Я еще не очень опытная жду первых месячных ,но хочу знать всю нужную информацию.Что можно и что нельзя при месячных ?
Девушки, при месячных МОЖНО заниматься спортом. С детства занимаюсь профессионально, можно делать различные элементы, прыжки, бег, растяжку. НЕЛЬЗЯ делать упражнения на пресс. И во время физических упражнений боль проходит.
гость,первые 3-4 цикла они не стабильно идут т.е.начинаются раньше,,позже,потом начинают принимать стабильность.
Катя,у меня тоже были выделения.Где-то полтора года как бы не больше.На всякий случай носи прокладки.Ведь если у тебя выделения,значит скоро пойдут месячные
Не паниковать,носить прокладки
Ну по идее месячные должны пойти от 12 лет до 18 лет.Обычно у всех в 12-13 идут.А ты лучше к врач сходи
а на тренеровки по вело гонкам ходить можно?
мне 13 лет зовут вика начались месячные в 9 лет сейчас у меня очень болит низ живота помогите что нужно делать
ОльчикГостьОльчик, вы вроде замуж тут недавно собирались?
У вас в 23 года нет месячных?!извиняюсь но мне 12 лет вы меня спутали
Ребёнок, что ты делаешь на этом форуме?! Скоро woman превратится в children.
Что значит "Что ты делаешь на этом форуме?"??? По-моему она в свои 12 лет сделала все правильно! Куда ей еще обратиться, если у мамы, например, она боится спросить??? Прикажете на сайт Children.ru писать? Чтобы малышки ей сказали, что делать? Она спросила совета у тех, кто через это прошел! Я в свои первые месячные и не подумала о том, чтобы спросить об этом в Интернете! Я считаю, что вы не правы, что ей не стоит тут находиться из-за возраста. Она подошла к тому возрасту, когда имеет полное право знать о своем теле все.
мне 13 лет зовут вика начались месячные в 9 лет сейчас у меня очень болит низ живота помогите что нужно делать
Положи на живот полотенце, смоченное в горячей воде (так, чтобы оно было теплее температуры тела). Выпей Но-шпу :) мне всегда помогает)
Здравствуйте! Мне 12 лет и 4 месяца) Грудь начала расти в 12 лет и 2 месяца. Не помню когда (не отслеживала) появились бели. И сейчас есть. И вот значит я просыпаюсь 28 марта, снимаю нижнее бельё с какой-то надеждой... А там бурая полосочка где-то 1 см с половиной... Я то думала это ОНИ, но просто в небольшом колличестве. У меня все признаки: резкие перепады настроения, тяга к сладкому, могу разревется от любого замечания. Нет только боли внизу живота(но это не у всех). Ну так вот! я очень обрадовалась:-"Ура! Я еыушка, теперь могу иметь детишек!!!". У 29 марта (наследущий день) встала и опять заглядываю, а там ничего((( Я очень расстроилась и заревела! В конце дня я ревела из-за того что мне не дали посмотреть фильм!! Вобщем незнаю! Скажите, пожалуйста, что значит эта бурая полоска(1 с половиной см) Я буду очень Вам признательна:)))
здесь все зависит от твоего роста и веса. У меня есть подруга, ей 16 лет, рост 156, вес 42-43 (в зависимости от наполненности желудка :DD) и у нее пропадали месячные, хотя уже устоялись вроде, гинеколог говорила, что из-за веса. в Общем к чем я это говорю: месячные и их появление в большей степени зависит от массы тела, чем меньше оная, тем позже они пойдут. у другой подруги с хорошими такими размерами и грудь начала во 2ом классе расти, и месячные в 3ем пошли. Так что не волнуйся, это возрастное, скорей всего, подожди чуть чуть и все придет в норму, это все со временем происходит)
Зу1. нельзя позволять себе нервничать и раздражаться
2. не стоит посещать бассейн и баню (купатся). Даже с тампоном не желательно.
3. физ нагрузки не запрещенны , но в такие дни лучше прислушиваться к себе и не делать ничего через себя.
4. не жрать все подряд )))))))))Ваш текст ЭТО ТОЧНО НЕ НАДО ЖРАТЬ ВСЁ ПОДРЯД,А ТО МЕСЯЧ. ПОЙДУТ БОЛЬШЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!
у меня по-другому) Чем меньше ешь, тем больше идут:D
У меня тоже совсем недавно начались критические дни(были 6 раз). Маме сказала,но она ни чего путем не объяснила. Сейчас лето,у многих моих подруг еще нет месячных и они ходят на речку и зовут меня,мне тоже очень охото с ними сходить,но как?Совсем не знаю,что делать!Знаю,что есть тампоны для детей,но боюсь...(вдруг с ними нельзя купаться)
ой да не рискуй лучше, потерпи чуть чуть, а потом точно зная, что никак не навредила себе, со спокойной душой будешь так же ходить купаться)
Я купалась в водоеме без прокладок и тампонов,что теперь будет? Мамы нету спросить не у кого...
