трясется голова и руки во время волнения

Неврология это однозначно.Страшно жить,такие молодые а уже нервы испорчены,а что будет в 50?...У меня было одно время,очень сильно мучилась,с тремором головы,и вот даже писала на этом форуме года 3 назад .Как-то само прошло,перестала думать об этом и прошло.Без лечения без врачей.Сейчас вот снова началось такое,но это при сресовых ситуациях случаеться,когда очень сильно нервничаю,вот стояла в очереди на почте,ну в наглую влезли вперед меня,стояла час наверное точно!И оставили меня в конец очеди.И не сдержалась,ну это наглость.Голова тряслась однозначно
Так стыдно Боже .
И самой страшно,что же тогда будет в 50 лет ...

Скажите я недавно с этим столкнулась.у меня ребёнок.р есть подруга она стала за мной это замечять и я ей не могу объяснить почему это происходит она смтется и мне страшно сын в школу ходит и я бояюсь это но состояния что мне делать вдруг из за этого отнимут ребёнка.

а я хочу предложить избавляться от этого совместно- то есть встречаться нам- всем больным людям, типа клуба по интересам и совместно кушать , читать и т.д. может зная, что все вокруг с такой же проблемой, будет легче раскрепоститься?!

donetsk_natalia@mail.ru

я с такой же проблемой, буду очень рада, если мне кто-нибудь напишет из этой темы natashivanowa@yandex.ru

Анаприлин даже не пробуйте. Кто-то там советовал выше. Я принимала его до 4-5 таблеток в сутки. Там такие побочки. На него быстро подсаживаешься, давление начинает скакать.Плюсом ко всему начинается бессоница. Спать не хочетсяникак. Хочется, но заснуть не можешь. День на третий стало сводить мышцы ног. Списала все на общую усталость. На пятый уже сводило все, как судороги, руки/ноги, состояние страха, дыхание перехватывало. Очень много побочек.

Я. за АНАПРИЛИН.У меня ЭТ.Последствия травмы головы....сотрясение мозга...два раза.Второе ,очень серьёзное.Что мне только не приписывали,,больше склонялись к б.Паркинсона.Но нет..это ЭТ.Пила Проноран..полтаблетки не помогало вообще..а целая вызывала рвоту и сон .Перестала пить.Потом ПК-Мерц,,два раза в сутки...толку никакого..бросила.Трясучка появляется когда АД большое и пульс большой.Почти постоянно такое состояние.Писать ручкой для меня стало проблематично..особенно на людях.Только я подумаю о своей проблеме...всё...писать каракулями начинаю и мне это так тяжело делать...что как буд то меня карёжит.Голова просто отрывается.Пила травянные настои ..не помогают...ещё частенько стресовые ситуации играют свою роль..без которых в этой жизни не обойтись.Короче..чисто психологически настроила беречь себя...на всех тебя не хватит.И вычитала в интернете чем лечитьЭТ.Раньше всё мудрённые таблетки вычитывала...Анаприлин не встречался.А год назад просто наткнулась на статью ЭТ...и лечение Анаприлином.Понимаете он мне помог...дрожание головы уменьшилось...почти ушло...и главное я могу писать и на почте..и в банке.....почерк нормальный...из головы выкинула боязнь трясучки...убеждаю ..что всё нормально(это играет тоже большую роль вместе с таблетками).Почуствовала облегчение внутри...колотун прошёл.Я гипертоник.Анаприлин уменьшает АДи и учащённый ритм сердца,от которого тебя всю колотит.Пью каждый день..сначала три таблетки в сутки..а теперь две хватает.Кроме того два раза в год колюВ6и В12..и Кортексин.(у меня травма головы).Жить стало легче..комфортнее...чего желаю всем страдающимЭТ.

Да ещё хочу сказать..про АНАПРИЛИН.побочные явления были....ноги болели...поясница...,бессоница...но прошёл период..месяца два...всё прошло.Так что не пугайтесь. Смотрите на противопаказания..обязательно контролируйте АД...

Вы с ума сошли? Его надо принимать только ситуативно и как можно меньше. 10-20 мг за раз, это за глаза! Не вреднее чем пережить гарантированную ПА.

