Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

Как помочь ребенку избежать травли: психолог Виктория Шиманская рассказывает о буллинге

15 апреля состоится одно из главных событий года — Synergy Woman Forum, на котором обсудят вопросы женского успеха, здоровья, карьеры и воспитания детей. Специально для Woman.ru один из спикеров форума, доктор психологии Виктория Шиманская, рассказала о том, как оградить детей от травли в школе.
Виктория Шиманская
Виктория Шиманская

Под новым и непонятным словом «буллинг» скрывается старая и очень распространенная история агрессивного поведения подростков. Жестокое отношение в школе было всегда, только теперь это приобретает все новые формы.

Видео со сценами публичного унижения зачастую гуляют по Сети, и нас это не волнует ровно до тех пор, пока не коснется лично. По каким признакам можно определить, что ваш ребенок подвергается травле и как предотвратить подобные ситуации?

 
Первыми тревожными звоночками о том, что ваш ребенок в беде и подвергается опасности, могут стать следующие признаки:

• Ребенок стал замкнутым
• Нервным
• Агрессивным
• Отказывается идти в школу

Если у вас возникли подозрения, первое, что нужно сделать, это доверительно поговорить с подростком. Многие родители в попытках дойти до истины, без ведома ребенка проверяют его социальные сети. Насколько такое поведение этично — вопрос открытый.

В моей практике были случаи, когда обнаруживалось, что над ребенком издеваются, только после прочтения его переписки. Для того, чтобы не приходилось переступать границы личного пространства, лучше следовать следующим советам:

• Общаясь с ребенком, вы должны оставить ему право быть «не идеальным»
• Очень важно «дружить» в социальных сетях. Это позволит лучше понять подростка, его интересы, увлечения и проблемы
• Если вы просите ребенка показать переписку, то будьте готовы в ответ тоже продемонстрировать свои личные сообщения
• Важно обратить внимание на то, есть ли у вашего сына или дочери друзья, так как обычно нападают на одиночек
• В любой ситуации необходимо поддерживать самооценку ребенка и развивать его уверенность в себе

Еще раз повторюсь, если подросток не идет за помощью к родителям, значит не решен вопрос контакта и поддержки. Ребенок должен чувствовать, что вы всегда находитесь на его стороне. Такие взаимоотношения — это лучшая помощь и профилактика буллинга!

Как правильно реагировать?

Если кратко, то схема против травли следующая — обидчики ожидают определенной реакции и не получая ее, чаще всего теряют интерес. Именно поэтому важно научить ребенка правильно реагировать.

Включаем «игнор». Это работа с внутренней реакцией, которая должна соответствовать ощущению «мне скучно». Надо научить ребенка воспринимать обидчиков следующим образом: «Стол, стул, обидчик, шкаф, мусорка».

Кривые зеркала. Нужно воспитать адекватное восприятие себя, которое никак не зависит от мнения окружающих. То есть ребенок должен чувствовать себя достойно и полноценно, чтобы ему не говорили. Мнение окружающих это и есть то самое «кривое зеркало», в нем я как будто другой, но на самом деле я — это я, и у меня все хорошо. Если мне кто-то говорит «слон», уши у меня от этого не вырастут.

Внутренняя реакция. Первая ступень к защите! Когда подросток реально научится спокойно реагировать, это уже 70% успеха.

Далее можно переходить к реакции «удиви». Такое поведение предполагает неожиданные ответы на буллинг. Например, один из самых действенных способов — реагировать на агрессию милым, вежливым отношением. «Я понимаю, что ты хочешь показать, что ты крутая. Да! Ты крутая! И юбка у тебя классная.» Такая реакция часто обезоруживает, и ставит обидчика в тупиковую ситуацию.

В вечной жизненной суматохе важно всегда быть в контакте с ребенком, разговаривать с ним не только о насущных делах, но и на отвлеченные темы. Так вы сможете аккуратно моделировать его поведение, не пользуясь излишней авторитарностью. Только доверительная атмосфера в семье поможет наладить контакт с ребенком и вовремя предотвратить возможные негативные ситуации.

Современные женщины, стремясь к внешней реализации, часто теряют в самом главном, а именно в семейной сфере. Synergy Woman Forum как раз и предназначен для того, чтобы получать ценные знания, перенимать опыт у других успешных женщин и учиться во всем сохранять баланс.   

