? У кого ещё было подобное?

Ответы (42) Ответить
  • Че такое мураЖки?

  • Реклама

  • может это у вас такое проявление странное судорог ног по ночам? Попейте витамин Е и магний с калием, хуже точно не будет.

  • Думаю у Вас остохондроз шейного отдела позвоночника. Сходите к невропатологу.

  • С МРТ позвоночника, идите к мануальщику хорошему.
    Либо грыжи, либо остеохондроз поясничного отдела, при ШЕЙНОМ отделе, немеют кисти рук (это у меня так)

  • Я

    Че такое мураЖки?


    Всё правильно, не надо тут умничать.

  • А ещё у меня нарушено кровообращение. Я так переживаю потому, что я панически боюсь развития гангрены, прямо паранойя. Хотя мне только 21.

  • Автор

    Всё правильно, не надо тут умничать.


    В словарь загляни, безграмотная.

  • единственная жучка

    может это у вас такое проявление странное судорог ног по ночам? Попейте витамин Е и магний с калием, хуже точно не будет.


    Ну не знаю. А разве при судорогах бывает ощущение "разъедания" пяток изнутри?

  • Я

    В словарь загляни, безграмотная.


    В просторечных словах ошибок не бывает, каждый пишет на свое усмортение. А вообще нетактично тыкать человку на ошибки, когда он боится за себя и свое здоровье. Как-то нравоучения неуместны.

  • Гость

    С МРТ позвоночника, идите к мануальщику хорошему.
    Либо грыжи, либо остеохондроз поясничного отдела, при ШЕЙНОМ отделе, немеют кисти рук (это у меня так)


    С руками у меня всё нормально, а немеют исключительно пятки. Да так, что мама не горюй. Если пытаюсь их растереть, то больно так, будто кислота из сжигает изнутри. Но это не каждую ночь.

  • Автор

    Гость
    С МРТ позвоночника, идите к мануальщику хорошему. Либо грыжи, либо остеохондроз поясничного отдела, при ШЕЙНОМ отделе, немеют кисти рук (это у меня так)
    С руками у меня всё нормально, а немеют исключительно пятки. Да так, что мама не горюй. Если пытаюсь их растереть, то больно так, будто кислота из сжигает изнутри. Но это не каждую ночь.


    Да, похоже сосуды.

  • Чем ужинаете? Чай,кофе вечером пьете?

  • Гость

    Чем ужинаете? Чай,кофе вечером пьете?


    Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек.

  • Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек.
    За утро -3 ЧАШКИ??!!!! 0_о

  • Гость

    Да, похоже сосуды.


    К тому же у меня вегето-сосудистая дистония. Просто я как наслушалась историй, как людям ноги отрезают из-за гангрены, так очень мнительная стала по этому поводу. Единственное что успокаивает, что кровь у меня негустая, иногда пью препараты для улучшения кровообращения.

  • Гость

    Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек.
    За утро -3 ЧАШКИ??!!!! 0_о


    Много или мало?))

  • Автор

    Гость
    Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек. За утро -3 ЧАШКИ??!!!! 0_о
    Много или мало?))


    Да одну от силы, лучше заварного, в нем МЕНЬШЕ кофеина.

  • Автор

    Гость
    Да, похоже сосуды.
    К тому же у меня вегето-сосудистая дистония. Просто я как наслушалась историй, как людям ноги отрезают из-за гангрены, так очень мнительная стала по этому поводу. Единственное что успокаивает, что кровь у меня негустая, иногда пью препараты для улучшения кровообращения.


    Насчет отрезания ног-ПРАВДА.
    Отцу моей лучшей подруги, отрезали.
    Но он ОЧЕНЬ МНОГО курил, и у него травма мозга былда.
    Так же немели ноги, болели.....

  • Гость

    АвторГость
    Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек. За утро -3 ЧАШКИ??!!!! 0_о
    Много или мало?))
    Да одну от силы, лучше заварного, в нем МЕНЬШЕ кофеина.

    Не, одна это слишком мало, уж очень я его люблю.)) А кофе натуральный. Наоборот кофе помогает проснуться, поднимает настроение и улучшает кровообращение. Так что думаю, никакого отношения к моей проблеме кофе не имеет.

