Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Разошлось мнение с мамой о здоровых зубах

У меня зубы с детства плохие , каждый год лечу . Думаю тут как и генетика плохая , так и неправильное питание . С детства ела много сладостей . У мамы тоже зубы не ах-ти ,хотя она сладкого толком не ест . И мама давай мне рассказывать , что это как и простуда виновата и у неё у знакомой сыну два зуба уже вырвали , хотя там ещё ребёнок . А он часто ангиной болел и сказали поэтому зубы рушатся . Так и мама начала рассказывать , что не ем я яблок и апельсинов . И надо летом всегда горы фруктов есть , а не так как я . Но при чем здесь яблоки и апельсины ? Витамины безусловно нужны , но они есть и в других фруктах . И зубам одних яблок мало ! Нужен белок , кальций , нужно есть творог ,рыбу , мясо . И не просто кильку или бычки которые у нас вылавливают , а полезную морскую и красную рыбу . Из фруктов тоже авокадо покупать , манго , орехи . В общем хорошо вкладываться в питание , тогда может и будет меньше проблем с зубами . Вы согласны со мной ? Или как считаете ?

Ответы (22) Ответить
  • Генетика рулит+правильный уход и питание

  • Реклама

  • Гость

    Генетика рулит+правильный уход и питание


    Скорее больше генетика ) так как многих людей знаю ,которые питаются одними макаронами с дешёвой колбасой , а зубами орехи колоть можно .

  • вот военное поколение взять, бабушка и дедушка, так у бабушки всегда зубы были не ах, а дедушка с очень крепкими здоровыми зубами, орехи не кушал, супер пастами не чистил)))

  • Генетика, правильный прикус и нормальное расположение зубов, чтобы друг на друга не наезжали и тому подобное. Питание (кальций) важно первые годы жизни, потом, чтобы ни ели, зубы лучше не станут. Желтая эмаль - самая крепкая, но это если сразу постоянные зубы выросли желтыми, а не стали такими после многих лет курения и кофе.

  • Автор, относительно вредного для зубов - тут всё ясно, плохо сладкое, химическое, ненатуральное и т.п. а вот относительно полезного - большой вопрос. Поверьте, людей с хорошими зубами и без манго/авокадо в меню очень много. Есть мнение, что лук и чеснок укрепляют зубы. Наверное, в этом есть своя правда, поскольку помимо витаминов оба продукта противодействуют микробам.

  • У меня с зубами не айс, пятерка раскололась от конфеты в своё время-под удаление...наращивала даже на время...но не помогло...потом зуб без нерва раскололся от сушеной курицы...залечили...сейчас коронка на нем...это ***...у меня зубы белые...вот поэтому и не крепкие...у подруги желтые кривые, так она ними крышки от пива открывает и хоть бы что...вообщем кто выше про эмаль писал-поддерживаю

  • Ещё очень важно следить за дёснами, так как при больных дёснах можно потерять совершенно здоровые зубы.

  • права мама
    нет денег на авокадо-купи в аптеке русские витамины
    и не жри сахар
    сахар замени медом и фруктами, теми же финиками

  • Генетика это. У меня с зубами кошмар, а у бабушки, которая войну пережила - я думала, у нее вставные, настолько красивые были, белые и ровные. И к почти 90 годам лишь двух шестерок всего не было.

  • В апельсинах витамин С, его нехватка ведет к ослаблению десневой ткани. Раньше была распространенная болезнь цинга- десна мягчели и зубы вападывали.

  • Вспомнился фильм Евротур.Там была какая-то смешная сцена с нудистами. Помню,кучу старых перdунов-нудистов и то как они бежали, буэ

  • Сорри, темой ошиблась. А зубы- да, генетика. Больше ничего

  • вот военное поколение взять, бабушка и дедушка, так у бабушки всегда зубы были не ах, а дедушка с очень крепкими здоровыми зубами, орехи не кушал, супер пастами не чистил)))[/
    У нас тоже самое. Моим дедушке с бабушкой 81-80, у деда все зубы здоровые, у бабушки пару штук осталось и те негодные. Главное- генетика. Кто то толком не ухаживает, ест бедненько, а зубы хоть на выставку, и наоборот.

  • Питание тут ни причем. Мне все детство пихали картошку и пироги с вареньем, иногда суп, фрукты только по праздникам, пару раз в месяц, а до 15 лет у меня вообще ни одной дырки не было, зубы лечила 2 раза в жизни, первый в 15 одна пломба, второй в 30 заменила пломбу и еще1 поставила. Вам автор похоже просто пожрать охота манго и авокадо. Ну и причем тут зубы?

  • Гость

    Генетика, правильный прикус и нормальное расположение зубов, чтобы друг на друга не наезжали и тому подобное. Питание (кальций) важно первые годы жизни, потом, чтобы ни ели, зубы лучше не станут. Желтая эмаль - самая крепкая, но это если сразу постоянные зубы выросли желтыми, а не стали такими после многих лет курения и кофе.

    неправда! У меня белые зубы от природы, даже многие спрашивают где отбеливали, а всего 2 пломбы маленькие к 33годам.

  • На здоровье зубов влияет состав слюны. Количество антибактериальных составляющих. Остальные факторы тоже важны, но вторичны.

  • Мне кажется, важна генетика в первую очередь. Я не ем фрукты, но ем очень много сахара, не пью витамины, пью и горячее, и холодное, не пользуюсь нитью, на ночь могу вообще забыть почистить зубы, и при всем этом у меня нет ни единой пломбы в 33 года. Вообще ни одной. К стоматологам хожу только за ультразвуковой чисткой. Единственная проблема - желтоватый цвет эмали, но как говорят врачи, она самая крепкая.

  • Культура питания закладывается с детства, пищевые привычки формируются практически на всю жизнь. Вас кормили сладким, а сейчас требуют все "осознать" и грызть яблоки и морковку. Обычная история.
    Да-да, зубы генетика, но уход очень важен. Зубная нить, ирригатор. У нас в России это совсем недавно пришло, зато давно есть люди, которые могут 5 раз в день чистить зубы, да только без толку.

  • Генетика, регулярный поход к стоматологу, питание. Автор, мама ваша во многом виновата: учитывая вашу плохую генетику, нужно было очень часто водить вас к врачу, начиная с молочных зубов. Потом при прорезывании постоянных жевательных делать спец консервацию зубов и тп. Питание важно, но врач важнее

  • Понятно, что действует совокупность факторов. Но на мой взгляд главное, это правильный уход за зубами и качественная гигиена. Я стараюсь на проф гигиену ходить минимум раз в пол года, делаю в клинике Блохина, зубы даже светлее немного становятся. Когда лучше чистить стала, кариес новый не появляется.

  • Да, вы правы. Только кальций из продуктов усваивается не полностью, в идеале конечно пить дополнительно, мне стоматолог советовал кальций д3 никомед

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье