Сколько живут после удаления матки и яичников без ГЗТ

Среди них – германий, калий, кальций, магний, марганец, молибден, медь, цинк. Богаты магнием бобы, пшеница, рожь, овес, гречка. Также содержится он во многих овощах и фруктах. Кальций поступает в организм человека, прежде всего, с молочными продуктами, особенно богаты им сыр и творог, также много кальция в фасоли, меньше – в моркови, капусте и других овощах. Чеснок и лук также содержат противоопухолевые органические сернистые соединения.

В онкологии существует такой термин, как «азиатское преимущество». Он обозначает выраженное в несколько раз снижение уровня заболеваемости раком кишечника, молочной железы и опухолями других локализаций в азиатском регионе по сравнению со странами других континентов. Многие ученые объясняют этот факт высоким уровнем потребления зеленого чая и растительной пищи в целом у народов азиатского континента. Отсюда конкретная рекомендация: заменить черный чай как минимум двумя чашками зеленого напитка ежедневно.

Изменившийся характер питания современного человека, несомненно, повлиял на увеличение онкологической заболеваемости в мире. Когда исследователя из Филадельфии Д. Кричевского спросили, существует ли противораковая диета, он ответил: «Да! Надо просто меньше есть».

С этим согласны практически все специалисты. Избыточный вес увеличивает вероятность заболевания раком.

Бесспорно, никакая диета гарантированной защиты от рака не дает, но, бесспорно, значительно снижает вероятность болезни. Разнообразный, богатый витаминами рацион позволит организму отбирать из пищи необходимые ему целебные вещества, которые помогут бороться с канцерогенами.

Для диетической профилактики рака может быть использована оздоровительная пирамида питания, рекомендованная ВОЗ для жителей Европы в 1995 г. В ее основании расположены продукты, составляющие основу ежедневного рациона: овощи, фрукты, пищевая зелень, зерновые, орехи, бобовые, картофель, крупы, чай, сливочное масло, молочные продукты – кефир, творог, сыр и йогурт, а также оливковое масло. Один раз в неделю рекомендованы птица, два яйца, разнообразные сладости и выпечка, дважды рыба. Резко ограничены насыщенные животные жиры, особенно мясо и мясные продукты (копченые колбасы, грудинка, бекон) – один раз в месяц. Зато рекомендовано натуральное сухое красное вино до 200 г (один стакан каждый день). Вопрос в том, как вы будете следовать этим рекомендациям, многие из которых могут, на первый взгляд, показаться нереальными.

У меня до операции из-за анемии так выпадали когда-то шикарные от природы волосы, что я задумывалась о паричке. Сейчас спустя полтора года, волосы стали снова густые и без преувеличения роскошные, ногти крепчайшие. Никаких Бадов я не пью при этом, витамины редко-редко. Всю жизнь была яркая блондинка, но такой блонд при моих мгновенно отрастающих корнях поддерживать очень трудно, да и лень мне. Перешла на светло-светло русый. Очень красивый цвет, и оказался мне идет, благородный и натуральный в отличии от этого сушеного искусственного блонда по сути.

Ирочка, я и сейчас ем яичницу, колбасу, сладкое, от жареных драников тоже не отказалась бы,только лень готовить. Но все это не каждый день и мало. И отказываться не собираюсь ни от чего. Вообще ем мало по жизни. А у меня еще онкодиагноз по молочной железе. Мне и мой чудесный онколог сказал - забейте и живите спокойно и полноценно, насколько это чувствуете для себя.

Гость, чем Вы окрашиваете волосы? Это натуральные краски?

Тина, и еще задумалась про Дивигель.
Сравнила с кремами для лица. Как говорят медики,что кремы от морщин не помогают и морщин не убирают, так как не проникают глубоко под кожу.
Значит и Дивигель не проникает под кожу и не достигает тех слоев где он нужен. Иначе бы мы в кровь получали все, что мажем на лицо и другие части тела. Я и льняное масло мажу, но получается, что просто увлажняю кожу, но никак не питаю организм.
Значит не так уж и эффективен Дивигель. Потому и 1мг. никакого эффекта не имеет. Или пробовать теперь 2 мг.? ИЛи совсем прекратить и мазать просто масла и кремы.
Наверное, организм адаптировался и сам себя уже снабжает через продукты, витамины и т.д.