  • Гость

    АвторГость
    Да, похоже сосуды.
    К тому же у меня вегето-сосудистая дистония. Просто я как наслушалась историй, как людям ноги отрезают из-за гангрены, так очень мнительная стала по этому поводу. Единственное что успокаивает, что кровь у меня негустая, иногда пью препараты для улучшения кровообращения.
    Насчет отрезания ног-ПРАВДА.
    Отцу моей лучшей подруги, отрезали.
    Но он ОЧЕНЬ МНОГО курил, и у него травма мозга былда.
    Так же немели ноги, болели.....

    Но я не курю. Про гангрену курильщиков знаю. Но у него немели независимо от времени суток? А у меня только по ночам.

  • Автор

    Гость
    АвторГость Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек. За утро -3 ЧАШКИ??!!!! 0_о Много или мало?)) Да одну от силы, лучше заварного, в нем МЕНЬШЕ кофеина.
    Не, одна это слишком мало, уж очень я его люблю.)) А кофе натуральный. Наоборот кофе помогает проснуться, поднимает настроение и улучшает кровообращение. Так что думаю, никакого отношения к моей проблеме кофе не имеет.


    Вы быстрее проснетесь от зеленого чая+ там антиоксидантов полно (кладезь порлезностей для сосудов)

  • Гость

    Вы быстрее проснетесь от зеленого чая+ там антиоксидантов полно (кладезь порлезностей для сосудов)


    А он не такой вкусный, я чай не пью вообще. А кофе с молоком такой "шоколадный", мммм!))) Короче, ничего вредного в нём нет, если знать меру.
    Кстати, думаю, что просыпаюсь среди ночи я именно из-за неприятных ощущений в пятках. А наутро ничего такого нет, даже не сразу вспоминаю.

  • Так,Автор, чем же вы все-таки ужинаете? И ужинаете ли вообще?

  • Гость

    Так,Автор, чем же вы все-таки ужинаете? И ужинаете ли вообще?


    Ой, ну как сказать?) Когда как.)) Прямо всё перечислять? Допустим, борщ, суп, макароны, яичницу, фрукты, молочные продукты, овсянку, гречку, хлеб. С весом проблем нет, я худая. А разве ужин имеет к этому отношение?

  • Автор

    А ещё у меня нарушено кровообращение. Я так переживаю потому, что я панически боюсь развития гангрены, прямо паранойя. Хотя мне только 21.


    Самовнушением можно всего добиться - и выжить, и умереть тоже - смотря что внушаешь сама себе.

  • Гость

    Вы быстрее проснетесь от зеленого чая+ там антиоксидантов полно (кладезь порлезностей для сосудов)


    Ага, только многим создает проблемы желудка и поджелудочной железой, аж до дошноты, этот Ваш зеленый чай

  • Так бы ответила

    Самовнушением можно всего добиться - и выжить, и умереть тоже - смотря что внушаешь сама себе.


    Ничего я себе не внушаю, просто это факт. Врачи поставили диагноз. Наоборот, я об этом забываю и не обращаю внимания. Ещё родовая травма у меня была, поэтому мозговое кровообращение нарушено.
    А если человек рождается с уродствами, это он тоже себе внушил??))))) Скажите, тоже!)))

  • Хотя нет, я внушаю себе, что серьёзные болезни-это не для меня, что у меня всё будет хорошо, но всё-равно некий мандраж присутствует.

  • Думаю, от ВСД и есть плюс неудобная поза, ноги и затекают. А возможно, у вас легкая форма сонного паралича, причем заторможенно просыпаются ноги. Если по полной сонный паралич, то мурашки и гул во всем теле. Это ничего страшного.

  • Автор

    Так бы ответила
    Самовнушением можно всего добиться - и выжить, и умереть тоже - смотря что внушаешь сама себе.
    Ничего я себе не внушаю, просто это факт. Врачи поставили диагноз. Наоборот, я об этом забываю и не обращаю внимания. Ещё родовая травма у меня была, поэтому мозговое кровообращение нарушено. А если человек рождается с уродствами, это он тоже себе внушил??))))) Скажите, тоже!)))


    Раз врачи поставили диагноз и Вам все ясно, тогда зачем тут пишете? Поплакаться? Ну так и скажите еще в самом начале.
    А насчет того, что ничего не внушаете, это я не с потолка взяла, прочла то что именно Вы написали, цитирую:
    Автор

    ...я панически боюсь развития гангрены, прямо паранойя. .


    Определитесь в конце концов со своими мыслями и паранойями

  • Автор

    Гость
    Да, похоже сосуды.
    К тому же у меня вегето-сосудистая дистония. Просто я как наслушалась историй, как людям ноги отрезают из-за гангрены, так очень мнительная стала по этому поводу. Единственное что успокаивает, что кровь у меня негустая, иногда пью препараты для улучшения кровообращения.


