Гость
Статьи
Кому помогли травы …

Кому помогли травы БОРОВАЯ МАТКА или КРАСНАЯ ЩЕТКА?

Поделитесь опытом, действительно ли помогают травы боровая матка и красная щетка? У меня диагноз внутренний эндометриоз и хронический эндометрит. Врач назначила лечение медикаментами.По поводу этих …

Автор
15 127 ответов
Последний — Перейти
Страница 7
Гаврик
#301

Девченки всем привет!! Подскажите кто кам курсом пьет БМ И КЩ( при желании забеременеть). Хочу начать, но боюсь чтото не так сделать. Заранее спасибо;)

Алена
#302
юля

Привет, девочки. Мне поставили диагноз - микроаденома гипофиза. Принимаю бромокриптин уже 3 года. Может кто-нибудь знает, можно ли совмещать БМ или КЩ с броокриптином. Очень хотим ребенка. Пытаемся 1,5 года, возраст поджимает (30 лет)

Алена
#303

Юля (302.), здравствуйте! У меня похожая ситуация, в 2006 году у меня обнаружили аденому гипофиза головного мозга, только не микро, это она у меня сейчас стала -микро, тфу-тфу-тфу, спасибо моему врачу и тоже на протяжении всего этого времени принимаю бромокриптин и поутрам еще эутирокс. А ребеночка пытаемся зачать с мужем 7 лет, ничего не получается пока, только до обнаружения болячки моей не знали в чем дело, у всех врачей было одно: "все хорошо у вас и что с вами происходит не понятно". Тоже при приеме любых лекарств и травок, конечно, консультируюсь со своим эндокринологом, дак вот по поводу БМ она сказала, что могу пить, ничего страшного, а вот по поводу КЩ сказала, что лучше не надо, так как в отличие от БМ в ней содержатся какие-то гормоны, которые нас с вами нельзя принимать. Поэтому я уже второй месяц пью настой БМ (по пол-стакана 3 раза в день до еды) и кстати улучшения по женской сфере видны, у меня цикл до приема всегда был, мог быть то 26 дней, мог быть 28, и 30, и 31 день, а здесь точно ровно 28 дней, удивилась, если честно. А еще по-поводу БМ, мне ее посоветовала подруга, которая не могла забеременеть более 10 лет, а пропив настойку (на водке) БМ, она забеременела через 3 ммесяца, после начала приема этой травки. Когда забеременела сразу прекратила ее прием. Но все-таки, раз у вас такое заболевание, то я думаю, было бы лучше, если бы вы проконсультировались у вашего эндокринолога, у которого вы наблюдаетесь, потому что может быть они смотрят по индивидуальным показателям (по вашим результатам анализов). Желаю выздоровления и побыстрее забеременеть и конечно родить здоровенького ребеночка.

Гость
#304

ДЕВЧОНКИ, ЛЕЧИТЬСЯ ТРАВАМИ НУЖНО КОМПЛЕКСНО.НАПРИМЕР, КРАСНАЯ ЩЕТКА+БОЛИГОЛОВ(ЯД).Я ВЫЛЕЧИЛА ЭНДОМЕТР.КИСТУ И ТЕПЕРЬ ЖДУ РЕБЕНКА.ТРАВЫ ЛУЧШЕ ПОКУПАТЬ НЕ В АПТЕКЕ, ВСЕ ТАМ НЕ ТО.ЕСЛИ ,ВАС, ЭТО ЗАИНТЕРЕСУЕТ ГОТОВА ВАМ ПОМОЧЬ!ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!

Жанна
#305

Всем привет. Я сегодня начала прем настойки на водке БМ. У меня спайки и миомы. Подскажите как скоро проявляется эффект, может быть кто-то наблюдал разницу на узи?

натка
#306

Девочки сколько можно пить БМ??Как лучше настойку,или отвар??

Натали
#307

304 Гость,а где ещё можно купить травы?

Жанна
#308

в любой аптеке, если нет, то я заказывала по почте у травницы.