Ирина, стероидные гормоны проникают через кожу, в отличие от других витаминов и т.п. Ирина, почему Вы решили, что 1 мг не имеет эффекта? У Вас приливы или какие-то иные симптомы? Расскажите, Вы ничего не пишете об этом. Сдайте анализ на ФСГ и эстрадиол, посмотрите, какой у Вас уровень. Как мне говорили врачи, чтобы определить, помогает ли гормон, нужно 2 месяца ежедневно использовать назначенную дозу, если через это время не стало лучше-тогда не помогает. 2 мг Дивигеля-это очень круто, не позволяйте себе этого. Не ждите сиюминутного действия от гормона, скорее всего, он накапливается в жировом депо. Конечно, многое зависит от организма. Смотрите по самочувствию, если Вам хорошо и без ЗГТ-зачем нагружать печень и вены?

Тина, спасибо за ответ. Сейчас решила не мазать Дивигель, так как и без него не плохо.
То что жировая ткань с избытком образовалась - это факт. Лишний вес пока не уходит. Вешу 73 кг., при росте в 173 см. Надо сбрасывать до моего прошлого веса в 64 кг. И нельзя полнеть. ЭТо же сказывается на сердце и общем состоянии.
На фитнес нет времени, да и не понятно почему живот колом стоит. Надо с ним разобраться. Пока ни один врач ничего толком не говорит. Все узи в порядке. Гастроскопия в порядке, перчен и т.д. в порядке. В животе жира нет. Там что-то другое колом стоит.
Жир весь осел на попе. Сижу весь день вот и осел. Вечером уроки с детьми и опять сижу или просто стою. Полчаса в день зарядки не дают эффекта и не позволяют сбросить.
На фитнес нет времени и денег. В общем пока спасают кофточки клешем книзу.

Янина. Мне 36 лет.год назад удалили матку миома 32 недели.Сейчас все в порядке. Самочувствие нормальное, иногда бросает в пот, но очень незначительно, иногда не понимаю или же жара или мои яичники. После операции тоже дня 2-3 была температура и где-то 3-4 недели были приливы, потом нормализовалось и жкт тоже месяц востанавливался. Не волнуйтесь это просто послеоперационый период.

Я тоже крашу постоянно волосы, свой цвет практически черный, поэтому всегда делала на несколько тонов светлее. После операции и всех последующих процедур волосы сильно поседели, теперь красить приходится еще и в силу необходимости. Как то страшноватенько, а что делать?? Хочется выгядеть прилично. Еще с молодости люблю, чтобы и ногти были накрашены, а это наверно тоже дополнительное воздействие на организм. Тени, тушь, стараюсь редко пользоваться пудрой, помада - без этого всего просто невозможно. Хотя все крема заменила на детский крем. А еще где то слышала или читала, что дезодоранты тоже являются проблемой, но без них тоже никуда.

А откуда вы взяли, что для нас косметика вредна, дайте ссылку, плиз.

Ссылку дать не могу, это все на уровне ОБС (одна баба сказала). Но в этом что то есть, ведь любая косметика содержит хим. вещества, даже та, которую называют натуральной. И все эти веществ поступают в организм.

Ой, ну тогда и никакими кремами нельзя мазаться, они тоже сейчас сплошная химия. А шампуни? И мылом руки мыть нельзя, да и зубы чистить небезопасно)) Девочки, не сходите уже с ума так конкретно

Кремом теперь пользуюсь детским, шампунь стараюсь покупать в аптеке с натуральными компонентами, тональным кремом не пользуюсь, пудрой редко только по особым случаям. Мыло детское.

Боже, дамы, какие вы замороченные, читаю и удивляюсь, зачем вы сами себе усложняете жизнь? живите и радуйтесь каждому дню и поменьше обращайте внимание на проблемы! вот уж типичный случай, когда интернет- это зло, начитались всякой фигни и теперь ломаете головы, как эту фигню применить к себе!!
все годы после операции живу по принципу-"кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет!"(условно, конечно)- я ем колбасу, шашлык,а не морковку и брокколи!! я вообще люблю поесть и от вкусной еды получаю удовольствие!!! о, Боже, я крашу волосы каждый месяц!!!(кошмар!!), я пользуюсь хорошей косметикой, которая содержит вредные вещества !))))))
не обижайтесь, девчонки, но все ваши заморочки у вас в голове!!!
Живите полноценной жизнью!!!!