    Гангрена просто так не бывает, успокойтесь. по крайней мере , чтоб из-за дистонии - впервые слышу. Вот курение (сказано выше) и сахарный диабет (диабетическая стопа) - это да. Скорее, бойтесь, чтоб никакую конечность не отлежать подолгу.

  • Ёжа

    Думаю, от ВСД и есть плюс неудобная поза, ноги и затекают. А возможно, у вас легкая форма сонного паралича, причем заторможенно просыпаются ноги. Если по полной сонный паралич, то мурашки и гул во всем теле. Это ничего страшного.

    Насчёт неудобной позы. Моя любимая поза-это на спине. Поверхность не твёрдая. Странно то, что когда отлёживаешь, обычно нога немеет полностью. А это ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО пятки. Т.е. пальцы, икры в полном порядке, а вот с пятками караул. Неприятно, мягко говоря.) Доходит даже до того, что по утрам я когда просыпаюсь, первым делом начинаю их разглядывать, не появилось ли там никаких почернений и т.п.

  • Без каблуков

    Скорее, бойтесь, чтоб никакую конечность не отлежать подолгу.


    Во сне мы себя не контролируем, а я во время сна позы никогда не меняю. Засыпаю только на спине.

  • Не курю, т.к. гробить свое здоровье дополнительно не собираюсь. Сейчас вроде как немного успокоилась, т.к. в данный момент проблема не беспокоит. Посмотрю, что сегодня ночью будет. Да и сахар в норме, хотя сладостями люблю побаловаться.)

  • Автор


    Во сне мы себя не контролируем, а я во время сна позы никогда не меняю. Засыпаю только на спине.


    Вы сами себе противоречите)) Ну да ладно. Раз на спине спите, о понятное дело: пятки упираются, вот и затекают, тем более с вегетатикой не порядок.

  • Без каблуков

    Автор
    Во сне мы себя не контролируем, а я во время сна позы никогда не меняю. Засыпаю только на спине.Вы сами себе противоречите)) Ну да ладно. Раз на спине спите, о понятное дело: пятки упираются, вот и затекают, тем более с вегетатикой не порядок.


    В смысле, противоречу?? А куда именно упираются?)) Сплю на перине, мягко. Да и в длину нормально помещаюсь на кровати.))

  • Автор

    Насчёт неудобной позы. Моя любимая поза-это на спине. Поверхность не твёрдая. Странно то, что когда отлёживаешь, обычно нога немеет полностью. А это ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО пятки. Т.е. пальцы, икры в полном порядке, а вот с пятками караул. Неприятно, мягко говоря.) Доходит даже до того, что по утрам я когда просыпаюсь, первым делом начинаю их разглядывать, не появилось ли там никаких почернений и т.п.


    Ну вот, а еще удивляетесь! Попробуйте спать на боку! Как раз от сна на спине такие гадости и бывают у некоторых . Нервы же могут пережиматься в таком положении. У меня самой бывал дискомфорт в ступнях при долгом лежании на спине, но я так и понимала, отчего это. А как перевернешься на бок - проходит.

  • Милый автор, попробуйте не ужинать. Т.е. салатик огурцы-помидоры, компоты. потому что глюкоза нужна даже вечером. Вам будт легче,.

  • Ёжа

    Ну вот, а еще удивляетесь! Попробуйте спать на боку! Как раз от сна на спине такие гадости и бывают у некоторых . Нервы же могут пережиматься в таком положении. У меня самой бывал дискомфорт в ступнях при долгом лежании на спине, но я так и понимала, отчего это. А как перевернешься на бок - проходит.


    Дело в том, что на боку я долго лежать не могу, неудобно. Сразу плечо болеть начинает и бедро отлёживается. А на спине удобнее всего.
    Кстати, сегодня ночью такого не было. Посмотрю, что будет дальше. Ну а вообще, вы меня немного успокоили, значит можно не париться.))

  • Гость

    Милый автор, попробуйте не ужинать. Т.е. салатик огурцы-помидоры, компоты. потому что глюкоза нужна даже вечером. Вам будт легче,.


    А это зависит от того, насколько я голодная.) С урчащим желудком не усну, но ужинаю я не всегда. Если не очень голодная, то могу и фруктами перебиться.

  • У меня также. И тоже диагноз - вегето-сосудистая
    дистония

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь