Перелом лодыжки

Спасибо, Катя. Но сустав ноги с внутренней стороны прям сильно увеличивается в размере после нагрузки и боль простреливающая, но терпимая. Просто мне как-то страшновато за сустав... Нога сама отекает не сильно.

Девочки, мальчики, все-все, здравствуйте!!!
Всем скорейшего и лёгкого выздоровления! А тем, кто уже хотя бы без гипса - ура ура ура!!)))))
У меня очень тревожащий вопрос!!
Сколько не прочитала ваших сообщений, не нашла ответа или хотя бы какой-то похожей "проблемы"((
Все стандартно: перелом обеих лодыжек со смещением с подвывихом кзади + прелестнейший отломок от берцовой кости...
Сломала 30 июля, ручную репозиция чудо-врач сделал 1 августа. Операцию не делали. Лежала в больнице 4 дня в гипсе до попы практически. Затем лечащий врач гипс не менял, а укрепил его ещё такой же огромной ***** сверху, теперь это строение весит больше меня мне кажется)) ну да ладно...
Проблема вот в чем! У меня дичайше горит нога в месте перелома и там как будто литр, простите за подробности, пота...или ещё больше....а когда поднимаешь ногу, то вся эта история водяная начинает литься по ноге((( простите, что я так прям описываю...
Был у кого-то такой жар и баня эта водяная во время ношения гипса??? Температура держится 37...я уже все возможные варианты передумала, но пришла к выводу, что это из-за того, что ножечка моя там заперта в тюрьме и ей совсем не дышится...
Как вы считаете? Стоит ли быть тревогу? Или просто прикладывать все содержимое морозилки к гипсу и лежать с закрытым ртом и не паниковать??? Ответьте пожалуйста, очень я нервничаю(((((((

Добрый день!
у меня было немного иначе в гипсе. Под гипсом, только в одном месте, очень сильно пекло, я терпела 2 дня, а потом не смогла больше выносить этой боли и созвонилась с врачом. Приехала к нему, и как оказалось, он очень сильно перетянул гипс бинтом, а сверху еще и эластичный бинт намотал. После ослабления повязки, моя ножка успокоилась и больше меня не тревожила)
А после снятия гипса, на ножке, в том месте, где была боль, образовалась выемка, но спустя 3 месяца она прошла.

Так что я вам советую, хотя бы созвониться и спросить какие могут быть причины такого состояния. Ведь если репозиция сделана правильно, то боли и дискомфорта никакого не должно быть.
После перелома образуется отек и в гипсе для него должно быть достаточно места, но в тоже время, гипс не должен свободно болтаться

Спасибо вам большое, что ответили!!!
Боли то, кстати, никакой и нет, я сама удивлена очень...но вот уже второй день живу без обезболов...
Беспокоит только нереальная "печка" в ноге....я боюсь как бы это не был какой-нибудь воспалительный процесс или что-то в этом роде... С врачом мне моим не созвониться из травмы, а врач в больнице сказал - приезжайте, буду смотреть...но это тоже палка о двух концах- приезжать..нужно ехать в другой конец города по нашим супер дорогам....когда ехала домой, ногу так шатало из стороны в сторону, что лишний раз её трогать боязливо мне как-то(((( о это ужас ((

Мне кажется моя нога спокойненько раздала бы тепла во все батареи города в лютые морозы зимой, так сильно там горячо....

Всем доброго дня!Я уже описывала свой случай в прошлом году 3 лодыжечный перелом со смещением отломков.В итоге операция (пластинной винтами спица) после 4 месяцев я стала ходит с тростью(благодаря моему упорству) каждый день поднималась и опускалась по ступенькам на 12 этаж,ванночки с морской соль.,ЛФК.началаходить .не хпромала.Где-то через10 м-в появился типа фурункула на месте вн.лодыжки где стояла спица .Обратилась к врачу назначили лечение( что это до сих пор не говорят),так я и легла на операцию по удалению железа. 29 июля. Где стояла пластина все нормально,с вн.стороны лодыжки идет восп.процесс.10дней на ногу не могла встать,.ездию на перевязки шов гноится.направляют к хирургу. МОй Вам совет не делайте операцию в летнее время,желательно через полгода убрать железо,я очень пожелела что не сделала весной( у меня получилось год с момента операции).БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!!!

Добрый вечер!
да, с нашими дорогами, не покатаешься и почему то травматологи всегда находятся далеко от дома(((
Но вам все таки лучше проконсультироваться, потому что из-за отека гипс может передавливать ножку, а это не правильно(

Sokdobriy, здравствуйте! Читаешь все истории и находишься в шоке. Кому то везет, кому то нет. Сочувствую Вам. Будем надеяться, что все будет хорошо. Я Юлия, с 2015 года. Слава Богу, все сложилось нормально. Вам желаю всего наилучшего!

Добрый вечер. Сломала лодыжку (малоберцовую кость) 2 недели назад. Сначала в травмпункте сказали , что перелом без смешения и можно наступать на ногу и пить альфадол кальция. Участковый травматолог говорит препарат кальция пить не нужно, нужна операция , наступать нельзя и направил в больницу. Там врач сказал что обычный перелом , операция не нужна , наступать нельзя . Три дня назад ходила продлять больничный к участковому травматологу, он опять настаивает на операции и направил на кафедру травматологии. Там заведующий посмотрел и говорит, может прооперировать хоть завтра , но он на операции не настаивает, т к модно обойтись консервативным лечением ,по контрольному снимку есть небольшое смещение, что на ногу нужно наступать побольше. Пошла к четвёртому врачу , тот говорит наступать нельзя. Операция на нужна и нужно пить алтфадол кальция. Сейчас я стараюсь давать меньше нагрузку на ногу. Уже не знаю кого слушать. Начала пить альфадол . Прошла курс УВЧ. На приём к врачу в четверг. К другому в след понедельник .

Девочки, спасибо вам большое за добрые слова!!! Вот завтра поеду в травму, будут делать снимок...ночью, чувствую, не засну вообще...я уже волокордин пью на ночь, иначе как ни в одном глазу...переживаю ещё за отломок свой, начиталась, что он часто смещается(( завтра скажут мне сколько приблизительно в этой трубе белой сидеть))

Всем привет! Читаю форум месяц уже, решила написать.
16.07 началась моя история. Трехлодыжечный перелом со смещением и подвывихом кзади.
2.08 сделали остеосинтез. 12.08 выписали домой ничего толком не объяснив. Все мои попытки расспросить врачей, что же делать дальше свелись к минимуму информации от них. Оперирующий травматолог сказал, что 2 месяца на ногу не наступать, потом видно будет. Отправили к древнему травматологу в поликлинике, он сказал полтора месяца не приступать, мазать шов зеленкой, пить анальгин и снимок 2.09. Вышла в шоке от него.
Девочки сколько же вы после операции еще на работу не выходили. Да это может и глупо думать больше о работе, чем о здоровье, но все же( я с таким трудом нашла это место, я люблю свою работу и боюсь ее потерять.
Понимаю, что предстоит большой труд По восстановлению подвижности ноги и налаживания привычного ритма жизни. Все угнетает это, не могу думать о здоровье, в голове каша, как и в моем посте, сори.

Добрый день!
как ваши дела?
Что вам сказал врач?

Здравствуйте, Юлия! Вот неприятная проблемка произошла 3 дня назад на очередном массаже после напряженной ЛФК. Мне проводили все эти дни после снятия гипса интенсивную разработку сустава, но перелом сложнее чем в прошлый раз (который был 2 года назад, на этой же ноге). Я совсем без костылей не могла, было больно наступать на ногу. На трость перешла за 5 дней до такого случая. Спортивный массажист не рассчитала нагрузку и надорвал мне связку и я теперь снова в гипсе до конца следующей недели( блин, просто капец. Но на рентгене, к счастью кости стоят также нормально, как на контрольном снимке после снятия гипса. Я 2 года назад, когда первый раз сломала эту же ногу ходила 2 месяца в университет в гипсе, дело не из приятных(

Добрый день! Операция была 16,02,2016, на работу выписали 05,05,2016. До выписки почти две недели передвигалась уже без костылей. Но расхаживаю по сей день ногу. Не отчаивайтесь, сначала всегда кажется что выхода нет и что всё так и останется , но это всё неправда, всё будет хорошо и нога гнутся будет и ходить начнёте :)
Если есть возможность удалённо что-то делать по работе, то надо воспользоваться этой возможностью.

Спасибо! Да, как-то успокоилась уже. Сложно смириться с таким положением дел, когда тебе все надо всегда держать под контролем)) такого рода испытание для меня.
Ольга, а как долго Вы после операции не наступали на ногу вообще?

Юлия, здравствуйте! Ездила на снимок, врач сказал: "в общих чертах картина неплохая, но отломок стоит не очень удачно и, будем надеяться, сращивание пройдёт быстро"... Но наконец-то мне отрезали половину гипса!!! Это счастье какое-то!!!! Теперь ниже колена!!! 3 недели просидела я в этой тюрьме белой))) болгаркой отпиливали....
Ещё остался весь сентябрь в гипсе, потом как пойдёт, врач сказал...вроде не болит, но дискомфорт есть...уже встаю и сама путешествую наскочивших до кухни и тд, кажется настоящим приключением, отдышка как будто пробежала 5 км без остановки))))

Я тоже из-за работы очень переживаю, чувствую такую подставу со своей стороны( очень неудобно перед коллегами((
Но, увы, летать я не умею и придётся как-то без нас им пока))

Кристина, очень вам сочувствую.Сколько же вам выпало испытаний.
Над вами прямо издеваются, а вы все терпите. Значит для спорта вы очень важны и из вас выжимают максимум.
Обидно, что ради вашего контракта, совсем не заботятся о вашем здоровье и вашем будущем. Ведь не известно, как скажутся все ваши переломы через несколько лет, когда ваш контракт закончится. Желаю вам оптимизма и скорейшего выздоровления

как здорово, что вам отпилили гипс и сделали его до колена, ведь так намного проще передвигаться.
А я так и не научилась ходить по квартире на костылях. Я все время ездила на офисном кресле и до кухни и по всей квартире. У меня были полностью свободны руки и я могла выполнять всю домашнюю работу. А костыли все время падали и вся семья за них цеплялась. А так как я многодетная мамочка, то свободные руки мне всегда были нужны)))

Сочувствую вам, действительно тяжелая травма! Выздоравливайте! По теме не подскажу, потому что в моем случае с отеками как раз лучше всего справлялся Лиотон, потому я других решений и не искала. Держитесь!

Да печально очень. Еще недельку следующую в гипсе дохожу. Я уже за все это время привыкла)). За то можно на различные выставки походить, по магазинам не спеша, в кино с подругами. Уже хоть не жарко, поэтому нормально. Отека уже почти нет. Через неделю придется заново разрабатывать ногу. Сказали, что будут максимально аккуратно, но интенсивно. У меня контракт заканчивается только через 3 года. Да у нас в нашем спорте это дело обычное. Если я не ошибаюсь, то за сезон девочки 3-4 получают травмы. Переломы и разрывы связок. И я уже, к сожалению, второй раз вхожу в это число. Но ничего. Прорвемся, вытерпим.
Выздоравливайте все!

Девочки с остиосинтезом, у вас видны под кожей шляпки винтов? На внешней лодыжке где кость отчетливо стали видны шляпки, травматолог в поликлинике никак не прокомментировала. Я не пойму их стало видно, т.к. Отек спал либо здесь что-то более серьезное (

Добрый день! Помню, у моей подруги - гимнастки такое было, она ногу сломала и ей делали операцию. Через месяц, когда у нее отек уменьшился, ей меняли гипс и были видны шляпки винтов и даже сама пластина на наружной лодыжке и на внутренней. Мы трогали, было интересно) Но на рентгене все нормально. Сделайте рентген снимок.
Мне уже гипс сняли, я теперь начинаю ходить на ЛФК, массажи.

А мне ещё месяц в этом гипсе сил нет уже((( спина болит((
Мне уже принесли афобазол, потому что я себя ну очень истерично вела, ревела постоянно, везде болело, спать не могла ночами...пропила курс)) вроде как теперь даже хихикать могу над всякими дурацкими комедиями)) пью ещё остеогенон, врач порекомендовал)) на снимок только 13 сентября, молю Бога, чтобы все было хорошо с костями, чтобы срастались..может заменят на скотчкаст, не знаю...смотря что снимок покажет..
Выздоравливайте все пожалуйста!!!!!

