А вы закаляетесь?

ну, меня родители не закаляли никогда, поэтому я это переношу и на своего ребенка - не закаляю. Считаю, что это лишнее, раз век "технологи". Мы по совету нашего хорошего педиатра держим в аптечке спрей для носа Тимоген. Нам его прописали в период перед походом в садик, чтобы повысить иммунитет. А я в инструкции дочиталась, что им пользоваться можно даже взрослым

Никогда не закаляла своего ребенка, но витамины регулярно даю. Стараюсь побольше с ним спортом заниматься и давать необходимые продукты питания

Нет, не закаляю, если вы имеете в виду обливания холодной водой. Как-то жалко ребенка, мы просто питаемся хорошо, много гуляем) А вот муж у меня закаляется)

Но возможно это и плохо. Поскольку закаливать - это лучший вариант и самый тем самым эффективный. Но почитайте заранее как правильно и тогда не заболеете еще больше.

Закаливать можно, но только конечно же надо знать толк в этом вопросе, чтобы не было хуже. Знаю просто не очень хорошие случаи(

Я вообще не знаю ни одного человека, который закаляет своего ребенка. Это ужасный метод. Я бы не стала так мучить своего ребенка.

я вот знаю только одного человека, да и то он священник. Чисто в проруби сам купается и детей своих таскает. Жуть

Это конечно же хорошо, когда купаешься в проруби, тем самым закаливаешься. Но все же нужно тоже постепенно привыкать к такому.

Конечно можно и вообще стоит закалять - но надо знать как! Что бы просто не получилось наоборот, а вообще это лучшее лекарство от простуды и болезней.

Вот именно, что можно только усугубить ситуацию.Так что лучше по старинке - витамины, спорт, прогулки на свежем воздухе

С первым ребенком я как-то опасалась закаливания, а вот со вторым всерьез этим занялась. Понятно, что пока он маленький, то это только температурный режим, воздушные ванны, умывания, частые прогулки, дальше будет видно) А вот со старшим проблемы, болезненный очень, в последнее время стало немного лучше, начала использовать спрей тимоген, врач нам его посоветовала для повышения иммунитета. Результат я вижу, но над иммунитетом еще нужно работать и работать(

Разумеется закаляемся! Как же без этого? Мы и ребенка закаляем, и сами себя, бегаем по утрам, водичкой холодной умываемся и обливаемся.

Закаляться это дело нужное в любом случае! Однако же есть какие-то определенные проблемы с дозировкой, можно так закаляться, что только болеть больше будете)

та ну, я против таких издевательств! конечно, это мое субъективное мнение, у каждого есть (должна быть) своя голова на плечах!

Я считаю что закаливание никогда не помешает ребенку и даже взрослому - если конечно они это будут правильно делать и систематически выполнять все эти процедуры. А иначе просто будет ещё хуже. Болеть приходилось часто, и нашим детям и нам в том числе помогает спрей тимоген в таком случае, также для акклиматизации и путешествия - когда происходит смена климата.

Это действительно так, многие люди стараются закаливать свой организм, чтобы в дальнейшем сам справлялся с такими болезнями.

Конечно! Мы всей семьей и бегаем, и купаемся на Крещение, а также умываемся и душ принимаем холодный. Ну а там смотрите сами, что и как будет происходить, может все и хорошо будет!

Я сто раз пробовала начать бегать, но лень меня перебарывает, к сожалению( Не могу заставить утром побежать никак, да и вечером тоже некогда

Я думаю что сейчас закаливание никто не практикует. Ведь от него нет никакой пользы как по мне, только угробить можно свой организм.

вы правы, я от мамочек такого уже не слышу. То моя мать меня клюет "надо закалять" и бла бла бла. И не докажешь же, что так не стоит делать

Польза есть и большая. Я живу в Испании, у нас нет отопления. Температура зимой в доме от 16 до 18 градусов. Первые зимы мы включали тёплые полы, обогреватели, топили камин, потом привыкли, практически не пытаемся повысить температуру. В детском саду пол бетонный, на нем резиновые коврики, которые, естественно, расползаются. В школу с 3-х лет, зимой дети сидят на асфальте, или на траве, ничего под попу не подкладывают.
Из болезней только сопли, что здесь болезнью не считается, никто не лечит. Про отиты, воспаления легких и прочее слышу только от московских подруг. В этом году вроде бы была эпидемия гриппа, но что-то ни одного больного среди сослуживцев и знакомых.
Беда российских детей - это жаркое помещение с сухим воздухом, а потом влажный холод на улице. Мы младенцу меняли памперсы при температуре 16 градусов, легко могли поменять и на улице. Никаких особых проблем.

Если вы имеете в виду обливания холодной водой, то нет. Но я стараюсь, чтоб ребенок был привычен к смене погоды, дома у нас не жарко.

Я думаю, что лучше деток постепенно приучать к холодам, не кутать зимой, дома одевать по легче, ходить без носков по квартире, вот только тогда будет толк!

Постепенно всегда лучше, чем резкие движения. Можно ведь переборщить, грань здесь очень и очень тонкая.Поэтому хорошо подумайте

Конечно есть определенные проблемы и прочее, но закаливание это довольно полезное дело и прочее. Ведь это иммунитет укрепляет и делает все как надо, главное только не переусердствовать.

На счет переусердствовать сомневаюсь, что вы сможете. Но обычно такие проблемы решаются в больнице и в крайнем случае дома, если специалисты не очень у вас работают. А так самолечение мало когда до добра доводило.

Конечно закаляемся, без этого никуда, и никаких проблем не будет происходить, главное чтобы все делали правильно и без проблем. А там смотрите сами.

Вот есть противники и сторонники, кто прав не знаю. если закалять, то постепенно и под контролем врача. Но я не занимаюсь подобным

Обязательно! Меня муж приучил, вообще не знаю, как до этого жила) Чувствую сея теперь отлично, вообще не болею, вот правда...последний раз 3 года назад у меня была простуда.

Вообще не понимаю как можно приучить к закаливанию организм,это ведь такой стресс для него. Лучше просто спорт тогда и здоровый образ жизни.

Я тоже считаю, лучше показывайте детям личный пример и приучайте их к спорту! Тот же футбол, волейбол, баскетбол, да даже просто -езда на велосипеде!

вообще, да. Лучше всего - это занятия спортом. Можно ребенка на какие-то танцы, или детский фитнес отдать - и энергию выплеснет, и для здоровья полезно!

Все виды спорта всегда будут не во вред, да маленькие травмы не исключены - но все таки закалка крепкая обеспечена вам и детям.

Закаливание это довольно-таки опасная тема, никаких проблем не будет, да и вообще все это довольно неплохо будет. Ну и иммунитет нормально все сделает.

Но с этим тоже нужно быть осторожным, поскольку не каждый умеет правильно закаливать свой организм.

Не закаляюсь, да и смысла не вижу, иммунитет итак себя отлично чувствует, ибо поддерживаю его барсучьим жиром барсукор