Перелом лодыжки

Привет, девченки! Принимайте в свои ряды...26.11 на коньках заработала себе двухлодыжечный со смещением. Села на лед словно йог - откуда забрали на скорой). С травмпункта, по результатам снимка, отправили в больницу - сказали возможно нужна будет операция. Там сделали ручную репозицию, наложили лонгету, сделали снимок и отправили домой, сказали наблюдаться в местном травмпункте. В общем , через неделю 04.12 я поехала в Филатова (Москва) оформить полис т.к. я с Крыма - еще не успела оформить полис. И заодно на снимок и к врачу...отношение дамочек в регистратуре - это нечто))) видят что человек один на костылях и посылают хз в другой корпус делать, хотя , как выяснилось - можно было по полису посмотреться здесь. Еле доковыляла, еще и успела немног приступить на больную ногу) думаю - ну все - сейчас сново смещение обеспечено...зашла в корпус и сново все не слава Богу - ковылять то на 2-й этаж, а на костылях - это гипервесело))...короче, прибежала какая-то бабулька и на подъемнике доисторическом на стуле меня подняли - в эти минуты себя чувствуешь дурдом какой беспомощной) без направления конечно пришлось заплать 2 тыс. вцелом за снимки +консультация врача.

Врач там хоть и молодой - но толковый попался....так вот он мне сказал - скорее я его начала расспрашивать насчет таблеток - какие пить - мол мумие, кальций де 3никомед....а он мне говорит - мол все это сейчас огромная химия и толку о этих таблеток нету...рекомендация: полноценно питаться и все-таки решить вопрос с оперативным вмешательством, хотя у меня организм молодой - может всё само сростись. В общем, девочки пообщавшись на форумах, отправив свои снимки разным врачам - могу сказать одно - у каждого врача свое мнение -кто-то настоятельно рекомендует оперировать, кто говорит сидеть в гипсе. Позавчера в местной травматологии поменяли лонгету - сказали что все нормально, отправили домой, следующий прием 26.12. Но мне все равно не ймется от этих расхождений. Мир настолько дуален) сидишь и думаешь - вот блин да- операция - откуда родить эти 100 тыс) ...а потом сижу и думаю, а если в самом деле можно обойтись без операции - почему шанс не использовать. Оказывается о. много людей, которые операцию не делали - и вроде все не так уж и плохо. Я в контакте состою в группе "Переломы лодыжек" ...так вот там каждый день активно идет переписка насчет нашей темы)...девченки, так хочется чтобы мы все были здоровыми!!! От всего сердца желаю нам всем этого!!!

Юля,у меня один в один с вами случай))) тоже коньки, тоже двухсторонний перелом лодыжки и тоже со смещением. Но я с операцией. Сейчас понимаю одно, если бы мы сами поехали в травмапункт, то поставили бы мне гипс. Но т.к. в торговом центре, где я "каталась" на коньках вызвали скорую, меня отвезли в больницу. Ну а в больнице решение было операция.
Юля, мне к хирургу тоже 25 или 26 декабряё как и вам. Отпишитесь ротом какие у вас результаты. Я поосто ни в каких соц. Сец. Сетчх не зарегистрированна, поэтому общаюсь тут. У меня операция была пораньше, 23 ноября. Поэтому 26 числа будет 6 недель после операции. Это контрольное аремя, когда должна обращоваться мазоль. Рчень на жто надеюсь.

Уууужас как я написала)))) пишу с планшета, куча ошибок, извините!

Везет Вам) с операцией - есть гарантии. У вас все будет хорошо!!! А вы сколько заплатили за оперативное вмешаетльство?
Отпишусь конечно!

Опервция бесплатна. Я заплатила только за титановую пластину 25 тыс. Хотя могли поставить из металла обычного, она была бы бесплатна. Но врач советовал именно титановую, чтобы небыло никакого отторжения. Ну и поблагодарили врача.

Юля, если уже гипс поставили, то нет смысла нвверно уже думать об операции. Главное, чтобы кости поставили ровненько. Раньше вообще операций не делали. Так что все увас будет хорошо!

Спасибо за поддержку) отож, я боюсь как они там эти кости поставили) ...будем надеяться на лучшее, хотя чувствую я недоживу до 26-го...поеду в этот Чт. на осмотр

Наталья, вам когда сказали разробатывать сустав тянуть носок к себе и от себя, не сказали как носок долден смотреть, когда тянешь на себя? У меня больше 90 градусов не получается, хотч на здрровой ноге ноге могу тянуть гораздо больше к себе. Это нормально или нужно стараться разрабатывать так де как на здоровой ноге. От себя тоже не получается как у здоровой ноги. Здоровой пальцами повнрхности домтаю, а поломанной только половтну делаю от того что модет здоровая. Но меня все же больше интересует когда на себя тянем.