Когда держать под контролем надо и не можешь сама зайти в туалет без чьей-то помощи- это да, ещё то испытание )
Приступать на ногу разрешил через месяц. Ходила с двумя костылями и приступала на неё.

У меня видны винты, если хорошо присмотреться. И тактильно тоже ощущаются,но - никаких отклонений нет, я делала снимок 29,09, пол года с небольшим после операции и врач сказал что всё железо на месте и ни на мм не сдвинулось. Просто отёк спадает и винты видны)

29,08, снимок, ошиблась я на месяц)

Привет всем! Вопрос к тем, кто уже приступает на ногу с костылями после остеосинтеза лодыжек.Разрешили приступать на ногу с костылями как 2 недели назад, операция была 8 недель назад. У вас присутствует боль при наступании на носок(то есть рядом с пальцами ближе к середине ступни) при ходьбе с костылями? Без костылей могу пока только стоять.

Здравствуйте, девочки)
Я уже передвигаюсь с тростью, без костылей. Если бы вы знали, что со мной происходило, когда начали снова разрабатывать мне ногу, я сейчас хожу в ортезе, реально кайф, очень удобно, боль уменьшается, отек спадает.

Кристина, здравствуйте! Я рада за Вас, что многое уже позади. Вы собираетесь в ближайшее время вернуться в спорт? Я тоже спортсменка (бывшая, МС по акробатике), два раза ломала лодыжки на левой ноге - первый раз без смещения, а сейчас восстанавливаюсь уже девятый месяц после операции. Еще был перелом плюсневой кости стопы на правой ноге. Первые два перелома зажили без последствий, месяца три реабилитации и опять нагрузки по полной. Сейчас намного сложнее. Стопа до сих пор не гнется на себя, и этот момент не дает полноценной разработке ахилки. Врачи поставили диагноз: деформирующий артроз. Говорят, что это следствие травматизма в спорте. Я так поняла, что Вы молоденькая, если ещё действующая гимнаnска. Кристина, а как Вы разрабатываете свою ножку?

Привет поломашки ))) Меня зовут Маруся , 3 ***** лодыжечный оскольчатый с подвывихом кнаружи и кзади был в 2013, сейчас постравматический артроз. Посмотрела Ваши вопросы ,у нас в 2013 были ответы на все если что почитайте примерно с 570 . Мумие бесполезно абсолютно . Остеогенон хорошая штука ,только назначают его когда косточки плохо срастаются. Отеки будут очень долго мучать ,но пройдут ,всему своё время. У мнения был остеосинтез 29.04.13. Думаю ,что артроз можно было бы избежать ,хотя ....... Лежала я на даче 3месяца , и когда вернулась в Москву только тогда меня научили правильно ходить и назначили лечение (магнит ,массаж и ЛФК). Но думаю время было упущено .Да и титан начал беспокоить , он мне кость начал тереть ,шляпки было видно . Короче говоря удалила через год ,не знаю кто кому обещал через 6 месяцев ,мне даже по показаниям врачи отказались .дырка на большеберцовый долго не заживала ,а сейчас не знаю . Не забывайте ,что все индивидуально . Кстати о еде :творог после 18.00 только полезен ,кунжут номер один . Кальций ни в коем случае нельзя принимать ( отложиться в почках ,будете их потом лечить .ну если будут вопросы пишите ,с удовольствием отвечу )))

Аня ножку надо сразу правильно ставить с пятки на носок ,если есть боль под пальцами ,это хорошо ,значит нервы не разорваны ,у меня только частично восстановились . Не переживайте , это пройдёт со временем ,набирайтесь терпения.)))))

Спасибо за ответ, Маруся)) Да, ножку ставлю с пятки на носок, вчера начала в квартире передвигаться без костылей, некоторое время вообще даже небольно было ходить, надо присмотреться к ощущениям и как ставить ступню. Делаю ЛФК, которую мне в больнице показали, в инете видео ЛФК есть, отправили в поликлинику на ЛФК и массаж из травмпункта, но с физиотерапевтом в поликлинике у меня не сложилось, т.к. обязательное условие-каждый день ходить на занятия и процедуры-у меня такой возможности нет, поэтому хочу ходить на платный массаж. А магнитотерапию я себе дома делаю, купила Маг 30 за 4тыс.р., в больнице посоветовали, он конечно портативный, но мне помогает, отёк снимает, и после него ножка лучше ходит)) И конечно же постоянно катаю бутылку ногой: за столом, за компом, за ТВ.

