Не могу совладать с собой, и все время что-то покупаю - нужное и ненужное. Есть два кредита и кредитная карта - плачу аккуратно. Но все время чешутся руки тратить! Когда получаю зп - начинаю нервничать, и успокаиваюсь только тогда, когда денег остаётся впритык. Понятно, что если бы не было свободных средств, я бы и не тратила, но хочется скопить на что-то стоящее, отдать кредиты досрочно,а вместо этого я устраиваю набеги на ТЦ!
Помогите!
А что мы сделаем? Ноги тебе отрежем? Тут только ты сама можешь себе помочь
Покупками вы компенсируете нехватку чего-то важного - любви, радости, позитивных эмоций и т.д. Шопоголизм - это суррогат значимых событий и эмоций. Когда я это осознала, и скорректировала немного свою жизнь, то перестала всё скупать, а то была такая же, как вы)
Понять глубинные причины того, почему так происходит. Может, на фоне стресса, может, Вы таким образом заполняете "пустоту" в жизни. Ну уже то, что Вы понимаете наличие проблемы - первый шаг к успеху
Я пыталась заменить шопинг прогулками, домашними делами, но если что-то не куплю, то считаю,что день прошёл зря. И ведь это не что-то ненужное в целом - я пользуюсь тем,что покупаю, но, например, складываю прозапас. А с появлением онлайн-шопинга - вообще караул - заказываешь из дома
Я пыталась заменить шопинг прогулками, домашними делами, но если что-то не куплю, то считаю,что день прошёл зря. И ведь это не что-то ненужное в целом - я пользуюсь тем,что покупаю, но, например, складываю прозапас. А с появлением онлайн-шопинга - вообще караул - заказываешь из дома
У вас есть отношения? У меня такое было после расставания
Я пыталась заменить шопинг прогулками, домашними делами, но если что-то не куплю, то считаю,что день прошёл зря. И ведь это не что-то ненужное в целом - я пользуюсь тем,что покупаю, но, например, складываю прозапас. А с появлением онлайн-шопинга - вообще караул - заказываешь из дома
У вас есть отношения? У меня такое было после расставания
Да, я замужем, все хорошо. Это у меня началось лет в 15, а сейчас мне 32. Может быть, всему виной бедное детство, когда лишнюю кофточку не купить было...
У вас есть отношения? У меня такое было после расставания Да, я замужем, все хорошо. Это у меня началось лет в 15, а сейчас мне 32. Может быть, всему виной бедное детство, когда лишнюю кофточку не купить было...
Я знаете, как делала стали удовлетворять свою потребность небольшими расходами, то есть когда заходила в итернет вместо одежды выбирала какой-нибудь бад, книжку,что-то не дороже 1 тр и очень долго выбирала, или ставила задачу найти 1 дешёвую и качественную, на это уходило столько времени, что некогда было ещё что заказывать или шла в книжный и там проводила много времени, попутно всё пересмотрев и наевшись глазами, это всё-таки не 7-8 тр за раз, ходила с подружками выбирать для них одежду, свою карточку клала к подруге в сумку, и договаривались,чтоб она мне выдавала только на выходе из магазина.. Ещё я заметила, что одежда мне не давала радости потому что её надевание не было связано ни с какими событиями, поэтому старалась надевать новое именно на какое-то интересное мероприятие, тогда закреплялось желание именно эту вещь носить, а не бежать за новой
Я тоже еще та транжира. Но я больше ведусь на распродажи. Вот сейчас к примеру в Галамарте будет скидка на посуду в первых числах марта, так я уже напридумывала, что мне надо и еще один противень и яйцерезку и еще одну сковороду...и видимо кухонный гарнитур побольше)))
Послушаю. Также проблема. Не могу остановиться. Это ужас! Все покупки как во сне, потом раскаяние. Потому что планы на деньги у меня другие были, поехать куда-то , курсы окончить какие то, а тут бац и гора шмоток и косметики, я ещё и без ресторанов и кафе жить не могу. Чувствую себя ужасно. Хотела чехлы себе на сиденья крутые заказать, а тут раз и опять опустошилась.. слов нет, ненавижу в эти минуты себя! На днях ещё родителям в квартиру купила кедровую бочку, - минутный порыв был!
А ещё если вдруг я заказываю такси или в кафе или в ресторане я дура всегда оставляю капец какие чаевые. Мне так жалко этих людей становится...но блин порой они плохо обслуживают, а мне все равно жалко их.
