Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

Форум


Покалывание и онемение в пятках по ночам

Начала замечать, что иногда по ночам когда я просыпаюсь, у меня немеют пятки и присутствует сильное покалывание ("муражки"). Даже такое ощущение, что их как-будто разъедает, даже больновато. Когда я начинаю их тереть друг об друга, ощущения становятся ещё более неприятными. А в остальное время суток такого не бывает. Скажите, это может быть связано с тем, что во сне я не двигаюсь, я их просто "отлёживаю"? У кого ещё было подобное?

    Ответы (42)Ответить

    • Че такое мураЖки?

    • может это у вас такое проявление странное судорог ног по ночам? Попейте витамин Е и магний с калием, хуже точно не будет.

    • Думаю у Вас остохондроз шейного отдела позвоночника. Сходите к невропатологу.

    • С МРТ позвоночника, идите к мануальщику хорошему.
      Либо грыжи, либо остеохондроз поясничного отдела, при ШЕЙНОМ отделе, немеют кисти рук (это у меня так)

    • Я

      Че такое мураЖки?


      Всё правильно, не надо тут умничать.

    • А ещё у меня нарушено кровообращение. Я так переживаю потому, что я панически боюсь развития гангрены, прямо паранойя. Хотя мне только 21.

    • Автор

      Всё правильно, не надо тут умничать.



      В словарь загляни, безграмотная.

    • единственная жучка

      может это у вас такое проявление странное судорог ног по ночам? Попейте витамин Е и магний с калием, хуже точно не будет.


      Ну не знаю. А разве при судорогах бывает ощущение "разъедания" пяток изнутри?

    • Я

      В словарь загляни, безграмотная.


      В просторечных словах ошибок не бывает, каждый пишет на свое усмортение. А вообще нетактично тыкать человку на ошибки, когда он боится за себя и свое здоровье. Как-то нравоучения неуместны.

    • Гость

      С МРТ позвоночника, идите к мануальщику хорошему.
      Либо грыжи, либо остеохондроз поясничного отдела, при ШЕЙНОМ отделе, немеют кисти рук (это у меня так)


      С руками у меня всё нормально, а немеют исключительно пятки. Да так, что мама не горюй. Если пытаюсь их растереть, то больно так, будто кислота из сжигает изнутри. Но это не каждую ночь.

    • Автор

      Гость
      С МРТ позвоночника, идите к мануальщику хорошему. Либо грыжи, либо остеохондроз поясничного отдела, при ШЕЙНОМ отделе, немеют кисти рук (это у меня так)
      С руками у меня всё нормально, а немеют исключительно пятки. Да так, что мама не горюй. Если пытаюсь их растереть, то больно так, будто кислота из сжигает изнутри. Но это не каждую ночь.


      Да, похоже сосуды.

    • Чем ужинаете? Чай,кофе вечером пьете?

    • Гость

      Чем ужинаете? Чай,кофе вечером пьете?


      Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек.

    • Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек.

      За утро -3 ЧАШКИ??!!!! 0_о

    • Гость

      Да, похоже сосуды.


      К тому же у меня вегето-сосудистая дистония. Просто я как наслушалась историй, как людям ноги отрезают из-за гангрены, так очень мнительная стала по этому поводу. Единственное что успокаивает, что кровь у меня негустая, иногда пью препараты для улучшения кровообращения.

    • Гость

      Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек.

      За утро -3 ЧАШКИ??!!!! 0_о


      Много или мало?))

    • Автор

      Гость
      Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек. За утро -3 ЧАШКИ??!!!! 0_о
      Много или мало?))



      Да одну от силы, лучше заварного, в нем МЕНЬШЕ кофеина.

    • Автор

      Гость
      Да, похоже сосуды.
      К тому же у меня вегето-сосудистая дистония. Просто я как наслушалась историй, как людям ноги отрезают из-за гангрены, так очень мнительная стала по этому поводу. Единственное что успокаивает, что кровь у меня негустая, иногда пью препараты для улучшения кровообращения.



      Насчет отрезания ног-ПРАВДА.
      Отцу моей лучшей подруги, отрезали.
      Но он ОЧЕНЬ МНОГО курил, и у него травма мозга былда.
      Так же немели ноги, болели.....

    • Гость

      АвторГость
      Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек. За утро -3 ЧАШКИ??!!!! 0_о
      Много или мало?))
      Да одну от силы, лучше заварного, в нем МЕНЬШЕ кофеина.

      Не, одна это слишком мало, уж очень я его люблю.)) А кофе натуральный. Наоборот кофе помогает проснуться, поднимает настроение и улучшает кровообращение. Так что думаю, никакого отношения к моей проблеме кофе не имеет.