Здравствуйте, Маруся! А как Вы с артрозом справляетесь? У меня он жуткий, аж стопу повело. Болит не только голеностопный сустав, но и все суставчики стопы. Металл сняла через 4,5 мес. после первой операции, вот с этого всё и началось.

Здравствуйте, Наталия)! Мне 19 лет. Планирую вернуться в спорт, потому что у меня еще контракт действовать будет не менее трех лет. Мне с первого же дня после снятия гипса проводили массаж, ЛФК, довольно таки интенсивно. Одели мне жесткий фиксирующийся ортез на голеностопный сустав, также на ноги одеваю компрессионный колготки или чулки. Но это обязательно, даже на ночь. Ну на здоровую ногу на ночь можно и не одевать компрессионный трикотаж, а на сломанную в целях профилакции развития варикоза - необходимо. Потому, что у всех, когда травма, при длительной иммобилизации в гипсе замедляется кровоток по венам, стенки вен могут расширяться и формируются отеки.
А так каждый день у меня расписан график спортивного тренера, массажиста и врача ЛФК, кинезиотейпирование очень помогает скорее восстановить связки и мышцы. Уже неделю хожу в новом бандаже, намного легче ноге стало. Отек уменьшается.

Здравствуйте. У меня чуть в месте где был перелом со смещением после наложения гипса отломок немного еще сместился, но врач сказал что это нормально, так как поврежденные ткани опухают и за счет этого идет смещение, оно может быть допустимое или нет. У меня было допустимое. И старайтесь ничего не терпеть, а сразу же беспокоить врача. У меня гипс сдавливал мизинец ноги, были такие боли страшные, пока я сама с помощью кусачек не отрезала гипс, потом врач еще отпилил и сказал почему мы сразу не обратились к нему и терпели. На пальце даже шрам остался, так врезался гипс.

.
Здравствуйте Наталия ,я купила стельки для продольного-поперечного плоскостопия ортманн ( elegant )и голевые межпальцевые для большого пальца ,,артроз не лечится к сожалению . Но ходить стало легче

Аня здравствуйте,не спешите ходить без костылей .Будете перегружать здоровую ножку ,потом она Вам ответит . Лучше все делать постепенно ,ещё раз скажу следите за здоровой , потому что при ходьбе неосознанно Вы будете беречь больную. А здесь уже и тазобедренный может полететь .Да и я ещё покупала мячик ввиде ежа в спорттоварах , выбирала мягкий небольшой . Его здорово катать ,и для нервных окончаний полезно .

Спасибо за совет, Маруся! Стараюсь не перегружать мою здоровую ногу, без костылей хожу только дома, и сегодня попробовала походить на улице полчаса без костылей. Но меня сроки поджимают, скоро на работу с больничного выкинут, поэтому я стараюсь с каждым днем хотя бы немного нагружать свою выздоравливающую ногу, больновато конечно, но что делать? Хожу в компрессионных гольфах и удобных мягких кроссовках, с зимней обувью напряжёнка, нужно покупать новую, удобную. Я до травмы часто много ходила, на велике каталась(с него как раз и неудачно упала), поэтому мышцы были не дряхлые, они должны по идее помочь суставам. Оперирующий врач позавчера внимательно смотрел мои снимки, не так поверхностно как в травмпункте смотрят, разрешил ходить, показал, как правильно ходить, отёки конечно у меня есть-в них проблема. С тростью я не хочу ходить, т.к. будет потом морально трудно отвыкнуть от нее. При ходьбе помогаю себе руками, двигаю ими и туловищем(так все люди ходят). И хожу медленно, врач сказал, что лучше медленно и правильно, чем быстро и неправильно. Еще мой врач сказал, что надо быть аккуратнее с лодыжками, массажист может навредить. Поэтому я решила сама потихоньку себе делать массаж легкими плавными движениями. Я конечно самое сложное уже прошла также как большинство из вас-операцию, заживление швов...но столько еще придется трудиться над лодыжками, суставами, это теперь будет всегда с нами, только от нас самих зависит наше дальнейшее будущее.