Ольга
#309

Лечение бесплодия народными

Лечение бесплодия народными средствами:

* При бесплодии полезно пить как чай отвар травы горицвета. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. травы, настоять, укутав, 2 ч и процедить. Пить по 3 раза в день.

* Пить отвар травы адамова корня. Заварить 1 стаканом кипятка 2 ч.л. травы, настоять, укутав, 2 ч и процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

* Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч.л. травы шалфея и настоять 30 мин. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Другой способ: пить по 1 дес.л. 2 раза в день натощак и вечером сок свежего растения шалфея. Средство следует принимать в течение 12 дней сразу же после прекращения месячных.

* Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. семян подорожника, кипятить на малом огне 5 мин. и настоять 1 ч. Пить по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Этот же рецепт используется и при мужском бесплодии. Курс 1-2 месяца.

* Заварить 0,5 л кипятка 3-4 ст.л. спорыша, настоять, укутав, 4 ч и процедить. Пить по 1-2 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.

* Заварить 0,5 л кипятка 3 ст.л. травы рамишии однобокой и настоять в термосе ночь. Пить по 150 мл 3-4 раза в день через 1 ч после еды. Это же растение помогает при многих женских заболеваниях.

* Народные целители говорят: для того, чтобы излечить бесплодие, нужно есть молодило.

* В качестве окуривания вдыхать дым от сожженного зверобоя, он полезен при бесплодии.

* Вдыхать дым от сожженных семян кирказона.

маришка
#310
натка

Девочки сколько можно пить БМ??Как лучше настойку,или отвар??

Я читала что пить ее можно до 3-6 месяцев а потом сделать перерыв и можно снова пить, лучше настойку, т.к. сохраняются в ней больше полезности ее)) еще кстати неплохо попить шрот расторопши чтоб печени не навредить

Рита
#311

Я прочитала все 7 страниц, но так и не поняла, как совместно пиь БМ и КЩ: сначала БМ - 2 недели, потом КЩ - 2 недели, перерыв и еще раз повторить, или смешать по одной пачке БМ и КЩ, и заваривать уже смесь и пить ее по 2 недели 4 раза.

Подскажите пожалуйста.

Отчаявшаяся Маринка
#312

Эх девочки-девочки, прочитала от корки до корки, аж слёзы на глазах наворачмваются... жутко хочу малыша, а всё никак. В 15 лет стала резко полнеть, в итоге за 8 лет поправилась на кг эдак 60. Прошла узи, показал поликистоз яичников. Когда мне узистка сказала об этом я не выдержала и разревелась. В итоге мы по душам с ней разговорились и она сказала что резкая полнота это показатель поликистоза и пока я его не вылечу, то о беремености можно и не мечтать. К врачам боюсь идти, у нас врачи-гинекологи чёрные врачи, потомучто не лечат(докторят) а именно врачуют...

Дня 2 в контакте вступила в группу, где практикует акушер -гинеколог, она то мне и посоветовала попить БМ, завтра на свой страх и риск иду в аптеку... уж лучше травку буду пить, чм пичкать себя химией(буду молиться чтоб травка не подделка была)

А вообще мне кажется что вопрос беременности-это не только причина в женщине, но и в мужчине, так что надо для профилактики муженька своего сводить в больничку.

Никто случайно незнает препараты для "разшевеливания" сперматозойдов у мужичков??? ну чтоб уж наверняка...

Девочки я ВАМ ВСЕМ ОТ ДУШИ ЖЕЛАЮ МАЛЫША!!!! ЭТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ, КОТОРЫМ БОГ НАС ПОКА ОБДЕЛЯЕТ...=((((((

Отчаявшаяся Маринка
#313

P/S да ещё и женские дни жутко идут: месяц есть= 2-3-4 месяца нету, бывает от 2до 3 дней идут, а сейчас так вообще 15дней=((((((((((((((((((((((((((((((((

Инна
#314

Девочки, недавно прочитала в газете "Как я выздоровел" ╧5(17)2009г статью - Травы и Божья помощь. В ней описывается как нужно просить Бога о рождении ребенка, какой ритуал провести дома, какую читать молитву и какие травы надо попить. Если вас заинтерисовало могу напечатать для всех вас.

