mne 14 let,ves 60,rost 163...ne mogu katatsa na rolikax,10 minut xoju i uje nogi ujasno nachinayut bolet...pomogite pojaluysta..stalkivalis vi s takoy problemoy??mne ochen xochetsa kak i vse rebata,normalno katatsa na rolikax...
ojihyl/
'/fygghl;;;hgfdsj '//ngdr/,nbfhjb;/ccvbbnytewwi;'\.mv
надо просто позовидовать мне,я научилась за два дня.Падения неизбежны просто научитесь падать раком
avtor, vi dura. nah vam roliky? na konkah uchites
надо просто позовидовать мне,я научилась за два дня.Падения неизбежны просто научитесь падать раком
о да, падать раком..для этого нужен талант!
нет надо просто выбрать подходящий момент)
nu pojaluysta,dayte soveti)
Меня подружки научили) училась долго, неделю или две. Ставишь ноги, пятки вместе, носки врозь, угол между носками 90 градусов. и начинаешь, одной ногой вперед (в ту сторону, куда направлен носок), второй ногой, пока не умеешь кататься расставляй ноги пошире. Если есть хорошие подружки, которые сами умеют, и которым помочь не влом, попроси их, пусть страхуют)) падения неизбежны, главное научись падать не назад, а вперед, а если падение на спину неизбежно, плюхаешься на задницу и упирайся руками.
Выбери место, где есть нелюдная пешеходная дорожка с достаточно гладким асфальтом, и тренируйся.
Меня подружки научили) училась долго, неделю или две. Ставишь ноги, пятки вместе, носки врозь, угол между носками 90 градусов. и начинаешь, одной ногой вперед (в ту сторону, куда направлен носок), второй ногой, пока не умеешь кататься расставляй ноги пошире. Если есть хорошие подружки, которые сами умеют, и которым помочь не влом, попроси их, пусть страхуют)) падения неизбежны, главное научись падать не назад, а вперед, а если падение на спину неизбежно, плюхаешься на задницу и упирайся руками.
Выбери место, где есть нелюдная пешеходная дорожка с достаточно гладким асфальтом, и тренируйся.
pasibki,poprobuyu))))))