Муж проводит за рулем много времени, ездит по работе. Начала беспокоить спина, то говорит шея болит, то поясница. Спортом не занимается, только зарядку делает и заставить не могу. Может что посоветуете, что делать? Может купить какой то пояс ортопедический?
Курс массажа надо проходить хотя бы раз в год
У меня ещё колено болит.
При Союзе продавались накладки на сиденье автомобиля (и спинку и саму подушку сиденья) из деревянных колечек или шариков, нанизанных на веревки. Может и сейчас что-то подобное имеется. Тогда как раз это считалось массажной накладкой для снижения усталости спины
На алиэкспресс (может, ещё где, не знаю) продают подушку под поясницу. Очень удобная вещь. Пользуюсь пару месяцев, спина перестала болеть.
Машину надо иметь хорошую.По молодости ездила на Логане - 300 км проехала и всё -спина одеревенела,встать не могу.Сейчас езжу на машине бизнес - класса - ортопедические сиденья,совершенно другой уровень комфорта, 500 км проезжаю,встаю и з-за руля и всё нормально .И это с моим хондрозом. Сиденье - большое дело!
Машину надо иметь хорошую.По молодости ездила на Логане - 300 км проехала и всё -спина одеревенела,встать не могу.Сейчас езжу на машине бизнес - класса - ортопедические сиденья,совершенно другой уровень комфорта, 500 км проезжаю,встаю и з-за руля и всё нормально .И это с моим хондрозом. Сиденье - большое дело!
Ну не знаю. У меня отличная машина, но вот спина болит ужасно. Стали спасать специальные подушки для поясницы.
Хотя у Вольво, например, реально очень классные сидения. Но вот дольше двух часов на Вольво не ездила.
Ну не знаю. У меня отличная машина, но вот спина болит ужасно. Стали спасать специальные подушки для поясницы.
Хотя у Вольво, например, реально очень классные сидения. Но вот дольше двух часов на Вольво не ездила.
Сочувствую,так как понимаю - что это такое,когда болит спина.Мне сиденья очень нравятся,пришлись как раз по мне.А то ещё попробуйте пояс с фиксированной спинкой.Вот я им спасалась раньше на Логане ,сейчас не требуется(пока).
Гость
Ну не знаю. У меня отличная машина, но вот спина болит ужасно. Стали спасать специальные подушки для поясницы.
Хотя у Вольво, например, реально очень классные сидения. Но вот дольше двух часов на Вольво не ездила. Сочувствую,так как понимаю - что это такое,когда болит спина.Мне сиденья очень нравятся,пришлись как раз по мне.А то ещё попробуйте пояс с фиксированной спинкой.Вот я им спасалась раньше на Логане ,сейчас не требуется(пока).
Спасибо, попробую.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Машину надо иметь хорошую.По молодости ездила на Логане - 300 км проехала и всё -спина одеревенела,встать не могу.Сейчас езжу на машине бизнес - класса - ортопедические сиденья,совершенно другой уровень комфорта, 500 км проезжаю,встаю и з-за руля и всё нормально .И это с моим хондрозом. Сиденье - большое дело!
Я тоже реально машину поменяла, в одной болела спина, в другой - нет.