Гала
#315

Я пила БМ не курсами, а просто постоянно в течении 6-9 месяцев точно! У меня даже можно сказать в пирычку вошло, сажусь есть и выпиваю. Причем пила насойку, а не отвар! Настойку делали сами. Траву покупали в аптеке, не знаю на счет трухи, как-то попадалась вроде нормальная трава.Настаивали в пропорции 50гр травы,т.е пачка травы на 100мл водки или спирта 70гр.Настаивалась 10дн.переодически взбалтывая. Пила по 1\2- 1ч.лож во время еды или лучше за час до еды или 1 час после. Никакие фазы цикла я не высчитывала- ПРОСТО ПИЛА ПОСТОЯННО!!!

Вот отличная информация про БМ-http://travnic.ru/herbs/11.html

Желаю всем удачи девочки!

людмила
#316

Здравствуйте всем!Забрела на сайт в поисках лечения полипов в матке.Я не могу понять,про какую схему вы пишите?Я несколько раз делала эко,и ко всем подход индивидуальный.Есть длинный протокол,есть короткий у кого какие болячки.Суть эко это стимуляция яичников на множественное получение фолликулов-до 30 штук у кого какие яичники.Во время овуляции их пунктируют и извлекают из них яйцеклетки,которых может быть гораздо меньше.Из этих клеток отбирают самые здоровые , оплодотворяют и потом несколько штук переносят в матку.Самостоятельно яичник может выдать только один фолликул,но узнать есть ли в нём яцеклетка можно только отпунктировав.Если есть вопросы мой ящик lusila25rus@mail.ru

Гость
#317

Я ЗАКАЗАЛА ТРАВЫ У ТРАВНИЦЫ БРЮХАНОВОЙ МАРИНЫ ВЛАДИМИРОВНЫ.СПАСИБО ЕЙ ОГРОМНОЕ.ТАКЖЕ ОНА МНЕ ПРИСЛАЛА КАМЕНОЕ МАСЛО ПОМИМО НУЖНЫХ ТРАВЯНЫХ НАСТОЕК.ТОЧНЫЙ АДРЕС ВОЗЬМУ У МАМЫ И ОПУБЛИКУЮ ЗДЕСЬ.

Гость
#318
Инна

Девочки, недавно прочитала в газете "Как я выздоровел" ╧5(17)2009г статью - Травы и Божья помощь. В ней описывается как нужно просить Бога о рождении ребенка, какой ритуал провести дома, какую читать молитву и какие травы надо попить. Если вас заинтерисовало могу напечатать для всех вас.

Инна, напечатайте пожалуйста!Заранее благодарна Вам!!!

Мирослава
#319

Не надо отчаиваться!!!!Верьте в лучшее.Я вылечилась благодаря травам.Тут увидела коммент, где упоминается Брюханова Марина Владимировна.Чудесный человек, который помог многим женщинам.Она высылает травы и подробно пишет как и что принимать, и БМ и КЩ, я все пила.Теперь все у меня ок)))Желаю всем крепкого здоровья, милые!!!!!!!!!!

Мирослава
#320
Натали

304 Гость,а где ещё можно купить травы?

Я ЗАКАЗАЛА ТРАВЫ У ТРАВНИЦЫ БРЮХАНОВОЙ МАРИНЫ ВЛАДИМИРОВНЫ.СПАСИБО ЕЙ ОГРОМНОЕ.ТАКЖЕ ОНА МНЕ ПРИСЛАЛА КАМЕНОЕ МАСЛО ПОМИМО НУЖНЫХ ТРАВЯНЫХ НАСТОЕК.ТОЧНЫЙ АДРЕС ВОЗЬМУ У МАМЫ И ОПУБЛИКУЮ ЗДЕСЬ.

Anfisa
#321

Мирослава, напишите здесь пожалуйста схему от травницы вашей, как, что и от чего она советовала принимать. А то выглядит как реклама, она же не бесплатно травы высылает, и потом их в аптеке купить можно без проблем.