Здравствуйте! Я сломала ногу 12.06.2016 перелом н/3 малоберцовой, внутренняя и наружняя лодыжки и задний отросток таранной кости + разрыв синдесмоза.все переломы оскольчатые и со смещением. 17.06 сделали операцию ( винты, спицы, пластина) 17.08 винт сняли и гипс тоже. Начала ходить сразу без костылей, сначала не полностью наступая на ногу ( перепрыгивая) , а потом полностью. Хожу хромая, но если в удобной обуви, то почти нет, Но 4 дня назад что то стрельнуло в голеностопе и теперь сильно стреляет в кость в верху внутренней лодыжки. 5 шагов очень больно, затем я покручу в воздухе ногой и все проходит, но опять таки на несколько шагов, зотем снова начинает простреливать в лодыжку. В покое не болит. У кого так было?

Добрый день!
Может сместилось железо? Сходите к врачу и пусть отправит на рентген.

Да, в таких случаях рентген нужен

Добрый день, девочки-поломашки!. Всем доброго здоровья и быстрейшего выздоровления! Для тех, кому интересно: 4 июля был перелом обеих лодыжек на правой ноге со смещением. Через 2 дня сделали операцию, чему не сильно
противилась, т.к. перспектива лежать месяц в гипсе "от сих до сих", потом месяц "в сапожке" и после всех мучений понять, что сраслось не правильно или плохо - меня просто пугала. Да и возраст не позволяет эксперементировать. Поэтому и согласилась. Поставили пластинку.В общем-то, не страшно, анестезия спинальная, после операции боль была первые сутки, но делали обезбаливающие уколы. Потом все шло спокойно. И главное - на ноге просто лангетка!Через неделю на костылях ушла домой, перевязку делала в травме, которая находится буквально в моем доме, поэтому в поликлинику не пошла ( и вообще так и не была у травмотолога в поликлинике. Больничный мне не нужен). Швы снимать поехала к своему хирургу, через 8 недель он же вывинтил мне шуруп.Но при этом еще не разрешил ступать на ногу. Через 10 дней в своей платной травме сняла последний шовчик, оставшийся от винта, и тут же пошла (с тростью) в магазин. Сразу села за руль. Это было счастье! Мир раздвинул свои границы! Быстро оставила трость. Хожу самостоятельно, прихрамываю, конечно. Но впереди поездка в санаторий, очень надеюсь на хорошую реабилитацию .Проблема : нога сильно отекала.Застой лимфы. Травматолог рекомендовал сделать индивидуальные стельки, носить спец.гольфы, и массаж. У меня были куплен курс массажа LPG 5 процедур, буквально перед переломом.Я сделала этот курс. И все вместе дало результат - отек спал,правда , к вечеру усиливается, но это не то, что было раньше! Купили мне голеностопный ортез, которым в общем-то так и не воспользовалась, обошлась без него. Поэтому, девочкам, живущим в Питере - продам гораздо дешевле. Размер L, Malleo Sprint Д 50S3. И не отчаивайтесь. Все пройдет - пройдет и это....

У меня был со смещением. Неудачно упала, катаясь на горных лыжах. Но мне повезло! попала к опытному врачу. Требовалась фиксация сломанных фрагментов имплантов. и мне вместо металлических имплантов, поставили биодеградируемые. Мне понравились преимущества, которые они предоставляют в случае лечения переломов. Малотравматичная операция, возможность вернуться к привычной жизни достаточно быстро. А самое главное, в организме не остается инородных предметов, т.к. они полностью рассасываются и выводятся из организма естественным образом. И повторную операцию делать не нужно.И к привычному образу жизни, я вернулась достаточно быстро.

Привет всем. 6 июля был перелом. Диагноз - оскольчатый перелом обеих лодыжек. 19 июля сделали операцию. 2,5 месяца в лангете не приступая на ногу. Неделю назад сняли лангет и отправили на лфк. четвертый день приступаю на ногу, больно очень. Как долго вы разрабатывали свою ножку?

Здравствуйте, Виктория! А что за методика операции такая интересная? Какой материал используется, почему немногим предлагают такие операции? Вы в гипсе или нет?