Гость
Статьи
Не вхожу в глубокую …

Не вхожу в глубокую фазу сна

Сплю меньше 8 часов, постоянно меняется циркадный ритм и когда она меняется так что засыпаю не ночью, то где я перестаю входить в глубокую фазу сна и сон мне ничего не приносит. Встаю с чёрными кругами под глазами, ничего не вижу четко, мозга как будто нет (деменция)-в таком состоянии жить невозможно, превратилась в растение, но как сделать чтоб входить в эту фазу и засыпать?

Автор
0
Добавить в избранное
8 ответов
Последний — 28 января 2020 г., 02:54 Перейти
1.
Гость

У меня была бессоница, ночь сижу, день лежу..в отоге выбила 1, 5 баночки пива и уснула в 22 встала в 10 норме, хоть светло

0
Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

2.
Гость

И сон был глубокий с интересными снами

0
3.
Гость

Что делать? Сходить к врачу за рецептом.

0
4.
Автор
Гость

У меня была бессоница, ночь сижу, день лежу..в отоге выбила 1, 5 баночки пива и уснула в 22 встала в 10 норме, хоть светло

Алкоголь делает сон поверхностным у меня и так все плохо

0
5.
Автор
Гость

Что делать? Сходить к врачу за рецептом.

Знать бы к кому , уже нескольких обошла - бестолку

0

Вообще, нарушение сна как симптом встречается при многих болячках, начиная с сахарного диабета и гипотиреоза, до нарушений мозгового кровообращения. В вашем случае наверное есть смысл к врачу обратиться. Нарушениями сна занимается врач невролог, прошедший соответствующую подготовку. Для Москвы могу своего предложить, проверенного лично - Амбардарян А.Г.

0
7.
Биохимия и секс
ИринаЗ

Вообще, нарушение сна как симптом встречается при многих болячках, начиная с сахарного диабета и гипотиреоза, до нарушений мозгового кровообращения. В вашем случае наверное есть смысл к врачу обратиться. Нарушениями сна занимается врач невролог, прошедший соответствующую подготовку. Для Москвы могу своего предложить, проверенного лично - Амбардарян А.Г.

Скорее всего реклама как и все тут, но я почитаю, так как уже в аду этом живу полтора года, спасибо

0
8.
Биохимия и секс
ИринаЗ

Вообще, нарушение сна как симптом встречается при многих болячках, начиная с сахарного диабета и гипотиреоза, до нарушений мозгового кровообращения. В вашем случае наверное есть смысл к врачу обратиться. Нарушениями сна занимается врач невролог, прошедший соответствующую подготовку. Для Москвы могу своего предложить, проверенного лично - Амбардарян А.Г.

Не, она старой закалки, думаю не развивается

0