все годы после операции живу по принципу-"кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет!"(условно, конечно)

Лара, сколько лет прошло увас после операции? У меня год - может просто еще не достаточно времени. Тут недавно в каком то фильме увидела как человек лежит под капельницей - от одного этого зрелища уже тошнить стало. Побочка от препарата, который вводили во время проведения химии - тошнота была.

Девушки, если посмотреть где мы с вами живем, каким воздухом дышим, какие продукты едим и какую воду пьем - то косметика, шампуни и крема это просто детский лепет...

А мне врач после операции и химии сказал спать 12 часов!но я спать не могла,два года депрессовала и практически не спала,потом как то все нормализовалось,тьфу тьфу)

Девушки, есть ли среди вас кто то у кого светлоклеточный гистотип?? Пожалуйста откликнитесь.

девочки всем привет!!!!как я по Вам скучала))))
у меня 24 сентября было 2 года после ОП,удалили всё(((
давно я здесь не появлялась,форум живёт!!!!!
что могу сказать,я устроилась на работу,о которой можно сказать мечтала)))кому-то это покажется странным,но я официант вагона-ресторана поезда Москва-Пекин)))я просто фанат железной дороги и всегда ею была)))у меня дедушка был помощник машиниста,наверное это от него предалось.....))
Да,тяжело не скрою,но кому сейчас легко,тяжело в плане сна,я просто не высыпаюсь,но зато столько впечатлений!!!!
сейчас не надолго приехала домой,подлечиться,13-го октября поеду в Краснодар к гинекологу.уже записалась,сижк по прежнему на Клималанине,приливы долбут по прежнему...но на работе на них не обращаешь внимания,обращаешь только тогда,когда вся белая рубашка,мокрая наскозь ..а 16-го меня кладут в Сочи,надо подлечиться с глазами.после четырёх общих наркозов,очень сильно упало зрение...шов в мой кстати почти зажил,остался один стежок никак не затянется,уже замучилась с ним..(((рубец ужасный,грубый и толстый...(((
про окрашенные волосы..я тоже крашенная блондинка,свой цвет русый,мне светлый нравится,менять пока не планирую..))волосы сильно лезут,хоть и крашусь профессиональными средствами,уже и витамины для волос пропила,всё равно лезут)))
вот такие у меня дела,после визита в Краснодар напишу.Всем терпения и сил,чтоб каждый день обычной жизни,лишь только радость приносил!!!)))

Наташа, Вы - молодец! Очень рада за Вас, что работа приносит удовольствие, радость. Положительные эмоции важны и важно моральное удовлетворение. Про свое зрение тоже скажу, что онео подсело. Думаю пойти в институт Гельмгольца и проверится. Надо что-то делать. Весь день в компьютере и без воздуха. Очень отражается на глазах.
Рада читать, что Вы блондинка и также краситесь. Я тоже продолжаю.
У меня прошел почти год после операции и самые большие проблемы: третий месяц отекает левый голеностоп (сейчас поменьше, но есть) и живот торчокм с вертикальным швом. Все мои усилия по мере возможностей тщетны. Живот торчит.

Вчера была на приеме у онколога, спросила про окрашивание волос и косметику. Противопоказаний нет.

Рада читать, что Вы блондинка и также краситесь. Я тоже продолжаю.У меня прошел почти год после операции и самые большие проблемы: третий месяц отекает левый голеностоп (сейчас поменьше, но есть) и живот торчокм с вертикальным швом. Все мои усилия по мере возможностей тщетны. Живот торчит.[/quote]
Вера.спасибо за поддержку!!!
а Вы сейчас Диыигелем пользуетесь? Просто я читала,что эстрогены задерживают жидкость в организме.я конечно не знаю та ли эта отёчность..
а он у Вас не болит?
Вы у врача не интересовались что это может быть?
я сегодня опять волосы покрасила!!!стала пепельной блондинкой)))
мне цвет понравился,интересный такой)))мама тоже сказала,что супер)))

Наташа, очень рада, что у Вас настроение улучшилось и Вы живете интересной жизнью несмотря ни на что. Удачи Вам и чтобы со здоровьем все наладилось!

