Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Все рубрики
Добавить тему

Грамм масла в столовой ложке, везде ложь

Почему в инете пишут что подсолн масла в стол ложке 12 гр? Я взвесила лично, взяла большую ложку, вышло 6г
Ну и как соблюдать норму жиров тогда? Где правда? Мне надо есть 60г жира в день, как их считать с такими делами. 60г жира это 10 столовых ложек масла или 5 ? Я не говорю о жирах в другой пище, утрирую здесь

Нравится0
Не нравится2
Ответы (12) Ответить
  • Зачем ты пьешь масло? От него ни толку ни пользы.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Масло объемом меряют, в литрах.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Зачем ты пьешь масло? От него ни толку ни пользы.

    Что значит пользы? При слове польза вспоминаю Простоквашино и Шарика. Зачем в еде пользу искать?
    В сбалансированном питании должны присутствовать жирные кислоты.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Отец Святой

    Масло объемом меряют, в литрах.

    На бутылке подсолн масла написано 500 мл (460г) - различие минимально по сути вопроса

    Нравится0
    Не нравится0
  • Везде в интернете эта ложь гуляет, на нормальных сайтах, между прочим. Не ведитесь, кто считает бжу и калории. Это не правда, можете проверить сами:
    «Принято считать, что в столовую ложку помещается около 15 мл любой жидкости. Поэтому растительное масло в столовую ложку поместиться также в объеме 15 мл, максимум 16 - 17 мл (если наливать доверху)»

    Нравится0
    Не нравится0
  • И правда, что врут. Сейчас взвесила оливковое - вышло 9 грамммов!!!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Почему в инете пишут что подсолн масла в стол ложке 12 гр? Я взвесила лично, взяла большую ложку, вышло 6г
    Ну и как соблюдать норму жиров тогда? Где правда? Мне надо есть 60г жира в день, как их считать с такими делами. 60г жира это 10 столовых ложек масла или 5 ? Я не говорю о жирах в другой пище, утрирую здесь


    Прикинь, есть такое изобретение, называется весы.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость


    Прикинь, есть такое изобретение, называется весы.

    Прикинь, я ими воспользовалась, аж даже кухонными

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    И правда, что врут. Сейчас взвесила оливковое - вышло 9 грамммов!!!

    Блин, ну товарищи женщины, плотность у каждого из масел разные.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Отец Святой

    Блин, ну товарищи женщины, плотность у каждого из масел разные.


    А пишут-то про оливковое - 14 г

    Нравится0
    Не нравится0
  • Плотность разных масел разная. Ложки тоже разные. Если надо прям с точностью до грамма - взвесь на весах в мерном стаканчике, запомни объем и столько и налива если лень каждый раз взвешивать

    Нравится0
    Не нравится0
  • Здесь еще весы могут давать погрешность, я взвесила в маленьком мерном стаканчике - 10 г. масла, у меня новые редмондовские весы, погрешности особенно не дают, но я несколько раз повторила процедуру, запомнила деление и пользуюсь только им теперь. Стаканчик от любого жидкого лекарства можно взять.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: дом