Перелом пятки

Я летом упала на даче с лестницы.

Что касается обуви могу ходить только на низком ходу. Мне до сих пор больно стать на носочки,может поэтому и каблук даже 4 см мне больно. Отек у меня держится на суставе с внешней стороны, и сзади в районе сустава нога шире чем здоровая. Но во всю свою обувь я уже влажу,другое дело что она практически вся на каблуке и лежит без дела.

мне не больно на мысочках)))) наверное потому что я ходила весь месяц на мыске на пятку не разрешали вставать)))но нога очень слабая я на физкультуре не могу пройти на мысочках хромаю не держит нога пробывала на 6 см шотается нога слабая)))

Вы ходите физкультуру? Какие упражнения там делаете?

здравствуйте!сломала пятку 13.11.2012 3 дня назад сняла гипс!нога отечная синяя(((нога в суставе не гнеться!пыталась наступить на полную ступню,зделала небольшую нагркзку на нее боль дикая аж до слез и в пятке боль как буд то сотни иголок воткнулись!скажите у кого нибудь так было?и как скоро дали нагрузку на ногу

было !! все пройдет время нужно!!!

Я 3 месяца была в гипсе,после этого 3 недели ходила на 2х костылях,1 месяц с палочкой. И досих пор больно.

ходила месяц даже полтара там много сидя на стуле стоя и ходьба и потом плотила отдельно принудительно гнули ступню в разные стороны на себя от себя

массаж ноги , и басеин

Лика вы не про бывали ортопедические стельки....мне девочка которая перенесла такой перелом как здесь у всех нас потерпевших говорит что они ей хорошо помогли .....ну ходила она с ними около года....теперь может и каблуки и еще и какие.........я с врачом разговаривала знаю что тороплю события....он мне тоже говорил что да стельки нужны будут

Девочки как хорошо что есть такой сайт......плохо что здесь у нас одна беда и болезнь всем желаю скорейшего выздоровление........Я вот как по думаю что меня ждет еще впереди так мурашки по кожи.....Спасибо Мари я делаю упражнения....как писали мне ножницы и.т.Девочки еще говорят хорошо помогает мяч который нужно больной ногой сидя катать.....кто делал может...напишите помогает......и вообще сколько нужно в день раз делать массаж.......я сейчас стараюсь массажировать пальцы но они такие как не живые

Катя я пальцами всегда шевелила, и пусть кто нибудь разминает ногу выше гипса не сильно и поясницу что бы кровообращение улучшить)))) а упражнения делайте я ленилась ща жалею)))) я вчера сама ходила гулять со своим песиком одна! у меня вот какая фигня, когда стельки вставляю нога больше болит чем без них ???? а ч то стельки год нужно носить???

Катя не переживайте пальцы Вы разработаете быстро. другое дело-сустав))))это гораздо сложнее. Очень хорошо помогают ванночки с солью(происходит разогрев) и после этого массаж и разработка.

Мне сразу казалось что все так и останется деревянным,но по чуть чуть все-таки какие-то результаты есть.

Ну и как разработали сустав?????? Как гнется сустава,так же как и здоровой ноги, восстановилась ли полностью подвижность?

но у меня была сломана еще и лодыжка! гнется нормально почти, как здоровая но приходьбе правда не очень ,все действия еще несовсем ,не могу ставить ногу и ходить на внешнем ребре ступнии по сравнению как здоровая ахилесова жила не совсем растянута иногда тупит но сказали нужно время.....расстянется. хромота утром и когда быстро иду . и долго хожу болит только пятка низ подошва пятки. сегодня такое ощущение что намяла пятку чем то может даже этой стелькой...лика а вы носите стельки???

девочки подскажите а мазью мазали какой нибудь?вчера разменала сустав такая боль,подскажите а на велотренажер уже можно садиться у меня 6 дней после гипса?заранее все м спасибо))))))и всем скорейшего выздоровления!)))))))

Я мажу суставы когда болят гелем "индовазин". Гипс мне сняли 17.09.12 подвижность суставом врач сказал должна прийти в норму через год после снятия. Ноги болят после долгой хотьбы и на носочки ещё трудно становиться, к стелькам уже привыкла кажется удобно и ноги не мерзнут ))

Алина а катие у вас стельки?

Я села сразу как только почувствовала что смогу крутить тоько давила мыском

ну тогда буду пробовать садиться)))))

А мне доктор не сказал носить стельки,но я сама вижу уже что нужно было,я даже про гольфы компрессионные узнала с форума.

Лика они никто не говорят я хожу по разным и кто нибудь что нибудь скажет)))) а вот стельки ношу но очень не удобно

Я больше информации для себя нашла на форуме чем услышала от врача.

Мари как вы покупали стельки,Вам их подбирал врач????

Катя мячик нужно брать теннисный,можно бутылку поллитровую стеклянную, у меня есть еще со старых времен массажер для ног.

Мне сказали все врачи и по разному один сказал купить силиконовые подпяточники там много их они стоят 1300 я думаю было бы удобгно но небыло моего размера другой врач сказал купить стельки на жесткой основе с разгрузочной пяткой и спродольным и поперечным сводом и треетий врач сказал стельку под каблук 4 см все купила ношу кроме селиконового подпят и спашиваю на форруме кто какие носит и нужно ли я не замечаю разницы стельки или без как болела так и болит

Нога и будет болеть.Стельки для того чтобы не развивалось плоскостопие.У меня никогда не было плоскостопия, а сейчас оно становится явно видно))) только мой врач не видит!!!!!!!!!!!!!