девочкииии я на даче, месячные начались... Прокладок мама не оставила((( что делать ? В магазин по жаре идти не вариант!
Все-таки идти в магазин....за прокладками) ты уже не девочка))
Вообщето 12 лет это уже не ребёнок, некоторые в 13 рожают!!
Так что.....!
У меня месячные в 12 начались, так что какой это ребёнок!??!? А?!
мне 11 лет,и у меня началось уже...
я уже и купалась,и занималась спортом (во время менструации)вроде всё нормально(тьфу-тьфу-тьфу).грудь начала рости в 9 лет,месячные пришли в 11...что делать?и что будет дальше?
Лучше в эти дни не есть апельсины, шоколад, не пить кофе. А еще громко не разговаривать, не кричать, так как в это время можно легко потерять голос) особенно это касается тех людей, которые по профессии вынуждены громко и долго разговаривать (педагоги, воспитатели, певцы...), т.е. напрягать голосовые связки
Мне всего 11 лет,а у меня уже месячные!Как вы думаете слишком рано?
мне 14 меня зовут настя у меня уже почти год идут
Если месячные болезненые, то за 10 дней до начала месячных надо выпивать полстакана горячего не кипячённого молока такой температуры, что бы было приятно пить с добавлением одной чайной ложки спиртового прополиса(продается в аптеке).Выпивать на ночь-и сразу же под одеяло отдыхать.После одного такова курса должно немного полегчать.А если вы так будете делать каждый месяц то может быть боль вообще пройдет НАВСЕГДА.Буда рада если кому-нибудь помогла!!!
месячные приходят с 11-14
Нужно в эти дни почаще соблюдать гигиену. Нельзя нагрузки.тампоны и сного пистт
[quote="мвпинертвм"]Даша МИЛАШАЗдравствуйте! Сегодня начались месячные. Утром была мазьня КОРИЧНЕВАЯ, а днем уже кровь... Люди это что???????
И еще можно во время менструации заниматься конным спортоммоя подруга
Я занимаюсь...троеборье, всё ок
Вообщето 12 лет это уже не ребёнок, некоторые в 13 рожают!!
Так что.....!
У меня месячные в 12 начались, так что какой это ребёнок!??!? А?!
можли при месячных отать на роликах???
мне 12 начались 19 июля идут третий день чама за гоодом осталась одна прокладка что делать
Девочки, привет. Такая проблема. Месячные идут третий раз. Мне 13 лет.
Выделяется какая-то штука, чуть погуще, чем кровь и более чёрного оттенка. Я боюсь. Что это такое?
Народ что делать если в эти дни раз и нет прокладок далеко от города! Помогите!
сама сделай... ткать, вата ;-) . когда-то их вообще не было, никто не умер же из-за этого же
мне 12 начались 19 июля идут третий день чама за гоодом осталась одна прокладка что делать
сама сделай... ткать, вата ;-) . когда-то их вообще не было, никто не умер же из-за этого же
Девчонки...у меня уже заканчиваются месячные и я уже купалась, но природа решила пошутить надо мной и я протекла прямо на лежаке, но крови было мало...на следующий день я пойду летать на парашюте и очень боюсь, помогите советом)
Блин помогите. Первый раз пошли первого апреля, вторые через месяц, а потом с задержкой на 10 дней то есть десятогоиюня. А сейчас уже давно четвёртые должны быть. Уже числа первого ощущение, что вот вот наступят. Что делать что бы не было таких задержек?
Мне 14 лет, когда у меня придут месячные? Я боюсь, что они не приходят. Подскажите,что мне делать? Пожалуйста, я очень боюсь!!!
Чего не стоит делать во время месячных
Обязательными остаются гигиенические процедуры и во время критических дней. Однако ванны следует заменить на душ √ вода должна быть проточной.
Кроме того, не следует отказывать себе в оздоровительной гимнастике, сделав физические нагрузки чуть менее интенсивными, чем обычно.
Следует полноценно питаться. Во время месячных сделайте послабление своей диете. Организм должен получать должное количество витаминов, белков и углеводов. Отказываемся от обилия жаренной, острой и соленой пищи. Кроме того, организм и так немного отекает, постарайтесь не переборщить с жидкостями. Алкоголь во время месячных также не желателен.
Во время месячных не стоит делать операции или лечить зубы. Это объясняется медиками довольно просто √ в эти дни у женщин хуже сворачивается кровь, поэтому лучше избегать дополнительного кровотечения. Обязательно предупреждайте врачей о предстоящей менструации, если речь идет об оперативном вмешательстве.
