Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Все рубрики
Добавить тему

Похудеть и съэкономить)))

Ну вот и у меня наступило весёлоё время(Дело в том,что я чё-то прям раскабанела за лето и часть осени-вот решила немного всхуднуть,а сейчас ещё так обстоятельства складываются,что на ноябрь на еду у меня будет где-то 2 с половиной тысячи рублей.
Живу одна,рядом много магазинов,где цены достаточно низкие-есть из чего выбирать.посоветуйте пожалуйста рацион.Заранее всем благодарна))

Нравится0
Не нравится0
Ответы (5) Ответить
  • Гречка, пшенка, творог-кефир с низкой жирностью, кура, овощи, рыбу обязательно - я покупаю мурманскую красную, она, конечно, не такая, как норвежская, но по этой цене вполне нормально, масло подсолнечное-льняное-варианты.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • ой, мне тут посоветовали недавно: утром натощак выпивать стакан горячей (не кипяток, просто горячей) воды со столовой ложкой лимонного сока. та кто посоветовала, говорит что именно таким образом она скинула 5 кг за месяц...с понедельника собираюсь пить))))

    Нравится0
    Не нравится0
  • гостья 2. а после стакана горячей воды с лимоном - блинчиков масляных с медом, домашним вареньем и сметаной - от души? )))

    Нравится0
    Не нравится0
  • гостья

    ой, мне тут посоветовали недавно: утром натощак выпивать стакан горячей (не кипяток, просто горячей) воды со столовой ложкой лимонного сока. та кто посоветовала, говорит что именно таким образом она скинула 5 кг за месяц...с понедельника собираюсь пить))))


    И гастрит обеспечен! Лимонную кислоту натощак, это ж надо догадаться!

    Нравится0
    Не нравится0
  • очень вкусно и недорого - тушеная капуста.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: дом