натка
#322

Девочки я купила в аптеке БМ (25гр.) по цене 240 рублей,а в другой (30гр.)по цене 40 рублей,какую лучше покупать?? Та что 240 это "Эвалар".Посоветуйте пожалуйста.Какие вы пьёте и по сколько покупаете???

Мирослава
#323

купить можно в аптеке, слов нет.Только она прислала настойки, и уж наверняка, со знанием дела сделаны.В этот раз травы мне обошлись с почтовым переводом в 630 руб.Сейчас напишу схему.Болиголов пить по схеме Тищенко(то есть от 1 капли до 40 и обратно) щетку следует принимать паралельно в течении дня.После окончания КЩ подключить боровую матку, а после неё волчье лыко!Как и какими дозами принимать написано прямо на бутылочках, а еще она высылает брошюры в помощь(мини-книжки))).Лично я пила,20 капель на 50 мл.воды с утра КЩ за полчаса до еду, потом болиголов и затем опять КЩ.Между приемом настоек 1-1,5 часа не больше и не меньше.Болиголов-это яд, его вообще за час до еды.

Оставляю Вам адрес и телефон самой Марины Владимировны, возможно, понадобится.

Для писем:660000, Красноярск, почтамп, а/я5358, Брюхановой Марине Владимировне.Тел.8-(391)-296-13-55, 8-908-203-70-16.

Лично я вышла на нее через ЗОЖ.

ева
#324

Болиголов? Волчье лыко? Это очень серьезно, может быть больше вреда,чем пользы. Нужно консультироваться с врачами,это всеж не ромашка аптечная.

Вероника
#325

Лера,привет!Я с предыдущих страниц:)Я покупала БМ и КЩ в настойке фирмы Эвалар,стоит порядка 80 руб флакон,доставка бесплатно.Вот вам их сайт www.smed.ru, на визитке аптеки указан номер 7202550 - вроде даже скидка будет.Мы их нашли через отдел продаж фирмы Эвалар.В обычной аптеке упаковка БМ порядка 200 рублей.Не жалко,но просто спекуляция чистой воды.И еще,в настойке,однозначно,удобнее.Пью второй месяц,пока не исцелилась :( но чувствую себя гораздо лучше:).Ни пуха!

Татьяна Микс
#326

Гость (317,318)и Мирослава одно лицо, один индентиф. номер. Здесь обсуждают помощь трав, а не рекламируют свой товар - НЕ ХОРОШО

Одно порадовало, что-хоть кто-то забеременил от трав. Сама пила сбор (писала до этого) около двух недель, месячные пришли на 28 день - супер (сами могли не приходить до нескольких месяцев). Сейчас сделала настойку на БМ буду пить. Надеюсь что трава поможет в борьбе с бесплодием(поликистоз)

Людмила
#327
Анка

Девчата приветик ! Вот прошло 2 недели как пью БМ, она мне вызвала месячные которых не было 2 месяца. Идут скудно но прогресс пошел. Кого интересует могу выслать схему , как оплодотворяют искуственно .ОБЪЯСНЯЮ: когда ложилась на искуственное там есть схема по которой подготавливают организм к оплодотворению ( как бы вызывают овуляцию), так вот стоило мне дать денежек и эта схема попала ко мне в руки.Там нет ни чего сложного и можно самим так же в домашних условиях все это проделовать и не протить бешеные деньги тем более что за результат не кто не берется давать гарантию в больницах.

Вышлите мне, пожалуйста, схему на адрес: Lera956@mail.ru

Зараннее благодарю

Гость
#328

Вышли пожалуйста baruaz@land.ru Заранее спасибо.

Юлия
#329
Анка

Девчата приветик ! Вот прошло 2 недели как пью БМ, она мне вызвала месячные которых не было 2 месяца. Идут скудно но прогресс пошел. Кого интересует могу выслать схему , как оплодотворяют искуственно .ОБЪЯСНЯЮ: когда ложилась на искуственное там есть схема по которой подготавливают организм к оплодотворению ( как бы вызывают овуляцию), так вот стоило мне дать денежек и эта схема попала ко мне в руки.Там нет ни чего сложного и можно самим так же в домашних условиях все это проделовать и не протить бешеные деньги тем более что за результат не кто не берется давать гарантию в больницах.

