Перелом лодыжки

shamano4ka,я тоже надеюсь что все будет хорошо, мне тоже сказали что делал репозицию самый хороший врач,скорее бы снять гипс, осталась неделька!!!все у нас будет хорошо!!!

Виктория,да действительно мне врач так все описал, что и жить не захочешь, еще и про непорядочных мужчин вы правильно написали, у меня и так первые две недели была депрессия и приспособление к такой "новой" жизни, а тут еще и муж бросил, наверно мы действительно шли какой то не такой дорогой, может мне надо было мужа другими глазами увидеть и переосмыслить всю жизнь с ним.я тоже желаю всем нам скорейшего выздоровления!!!и конечно мы еще как будет танцевать...а вообще да я тоже слышала что наш с вами перелом только оперируют, но я отказалась, теперь думаю правильно сделала, здесь такого поначиталась про инородные тела внутри, что аж мороз по коже,но пусть каждый сам решает, кто то ведь совсем этого не боиться,мне же врач сказал если читали ранее,что и соперациией у меня шансов не больше чем совсем безз нее,сказал что если уеду из больницы то на след. день все равно вернусь, будет болеть сильно и т.п. но ничего не болело вообще все два месяца,я даже обезболивающии не пила,говорят это хорошо значит никакого воспаления там нет.мне тоже на последнем рентгене врач сказал что все будет хорошо ходить буду нормально,и что все срослось хорошо, так что верить надо только своему организму и прислушиваться к нему.

Мне операцию даже не предлагали. Просто собрали ногу наложили гипс и отпустили домой. Но у меня первые дни очень очень сильно нога болела от малейшего шевеления. А на 5-й день еще и флектема появилась и ведь заживала зараза недели три. Очень за Вас рада, что скоро снимут гипс, а мне я думаю еще недельки 2-3 придется попрыгать. Как раз до конца месяца. А там ВЕСНА. Правда у нас в Ханты-Мансийске она приходит попозже, но все равно мысль о конце зимы душу греет.

А мне еще как предлогали операцию,да когда под гипсом что то происходит это мучения,у меня тоже где то с неделю назад нога огнем горела на пятке,оказалось там лангета впивалать в ногу ибыла вмятина,но ранки не было в больнице ваты туда наложили и все прошло.я тоже жду весны,хочу на улицу именно весной,я наверно в феврале из дома уже не стану выходь буду дома ногу разрабатывать до конца месяца,в больницу мне сказали не приходить больше все хорошо просто дома снять гипс,разогревающими мазями массажировать и делать солевые ванночки...и Вы тоже не заметите пролетят эти 2-3 недельки,сначала сразу после перелома время медленно тянулось,а теперь незаметила как уже 2месяца прошло,аж не по себе стало получается время "мимо"нас так быстро проходит,поэтому надо быстрее выздоравливать,чтобы НИЧЕГО НЕ ПРОПУСТИТЬ!!!

Меня все это время от депрессии очень спасает работа. Мне выдали служебный телефон, настроили удаленный доступ и тружусь я с буком на пузе не покладая рук. Наверное во всем нужно искать что-то положительное, я например уже второй месяц дома с ребенком общаюсь, а раньше видела дочу только перед сном так как с работы приходила очень поздно. А уж ребенок как рад, что в сад ходить не надо, а можно с мамой дома побыть. И мужу очень нравиться, что жена дома вечерами. А учитывая, что я сейчас уже и кушать готовлю и выпечкой своих балую, так они у меня такие довольные , что я дома аж страшно за свою вторую ногу.

Может, и правда, девчата, что мы "шли какой то не такой дорогой". Я-то точно за последние несколько лет стала трудоголиком 80-го уровня, и может, даже еще хуже что-нибудь ожидало после пяти-то лет без выходных, порой по 24 часа в сутки работа... совсем разучилась отдыхать... А сейчас я научилась просто лежать (О_о) !!! Так-то я и сейчас работаю (дома за компом), но без переутомления. Да еще и вязать время появилось (вообще фантастика). Так что все к лучшему - мы выздоровеем, оставим за бортом ненужные привычки и ненужных людей, будем больше внимания уделять тем, кто этого достоин т будем счастливы, что победили!!!

Я не из Москвы. Но, исходя из опыта, платный рентген на дому лучше делать цифровой, качество лучше ( может и доза облучения меньше).