Жучка, у меня сразу после операции нога только могла чуть дернуться к себе. К 6 неделям только согнулась до 90 градусов. Велели гнуть до терпимой боли. После снятия винта ставили дефицит движений 60-70%, вчера написали 20%. С лестницы спускаюсь приставным шагом, поднимаюсь нормально. До здоровой ноги еще далековато. Так что у вас все нормально! Если уже сейчас движения вполовину, это здорово! Сегодня купила ленточный эспандер низкого сопротивления. Велели им тянуть стопу на себя разгибать с сопротивлением. А потом цеплять его к батарее и наоборот к себе с сопротивлением. Читала на форуме у многих и через 6-8 месяцев плохо гнется. Только через сильную боль ничего не делайте, скажут когда можно будет.

Зайдите на сайт "перелом лодыжки" , там есть упражнения для всех периодов. Вам пока комплекс лежа, ведь надо укреплять и голени и бедра, а то плохо потом возвращаться к нормальной жизни. Мне комплекс сразу по выписке дали. И сгибайте кроме стопы и пальчики к себе - от себя и веером.

Жучка, только круговые движения пока не делайте! Вдруг у вас винт позиционный стоит?

Спасибо, немного успокоили. А на счет упражненмй лежа, то мне никто не говорил, но я сама делаю и ноги по одной поднимаю и велосипед кручу. Т.к. где то прочитала, что ногу обязательно надо тренировать, ь.к. тренируются и сосуды, и помогают не застаиваься крови и лимфе. Мышцы работают, сосуды крепнут. Вот как то так примерно.

Неее, круговые не делаю. Врач не запрещал, но когда я его спросила, он сказал а зачем? И сказал тяните вперед и назад. Вот поэтому и не кручу ногой.

Девочки, зато как худеется при уборке квартиры))))) пока на одной ноге пыль протрешь, уже 7 потов сойдет. А пылесосить сидя на компютерном стуле вообще караул. Мне иногда кажется, что при уборке квартиры я теряю 1000 ккал))) я даже чашку чая научилась себе на костылях приносить в комнату и кстати небольшую тарелку с едой тоже. А вдень выписки из больницы ыообще на костылях ходить не могла. Все меня шатало. Вот это опыт))) и похудела я на 3 кг!

Это точно! У меня муж дар речи потерял когда увидел как я передвигаясь на одной ноге на костылях тащу чашку в одной руке и блюдечко в другой! Сын пытался сей фокус повторить.

Жучка, регистрируйтесь в контакте...там в группе "переломы лодыжек" - есть видио - как разрабатывать ногу, комплекс упражнений, которые сами инструктора показывают!!!

Вот-вот, у меня было примерно так же. Вроде бы лучше сделать операцию, но "вполне может срастись и так", а дело было заграницей, а страховка не спешила раскошеливаться на операцию, а когда вернулась в Москву, уже вроде и так начало срастаться без смещения. И так все было приятненько, и даже болеть совсем перестало, что я стала лонгету иногда отматывать, и мазать ногу. Только в один прекрасный момент я уснула с отмотанной лонгетой и во сне летала и прыгала, да так и забыла во сне про ногу, а когда проснулась, вскочила и пошла, и тут нога - кряк! - и сломалась снова, да еще с добавлением в новых местах. На этот раз уже операцию сделали сразу... вот только 3 дня назад сняли металл... Это я к чему говорю. Если у вас ничего не сместилось, спокойно ждите до 26-го, и если все будет срастаться хорошо, то и не надо никакой операции. А в случае осложнений (тьфу-тьфу!) операцию не поздно сделать и позже. Аккуратненько только, не давате нагрузку на ногу, и всё обойдётся.