Прошло столько лет, кто-то нашел решение? У меня эта проблема с 6-о класса, недавно еще и сердцебиение началось сильно усиливаться, отчего меня чуть лине качает из стороны в сторону. Просто забыть об этом невозможно, ну сами подумайте, это само дает о себе знать что бы ты не делал. При родных тряска еще сильнее стала.

Добрый день. Мучаюсь этой болезнью с 12 лет. Мне уже 44(. Никто не знает. Всю жизнь скрываю. Много потеряно, не достигнуто, не сделано...и все из-за этой болезни, которая сломала мне всю жизнь. Слава богу, есть дети. Они радуют. Можете посоветовать врача в крыму? Спасибо.

Обалдели,это таблетки от давления,вообще может скрючит

у меня тоже при волнение трясётся голова и ваще всё трясётся :-))) особенно после тяжелого дня для нервов , вот купил анаприлин и афобазол , буду испытывать :-)))

Да, много лет прошло с моего первого комментария в этой теме... с тех пор убила себе нервную систему... перепробовала кучу средств (физическая активность, прогулки по лесу, таблетки, психотерапевтов, и многое, многое другое...) но помог только феназепам. Я устроилась на работу которую хотела, вышла замуж (о боже, на меня все смотрели, я расписывалась в загсе и у меня даже не дрожали руки!!!!!! Люди, какое это было счастье!!! Но потом феназепам кончился и стал продаваться строго по рецепту (ввели новый закон по которому рецепт обязательно должен остаться в аптеке). У меня не было ломки по нему я не пыталась его достать... но мне все вернулось в тысячу раз сильнее.... у меня уже не то что только башка и руки дрожали, я не могла попасть вилкой в рот!!!!!!! Начались такие судороги, такая дрожь всего тела, бессонница с мыслями о смерти. В общем это были самые жуткие три месяца моей жизни, с работы конечно уволилась, и вот спустя четыре месяца после последнего приёма феназепама я пошла работать.... оператором колл центра! Все мои мечты похоронены, плюс жуткая рассеянность осталась, куча спутанных мыслей, депрессия и каждый день хоть раз мысль умереть. У меня все от нервов, началось в 15 лет , жуткая не уверенность в себе, психолог и невролог поставили диагноз тревожное расстройство... где я только не была что я только не делала, девочки мальчики могу сказать что мне помогало только одно - постоянный контакт с людьми, любыми, будь то продавец в магазине или случайный прохожий... не закрываться дома, действовать.. у меня плохо это получается, потому что совсем недавно я радовалась тому что смогла сходить в магазин, попить чаю с мамой... для меня это все дикий стресс, но через себя переступаю. Напоследок попробовала выпить афобазол, да чего там себя обманывать, конечно как мертвому припарка. Копим деньги с мужем, уезжаем ближе к морю пока на время, а Бог даст если то на пмж. Не поможет если хоть немного, то зато я хотя бы попыталась из последних сил.

есть воротник шанца в аптеке стоит рублей 300 , его ношу часа по 2 в день , пью витрум по две витаминки в день и очень сладкий чай , стала шея меньше трястись

куча витаминов недостаток может приводить к этому , при пониженном сахаре тоже может трясти , и переутомление шейных мышц от которого помогает воротник шанца

короче это недостаток витаминов типо меди магния или витаминов Б или чтото с шеей , короч пью витрум по 2 штуки в день и часа по 2-3 хожу с воротником шанца , шея перестала трястись ну лан , терь буду всегда так делать , недели 2 уже не трясется прям облегчение и нету этой боли и усталости в шее как будто мешок картошки на ней несу

там есть Пропранолол , он и есть адрено-блокатор , нету выброса адреналина , нету тряски , нету сильного волнения , нету потливости ладошек и подмышек у кого такое случается когда нервничаешь

пью витрум и хожу каждый день по часику в воротнике шанца , ммм, 20 дней назад писал что пока-что не дергалась шея , до сих пор не дергается , это или переутомление шейных мышц или недостаток витаминов - раньше шея ужасно болела после рабочего дня , щас уже месяц такого нету или воротник снимает усталость или витамины помогают

тряска изза недостатка магния может быть изза недостатка витамина B1 в мозге , изза недостатка меди , изза защемления шейных позвонков изза того что вы долго сидите за компом или неправильной походке - магний задерживает в мозгу рецепторы которые вызывают тряску шеи и рук.