Анка, буду признательня, если вышлешь схему. Очень нужна

Юлия
#330

Анка, буду признательна, если вышлешь схему. Очень нужна

Жанна
#331

Девчонки, на мой вопрос никто так и не ответил, видел ли кто явную разницу при лечении БМ.

Даша(21)
#332
ирина

подскажите пожалйста как совместно пинимать бор.иатку и красную щетку.не могу нигде найти рецепт

Способы совместного приема Боровой матки и Красной щетки:

Прием этих двух трав всегда делается в четыре этапа. Каждый этап длится 2 недели. Обязательный перерыв между приемами длится от одной до двух недель, в зависимости от самочувствия. В процессе лечения следует использовать водные настои. Прием производится натощак 3 раза в день: утром - до 9:00, в обед за 1 час до еды, вечером - в 19:00. Настой принимается по 1 ст. ложке с небольшим количеством натурального меда. Если после лечебного курса остаются симптомы болезни, то перед повторным курсом следует сделать месячный перерыв, в течении которого можно попить настой Грушанки, завариваемой и принимаемой по такой же схеме.

Курс лечения рассчитан на 70-100 г. (3-4 упак.) Боровой матки и 70-100 г. (3-4 упак.)Красной щетки.

Водной настой: 30 грамм (1 ст. ложка) травы поместите в эмалированную посуду, залейте 1 стаканом горячей воды. Закройте крышкой и нагревайте на водяной бане 15-20 минут, после чего охладите при комнатной температуре и процедите. Остатки травы отожмите. Полученную жидкость доведите до объема 1 стакана охлажденной кипяченой водой. Полученный настой следует хранить в сухом темном месте не более трех суток.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонента.

Anfisa
#333

Жанна я отвечу, 3 месяца, пока пила БМ и КЩ был цикл ровно 28 дней, на 4-й вдруг 22 дня. Может я расслабилась и иногда забывала выпить травяной чаек, а может поволновалась, т.к. на втором узи еще и кисту нашли и врач настаивала на операции. Но миомы за это время стали меньше в 2 раза (с 24 на 12 мм в диаметре и вторая с 18 на 9). Кисту, я предполагаю, на 1 узи не разглядели, т.к. там написано что яичник не просматривается. Мне не объяснили, что это значит. Пока ничего плохого нет, а вроде только улучшение, т.к. миомы стали меньше, цикл ровнее, по сравнению с прошлым годом, мазни, кровотечений нет. Участковая не верит в БМ и говорит, что результат узи изменился от того, что я его в другой день цикла делала, но я посмотрела- 9 и 10 день. Возможно конечно, что погрешность есть, т.к. делала узи в другом месте, не на одном и том же аппарате. Так что проверю, еще через 3 месяца, что будет с кистой и миомами. А пока могу сказать точно, что хуже не стало, а даже лучше, но со 100% уверенностью сказать, что это от БМ не могу. Мне кажется, что на цикл она все же влияет, а это тоже много значит. Я еще сама настойку сделала и добавляю в чай по немногу.

Anfisa
#334

Вот скопировала с сайта медкруг, там одна девушка разработала для себя программу для лечения: "Кто знает еще какие-нибудь рецепты народной медицины по лечению миомы? 25-01-2009

Этот курс рассчитан был на меня. Начала пить только вчера. Главное в нем закисление.

1. медитация до 20 мин в день.

2.Закисление организма по-Габбасовски:

- мелкая морская соль(содержащая магний и калий до 10%)до 5 гр. в день, все солить

- Облепиховый квас

- Квашеная капуста со свеклой

- Лосось др. жирная рыба

Облепиховый квас по-Габбасовски:0.5л свежевыжат. сока на фруктозе,2.5л воды,200гр сахара,стол. ложка биокефира или ацидофильное молоко Биос в 3 л. банке смешать на 8-10 дней в теплом затемнен месте.Сверху плесень удалять, не обязательно мешать, покрыть марлей двухслойной.Принимать 3 раза в день за 30 мин до еды по пол стакана или по стакану утром и вечером натощак.Доливать объем выпитого и ст. ложка сахара песка вечером досыпать.Держать в теплом затененном месте.1 месяц.