Юлия, не переживайте, у меня тоже двухлодыжечный со смещением, и операцию я не делала, сама не захотела, мнение у врачей действительно разное, но операция не панацея, есть много людей у которых потом дикие осложнения, лучше попробуйте так, если что мне сказали, что если что операцию никогда не поздно сделать, врачам просто так проще, чтобы все 100% стояло, у меня после репозиции осталось небольшое смещение, гипс я сняла в конце августа и теперь хожу не хромая, правда в ортезе, ну это сама боюсь подскользнуться, могу и без еего, не хромаю, нога реагирует только на погоду, но это у всех, вожу машину ( у меня правая нога), даже успела сильно упасть и отбить себе мизинец на этой ноге, но слава богу все обошлось, удачи вам и не переживайте, единственное советую поменять лангету на пластиковый гипс, так как он легче, и не тянет ногу вниз

Спасибо, Кирочка, что делитесь информацией! Мне немного легче стало! Ксати, мне тоже врач сказал что есть небольшое смещение. Я тоже так думаю...пока возможно - нужно использовать естесственные методы! У меня сейчас лонгета - уже вторая по счету...не могу сказать что она тяжелая, намного легче первой, правда приходится ее немного подтягивать. Дай Вам Бог здоровья в Новом году!!!

Кира, понимаю что у каждого разные сроки восстановления - при наших проблемах около 2,5 мес.....а сколько месяцев вы носили гипс? Через сколько разрешили приступать?

Оля вы уже приступаете на ногу или еще нельзя?

Приступать пока запретили. Спросила сегодня доктора: Когда мне можно домой идти? Он говорит - завтра. А потом - хочешь гипс на 2 недели? Я - чегоо??? Ну, ты же начнешь опять бегать и прыгать, и все рассыпется? Думай до завтра! Ну, думаю...

Перепончатокрылая ночь
белым грунтом марает карнизы,
и декабрь за узорным окном
к январю ностальгически близок,
параллелен, как берег реке,
как волна и волна у Маркони...
Отсиделась зима вдалеке
и вернулась на белом драконе.

Тают свечи ли, греет ли спирт,
подступает ли наволок льдистый,
снег - небесных слоёв дезертир
укрывает усталые листья.
Я в такой тишине не усну,
мне и снизу отчетливо слышно,
как снежинки одна за одну
задевают в кружениях вышних.

Сейчас пришла от травматолога - ортопед из поликлиники. Продлевать больничный ходила. Они отчитала меня за то что я не пошла на физиопроцедуры. Я сказала, что мне хирург запретил, т.к. стоит пластина. Та развыступалась, сказала, что я отказываюсь от лечения. Заставила писать заявление что я отказываюсь от процедур. А врачу моему, хирургу, сказала читать книги.Я сказала, что после нового года пойду на ЛФК и массаж. Она сказала, что это не лечение. И теперь я 100% заработаю себе артроз. И снова про хирурга, что он ничего не знает, пусть читает книги. Хирургу около 50, он зав отделением. Вот и думай, кто из нас 3-х чего то не понимает. Хотя хирургу я доверяю гораздо больше чем врачу в поликлинике. Которая даже не сказала, что физиопроцедуры и массаж одновременно делать нельзя. Теперь к ней иду на продление больничного на след. неделе 25 декабря.Еще морально нужно подготовиться))))

Сложно самой выбирать ...одевать гипс или нет,я часто слышу что некоторые одевают его на короткое время.Главное чтобы все на этом закончилось))).Удачи вам Оля!

Не доверяю врачам которые так говорят о своих коллегах. В моем случае физо запретили и оперировавший травматолог (там меня смотрели 3 доктора и заведующий), а отделение специализируется именно по таким переломам, и хирург в поликлинике и физиотерапевт с реабилитологом. Может у кого-то по другому? Если у вас есть физиотерапевт сходите нему, а может есть отделение восстановительного лечения или реабилитационный центр, напроситесь туда на консультацию. Хотя если врач принимает в штыки чужое мнение... А отказ написали?

А по поводу артроза: до перелома лодыжек в июне получила травму колена, отрыв мениска. При обследовании и в ходе операции добавился диагноз: артроз 2 степени! А жалоб и травм до этого не было.

Да, я написала отказ от электрофореза и магнитов. А на ЛФК и массаж сказала что ходить буду. Врач сказала, что это не лечение!!!! Я ей снова сказала что только на это я буду ходить, но после нового года, она опять мне, это не лечение!!!
На физиопроцедуры направляет моя врач к другому врачу, который заведует физиопроцедурами. Так вот там мне писала направление, я ее спросила, а мне магниты можно? Она подумала и говорит, что аааа у вас пластина, тогда сделаем не теплые магниты, а холодные. А электрофорез типа можно делать. Так что там тоже еще те спецы сидят)))))

У меня года 3 назад был артрит голени но левой ноги. Вот это караул!!!!!!!! Врагу не пожелаю! Но я пила и колола лекарства и воспаление прошло. Так что, что такое артроз могу представить, но мне кажется, что он возникает уж явно не по причине отказа от электрофореза)))), а от плохо разработанной ноги, а самое главное, от правильно совмещенных костей.