К стати про вредные привычки, я бросила курить , а ведь курила почти 20 лет. Причем даже сама не заметила как. Просто 1 неделю после перелома была в шоке, а учитывая что муж не курит, то и я как то забыла об этом. А сейчас уже и не хочется как-то, муж до этого долго уговаривал бросить, но ведь я же женщина , я же 33 отмазки находила что бы не бросать. Так что нет худа без добра.

Молодец! А я что-то не стала бросать ))) В больнице, правда, не курила 12 дней, хотя и были сигареты. Зато навязала кучу красивых шарфиков и одарила ими медсестричек и санитарок ))

Виктория вот и вы и ваша семья видете в этом плюсы,и курить бросили,а это шаг,хотя лучше бы всего этого не было, мне например такой отдых и даром не нужен. shamano4ka,это просто супер, теперь в больнице о вас точно не забудут и будут говорить как о позитивном человеке!!!вы правы насчет того что ненужные люди исчезнут из нашей жизни,останутся только достойные и мы победим!да победа за нами!!!именно в таких ситуациях начинаешь понимать кому из друзей какая цена!

Виктория наверно несмотря на наши переломы, так приятно осознавать что любящая семья всегда рядом,заботятся о тебе.... а вам так приятно радовать их своими кулинарными изысками!!с ребенком общение ни с чем не сравниться!!!вообще девчонки повезло тем с кем в трудные минутки порядочные мужчины......мне что то немного грустно стало...бывает....но все пройдет надо только выговориться никогда ничего нельзя держать в себе от этого еще больнее....

Виктория, так ведь никто и не говорит что это запланированный и долгожданный отдых, но ведь это случилось и время назад не отмотаешь, что бы обойти тот участок дороги. Так что теперь остается искать плюсе в этом Кошмаре. А если думать постоянно как это плохо и как нам не повезло, то можно себя в такую деприсуху загнать. Так что девочки, выше хвост! Мы же женщины, мы все сможем! И пусть этот перелом будет самой большой трагедией в нашей жизни!

Викуш, это же здорово , что гаденыш от тебя ушел сейчас. Жизнь у нас одна и тратить ее на всякую гадость не стоит. Поверьте мой муж далеко не первый мужчина встретившийся на пути я очень долго его искала. Зато теперь я чувствую , что это моя половинка и мне даже дышать без него тяжело. Я думала, что о таких чувствах только в книгах пишут ( хотя мы вместе уже 11 лет). А все что было до него, это прошло мимо. И поверьте через месяц вы будете оглядываясь назад и тихонько хихикать о своих страданиях. Вы только представьте: на улице весна, вы идете в новых ботинках (потому как старые скорее всего на каблуках), похудевшая ( хотя может быть это только для меня актуально), с новой прической ( по весне всем хочется чего нибудь свеженького), а вокруг ручейки, птички поют-КРАСОТА! И тут -ОН! Поверьте именно так и будет. Почему то я в этом уверенна. Потому как после черной полосы всегда наступает белая.

Виктория мне очень понравились ваши слова "И пусть этот перелом будет самой большой трагедией в нашей жизни!"да уж отдых так отдых,иногда ждешь , времени кажется все нет на отдых,но не на такой как вы выразились запланированный и долгожданный,потом мы вспомним это время "отдыха" как дурной сон!!!но ведь мы Все все равно невольно думаем что нам не повезло)))а мне в тот день посчастливилось идти как раз по той дороге, которую я всегда стороной обходила.

А меня в тот день начальство отпустило домой по раньше, привести себя в порядок перед корпоративом, дабы предстать сногсшибительной красоткой перед коллегами. А я даже до парикмахерской не дошла, поэтому естественной красотой покоряла травматалогию.

Виктория,у меня слезы на глазах от вашего позитивного сообщения!!!и так все правильно написано,так прекрасно когда такая любовь,берегите ее оба!и у меня все это будет как вы и написали,я в это сразу поверила,и это главное.а весна это действительно - чудесно!,я и так уже обдумываю какую обувь приобрести,а каблуки я вообще не ношу,во первых у меня больные колени, да и рост 170 )))и обязательно похудевшая,для меня это тоже актуально,прическа обязательно будет новая,я до перелома как раз купили новый цвет краски для волос,но не успела(((покрасить волосы,буду рыженькая,мне нравиться и подходит этот цвет...и тут действительно - ОН!Сказка...