Наташа, как хорошо, что вы написали. Вы совсем другая стали. а говорили слабость, слабость. Мне трудно поверить, но вы так тяжело работаете.
А я вот в депрессии осенней, работать боюсь, врачи надоели, даже лень пойти анализы сдать, лень в онкологию съездить. я очень рада, очень рада за вас. Хорошо, что есть позитивные примеры в жизни!!!!
няке ос

Наташа, Вы молодец! Не представляю, как держитесь, для меня эта работа кажется тяжелой!

Ирина, Вера,здравствуйте! Рада вам, не пропадайте, пишите о своих проблемах. Может, посоветует кто что-нибудь?
Вера, как Вам без Дивигеля?
Ирина, откуда депрессия? Вы принимаете АД или бросили? Попробуйте пчелиную пыльцу, она поднимает жизненный настрой, ее можно заказать на ай-хербе.

девочки спасибо за поддержку!!!!очень приятно,правда))))
честно сказать только всё наладилось,а я под расстроилась...
звонили с работы,сказали что может придётся куковать мне дома до апреля месяца..работы нет,наш поезд ходит пустой,нет людей в ресторане,а нет людей--нет зарплаты..(((вообщем придётся брать отпуск за свой счёт и сидеть дома...блин только всё стало налаживаться и тут на тебе...((((я уже скучаю по работе,а тут неизвестно вернусь ли я на неё...
а ещё вчера в маршрутке упала...резко за тормозил,я очень сильно ударилась грудью,очень рёбра болят,синяк такой хороший,вообщем наверное придётся рентген делать..

Вера.спасибо за поддержку!!!а Вы сейчас Диыигелем пользуетесь? Просто я читала,что эстрогены задерживают жидкость в организме.я конечно не знаю та ли эта отёчность..а он у Вас не болит?Вы у врача не интересовались что это может быть?я сегодня опять волосы покрасила!!!стала пепельной блондинкой)))мне цвет понравился,интересный такой)))мама тоже сказала,что супер)))

Наташа, с голеностопом обращалась и к травматологу, и к флебологу, и к хирургу. Все говорят, что это сосудистое. Не травма. По вечерам стою в соленой ванне (как советовал трвматолог), потом мажу гелями (троксевазин, гепарин и др.). Голееностоп не болит. Стараюсь разминать почаще. но отекает к вечеру так как сижу на работе. Борюсь. Сейчас меньше отекает, не так как в июле. надеюсь потихоньку пройдет. Но связываю с операцией. Не с ивигелем. От Дивигеля вода держится и вес прибавляется, но ноги в целом не отекают.

Тина, здравствуйте. не пропадаю. Просто последнее время очень большая загруженность. Помимо работы и спортшколы на меня в школе нагрузили родительский комитет. Не знаю в чем состоит моя функция, но учитель просит найти что-то из мероприятий на каникулы. А мои дети собрались на соревнования с тренером. Им не до культпрограммы. В общем как-то надо совмещать. И работа каждый день (подъем в 5 и домой попадаю в 19). Почти забываю о своем животе (он так и торчит), почти забываю о голеностопе (немного спал отек). Состояние может быть лучше, а может быть просто не думаю об этом.
Дивигель пока перестала мазать. Стараюсь сбросить лишние килограммы. Мой вес 73 кг. Ужас! Рост 173 см.

Тина,
забыла сообщить, что сон наладился. Встаю только раз за ночь и редко. Могу не вставать. Но перестала пить воду совсем. Могу в день выпить поллитра))) ...., конечно, воды.
Ощущения почти как до операции не считаю вышеописанных издержек. Поняла, что жить можно и не зря такие операции делают в огромном количестве. НО плохо, что не отслеживают пациентов, пускают на произвол судьбы, не контролируют состояние и продолжительность жизни.
Моя идея фикс - найти долгожителей в нашем состоянии. Странно, что такая интересная и "хлебная" тема никем из докторов не изучена. Невозможно найти научную литературу о состоянии и долголетии в нашем состоянии. Если что накопаю - сообщу.

