Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Спорт, Пп и вино

Всем Здравствуйте! Я на пп 26 дней , алкоголь не пила , вчера за ужином , с другом выпила три бокала , а до ужина 3 часа занималась спортом: физические нагрузки в зале .. вопрос такой у меня: эти 3 часа в зале , под действием трёх бокалов вина, идут насмарку ? (( и ещё после выпитого вина, стошнило и вырвало, простите за подробности...

Нравится1
Не нравится3
Ответы (17) Ответить
  • И? Я на пп (конкретно стол 9 с большими урезками), плюс тренажерка. Спокойно могу бутылку-две сухого красного выпить.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Какая связь? Алкоголь на печень и жкт влияет, а мышцы при чем? Пейте спокойно. Да и вино-то всё вышло, о чём вы говорите.
    Пара бокалов сухого полезна для здоровья. Красное улучшает состав крови, в белом минералы и антиоксиданты. Разумеется, без излишеств.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    И? Я на пп (конкретно стол 9 с большими урезками), плюс тренажерка. Спокойно могу бутылку-две сухого красного выпить.


    Стол 9 это уже не пп, а диета.
    У автора, скорее всего, тоже не пп. На пп можно все есть, главное, уложиться в личные кбжу.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Не устаю порадаться курицам на форуме. Так бухать хотелось, ч о пофигу на спорт и на пп
    Если так заботит пп, то не бухай. А если бухаешь, то расслабься и забудь пр асе . Получай удовольствие от жизни.
    А то ни уму ни сердцу

    Ага не Богу свечка ,не черту кочерга )))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    И? Я на пп (конкретно стол 9 с большими урезками), плюс тренажерка. Спокойно могу бутылку-две сухого красного выпить.

    Прям мой размерчик ) Человечище)))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Лучше вообще не бухать ни ппэшникам ни просто любым людям.тупое стадо отваривается перед праздниками бухлишком,час опьянения и на утро больная *** голова и мешочки под глазами..))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Какая связь? Алкоголь на печень и жкт влияет, а мышцы при чем? Пейте спокойно. Да и вино-то всё вышло, о чём вы говорите.
    Пара бокалов сухого полезна для здоровья. Красное улучшает состав крови, в белом минералы и антиоксиданты. Разумеется, без излишеств.

    Есть связь.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Не устаю порадаться курицам на форуме. Так бухать хотелось, ч о пофигу на спорт и на пп
    Если так заботит пп, то не бухай. А если бухаешь, то расслабься и забудь пр асе . Получай удовольствие от жизни.
    А то ни уму ни сердцу

    Ответа от вас нет , только критика ! Я и не бухаю ! А спрашиваю тут, потому что от незнания насколько алкоголь вреден именно для мышц... из вчерашнего выпитого трёх бокалов , я сделала вывод, что в дальнейшем не буду пить алкоголь , и так, раз в пять лет случается, что мы все тут небезгрешны ? не зная информации обо мне не нужно оскорблять !

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость


    Стол 9 это уже не пп, а диета.
    У автора, скорее всего, тоже не пп. На пп можно все есть, главное, уложиться в личные кбжу.

    Я на пп

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Какая связь? Алкоголь на печень и жкт влияет, а мышцы при чем? Пейте спокойно. Да и вино-то всё вышло, о чём вы говорите.
    Пара бокалов сухого полезна для здоровья. Красное улучшает состав крови, в белом минералы и антиоксиданты. Разумеется, без излишеств.

    Вино разрушает мышцы , которые ты каскад в зале .. как выяснилось из прочитанных статей об алкоголе и спорте .. к сожалению моя тренировка прошла даром , в будущем никаких теперь никаких вин

    Нравится0
    Не нравится0
  • Как говорится, вы просто не умеете их готовить. Тем более, вам стало нехорошо. Ну не пейте тогда, раз не переносите. Но вреда от небольшого количества хороших напитков нет. Всё индивидуально

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Как говорится, вы просто не умеете их готовить. Тем более, вам стало нехорошо. Ну не пейте тогда, раз не переносите. Но вреда от небольшого количества хороших напитков нет. Всё индивидуально

    Что не умею готовить ? Не поняла ..

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Что не умею готовить ? Не поняла ..

    "не любите кошек? Вы просто не умеете их готовить".
    Имела в виду, что есть культура употребления спиртного, вы просто с ней не знакомы, лично вам не подошло и не понравилось. Всё норм

    Нравится0
    Не нравится0
  • мне кажется раз вас вытошнило у вас что-то с жкт
    это гораздо серьезнее чес алко.
    алко можно по медицинским нормам 1 бокал 120мл максимум
    и если вы на пп то всего 80мл вам можно и то со стаканом воды.
    и только сухое вино.
    от чего вас вырвало - может от жирной пищи как вариант.
    3 полных бокала это почти бутылка 0,5. это удар по организму. особенно если вы вообще не пьете. организм не ожидал такой подлянки. будьте нежны с ним.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    мне кажется раз вас вытошнило у вас что-то с жкт
    это гораздо серьезнее чес алко.
    алко можно по медицинским нормам 1 бокал 120мл максимум
    и если вы на пп то всего 80мл вам можно и то со стаканом воды.
    и только сухое вино.
    от чего вас вырвало - может от жирной пищи как вариант.
    3 полных бокала это почти бутылка 0,5. это удар по организму. особенно если вы вообще не пьете. организм не ожидал такой подлянки. будьте нежны с ним.

    Спасибо большое за разумный ответ !👍🏻 На будущее учту , что алкоголь мне нужно свести на минимум !)

    Нравится0
    Не нравится0
  • также есть вариант что а) съели много еды и б) поели жирного.
    берегите себя

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: здоровье