Короче или пить витрум в нем огромное количество витамина B магния и меди - или пробуйте ходить в воротнике шанца стоит в аптеке воротник 300 рублей примерно - я парень мне 29 размер L воротника самое норм мне - месяц нету тряски рук и дерганья шеи прям нашел лекарство , мучился с этой тряской и дерганьем год примерно , и адреноблокираторы пробывал нифига не помогали и транквилизаторы , тож толку ноль , помогало на пол дня и опять

У меня тоже самое, парой хочется уйти из жизни, ребенок останавливает

Добовляйтесь в к татьяна кирилова уфа.

Последние несколько постов - реклама витрума?)))
По теме - сам мучаюсь тем же давно.
Сейчас меньше. Минимизировал все стрессовые ситуации + общение с людьми + не бойтесь говорить что думаете.
Я вот понял, что чем больше ты пытаешься вести себя не как ты хочешь, а как ты думаешь будет лучше для восприятия окружающих - тем хуже
Но стричься все равно не хожу) сам уже много лет дома стригусь)

Вашем полку прибыло) Я живу с этим уже много лет. Паспортные столы, банки и все что связанно с концентрированным и обособленным вниманием к моей персоне вызывают какой-то не бывалый приступ мандража. При этом я долгое время играл в театре- никаких проблем. Только естественное волнение перед выходом на сцену. Но как только новая компания или необходимо заполнить документы административном заведении- засада.

Такая же ерунда, но началась в школе

У меня было всд, были панические атаки в 20, но прошли. А вот голову шка с руками, нет, а я на юриста учусь))

Да я с вами абсолютно согласна что с этим жить. Тоже такая же( меня в детстве бабушка уронила после этого всё началось, она мне всю жизнь испортила (((

Анаприлин очень помогает при треморе,который появляется из за волнения.Лично у меня начинается тремор,когда я только подумаю,что надо где то писать,заполнять какие то анкеты...если стрессовое состояние-голова вообще отрывается.Поэтому анаприлин блокирует выброс адреналина(страха)...уменьшает пульс и давление одновременно..поэтому человеку становиться легче.Он тем хорош,что убивает двух зайцев:пульс меньше,а значит и АД,и в голове мысли о страхе уходят.Перед ответственным делом даже можно положить таблетку под язык,рассосать а потом выплюнуть и сразу через 5,10 мин страх и волнения уходят.Мне врач выписал пить его по схеме.Это самое эфективное лечение ЭТ...всё остальное ерунда.

С заполнением документов,бланков тоже такая проблема,даже только подумаю,уже писать не могу.Надёжное средство АНАПРИЛИН.Только он мне помог,я уже писала,даже под язык положить таблетку..рассосать и потом выплюнуть,уже становишься уверенной в себя.

Мне массаж шеи помогает на какое-то время

Мне очень интересно

попробуйте попить зверобой и еще плюс в травяных коробочках продается в пакетиках "Фитоседан №2"

попробуйте делать стойку на шее каждый день по йоге называется "сарвангасана" найдете в гугле ее, это поможет укрепить мышцы шеи которые ослабели из-за тысяч часов сидя в классе или перед монитором .

Еще разминайте шею особенно внизу где косточка со всей силы каждый день , мне что-то из этого помогает пока не проверял что ....

Стул только сзади подставте а то неудобно пытаться сделать "сарвангасана"

у меня началось это когда я несколько лет за компом сидел целыми днями , понятно что мышцы шеи атрафировались наверн , сиденье в кабинете по 12 часов в день тож на пользу не пошло бы им

"сарвангасана" - по физре это была "березка" или "стойка на лопатках"

А анаприлин пожизненно? Если перестать пить, тремор вернется?