Вера, какая Вы молодец - при Вашей загруженности находите время и на нас! Судя по всему, приливов у Вас нет, ну и хорошо-когда сам организм без гормонов налаживается и компенсирует все недостающее.

Тина, действительно, приливов больше нет. А отвечать стараюсь обязательно. Во-первых, потому, что это для каждого из рас и "новеньких" моральная поддержка; во-вторых, нельзя пропадать, чтобы нам всем можно было проследить путь выздоровления, жизни в целом; в-третьих, только здесь мы понимаем друг друга и говорим на одном языке. В жизни не с кем поделиться нашими ощущениями и чувствами. Мы воспринимается такими же как и все, но мы чем-то отличаемся, а доказать, что мы такие как все еще предстоит нам самим, а чтобы доказать надо многое изучить. В этом нам помогает это общение. Живем!

Вместо "рас" следует читать "нас"

Тина, спасибо. Мне дядя подарил пчелиные соты. Так что месяц буду кушать. С антидепрессантов схожу, пью ¼ дозировки, сертралина не хватает, да еще и семейные проблемы захватывают и беспокоят. Вот поэтому и накатывает временами тоска, апатия, слабость. У меня вообще очень сильно была выражена слабость, и сложилась она и трех составляющих: слабые нервы, онкология, и посткастрационный синдром.
По поводу опорно-двигательного аппарата изменения пошли сразу после операции. Я думаю, отклонения у меня были и до операции. Но вот операция явилась некоторым катализатором в ускорении всех процессов костного старения организма. Сразу же после операции скованность в движениях, парестезии, мурашки, боли в позвоночнике, в суставах. То руку не могу поднять, то ногу. То в коленном суставе, то в плечевом, то в позвоночнике, то в тазобедренном. Если бы я гимнастику не делала, то наверное уже и не встала. Когда посидишь, встать не можешь и пойти, всё немеет. Не знаю у кого так??
По врачам уже меньше бегаю. Работы меньше стало. Деньги экономлю.
А еще в прострации какой-то. Только встала, походила по дому , гимнастику сделала, смотрю уже полдня прошло. А потом опять вечер, и спать пора. Мне сказала онколог, что целью операции было замедление обмена веществ. Так я сама флегматик, так сейчас такая медлительная стала, реакции как у старухи и движения медленные, это меня так иногда бесит. Ничего не успеваю.

Наташа, не переживайте, отдохните пару месяцев. Наберите еще сил, ну, а потом с новыми. Вера, вы быстрее всех нас оклеймались. Сколько за день пробегаете!! И всё у вас получается. У меня тоже 67 кг сейчас при росте 168 кг. Набрала во время депресняка. На сладкое тянет… Живём девочки, и это хорошо.

Ирина, главное не раскисать. Ведьт у меня тоже периодически возникают депрессивные мысли и даже на ходу. А потом отвлекаюсь и опять в свою круговерть. А сейчас еще и осенняя депрессия, которую заметила у коллег. Все хмурые, отвечают сухо. Что же нам тоже раскиснуть. Нельзя.

Нашла Тине выдержку из воспоминаний Л.В. (не могу писать полное имя и ссылки на источники в И-нете, иначе удалят)

"Вот как в традиционной онкопсихологии принято описывать пять стадий принятия смертельной болезни.

1.Отрицание. Больной не может поверить, что это действительно с ним случилось.
2. Гнев. Возмущение работой врачей, ненависть к здоровым людям.
3. Торги. Попытка заключить сделку с судьбой. Больные загадывают, допустим, что они поправятся, если монетка упадет орлом.
4. Депрессия. Отчаяние и ужас, потеря интереса к жизни.
5. Принятие. "Я прожил интересную и насыщенную жизнь. Если мне суждено принять смерть, я приму ее достойно и в срок".
Эти пять коротких пунктов, на самом деле, — длинный путь: пять ступеней, перешагивать через которые обыкновенному человеку, да еще и несущему на себе груз болезни, очень тяжело."

Только после удаления яичников можно пережить такие стадии. Без их удаления такое не переживают и относятся проще.

