Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

сколько пьете воды в день?

?

Нравится0
Не нравится0
Ответы (25) Ответить
  • ну литра 1.5 2 не больше

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Нисколько, не люблю просто воду. Я пью только чай, кофе, молоко, иногда томатный сок. Всего вместе за день литра три.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Пушистое Пельмешко

    Много. Очень много. Особенно сейчас. 2-2.5 литра в день.


    Да это не много )

    Нравится0
    Не нравится0
  • мало. литр наверное наберется из молока-чая-кофе.

    Нравится0
    Не нравится0
  • 1,2-1,5л. Мне достаточно. Больше не требуется.
    И врач уролог подтвердил, что для взрослого человека 1л-1,5л воды ежедневно - это норма. Все что больше, только если в жару или при активной физической нагрузке.
    А еще недавно смотрела медицинскую передачу, и там врачи говорили о том, что потребление воды индивидуально от организма зависит. И организм сам эту потребность регулирует. Много воды требуется тем людям, у кого кровь более густая, чем в среднестатистической норме. Так что насиловать себя выпиванием 2л воды (если организм этого не требует) - НЕ нужно.

    Нравится0
    Не нравится0
  • стараюсь полтора литра пить, сколько и рекомендуется.

    Нравится0
    Не нравится0
  • а какую воду вы пьёте? кипячённую можно?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    а какую воду вы пьёте? кипячённую можно?


    Не газированную. Чистую. Из родника. Специально за ней ездим.
    Пью много, так как сейчас очень активно занимаюсь спортом.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Пушистое Пельмешко

    Не газированную. Чистую. Из родника. Специально за ней ездим.
    Пью много, так как сейчас очень активно занимаюсь спортом.


    Вы каждый день берете анализ воды из этого родника?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Пушистое ПельмешкоНе газированную. Чистую. Из родника. Специально за ней ездим.
    Пью много, так как сейчас очень активно занимаюсь спортом.
    Вы каждый день берете анализ воды из этого родника?


    Представьте себе, что анализ воды там проводится каждую неделю и результаты вывешиваются на всеобщее обозрение. Туда по воду есздит куча народу из разных районов Киева, очереди немереные. Приходится приезжать или рано на рассвете или поздно ночью, что бы не ждать по часу .

    Нравится0
    Не нравится0
  • ПъЮ столько сколько говорит мне организм! Себя не насилую.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Пью 1,5 литра чистой воды. Чай, соки, молоко к этому отношения не имеют. Автор же спросил "воды", а не жидкости. Обычно это бутылка Моршинской без газа. Иногда просто чистая фильтрованная вода. Мне столько и требуется.

    Нравится0
    Не нравится0
  • В среднем около 4 л, диабета нету.

    Нравится0
    Не нравится0
  • литра 2

    Нравится0
    Не нравится0
  • очень много,могу просто стоять и руками из крана пить и пить...стараюсь контролировать,а то в туалет бегать замучалась)))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Минералки много литра 2 в день,а так еще чай зеленый и сока стакан...

    Нравится0
    Не нравится0
  • Около 2,5 литров чистой воды, два стакана чая и стакан молока

    Нравится0
    Не нравится0
  • А вот ответьте те, кто пьет много чистой воды...только ЧЕСТНО- вы хотите или вы понимаете, что это полезно и просто пьете?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Просто воду практически не пью , если только пару глотков запить таблетку. Крайне редко на отдыхе в жару тоже могу немного выпить. Пью чай и крайне редко томатный сок. В день получается существенно меньше литра. Обычно это утром и вечером по небольшой чашке, и всё.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    А вот ответьте те, кто пьет много чистой воды...только ЧЕСТНО- вы хотите или вы понимаете, что это полезно и просто пьете?


    У нас под 40 градусов до начала этой недели было-хочется! А вообще привычка

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    А вот ответьте те, кто пьет много чистой воды...только ЧЕСТНО- вы хотите или вы понимаете, что это полезно и просто пьете?


    Просто организму хочется в зависимости от нагрузки. Вот сейчас во время покатушки выпила не меньше 3 литров ( 4 раза наполняла поилку ). И сейчас дома не меньше литра выпью.

    Нравится0
    Не нравится0
  • в жару 2-2.5, обычно литр
    люблю чай)

    Нравится0
    Не нравится0
  • Воды очень мало пью, в основном соки, чаи

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Правила публикации комментариев к статьям

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Правила публикации комментариев к статьям
Форум: здоровье