Мы с мужем посоветовались... Он говорит - понимаю, что тебе неохота снова в гипс, хотя бы и на 2 недели всего; но, может быть, так будет надёжно с гарантией...
Короче, я решилась на гипс; и когда доктор пришел и спросил: "Вы гипс, конечно, не хотите, но..." - я живенько ответила: "Хочу!" Ну вот через час-другой гипс будут делать, а утром домой отпустят.

Оленька! Поздравляю Вас с освобождением от "железа". А почему не разрешают вставать на ножку? Оттого, что косточка очень тонкая? Или "аглицкие" врачи перестраховываются? Я ведь на другой день домой своими ногами из больницы пошла. В любом случае я Вам желаю здоровья,крепчания Вашей косточки и,конечно,любви.

Вера, спасибо за пожелания, всё планомерно сбывается! Да, доктора боятся, что тонкая косточка может треснуть. Впрочем, вот гипс высохнет и можно наступать сколько угодно. Как всегда, пластиковый гипс, прочный, лёгкий, с разрезом спереди, и его можно отмотать и снять для обработки швов и мазания ноги. Я уже тихонько наступаю, вроде все нормально. Здесь самое главное - ответственность. Чуть что не так, могут и по судам затаскать, поэтому - "доктор сказал в морг, значит - в морг!" Я уже бегала во всю с железом, ну, пусть еще 2 недели, и забегаю безо всего. Зато меня снова на руках носят: "Тебе очень больно?" Трогательная забота - как от мужа, так и от государства.
"Выбирай, куда к морю полетим в январе".

А вот я думала, что НаталиК будет вперёд меня металл снимать...

[quote="Юля" message_id="49212932"]Кира, понимаю что у каждого разные сроки восстановления - при наших проблемах около 2,5 мес.....а сколько месяцев вы носили гипс? Через сколько разрешили приступать?[/
Юлия, сроки восстановления при таком переломе 8 недель в гипсе, мне 4 лучших врача Москвы сказали что больше нельзя потому что будут проблемы с разработкой сустава, правда когда мне его сняли и я увидела ножку, я вообще не представляла как буду ходить, приступать разрешили сами, но я боялась, вечер не наступала, потом на след дегь поставила ногу, облокачиваясь на мужа, ходила по квартире, потом с одним костылем, потом через страх на трость, а потом улетела на море с песочным пляжем и начала через неделю сама подниматься по ступеням, врачи сказали что это было лучшее ЛФК, в поликлинику на разработку не ходила, но дома катала скалку и делала упражнения каждый день по ютуб, в итоге через месяц уже ходила))) удачи Вам, не переживайте, на операцию можно всегда, но боженька нам дал шанс справиться самим

Девочки, кто прошел через спинальную анастезию, скажите, как у вас чувствовало себя место укола. У меня прошло чуть больше месяца, а место укола болит. Нагнуть спину назад больно. И само место укола постоянно чувствуется. Когда делали кесарево, тоже делали такую же анастезию, но что было со мной потом я не помню, т.к. на руках были двойняшки и мне было не до моих ощущений. А сейчас мне страшно становится. Нормально ли это?

Две спинальных анестезии за полтора месяца. Вообще ничего не болело. Мне и сидеть через 3 часа разрешили. А соседке по палате сутки велели лежать и место укола у нее сильно болело. Думаю это к доктору, может неврологу.

Моему мужу дважды делали спинальную анестезию, но так долго не болело.Вообще у врачей по поводу "спиналки" очень разнятся мнения.Одни считают, что это лучше, чем общий наркоз. А другие, наоборот , что после нее много осложнений:( Я думаю Вам стоит сказать о своих страхах врачу. Выздоравливайте!

У моего отца была операция, и ему делали укол в спину. Долго болело, оказалось, обломился кончик иглы. Не пугайтесь особенно, а покажитесь хорошему анестезиологу, не должно болеть так долго. Может быть, надо лечить, если осложнения. А может просто нервное окончание задели, и всё само пройдёт.

Девочки, спасибо! Еще недельку подожду, а на след. Неделе на приеме у хирурна поговорю. Может меня там и посмотрят.