Вера, это стадии принятия тяжелой болезни, любой, не обязательно, удаление яичников. Но при удалении яичников-с на голову свалившимся хирургическим климаксом, обрушивается куча тяжелых симптомов и болезней, о которых ты даже и не подозреваешь и воспринимаешь хирургический климакс, как тяжелую смертельную болезнь. Но тут еще играет роль депрессия, которая всегда развивается при резком снижении эстрогенов. Я тоже прошла через все это, хотя часть яичников у меня сохранили, но напрасно - они перестали работать и я получила тот же самый ХК.

Привет! Давно не заходила, а здесь снова темы про питание и волосы. Я уже писала раньше про использование муммие в шампуне. От рождения была брюнеткой, но рано поседела и постоянно красилась. Но уже третий год просто добавляю в самый простой шампунь 10таблеток мумие и волосы светло русые мягкие и шелковистые. И стали намного гуще. Все спрашивают какой я пользуюсь краской. Для лица очень хороши маски из глины. Кремы делаю сама и масло для лица комбинирую. Ну и фейслифтинг, конечно. Сегодня ждала внука у школы и мамочка одна так приятно порадовала- сказала :"Вы себя в холодильнике сохраняли?"- когда узнала, что на пенсию выхожу через 3 мес.

18 октября 2 года как удалили все. Ступни еще побаливают и камушки в желчном появились, да остеохондроз иногда сама провоцируют. Все остальное в пределах нормы. Ем почти все ( учетом камушков- в пределах разумного)

Тина, не со всем соглашусь, так как Дарья Донцова описывает свою болезнь легко, а про удаление яичников вообще говорит между прочим и всего в двух строках книги. Ни о каких симптомах после удаления она не упоминает. А ей было 47. Получается, что удаление яичников вообще вещь второстепенная и происходит с каждой кому удаляют грудь по причине онкологии. Только не понимаю почему не описаны все наши ощущения. Они не могли отсутствовать совсем.

Привет , девочки ! очень рада вас читать !

У меня всё наладилось : приливы бывают редко и слабые , поправилась на 11 кг.сон в норме , вот только грудь меня бесспокоит

Оля34, рада, что и Вы в порядке. Очень рада, что мы все вместе. Все молодцы!

У меня не было ни одной из описанных стадий. А у меня еще онкология груди. Все зависит от личности человека. Чем ниже человек в личностом плане,тем хуже он переносит любую болезнь и невзгоды

Ирина, как со стороны на себя посмотрела) Все симптомы как у меня были, я два года так мучилась, думала жизнь будет только хуже и хуже, остеопения началась, но и затихло на этом. Сейчас прошло 3,5 года, ужасная ломота, суставы прошли, только на погоду бывает ломит, хондроз затих, приливы редкие и слабые уже, сердце так не бьется о грудину как раньше, но вот нервы ни к черту, расплакаться могу просто так, пью периодами Мебикар. Рассеяность бывает, но днем усталости и сонливости уже нет как сразу было.. Не могу переносить духоту в помещении, тесную и теплую одежду, становится плохо. Зарядкой особо не занимаюсь, прохожу пешком минимум 5-6 км в день.. Думаю со временем организм подстраивается, но важно не жалеть себя, настраивать на лучшее, так скажем болит колено, не зацикливаться на этом, натереть его мазью и отвлечься. Мне очень помог Жабий камень с маслом рыжика

Девочки, спасибо, что описали свои стадии и симптомы прохождения ХК. Рада, что со временем становится лучше, жизнь налаживается.То, что мы пишем, это очень важно. Вот бы все это в книжку собрать!
А Гостю отвечу, что не понимаю, что такое чем ниже человек в личностном плане, тем хуже переносит любую болезнь и невзгоды. Как мучались Пушкин, Гоголь, Моцарт, да и вообще куча других известных людей - они тоже низкие в личностном плане? Прочитайте книгу Зощенко Возвращенная молодость-поймете. Дорогая гость, просто Вы другая-Ваша нервная система изначально крепче, Но некоторым не повезло родиться со слабыми нервами, и тут уж, действительно, дело характера-иметь силу воли налаживать свое здоровье. Неужели Лайму можно назвать низкой в личностном плане?