    • Гость

      АвторГость
      Да, похоже сосуды.
      К тому же у меня вегето-сосудистая дистония. Просто я как наслушалась историй, как людям ноги отрезают из-за гангрены, так очень мнительная стала по этому поводу. Единственное что успокаивает, что кровь у меня негустая, иногда пью препараты для улучшения кровообращения.
      Насчет отрезания ног-ПРАВДА.
      Отцу моей лучшей подруги, отрезали.
      Но он ОЧЕНЬ МНОГО курил, и у него травма мозга былда.
      Так же немели ноги, болели.....

      Но я не курю. Про гангрену курильщиков знаю. Но у него немели независимо от времени суток? А у меня только по ночам.

    • Автор

      Гость
      АвторГость Кофе пью только по утрам не более 3-х чашек. За утро -3 ЧАШКИ??!!!! 0_о Много или мало?)) Да одну от силы, лучше заварного, в нем МЕНЬШЕ кофеина.
      Не, одна это слишком мало, уж очень я его люблю.)) А кофе натуральный. Наоборот кофе помогает проснуться, поднимает настроение и улучшает кровообращение. Так что думаю, никакого отношения к моей проблеме кофе не имеет.


      Вы быстрее проснетесь от зеленого чая+ там антиоксидантов полно (кладезь порлезностей для сосудов)

    • Гость

      Вы быстрее проснетесь от зеленого чая+ там антиоксидантов полно (кладезь порлезностей для сосудов)


      А он не такой вкусный, я чай не пью вообще. А кофе с молоком такой "шоколадный", мммм!))) Короче, ничего вредного в нём нет, если знать меру.
      Кстати, думаю, что просыпаюсь среди ночи я именно из-за неприятных ощущений в пятках. А наутро ничего такого нет, даже не сразу вспоминаю.

    • Так,Автор, чем же вы все-таки ужинаете? И ужинаете ли вообще?

    • Гость

      Так,Автор, чем же вы все-таки ужинаете? И ужинаете ли вообще?


      Ой, ну как сказать?) Когда как.)) Прямо всё перечислять? Допустим, борщ, суп, макароны, яичницу, фрукты, молочные продукты, овсянку, гречку, хлеб. С весом проблем нет, я худая. А разве ужин имеет к этому отношение?

    • Автор

      А ещё у меня нарушено кровообращение. Я так переживаю потому, что я панически боюсь развития гангрены, прямо паранойя. Хотя мне только 21.


      Самовнушением можно всего добиться - и выжить, и умереть тоже - смотря что внушаешь сама себе.

    • Гость

      Вы быстрее проснетесь от зеленого чая+ там антиоксидантов полно (кладезь порлезностей для сосудов)


      Ага, только многим создает проблемы желудка и поджелудочной железой, аж до дошноты, этот Ваш зеленый чай

    • Так бы ответила

      Самовнушением можно всего добиться - и выжить, и умереть тоже - смотря что внушаешь сама себе.


      Ничего я себе не внушаю, просто это факт. Врачи поставили диагноз. Наоборот, я об этом забываю и не обращаю внимания. Ещё родовая травма у меня была, поэтому мозговое кровообращение нарушено.
      А если человек рождается с уродствами, это он тоже себе внушил??))))) Скажите, тоже!)))

    • Хотя нет, я внушаю себе, что серьёзные болезни-это не для меня, что у меня всё будет хорошо, но всё-равно некий мандраж присутствует.

    • Думаю, от ВСД и есть плюс неудобная поза, ноги и затекают. А возможно, у вас легкая форма сонного паралича, причем заторможенно просыпаются ноги. Если по полной сонный паралич, то мурашки и гул во всем теле. Это ничего страшного.

    • Автор

      Так бы ответила
      Самовнушением можно всего добиться - и выжить, и умереть тоже - смотря что внушаешь сама себе.
      Ничего я себе не внушаю, просто это факт. Врачи поставили диагноз. Наоборот, я об этом забываю и не обращаю внимания. Ещё родовая травма у меня была, поэтому мозговое кровообращение нарушено. А если человек рождается с уродствами, это он тоже себе внушил??))))) Скажите, тоже!)))


      Раз врачи поставили диагноз и Вам все ясно, тогда зачем тут пишете? Поплакаться? Ну так и скажите еще в самом начале.
      А насчет того, что ничего не внушаете, это я не с потолка взяла, прочла то что именно Вы написали, цитирую:

      Автор

      ...я панически боюсь развития гангрены, прямо паранойя. .



      Определитесь в конце концов со своими мыслями и паранойями

    • Автор

      Гость
      Да, похоже сосуды.
      К тому же у меня вегето-сосудистая дистония. Просто я как наслушалась историй, как людям ноги отрезают из-за гангрены, так очень мнительная стала по этому поводу. Единственное что успокаивает, что кровь у меня негустая, иногда пью препараты для улучшения кровообращения.