У меня старшая дочь работает в суде.Сегодня как-раз звонит мне и говорит,что у них по какому-то делу сегодня был посетитель и оставил свою визитку.А на ней( врач ортопед-травматолог(спортивная травма).Сказал если нужно обращайтесь.Дочка говорит)))ВЫ не представляете как нужно))) На следующей неделе пойду еще и к нему.

Обязательно все расспросите!!!!! и наам расскажите!!!!

Постараюсь вырваться, у меня годовой отчет, веду 5 фирм, и собой заниматься сейчас некогда,я же каждый день на работе.

молодцы ВЫ!!!

привет всем я слышала что ортопедические стельки да чтобы не было пласкостопия...еще девочка мне написала что с ними она конфортний себя чувствует....а я вчера снимала лангет вымыла свою ногу зрелище вообще не очень та нога как не моя...синяк и с внешней стороны отек не большой ну есть.....чуть пробовала шевилить...еще у меня все впереди я уже думаю хоть летом бы начать хромать......

амина как у вас обстоят дела

девчонки где вы все пропали.....как у вас обстоят дела

села на велотренажер кручу потихоньку пидальки боль вообще невыносимая(((хожу еще на 2 костылях немного приступая на ногу!нога отекает к вечеру!делаю ванночки с солью и мажу индовазином!еще купила себе такую штуку апликатор называеться это такие иголочки пластмасовые !ставою ногу на них хорошо помогает для кровообращения!и так были еолики в пятки теперь нет!

у вас как обстоят дела??

ой я еще в лангете....делаю зарядку....снимаю его массажирую ногу руками потихоньку а отек есть где косточка

девочки я так мечтаю в конце февраля снять лангет....ну надеюсь на это.....хочется уже хоть как-то но перебираться....массажировать....представляю ..что меня ждет.....Амина а пр аппликатор спасибо на будущее буду знать обязательно куплю

кать,снимиш и начнеться самое тяжелое(((это разработка ноги!мне еще хорошо первое время помогал мячик катать полуздутый!крепитесь самое главное это терпение

кать,а суста еще долго будет опухшим!я вот стала на одном костыле передвигаться с трудом правда еще,но всеж)к вечеру нога очень отекает((((

Всем привет. Мне на днях доктор посоветовал крем-гель Алезан(Россия)(для лошадей!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) продается в ветеринарных аптеках.Всем советую, почитайте в интернете о нем. Оказывается многие люди им лечатся при заболеваниях суставов. Сейчас много есть подделок. На коробочке обязательно должен быть голографический знак и штрих-код.

Отличается от гелей для людей тем что в нем большая дозировка лечебных веществ.

Привет! а я с понедельника на работу))))))))))))все хорошо как нибудь буду там двигаться , только не могу быстро переходить через дорогу ......

Да девчонки хотела спросить а у когго нибудь ноет нога где пятка )))???? вот как за ноет а потом сама отпускает???

приветик все.....Мари я за вас рада,а через дорогу научитесь и быстро переходить.....Лика пробуйте мазь потом опишите как у вас чувствует нога......а вообще я хочу сказать что подруга покупала какой то гель у нее были проблемы с ногой болела сильно наступить на нее не могла и ей да советовали в ветеренарной аптеке купить не помню как называется но ей помогло

всем привет!!!!девочки помоч должно!сама пользуюсь шампунем для волос лошадинным!для животных делают лучше чем для людей там все натуральное!кстате у мужа оставался гель для суставов для лошадей разогревающий только а вам какой советовали?

Разогревающий содержит в своем составе красный стрючковый перец.(это лучше для спины,хотя я думаю что позже возьму и такой) Я взяла в бело-зеленой упаковке с всадником.(АЛЕЗАН крем для суставов).В нем содержится глюкозамин гидрохлорид ,хондроитин сульфат натрия,мумие и еще куча всяких трав. Разогреваю ногу в ванночке с солью или сухой горячей солью, потом смазываю сустав,одеваю шерстяной носок. Пока применяю его только 4 дня.

НУ как эффект????

Обезбаливает однозначно,после нанесения минут через 5 не больно ступать на ногу. Дальше посмотрим.

приветик всем....чем ближе 21 февраля тем больше у меня страха будет два месяца как я в лангете так переживаю за будущий снимок срослось или нет....снимут или нет....даже сны снятся что я обувь себе покупаю.....а до нее как еще долго иной раз на душе как кошки скребутся...девчонки я так за вас рада...от чистого сердца быстрейшего вам выздоровления

Помню я тоже дни считала, только я носила гипс 3 месяца.

И я считала и тоже 3 месяца на ногу не наступала)))))))))) сегодня купила сапоги осень 36 размера ура))))))))))))! Лика у меня вопрос к тебе ты когда в туфлях ходишь нога нормально ходит само положение ступни ??? у меня как то пятка стаптывается наружу вываливается а мысок вообще как то не понятно, но ни как здоровая нога

мари скажите пожалуйста вы в гипсе ходили 3 месяца

Мари у меня тоже самое. Я сейчас хожу в ботинках Рикерсах на низком ходу,а пробовала одеть ботиночки каблук 4 см,так сразу почувствовала что нога идет как-то в сторону,ощущение что она кривая. Радует то что последние 3 дня уже лучше спускаюсь по лестнице,иду уже прямо ровно,не боком,и не одной ногой приставляя другую,а как до перелома двумя поочередно,правда дискомфорт есть

Да 3 месяца в гипсе,3 недели после снятия на 2х костылях,потом месяц с одним.

Пятку сломала 21,08,2012 ))) а пошла без палочки 06,01,2013. До сих пор хромаю.