Перейти к обсуждению 17
Текст Виктория Шиманская
Фото Getty Images

Реклама

17 комментариев Добавить комментарий
  • Несси, нет никакой разницы, по какой причине вас травили, потому что вы останетесь обиженной до конца жизни. Вы никак не можете перестать сравнивать и доказывать что вы лучше (в 33 года или больше). Как будто это кому-то интересно, какая вы на самом деле уже видно по вашим словам, и никакие сильные стороны этого не скроют.

  • Я сменила 3 школы. Везде была 1 подруга и с остальными я не ладила. Мягко говоря. Меня это не напрягало. Сегодня знаю почему это было так. Я была очень категоричной, мне было плевать что и кто подумает и я всегда делала как удобно мне. Многие бывшие одноклассники сами просятся ко мне в друзья в соц. Сетях. Лайкают мои фото. Эээ... я бы не стала их лайкать. Даже сейчас. Только став взрослой я поняла причину тех взаимоотношений. Я научилась делать вид, что кто-то меня волнует. Но по факту мне также плевать на мнение большинства... Причины травли не в окружающих. Причина в человеке.

  • Мой сын избавился от обидчика, выбив ему зуб. Все. Как к бабушке сводили.

  • Приводить в пример президента.

  • А может ли быть идеальное универсальное средство от буллинга? В статье даны довольно толковые универсальные советы. Если случай тяжёлый, разберётся психолог. Возможно. А может и нет. Я в детстве страдала от буллинга. Причину узнала в 33 года от одноклассницы. Оказалось, они считали, что у меня много парней и я веду беспорядочную половую жизнь. В восьмом классе. К слову, девственности я лишилась в 19 лет с будущим мужем. Думаю, это была тогда своеобразная форма зависти. Свои сильные стороны я осознала гораздо позже. А в школе считала себя страшком. Страдала, конечно. К слову, одноклассница та потерянная по жизни, спиртным злоупотребляет. А была в лидерах. Эдакая элита, творческая молодежь, сливки школьного общества)

  • в школе видела какие дети попадают под каток травли, это как раз неуверенные в себе и закомплексованные дети, а иногда наоборот дурные и неадекватные, а поскольку все идёт из семьи, логично предположить, что родители причастны к "несчастьям" своих детей... Не надо забывать, что жить им в обществе.

  • Вежливые ответы помогли моей дочери во втором классе, одноклассник отстал и даже, вроде, ее уважает теперь. Но что будет в старших классах страшно представить.

  • Гость

    Значит учить детей драться.

    Пожалуй, это один из вариантов поведения.

  • Нда. Меня мальчик один в школе травил. То бычок в карман засунет, то плюнет на меня, то словами при всех унизит. Папу лет травил. Потом я подросла (в 8 классе), пришла к нему домой и сказала его мамаше, что если так будет продолжаться, то я ее сына у-бью. После этого мамаша сама всю ситуацию решила. Мальчика водили к директору, где он признался, что он влюблен и так выражает свои чувства, при-дурок. К слову, сейчас у него жизнь не очень. Ногу отрезали, бедному. Правда жаль его теперь.

  • Командное задание, где жертва(хорошо, если он преуспевает в подобных заданиях)оказывается в одной команде с одним из главных обидчиков,под контролем взрослых/педагога.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Оставить комментарий

Самое комментируемое

Самое популярное

Гость 2019-09-10 12:24:00
253
интересно,если бы хирург,сорвал операцию в нетрезвом ссточнии или пилот самолета таким сел в самолет...их извинения тоже приняли????рудковская,не тупи...билан певец,а это профессия..и на работу он должен приходить в меняемом состоянии...совсем страх потеряли,селебы деревенские
«Все мы не без греха»: Пугачева, Киркоров, Крутой и другие артисты поддержали Билана, извинившегося за выступление в нетрезвом виде
93 Комментариев
Гость 2019-09-10 18:11:00
237
Ужас просто. Я никогда не понимала и не пойму как можно так нуждаться в мужике. Мы с мужем вместе 13 лет, все дружно и хорошо, но если он уйдет когда-нибудь или умрет, я даже не собираюсь больше ни в какие отношения ввязываться. Оспади, зачем? Дети есть, подруги есть. Живи себе в удовольствие, гуляй, путешествуй, книги читай. Зачем сдался тот мужик. Никогда не пойму теток, которые так мужику в рот заглядывают. Узбек, с семьей, готова была даже квартиру отписать! Просто ужас.
Жительница Камчатки утопила своих детей, чтобы отомстить мужу
73 Комментариев





© 2005-2019 WOMAN.RU
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.