Спустя некоторое время непрерывного разговора(через минут 15), горло начинает сушить и нужно постоянно глотать, к тому же голос начинает хрипнутьМне нужно будет выступать много во время преподавательской практики, а у меня такая жесть, как от этого избавиться? Больше читать вслух?
Носите с собой бутылочку с водой и пейте время от времени. Вы же видели у ораторов всегда стоит вода, как раз для этих целей.
это лихорадка Эбола - не долго осталось
воду надо обязательно. но причина вашей проблемы скорее всего в неправильном дыхании. вы говорите связками, напрягаете гортань, отсюда и дискомфорт.
почитайте или посмотрите материалы про правильное ораторское дыхание. оно на певческое похоже. вы должны заставить звучать не только связки, но и включить резонаторы. короче чисто технический вопрос.
у меня тоже так, но у меня нос постоянно заложен
Спустя некоторое время непрерывного разговора(через минут 15), горло начинает сушить и нужно постоянно глотать, к тому же голос начинает хрипнутьМне нужно будет выступать много во время преподавательской практики, а у меня такая жесть, как от этого избавиться? Больше читать вслух?
Фарингит?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
проверьте щитовидку