Anfisa
#335

Продолжение :

Квашеная капуста со свеклой по-Габбасовски:300гр свеклы и 700гр капусты 200гр сахара 1ч ложка соли морской (не с мертвого моря) без верха 1гр пекарских живых дрожжей перемешать в банке,закрыть плотно,поставить теплое темное место дней на 5-6 Контролировать- открывать и выпускать возможно скапливающиеся газы Принимать 3 раза в день по 1 ст л. во время еды.Постоянно

3. Семя льна до 30гр подсыпать в еду регулярно.

4. И еще я отобрала пока для себя следующее в качестве общеукрепляющего:Питание:Рис коричневый Огурцы, Суп с тыквы или кабачков с луком и специями (гвоздика, имбирь, куркума), картофельное пюре. Капуста красная, зеленая Зелень сельдерей, петрушка, киндза, укроп, салат. Помидоры после тепловой обработки. Красное сухое вино немного.Семечки подсолнечника почти каждый день очищенные обжариваю и ем до 30 гр. (тщательно пережевываю). Исключить все сдобное и сладкое. Яйца Витамины и микроэлементы:Магний Антиоксидантный комплекс (А, С, Е, селен) Витамины группы В (они лучше вместе усваиваются)Травы Пион Paeonia lactiflora Пустырник Бессмертник (для печени)Конский каштан Масло:Примулы вечерней Льна Омега 3

5. Ходьба не менее 1 часа в день в темпе на работу. Упражнения каждый день по 30 мин. йога

6. Избежание конфликтов, кинокомедии

маришка
#336

девочки, я вот тоже кстати решила ёгой позаниматься)) нашла прям как раз для женского здоровья, все подробно описано и какие упражнения при определенных болезнях делать(если боли есть, если долго нет месячных и тд).. говорят что она тоже очень помогает восстановиться организму, я считаю что это тоже очень полезно и не особо сложно, спокойно дома можно делать

Инна
#337

Мне помогла боровая матка! Больше года у нас не получалось забеременеть, уже собирались идти обследоваться. У меня не было овуляции, не хотелось медикаментозным способом ее вызывать! И я прочитала про боровую матку. Пила ее где-то около 2-х месяцев, во второй половине цикла. И сейчас у нас 6 недель!

Анастасия
#338

Здравствуйте, не могли бы Вы прислать схему?Если нужны деньги, я согласна, сколько эта услуга стоит? Ответьте, я буду Вам очень признательна.

анастасия. мой адрес nastya.zeya@mail.ru

#339

А мне ни какие травки-муравки не смогли помочь,при мастопатии,поликистозе,гормональном сбое,пока не стала употреблять бады,единственные разрешенные в России официально,институтами питания.А врачи хлотели на гормоны посадить!Сама себя спасла!

Anfisa
#340

Маришка, напишите йоговские упражнения пожалуйста или ссылку дайте. Я тоже думаю, что многие болячки от застоя крови и надо обязательно физкультурой заниматься. По ТВ передача была, что для женщин очень полезны "обратные" йоговские позы, т.е. вниз головой. Они нормализуют кровообращение в малом тазу.

Вот еще нашла комплекс упр-й от миомы:

http://www.gastroportal.ru/php/content.php?id=113887

Выдержка оттуда :Комплекс упражнений для профилактики миомы

* Лежа на спине, поднимайте прямые ноги под углом в 90╟. Упражнение нужно делать в несколько подходов. Лучше всего, чтобы их было не меньше трех по 20√30 повторений.

* Лежа на спине, согнув ноги в коленях, поднимайте ягодицы на максимальную высоту, делая упор на стопы. 2√3 подхода по

15 повторений.

