Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Все рубрики
Добавить тему

Как полезно(!) приготовить рыбу?

Подскажите, пожалуйста, как можно вкусно, но полезно(!) приготовить рыбу? (не жарить)

Нравится0
Не нравится0
Ответы (11) Ответить
  • На пару.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • В фольгу заверните и в духовку минут на 20 . По вкусу добавляют лимон, оливковое масло, зелень соль , но можно и без этого

    Нравится0
    Не нравится0
  • Помой ее хорошенько с гелем для душа, побрей, нанеси лосьон для тела. Наряди ее как следует. Пусть встречает хозяина.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Сделайте рыбу под маринадом или как тут советуют выше в фольге запеките в духовке)

    Нравится0
    Не нравится0
  • В сковородку наливаешь водички, кладешь рыбу, перец горошком, через 15 мин. готово.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Какая конкретно рыба? Что вы любите, хотите. Она ж вся по-разному готовится. Образно: У вас только выловленное филе тунца или замороженная корюшка ?
    Если свежее филе морской рыбы , то достаточно сбрызгнуть лимонным соком и очень быстро запечь с травами.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Запечь в фольге. Так вкусней всего. Потому что на пару и варёная это фу. Добавляйте специи, травы, зелень, короче, что вам нравится, и будет вам вкусно и полезно.

    Нравится0
    Не нравится0
  • просто запеките в духовке. будет не паровая и не жареная.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Сейчас самое популярное - "су-вид", приготовление под вакуумом, считается самым полезным т.к. готовиться при низкой температуре. В идеале нужно в вакуумный пакет положить, но можно и просто в пакет с зипом и выпустить воздух, дальше если мультиварка с су-вид (типа Редмонд), просто выбрать программу, если нет, то нужно выбрать температуру 50С, время приготовления от 40 минут

    Нравится0
    Не нравится0
  • в мультипекаре Редмонд на гриль панелях стейки и филе сказочные получаются, без капли масла

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: дом