Уверена вы умопомрачительная красотка!и не надо было видите вас пораньше домой отправлять...хотя это испытание,вам и всем нам может надо было пройти для чего то,но мы победим и все будет на высшем уровне!может даже лучше чем было!кстати травму я тоже покоряла естественной красотой,ненакрашенная была в тот день,вся в заботах...

Виктория, не надо слез! Вы счастливая уже обувь смотрите, а я только парадно выходные бахилы себе выбираю, для торжественного похода к травмотологу, так как другая обувь на гипс не лезет. Я себе на распродаже в конце ноября такие ботиночки с каблуком 12 см прикупила, радовалась им как ребенок настолько они мне понравились, а в воскресенье отдала их сестренке. Так как на ближайшие года 2 придется забыть о каблуках. У меня тоже рост 170, но я просто обожаю каблуки. И -ОН, это не сказка, это реальность.

Виктория,да обувь я смотрю,но только на сайте наших местных магазинов,там новые весение коллекции,хорошие ботиночки можно приобрести за 100-150 долларов,сумки вот у них в этом сезоне подлроже чем всегда(((я ходила к травматологу носок на гипс натягивала.а я вот почему то не люблю быть очень высокой,потому что чем выше каблук тем симпатичнее обувь,хотя мне всегда нравяться и кабулуки и платформы разные,завидую даже немного что сама не могу носить по большей части конечно из за коленок .Пусть все так и будет и сбудется что бы ОН,мой нормальный мужчина был реальностью!!! А некоторые говорят здесь н форуме что где то мес.через восемь уже вставали и на каблуки и на платформы,а у них и переломы были вроде и посложнее...ну каждому свое,а мы не будем спешить,каблуки никуда не убегут,здоровье дороже,ведь нам же еще ножки разрабатывать как следует,а потом уже и на каблуки!!! Сейчас и без каблуков можно подобрать красивую обувь,выбор есть..только вот чтобы нога дай бог после снятия от нагрузок сильно не отекала.

девченки, так рада за вас! Уже об обуви думаете!)) скоро уже забегаете во всю! Каблуки и правда не обязательно, кстати у меня тоже 170 рост))) попрусь завтра к врачу. Сегодня не удалось ничего. Одна не рискнула и встаки маму попросила со мной ехать. Как же сложно одной....охх. Морально никак мозги не соберу. Беспомощность идиотская. Вызвать чтоли скорую и сразу в больницу на операцию. Что мне кстати уже советовали врачи по секрету. Всмысле на скорой приехать. Да и еще споткнулась об бордюр выходя из ванной и наступила не хило на гипс, аж искры из глаз. И кровь из под гипса. В общем не весело мне вообще, девченки.(((

Полина что же вы так неаккуратно,не надо перживать ходите потихоньку не торопитесь,а вот почему кровь? Вот совпадени у нас у трех девчонок рост 170)))одной действительно слодно но вы держитесь,не сдавайтесь и все всем на зло,а там глядишь и финишная прямая замаячит а дальше за вами только победа!!! Дай Бог нам конечно еще терпения и забегать,хотя насчет бега и думать то рано,просто медленная ходьба.желаю вам удачного походу завтра к врачу не переживайте,я тоже переживала,потом собралась с духом и поехала,я вам писала о моем сложном этом приключении...а с кем вы все таки планируете поехать?

ВИКТОРИЯ, я с мамой всетаки. иначе одной совсем не айс! Ладно бы просто в травмпункт, но там же надо в разные корпуса ходит. Ну я писала что рентген и врачи сидят в разных корпусах. Да, надо собраться с духом и провернуть это мероприятие. Скользотища такая еще. А как вы похудели девочки? Мне бы тоже не помешало сбросить вес))) аппетита кстати нет, но активность ведь снижена. На сколько кто похудел?))

Девочки с ростом 170, пора соображать на троих!!!

а кровь из-под гипса появилась я думаю от того, что он мне натер ногу. Или от того что наступила и может гипс ткнул в кожу. Хочу снять все это и бегать и вообще, чтобы это оказалось страшным сном. Страха перед операцией или болью нет, только страх от беспомощности. Мне это просто дико быть такой несамостоятельной. Ну думаю тут каждая сталкнулась с этими мыслями. Конечно здорово, когда родные рядом и есть поддержка.