Всем доброй ночи!
Честно перечитала все новые сообщения, давно не была тут. Вспомнилось " она хотела бы жить иначе, носить драгоценный наряд, но кони все скачут и скачут, а избы горят и горят"! Так и наши девушки, увы, все ломают и ломают ножки((( хочу пожелать всем поломашкам здоровья и избежать рецидива.
У меня пошел уже второй год после первой операции, после второй почти 5 месяцев. Но мой случай какой-то неправильный. Новый металл мне обещали удалить в январе, но когда пошла на плановый прием месяц назад, огорошили тем, что удалят его только летом, и то не факт. Еще шутят надо мной, что мне кажется ним ходить нравится. Сказала бы я им по поводу моих нежных чувств к ним... Да боюсь обидятся))) мне рекомендовано всячески беречь ножку, ходить с тростью, но это не реально. Я часто хожу с ребенком на руках и трость мне бы мешала.
Из-за малыша и времени толком на форум зайти не бывает, то болеем, то просто некогда. Хотелось бы узнать как дела у поломашек моего периода. А всех новеньких приветствую и желаю скорее встать на ноги!

ох девочки..давно сюда не заходила..в феврале будет 2 года как прошло с моего падения на катке и получение двух лодыж. со смещением. Опреация, пластины, шурупы..на работу вышла через 3 месяца и 17 дней, в этом году вытащила железо. Нога нормально, правда всё равно теперь её берегу.
ВСЕМ ЖЕЛАЮ ТЕРПЕНИЯ И НЕ СДАВАТЬСЯ!!! Много трудностей будет и слёзы и уныние, но всё равно это всё временно и надо держаться!

Олльга д, скажите а вашему отце как то вытаскивали кончик иглы? Что то я совсем нервничать начала. Спина стала в месте прокола болеть сильнее. А после операции прошло 5 недель. Причем лежа, сидя ходя на костылях не болит. А как согнуть спину назад или согнуться вперед, то больно. Сегодня даже вбок посмотреть больно. Стала шторы задергивать и тоже больно. Не караул конечно, но очегь чувствительно.

Вжикуня! Привет! Давно тебя не было. Я ведь тоже поломалась 2 года назад, 24 февраля. 1 апреля я вынула "железо", а ты вроде попозже меня. Скажи, а у тебя болят места, где швы, если их нажимаешь? У меня болят, и если сапоги узкие в лодыжке обуваю, тоже больно. Понимаю, что болит именно кость. Возможно, это места, где были отверстия. Вообщем, до восстановления полного, как здоровая нога, мне еще далеко.Приседать тоже до сих пор не могу. Хотя посещаю спортзал, бегаю, но не прыгаю. Единственное, я, конечно, не молоденькая, 52 годочка, и второй перелом на этой же ноге (тоже лодыжка). Ничего, что на "ты"? Ответь, пожалуйста, поподробнее как у тебя нога? Спасибо

Жучка, я вот вспомнила что у меня спина тоже "прострелливала", пока я сказала на костылях. Хирург смотрел, сказал остеохондроз обострился из-за лежания и костылей. Делала гимнастику для спины. Как стала нормально (относительно) ходить боли ушли.

Наталья, мне вот муж тоже гороит,что может из за костылей я вся кривая, вот это место и не проходит. Я сама замечаю, что сильнее болит со стороны здоровой ноги, на эту часть спины получается нагрузка больше. Сегодня уже стараюсь передвигаться на каталке. Костыли решила по возможности не трогать, хотябы выходеые.

Выходные имела ввиду. Пишу с планшета, извиняюсь за такое кол-во ошибок. Очень мне не удобно писать(((

Сейчас прочитала разные форумы. Оказывается эти боли в месте укола не редкость. И люди мучаются годами. И это может не пройти ((( я в полном шоке и ужасе если честно. После кесарево все было нормально, была эпидуралтная анастезия. А с переломом так попасть. Одно лечешь, другое калечешь ((((

Жучка, вот о плохом вообще не думайте! Надеемся на лучшее и думаем о позитивном! На поясницу можно пояс одеть (у меня радикулитный из собачьей шерсти) или бандаж если есть. В любом случае не помешает.

Я сейчас звонила свекру, он терапевт. Он сказал, что реакции никакой не должно быть. А если есть такие боли, то это говорит о воспалении. Это нужно идти к невропатологу, и уже он будет смотреть, щупать и решать что дальше делать. Вот так.

Наталья, как ваша нога себя чувствует? Отеки есть? У меня в ноге один день прострелы какие то были, в другой день думала кость болит выше перелома, потом оказалось что мышца. Уже не дождусь когда к врачу поеду. Так хочется поскорее уже ренген сделать и выяснить как процесс идет. Купила рыбий жир. Почитала, что для нас он очень полезен. Пью 3 й день.