Не стоит заниматься сексом без презерватива. Несмотря на то, что риск забеременеть весьма не велик, в эти дни организм очень подвержен инфекциям.
Использование тампонов для девочек нежелательно. Они не влияют на девственность, вопреки устоявшемуся мнению, но могут вызвать интоксикацию слабого организма.
Нельзя во время месячных принимать некоторые лекарственные препараты, например, аспирин. В случае, если болевые ощущения необходимо снизить, лучше использовать ибупрофен, но-шпу и парацетамол. Они не влияют на состояние крови.
Девочки скажите а можно ли во время сильных месячных ходить в школу? мне 16 лет и я боюсь мало ли встану со стула а там кровь! и вообще ходить даже не комфортно и уж тем более садиться. да и запах ужасный я чувствую! подскажите что делать?
Вот тут говорят "лучше пользоваться тампонами" и это говорят 12-15 девочкам. вы чё с дуба рухнули? вы вообще в курсе что девственницам нельзя пользоваться тампонами! вот мне 16 и я в жизне не буду ими пользоваться, потому что неприятно *туда* что то пихать да ещё и ходить с этим!
ето нормально если при месечных живот не болит ??
Помогите пожалуйста!!! Первые месячные начались прямо на нг, следующие как положено, а потом через несколько месяцев все к чертям сбилось и теперь невозможно определить когда же они начнуться... но при этом идут 6 дней, как и должны идти! Что бы это могло значить? Это вообще плохо??? И что делать, чтобы восстановить их что ли???!!!
Помогите пожалуйста!!! Первые месячные начались прямо на нг, следующие как положено, а потом через несколько месяцев все к чертям сбилось и теперь невозможно определить когда же они начнуться... но при этом идут 6 дней, как и должны идти! Что бы это могло значить? Это вообще плохо??? И что делать, чтобы восстановить их что ли???!!!
это нормально.Цикл устанавливается. не переживай по этому поводу.
ето нормально если при месечных живот не болит ??
у некоторых они проходят безболезненно
Девочки скажите а можно ли во время сильных месячных ходить в школу? мне 16 лет и я боюсь мало ли встану со стула а там кровь! и вообще ходить даже не комфортно и уж тем более садиться. да и запах ужасный я чувствую! подскажите что делать?
смириться) не бойся,будь с прокладкой всегда в эти дни и старайся не надевать ничего светлого.
Вчера первый раз начались месячные.Мне 12.Сейчас лето,но я боюсь,что осенью в критический день будет физ-культура.Можно ли ей заниматься и если нет то как сказать учителю-мужчине?
Со скольки лет можно носить тампоны вместо прокладок?
у меня месячные начались в том году, у меня в 11) сейчас мне 12. помню что была среда.и мне надо было после школы пойти в художку. я забежала домой и пошла в туалет.. в моих трусиках было что- то типо коричневого. я быстро выбежала и показала маме. мама мне сказала что уже начались) у нее тоже тогда месячные шли.я одела прокладку..но потом у меня целый день ничего не было. а на следующий день я умирала от боли) и так 2 дня)потом в другом месяце у меня опять были..но не так болело) потом у меня 6 месяцев не было вообщеее! и вдруг начались прямо на мое день рождение 8 июня) это было ужас!! они шли 8 ДНЕЙ! потом в июле не было! и вот 4 дня назад начались!. я должна была пойти на море. 2 дня загорала! вроде сегодня утром закончились! вот сейчас опять есть чуть-чуть!
Знаю девочки, некоторым как и мне не очень приятно носить прокладки или каждодневки! но это оченнь необходимо! особенно ночью когда спишь с толстой прокладкой при месячных а на утро просыпаешь и трусики грязные прокладка полная и пастель местами красная..это совсем не приятно
..но..зато ты теперь уже не девочка, а ДЕВУШКА...
а девочкам которые ждут месячных, то советую каждый день носить тоненькие прокладочки!потому что никто не знает) а так же еще чтоб трусики не пачкались от выделении! у меня подруга ей 15 лет и нет месячных она переживает) но это ни чего страшного..они могут начаться и в 16-17 и даже в 18) а дальше я не знаю) кажется если нету месячных то детей не будет.. тьфу тьфу! никому такого не желаю...
АХ, да..насчет тампонов, тампоны можно носить хоть тогда когда начнутся первые месячные.. но в 12-13 лет их не обязательно носить..и тампонами потерять девственность невозможно..есть тампоны для девственниц. и есть уже для.. ну вы поняли..хаха. однажды мама меня что то попроила достать из шкафчика. и его открыла. а там тампон. я не поняла сначала что это и говорю маме "о мама у нас есть хлопушка" а мама мне в ответ "Маш.. это тампон" и смеётся) хахахану вот так вот) всем удачки)) пишите здесь у кого как начались) всегда интересно читать)