Уже недели 3 у меня полный упадок сил и апатия ко всему. Думаю, связано это со временем года и погодой. Я вроде бы не перерабатываю, высыпаюсь, а все равно встаю и уже устала. У кого подобное состояние возникает весной? Что делаете, чтобы преодолеть? До отпуска еще 3 месяца, так что поездка в теплые края отпадает =(
Витамины, больше овощей и фруктов, полноценный сон и положительные эмоции.
энерион пью
Это называется самовнушение под давлением лени.
элеотерококк в таблетках или женьшень.
а еще больше бывайте на свежем воздухе и если курите то бросьте
элеутероккок, и немножко солярия вас поддержат
Уже недели 3 у меня полный упадок сил и апатия ко всему. (
Ничего страшного, многие и 30 лет терпят.
Овощи и фрукты ешь. Купи витамины какие-нибудь и принимай.
Овощи и фрукты ешь. Купи витамины какие-нибудь и принимай.
И плюс к этому возьмите себя "в руки" и все пройдет, поменьше концентрируйте внимание на этом
Витаминка С и жду настоящей весны.
а сейчас она не настоящая? искусственная?
везет, автор, всего 3 недели.. у меня всю жизнь так))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
натуральный яблочный сок (только натуральный!)