* Лежа на животе, поднимайте туловище с расправленной спиной и заведенными за затылок руками. Не нужно стараться поднимать голову как можно выше. В этом случае основная нагрузка падает на верхнюю часть спины. Поясница же тренируется при невысоком подъеме туловища. Лучше, чтобы расстояние от глаз до пола составляло не больше 30 см. Оторвавшись от пола, замрите на

3√5 секунд. Упражнение делается как минимум в два подхода по 20√25 повторений.

ольга
#341

скажите боровая матка является гормональным средством.(просто начала замечать что после ее употребления начала поправляться)

Anfisa
#342

ЛУЧШАЯ ПОЗА ДЛЯ ЖЕНЩИН: БАДДХА КОНАСАНА

Эта поза снимает боли при менструации, укрепляет мочевой пузырь и матку, помогает при нарушениях работы мочеполовой системы. Используйте любое время, чтобы посидеть в Баддха Конасане ≈ дома, когда смотрите телевизор, или даже на работе, за столом (только найдите широкий стул без подлокотников).

Сядьте на пол, вытяните ноги вперед. Поднимите грудину вверх, втяните лопатки. Согните ноги, соедините ступни, разведите колени и постарайтесь положить их на пол, растягивая область паха. Не напрягайте живот. Таз направляйте вниз, позвоночник вытягивайте вверх (практически все асаны построены на противодействии двух сил). Дышите ровно и спокойно.

Теперь возьмитесь руками за ступни и максимально приблизьте их к промежности. Чем дольше вы будете находиться в позе, тем лучше; для начала достаточно 30-60 секунд.

Примечание: Если вам сложно опускать колени, сядьте на несколько сложенных одеял или на болстер (жесткий валик). Постарайтесь развести колени так, чтобы в нижней точке они находились на уровне таза

Anfisa
#343

Ольга, не думаю, что от БМ можно поправится, это ж трава. Вес может расти от гормонального сбоя или за питанием последите.

Anfisa
#344

5 правил питания для снижения действия эстрогенов

Врач Татьяна Ордынская:

Правило 1. Уменьшить или исключить употребление свинины и говядины, увеличить употребление рыбы.

Правило 2. Уменьшить или исключить употребление сдобы (сочетание белого сахара и белой муки). Можно оставить в рационе питания для подслащивания коричневый сахар, сухофрукты и мед.

Правило 3. Увеличить прием пищи, богатой клетчаткой (злаки, овощи, фрукты).

Правило 4. Принимать ценные растительные масла: тыквенное, грецкого ореха, льняное, а также орехи и семечки в умеренных количествах.

Правило 5. Ввести в рацион льняное семя в виде цельных зерен и продукты из сои.

http://www.sobesednik.ru/archive/zvd/02_2008/mioma_zamuchila​/

маришка
#345

Anfisa, я могу на почту кинуть, а то там много написано лучше вам само все прочитать)))

Anfisa
#346

Маришка, скиньте, мыло под ником, заранее спасибо. Я вам тоже чего-нибудь могу в ответ накидать. :)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Anfisa
#347

goldfish@bk.ru

Anfisa
#348

Вот еще что нашла:

http://fitodol.ru/index.php?id=3 Бады конечно, но на основе трав. Можно состав прочитать и какая трава от чего и самой сбор сделать.

Anfisa
#349

Мне понравился ╚ФИТОДОЛ-1╩ ИММУНОМОДУЛИРУЮЩИЙ

- профилактическое противоопухолевое средство, общеукрепляющий компонент после перенесенных болезней и операций, регулятор обмена веществ, мягкий корректор иммуннодефицитных состояний...

Состав: родиола розовая (золотой корень), пион уклоняющийся, трутовик косотрубчатый (чага), солодка голая, крапива двудомная, бессмертник песчаный, зизифора клиноподиевидная, левзея сафлоровидная.

Пробила по поиску, все травы встречаются в аптеках, вполне можно самой сделать.

#350
натка

Девочки сколько можно пить БМ??Как лучше настойку,или отвар??

Я читала,что настойка эффективнее,и лучше взять пачку БМ и пачку КЩ на 0,5 водки. И пить 200-250 гр настойки на каждые 2 года болезни.