Полина пока ножка в гипсе забудьте про похудения,сейчас надо усиленно питаться всеми продуктами где кальций,фосфор,вообщем найдите в нете диету при переломах и вперед строго по указанному курсу,потом вы обязательно похудеете,но это потом,все еще впереди.без правильного питания и кальци я костная мозолька будет долго нарастать,я так питалась результат все срослось за полтора месяца,просто врач сказал на всякий случай два месяца все таки отходить в гипсе,а так я могу хоть сегодня его снять,а похудеть и вернуться в форму время еще будет,когда будем ножки восстанавливать,это ведь все не быстро снял гипс и побежал.у нас тоже ужасный гололед был когда я ходила в больницу,весь город сплошное зеркало.

точно!)))) пора уже на троих)

Да тут наверно у всех такие мысли о беспомощности,но это лишь временно,я тоже не люблю быть не самостоятельной.и пусть этот страшный сон быстрее закончиться и уже НИКОГДА не повториться...

Точно точно Виктория,давайте соображать :-)

да посмотрю диету, спасибо)

Я по первости немного похудела, так как тоже апетита не было. А потом зараза вернулся. и вес вошел в авторететную норму ( всегда говорю, что центнер - это аторитет!)

Полинка, вы не переживайте, я тоже перед первым посещением травмотолога тряслась. Вы главное скажите про кровь из под гипса обязательно. Потому как его , думаю нужно снимать и смотреть , что под ним. Мне с больницей повезло больше. У нас травмотология на первом этаже и ренгентовский кабинет там же, а на такси можно подъехать прямо к дверям больнице. А уже в самом помещении муж брал на прокат коляску и возил меня везде с комфортом. Если Вы купили костыли посмотрите на ту часть, которую на землю ставите, у моих там выдвигается шип противоскользящий, может быть и у вас есть. Мне было тяжело только на четвертый этаж домой подниматься. А маму вы все таки с собой возьмите, она ведь мама и если что через вас все равно не перешагнет. Обязательно напишите как сходили.

Полина,Виктория рост одинаковый,все следим за весом,а кому сколько лет?кто с какого города?

А я без диеты, просто не очень люблю всевозможные диеты. Я кушаю много творога и др. молочки, рыбу и мясо( к стати доктор посоветовал) , а еще мне посоветовали пить мумие, то же говорят помогает косточкам срастаться. Кальций д3-никомед я конечно тоже пью, но сказали, что его нужно пить до перелома, а после пить уже бесполезно. И еще заказала все таки себе аппарат магнитотерапии МАГ-30, не удержалась. Мне магнит врач прописал, но ходить на физиолечение в больницу возможности нет, так как каждый спуск-подъем на четвертый этаж приравнивается к подвигу.

Я из Ханты-Мансийска, мне 34 года (и если честно то вес немного не дотягивает до центнера)

Я тоже без диеты,просто получается слово такое диета раз уж едим все что при переломах нужно,тоже пью кальций д з никомед и мумие и результат на лицо.я из Казахстана,Павлодар,мне28 лет,вес примерно такой же Виктория.я тоже живу в пятиэтажке без лифта,этаж третий,тоже вспоминаю эти подвиги,но славу богу в гипсе больше не придеться скакать по лестнице.

А у меня вот несмотря на все старания срастается почему-то плохо. Вот и решилась на этот "магнитный" аппарат. Посмотрим на результат, мне 15.02 на снимок и на прием. Очень надеюсьm что буднт какая-то динамика в сращивании.

девочки))) я 85 кг))) живу в Москве) что-то далековато друг от друга мы разместились))) мне 31 год будет 14-го февраля) мумие и Кальций тоже пью. Творог давлюсь но ем и рыбу также) главное растолстела на 15 КГ с осени! Уволилась в сентябре и как давай лопать!))) сейчас бы полегче было без лишних кг!)) вообще я в вечной борьбе с весом. Дважды худела на 18-20кг. Но потом......) это конечно отдельная тема, но и с этим реально справиться, хоть и не легко!

у меня ощущение что я сломала таки гипс снизу. Когда наступила на него. Елки-палки! Кстати вопрос. Девочки, у вас суставы другие не болят ? У меня колени, и запястья и тазобедренные. От нагрузки на них. Ну и мышцы конечно. Но волнуют реально суставы, что бы попить от них?