Покупками вы компенсируете нехватку чего-то важного - любви, радости, позитивных эмоций и т.д. Шопоголизм - это суррогат значимых событий и эмоций. Когда я это осознала, и скорректировала немного свою жизнь, то перестала всё скупать, а то была такая же, как вы)
Ну у нас мало кто счастливо живет. Давайте уж честно. Поэтому упрекать людей вот я счастлива а ты нет это удел как раз таки также не счастливых. Но я согласна, что покупки компенсируют нам что то, мне допустим, общение с родителями, они всегда мне затыкали рот только деньгами, а подойдёшь поговорить, говорят дела или устали. И никакие друзья не заменят общение с родителями. А делать каждый день как праздник ну в стране не у всех есть такая возможность, точнее у 95% ее точно нет. Я допустим пытаюсь сделать свою жизнь праздником, могу на день два резко слетать куда-то, спантанно, но это очень все не дёшево.
У вас есть отношения? У меня такое было после расставания Да, я замужем, все хорошо. Это у меня началось лет в 15, а сейчас мне 32. Может быть, всему виной бедное детство, когда лишнюю кофточку не купить было...
Я знаете, как делала стали удовлетворять свою потребность небольшими расходами, то есть когда заходила в итернет вместо одежды выбирала какой-нибудь бад, книжку,что-то не дороже 1 тр и очень долго выбирала, или ставила задачу найти 1 дешёвую и качественную, на это уходило столько времени, что некогда было ещё что заказывать или шла в книжный и там проводила много времени, попутно всё пересмотрев и наевшись глазами, это всё-таки не 7-8 тр за раз, ходила с подружками выбирать для них одежду, свою карточку клала к подруге в сумку, и договаривались,чтоб она мне выдавала только на выходе из магазина.. Ещё я заметила, что одежда мне не давала радости потому что её надевание не было связано ни с какими событиями, поэтому старалась надевать новое именно на какое-то интересное мероприятие, тогда закреплялось желание именно эту вещь носить, а не бежать за новой
А я могу на мелочи потратить очень много! Сегодня тысяча, завтра... И вот уже зарплаты нет. Трачу на книги, на косметику, подарки близким, то есть, желание скорее потратить, чтобы не было денег
Послушаю. Также проблема. Не могу остановиться. Это ужас! Все покупки как во сне, потом раскаяние. Потому что планы на деньги у меня другие были, поехать куда-то , курсы окончить какие то, а тут бац и гора шмоток и косметики, я ещё и без ресторанов и кафе жить не могу. Чувствую себя ужасно. Хотела чехлы себе на сиденья крутые заказать, а тут раз и опять опустошилась.. слов нет, ненавижу в эти минуты себя! На днях ещё родителям в квартиру купила кедровую бочку, - минутный порыв был!
Да, а я недавно в магазине белья оставила половину аванса, тоже как во сне! Потом даже на обед не хватало, зато,блин,в новых трусах!
Я знаете, как делала стали удовлетворять свою потребность небольшими расходами, то есть когда заходила в итернет вместо одежды выбирала какой-нибудь бад, книжку,что-то не дороже 1 тр и очень долго выбирала, или ставила задачу найти 1 дешёвую и качественную, на это уходило столько времени, что некогда было ещё что заказывать или шла в книжный и там проводила много времени, попутно всё пересмотрев и наевшись глазами, это всё-таки не 7-8 тр за раз, ходила с подружками выбирать для них одежду, свою карточку клала к подруге в сумку, и договаривались,чтоб она мне выдавала только на выходе из магазина.. Ещё я заметила, что одежда мне не давала радости потому что её надевание не было связано ни с какими событиями, поэтому старалась надевать новое именно на какое-то интересное мероприятие, тогда закреплялось желание именно эту вещь носить, а не бежать за новой А я могу на мелочи потратить очень много! Сегодня тысяча, завтра... И вот уже зарплаты нет. Трачу на книги, на косметику, подарки близким, то есть, желание скорее потратить, чтобы не было денег
Это психоз такой, я вас понимаю, у меня было как в тумане, потом с утра, как трезвеешь, ну не знаю, тогда что посоветовать.
Ну так СРАЗУ часть зарплаты пусть на счет уходит накопительный не снимаемый. И ликвидируйте кредитки- это зло!
У меня такое было, я скупала все что нравилось. Потом прошло. Теперь наоборот не покупаю ничего, запасов хватает.
Когда получаю зп - начинаю нервничать, и успокаиваюсь только тогда, когда денег остаётся впритык. Понятно, что если бы не было свободных средств, я бы и не тратила, но хочется скопить на что-то стоящее, отдать кредиты досрочно,а вместо этого я устраиваю набеги на ТЦ!
Помогите!
Фильм "Шопоголик вам обязателен к просмотру!
Пока вы аккуратно платите по кредитам, можно сказать, что все у вас хорошо. Шопоголики таким образом покупают себе положительные эмоции. Это значит, что им больше негде взять их - ни в отношениях с людьми, ни в других местах. Можно с этой проблемой ходить к психологу, с запросом, как сделать мою жизнь более радостной. Но поможет ли это, я не знаю.