Я в шоке. Люди здесь такое пишут клиники, таблетки от давления..Жесть! Ребят, это все очень индивидуально и назначать себе плацебо не выход. А если у вас итак пониженное давление и вы глотаете этот анаприлин, можете и сознание потерять от резкого снижения. У меня такая же ситуация была, началось ещё в школе. Не буду рассказывать, суть вы сами знаете. Но волнение и тремор мне удалось побороть тем, что я заставляла себя быть на публике. Да трясусь, да волнуюсь, но говорю. Первые минуты тяжко, потом становится легче, я понимаю что меня слушают, никто не собирается осуждать и я такой же человек, как и все. Поймите это, примите, прежде всего внутри себя и идите на перекор своим страхам. Никакой катастрофы не случится, если Вас увидят волнующимся, это нормально. Другое дело, когда из-за этих страхов вы не живете нормальной жизнью и только на смертном одре поймете, как глупо было бояться, как много вы из-за этого упустили в жизни и не добились того, чего хотели.

У людей мышцы шеи отрафировались от десятков тысяч часов сидя в одном положение за компом не шевеля шеей или на стуле в офисе а вы им анаприлин :-))) делайте "Березку" упражнение чем больше тем лучше , при волнение мышцы шеи напрягаются и вы не можете их контролировать пытаетесь сосредоточится но они трясутся точто за рабочий день устает шея сильно с ослабевшими мышцами , вы попробуйте бетон или песок весь день покидать лопатой посмотрю как у вас руки затрясутся с непривычки точто они никогда ниче не делали тяжелого , а при напряжение при важном разговоре мышцы шеи напрягаются и начинают трястись , да я даже телек тогда поднимал у меня руки тряслись точто тяжесть такая :-))) а еслибы качком был то не тряслись бы

шея перестала почти дергаться , массаж делаю мышц шеи со всей силы , "березка упражнение" делаю и "фитоседан №2 " успокоительный чай в аптеке продают - каждое утро пью,не знаю что из этого помогает - но что-то помогает , мб что-то с нервами мб что-то с шеей скорей всего шея ослабевшая была .... А так ужасная усталость и боль в шее была , терь нету

Это похоже на эссенциальный тремор , обратитесь к неврологу , эссенциальный тремор проходит , когда выпьешь немного, а болезнь паркинсона , здесь нужно лечение и алкоголь не помогает. Передача была с Еленой Малышевой , так проверяли у кого тремор, а у кого болезнь паркинсона.

Прошло много лет, скажите результат держится?

Вы откуда?

Алена, только не две таблетки! Пол-таблетки, и только в крайнем случае, когда ооочень надо унять дрожь. Это очень сильное лекарство, адреноблокатор, да, но оно ещё снижает частоту пульса и давление. С двух таблеток Вас откачивать придётся.

У меня та же проблема, устраивался в МВД, при прохождении ввк невролог отправила на доп обследования, при волнительных ситуациях трясутся руки и голова, но не сильно, я бы сказал практически не заметно. Отправили на мрт головного мозга и Ээг, и консультацию специалиста невролога, сказали там какой то незначительный тремор, прописали анаприлин, указали что можно пропить таблетки как курс, или пить по ситуации. И все пройдёт. Пачка стоит рублей 20

Да, и я также страдаю этим недугом. В детстве началось от неприятностей в школе, мне пришлось испытать стрессы от родных и жестоких учителей. Мои родители тоже не могли мне помочь, тоже им было не до моих проблем. Я много проходила лечение и меня чуть не уничтожили антидепрессантами. Потом я прошла обследование щитавидки и оказалось, что давно не выробатывает гормон тираксин. Вот и слабые нервы и тревожное состояние, это не лечится антидепрессантами и психотерапевт бессилен. Тут уже, нужно много времени, чтоб гормон восстановил организм, и то не полностью.

Здравствуйте, мы можем с вами пообщаться лично? К
У меня такая же проблема

С 10 лет тремор, сейчас под 60. Четыре года как прописали АНАПРИЛИН 10мг в сутки. Доза маленькая, но предупредили - пить ежедневно и пожизнено, если брошу все усилится. Улутшение заметил где-то через месяц. Не скажу, что все прекратилось, но стало значительно лутше. За давлением и пульсом слежу постоянно. Редко, но бывает пульс падает, еще реже давление. Если предстоит волнение дозу увеличиваю и пью что нибудь успокаивающее.