живу на 2-м этаже с лифтом, но жесть как боюсь именно выхода из подъезда!! Там вообще никаких перил нет. Сбоку съезд для колясок очень крутой и короткий и 2 ступеньки и реально держаться вообще не за что. Как спускаться не знаю. Хоть на попе съезжай с этой штуки для колясок)) а такси кстати еще и с уговорами пускают на территорию больницы. Я просто на 4-й день ездила уже туда. Но тогда меня до машины нес на руках мой бывший гад. Теперь же выгнала его. Ну с Божьей помощью доеду, куда деваться!)

первые дни все равно тяжело было бы прыгать несмотря на вес, а потом ни нормально, привыкаете. И прыжок становиться длиннее и равновесие держите лучше, опыт приходит со временем. Я тоже раньше все время боролась с весом, а сейчас перестала и как-то радостнее жить стало. Есть такая система "Диета минус-60" это в принципе и не диета, а именно система питания. Посмотрите в Интернете, мне понравилось, я конечно не придерживаюсь ее 100%, но часть не сложных рекомендаций выполняю. А вообще у меня за время проведенное в гипсе подтянулись бедра, попа и пресс

У меня болит здоровое колено, но если только я перепрыгаю (то есть сильно нагружаю его) Еще руки очень болели первое время с непривычки , себя ведь на руках раньше не носила. Сейчас конечно полегче, но все равно тяжело долго на костлях прыгать.Про суставы спросите у доктора. Мне мой доктор вообще первые две недели запрещал ходить, только в туалет.Вот это были муки!

Полина у меня тоже болят мышцы,суставы тоже головная боль,от суставов можно таблетки и гель артроцин,я пробавала реальные такие лекарства.с весом тоже борюсь постоянно.завтра тогда наверно вам поменяют гипс раз там такие проблемки.

Полина, обязательно доберетесь, только не торопитесь когда спускаться будете. А если друзей попросить помочь Вам съездить в больницу?

Виктория мне врач вообще на все время в гипсе запретить ходить,только неделю назад разрешил приступать на ногу,у меня там еще что то вроде того что стопа как он сказал отламалась от берцовых костей с одной стороны,и если наступлю случайно то опять "отвалиться"вот я лежала чуть чуть правда ходила.так что муки еще те....на костылях вообще не могу нормально ходить...

да подтягиваются мышцы это я ощутила уже!)) но пресс что-то нагло не подтягивается))) диета - 60 это круто, почитаю!)) мне в идеале минус 20кг надо))) вчера смотрела Малахова там люди по 200 кг весом... бедолаги.

А мне приступать еще не разрешили, я пока прыгаю на одной ноге. А приступать было страшно? Больно? У меня гипс как-то криво наложен на него так просто и не наступишь.

подруги все работают. Одна подруга беременная и далеко за город уехала. Так что они не могут никак( А мужчины друзья были все разогнаны моим бывшим. Мне тоже сказал врач не вставать вообще, но я скачу постоянно. Принести же некому ничего. И готовлю как могу и посуду мою с первого дня перелома. Кстати а вы наступали на ногу когда лежите? Ну в колене согнута нога и на гипсе стоит. Можно ли это? Ой мне кажется что я уже что только не сместила там.....((( реально никаких рекомендаций кроме еды нет возможности выполнять(((

Виктория приступать еще как первый раз страшно,потом нога всю ночь болела жуть как,у меня гипс криво тоже наложен и стопа не ровно пальцы вниз смотрят,я не наступала когда лежала вообще никак,может и вам Полина не стоит..я желаю вам чтобы там все было нормально и без смещений...

у меня тоже криво гипс. Пальцы ровно, но стопа направо скошена. да теперь уж что переживать) если что не так у меня - завтра узнаю. Кстати на кровати ногу ставить на стопу совершенно не больно. Наверное нагрузка минимальна, я не ощущаю ни капельки боли. И на пятку ставила с первого дня когда сидя. Отека как такового сильного мне кажется нет, хотя мне вообще вставать запрещал врач. Мол отек не спадет. Но при том как я скакала он спал в целом всеравно...странно. Не терпится выяснить как и что там внутри гипса))) а кстати пальцами шевелю тоже с первого дня....не в курсе можно или нет?

как же классно что вы Викушки обе уже в начале новой жизни без гипса!))) я намереваюсь до конца марта в гипсе и на расхаживание!!))

Девчонки, и меня не забудьте ))) Тоже рост 170 и веса лишнего килограмм 20 )))