      Гангрена просто так не бывает, успокойтесь. по крайней мере , чтоб из-за дистонии - впервые слышу. Вот курение (сказано выше) и сахарный диабет (диабетическая стопа) - это да. Скорее, бойтесь, чтоб никакую конечность не отлежать подолгу.

    • Ёжа

      Думаю, от ВСД и есть плюс неудобная поза, ноги и затекают. А возможно, у вас легкая форма сонного паралича, причем заторможенно просыпаются ноги. Если по полной сонный паралич, то мурашки и гул во всем теле. Это ничего страшного.

      Насчёт неудобной позы. Моя любимая поза-это на спине. Поверхность не твёрдая. Странно то, что когда отлёживаешь, обычно нога немеет полностью. А это ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО пятки. Т.е. пальцы, икры в полном порядке, а вот с пятками караул. Неприятно, мягко говоря.) Доходит даже до того, что по утрам я когда просыпаюсь, первым делом начинаю их разглядывать, не появилось ли там никаких почернений и т.п.

    • Без каблуков

      Скорее, бойтесь, чтоб никакую конечность не отлежать подолгу.


      Во сне мы себя не контролируем, а я во время сна позы никогда не меняю. Засыпаю только на спине.

    • Не курю, т.к. гробить свое здоровье дополнительно не собираюсь. Сейчас вроде как немного успокоилась, т.к. в данный момент проблема не беспокоит. Посмотрю, что сегодня ночью будет. Да и сахар в норме, хотя сладостями люблю побаловаться.)

    • Автор


      Во сне мы себя не контролируем, а я во время сна позы никогда не меняю. Засыпаю только на спине.


      Вы сами себе противоречите)) Ну да ладно. Раз на спине спите, о понятное дело: пятки упираются, вот и затекают, тем более с вегетатикой не порядок.

    • Без каблуков

      Автор
      Во сне мы себя не контролируем, а я во время сна позы никогда не меняю. Засыпаю только на спине.Вы сами себе противоречите)) Ну да ладно. Раз на спине спите, о понятное дело: пятки упираются, вот и затекают, тем более с вегетатикой не порядок.


      В смысле, противоречу?? А куда именно упираются?)) Сплю на перине, мягко. Да и в длину нормально помещаюсь на кровати.))

    • Автор

      Насчёт неудобной позы. Моя любимая поза-это на спине. Поверхность не твёрдая. Странно то, что когда отлёживаешь, обычно нога немеет полностью. А это ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО пятки. Т.е. пальцы, икры в полном порядке, а вот с пятками караул. Неприятно, мягко говоря.) Доходит даже до того, что по утрам я когда просыпаюсь, первым делом начинаю их разглядывать, не появилось ли там никаких почернений и т.п.



      Ну вот, а еще удивляетесь! Попробуйте спать на боку! Как раз от сна на спине такие гадости и бывают у некоторых . Нервы же могут пережиматься в таком положении. У меня самой бывал дискомфорт в ступнях при долгом лежании на спине, но я так и понимала, отчего это. А как перевернешься на бок - проходит.

    • Милый автор, попробуйте не ужинать. Т.е. салатик огурцы-помидоры, компоты. потому что глюкоза нужна даже вечером. Вам будт легче,.

    • Ёжа

      Ну вот, а еще удивляетесь! Попробуйте спать на боку! Как раз от сна на спине такие гадости и бывают у некоторых . Нервы же могут пережиматься в таком положении. У меня самой бывал дискомфорт в ступнях при долгом лежании на спине, но я так и понимала, отчего это. А как перевернешься на бок - проходит.


      Дело в том, что на боку я долго лежать не могу, неудобно. Сразу плечо болеть начинает и бедро отлёживается. А на спине удобнее всего.
      Кстати, сегодня ночью такого не было. Посмотрю, что будет дальше. Ну а вообще, вы меня немного успокоили, значит можно не париться.))

    • Гость

      Милый автор, попробуйте не ужинать. Т.е. салатик огурцы-помидоры, компоты. потому что глюкоза нужна даже вечером. Вам будт легче,.


      А это зависит от того, насколько я голодная.) С урчащим желудком не усну, но ужинаю я не всегда. Если не очень голодная, то могу и фруктами перебиться.

    • У меня также. И тоже диагноз - вегето-сосудистая
      дистония

      Оставить комментарий
      Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь


      Classifieds
      Спецпроекты
      Time OutTime Out
      Собака.ruСобака.ru
      Загружается, подождите...
      MarketgidMarketgid
      Загрузка...
      RedtramRedtram
      Loading...
      RedtramRedtram
      Загрузка...