Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

природные средства от депрессии

в связи с каким то неприятным событием,например,не трагичным,но угнетающим

Ответы (16) Ответить
  • Водка. Блин, ну что вы, автор, таких простых вещей не знаете, что ли?

  • Реклама

  • Если вы говорите об депрессии настоящей, затянутой, то тут только помощь психолога, или психиатра.

  • ишо самогон собственного изготовления. Антидепрессант самый народный.

  • Шоколад, мёд, апельсины, солярий.

  • Спорт, бассейн, бананы, шоколад, хорошая книга, общение в хорошей компании. В идеале - поездка в новое место хоть на пару дней, чтобы картинку сменить.

  • Ирина, попробуйте высыпаться, питаться мало, но качественно (фрукты, овощи, мёд, орехи, ягоды, морепродукты).
    Попробуйте исключить из повседневной жизни раздражающие факторы: телевизор, интернет, болтунов...Не пейте таблеток - не подсаживайтесь на псевдо-помощь, полагайтесь на себя, а не на химию.
    Также попробуйте наполнить свой досуг чтением хорошей - для вас - литературы. В юности спасался от депрессии книгами Джека Лондона, Р.Л. Стивенсона, Рэя Брэдбери, Станислава Лема, Стругацких... А у вас будут свои книги.
    "Всё проходит. И это пройдёт" (с)...

  • Спортзал, брусья турники, лучшее лекарство от стресса и тоски.

  • Долгие прогулки на свежем воздухе и физическая нагрузка в спортзале.

  • Книги Рэя Бредбери правда очень вдохновляют на жизнь. Особенно книга "Вино из одуванчиков"

  • Из природных- препараты на основе зверобоя. Всякие там деприм, негрустин, гелариум итп.

  • Чашечка ароматного секса

  • спасибо всем,кто дал адекватные советы

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь