Гость
Статьи
трясется голова и руки …

трясется голова и руки во время волнения

Здравствуйте!У меня с 8 класса началась неожиданно такая беда: отвечая на вопросы учителя, я начинаю нервничать, у меня начала трястись голова и немного руки! До этого периода я за собой такого не …

Карена
926 ответов
Последний — Перейти
Страница 3
Елена
#101

Здравствуйте.У меня подобная проблема,думала для окружающих это не очень заметно,но оказалось ошиблась.Вот и пришла к тому что нужно лечиться.Дело в том что была в жизни ситуация(можно назвать наверное душевной травмой) после которой появились эти симптомы:на фоне эмоций появляется дрожание головы.Раньше это отмечали только родители,прошла обследование у неврологов,они только руками развели.Опишите пожалуйста подробнее схему вашего лечения.Заранее спасибо.

Наталья
#102

Елена, зачем же вы так? О ребеночке подумайте, мнение людей о вашей трясучке не стоит его здоровья! Пошлите всех, тем более вам легко можно сказать всем, что у вас ВСД, оправдаться что ли...Не бойтесь показать себя настоящей, да, нервная немного, но это же вы :), и ждете малыша, это же прекрасно! Валериану пить, мне кажется, все же не надо. Лучше попробуйте выполнять упражнения на мышечную релаксацию по Джекобсону

Елена
#103

Наталья, спасибо за совет, за упражнения. Я сейчас стараюсь преодолеть свои страхи. Прочитала книгу Курпатова (панические атаки и невроз сердца), перехожу к другим его книгам. Курпатов подробно описывает, как бороться со страхами. А ведь именно из-за них нас начинает колотить. Сегодня смогла приостановить паническую атаку. Аж повеселело на душе.

Анастасия
#104

Здравствуйте,у меня тоже такая проблема,мне 21год,продолжается это уже около 6лет,при общении с людьми начинается трясти голова,даже когда еду в маршрутке,и меня никто не трогает,потом все прекращается,когда я ни скем не общаюсь,я мама-очень тяжело гулять с ребенком на детской площадке,многие обращают внимание,было и такое,что однажды посмеялись

demes
#105

Мне 47лет. С 3класса при волнение трясутся руки. Были огромные проблемы в школе,что бы общаться мне приходилось пить спиртное,тогда всё было нормально.Я стал алкоголиком. Ребята таблетки,спиртное не выход,а только будет хуже. Когда вы идёте в гости вы уже начинаете думать о тряске,а почему?Вы боитесь опозориться. надо набратся мужество и не боятся этого(позора). Тогда проблема исчезнет. Вас это волновать уже не будет(что скажут люди)а значит не будет тряски.Кстати я уже 7лет не пью.У меня не хватает сил не бояться того что люди увидят, но я верю что выход здесь.

Гость
#106

здраствуйте у меня тоже такая проблема однажды я сошлась с парнем родила ребенка от него жили вместе со временем он стал очень ревнивым начал поднемать на меня руку сначала пасщечины а потом и вовсе стал избевать после первого избеения у меня очень сильно началась трястись голова по первому времени я не могла остановить это не как было просто не выносимо потом разошлась с ним сейчас нашла очень хорошего доброго любимого мужчину вроде все нормально но это дражание головы осталось!!! когда дома одна сама с собой то либо не трясется то либо я не замечаю но стоит даже моему любимому или ребенку находится рядом со мной это опять наченается не говорю уже про многолюдные места(((( ужас а мне всего23

Жанна
#107

Приглашаются все желающие принять участие в исследовании! Цель: разработка психокоррекционных мероприятий для лиц, страдающих психогенным тремором. Конфиденциальность гарантируется.

Вся информация здесь: http://jannabelik.livejournal.com/4935.html?view=6727#t6727

Обратная связь всем участникам исследования гарантируется, если сообщите свой электронный адрес. Вот мой: jannabelik@mail.ru

Заполнение методик продлится до конца марта.

Кто ищет выход - участвуйте! Просьба к участникам с этого форума при заполнении методик, уточнять в своих никах, в конце "голова", "руки" или "голова и руки" и т.п.

СПасибо!

Елена27
#108

Да уж..прям беда..как волнение так втряску((...у меня после пару бокалов вина Всё проходит..и море по колено))..это не совет конечно и совсем не выход...но нервное напряжение как рукой снимает.

Гость
#109
Анна

если бы была социофобия, то и сейчас была бы проблема в общении с людьми, а так как тремор пропал полегчало во всем... Я у невропатолога сразу спросила на 1 сеансе, нужен ли мне психолог и может это отклонения в голове, он сказал нет,это так проявляет себя болезнь, вызывает страхи и т.д.... Так что чтобы я себе в голову не брала лишнего. А тремор лечится только не у всех, все зависит от самого организма поддается он излечению или нет...у меня поддался...Я анаприлин пару дней не пила смотрела, как организм будет себя контролировать - все хорошо, никакой тресучки. А тревога и волнение еще осталось я думаю уже от привычки долгое время ходить и постоянно об этом думать и мучаться...но постепенно все отходит.

люба
#110

я тоже страдаю этим уже как 2года(((

вишенка
#111

как я тебя понимаю, у меня началось тоже с этого же возраста,мне уже 22 года но ничего не прошло стало еще хуже,к врачам я не обращалась раньше и жалею об этом. Карена обратись к неврологу он поставит тебе диагноз,если есть какие то нарушения если нет то к психотерапевту. мне лично психотерапевт не помог я сначала к нему обратилась,а сейчас наблюдаюсь у невролога,сделали обследование много всякой бяки нашли,так что давай не тяни!!!!!!!!

вишенка
#112

я конечно девочка была скромная,но тремор головы это не из за социофобии,у меня наоборот она появилась когда трястись голова начала,раньше на сцене пела и стихи расказывала а потом все,торжества стали для меня пыткой,приходилось отказываться от выступлений,к доске тоже выходить устно отвечать тоже пытка была,короче все перевернулось в моей жизни(

Нур
#113

Здравствуйте, у меня тоже тремор, борюсь тем, что в любую ситуацию представляю в положительном свете, и еще очень рекомендую почитать настрои Сытина помогают снять психологическое напряжение, его книг полно и в интернете и в книжных магазинах.

Рома
#114

У мя тоже блин голова трясется, но покупаю валерянку в таблетках выпиваю штук 5 и это даже как то помогает немнога((((

Гость
#115

Блин, у меня та же фигня, плюс еще постоянно потеют руки, ступни и подмышки, даже если я нормально себя чувствую (то есть не волнуюсь и т. д.) и мне абсолютно не жарко. Очень завидую тем людям, которым повезло не испытывать страха перед совершенно обычными ситуациями, я и сама была такой! До поры, до времени... Так жить нельзя, определенно нужно решать свою проблему

Елена
#116

Отвечаю "Гостю": с гипергидрозом руки еще больше трясуться, боишься, что кто-нибудь увидит...Я сейчас пользуюсь Драй-драй, мне нравится, попробуйте, телефоны распространителей можете найти в интернете, напишите DRY-DRY и ваш город. На процентов 50 решите проблему в тремором. Ну, по крайней мере у меня так произошло. Одного флакончика хватает где-то на месяцев 8.

ALL
#117

Скажите, вы курите? мне кажется что сигареты многое решают в нервной системе.

thomas
#118

Анна!добрый День! у меня такая же проблема с трясучкой! хотел бы с вами проконсультироваться ! Если будет у вас возможность , ответьте пожалуйста(http://vkontakte.ru/thomass)

thomas
#119

у меня трясучка началась в 20 лет,после расставания с девушкой! ( я так предполагаю). сейчас такая же ситуация , трясет когда смотрю кому то в глаза при разговоре, в метро не могу нормально ехать, если кто то начинает на меня смотреть или внимание обращать, то начинается тряска, потею сразу, голова дергается. на работе та же ситуация, с начальником не могу разговаривать, потрхивает.Бывают случаи и в общественных местах(например кафе ) когда ем суп или пью чай (а в это время кто то например смотрит из соседнего столика) тоже начинает трясти. С людьми сложно общаться. Иногда даже документы сложно подписывать в чьем то присутствии. Таблетки никакие не принимаю. Спасает алкоголь. Если выпить 2-3 бутылки пива (или 200 гр водки) то все как рукой снимает, никакой тряски , спокойно веду себя, могу общаться с людьми. Но нельзя же вечно принимать алкоголь, чтоб справляться с этой ситуацией.

Если у кого то похожая ситуация , давайте общаться. (bonnet89@yandex.ru)

Name
#120

Привет, thomas! Очень тебя понимаю, читаю, а вижу себя...Только вот я в столовые вообще не могу ходить, боюсь, что затрясусь...

Мою историю можешь прочесть там же на стр. 1:

Name | 02.10.2010, 21:44:33

thomas
#121

Name,а как ты справляешься в данной ситуации?

Name
#122

А знаешь никак, только вот есть одна фигня, я сама боюсь людям в глаза смотреть, но когда смотрю, они начинают бояться... и мне от этого так некомфортно... а башка может и не затрястись, а может и затрястись, жутко неприятно находиться в постоянном из-за этого напряжнии, ну а если вдруг и тряханусь разок-другой, так они ваще не смотрят и становится пофигу и вот еще, после того, как "встряхнешься" сразу так хорошо, расслабуха такая, видимо так нервное перенапряжение выплескивается...

а вапще, я думаю, неплохо было бы взять уроки актерского мастерства, думаю это бы помогло в нашей проблеме.

thomas
#123

)) может и помогло бы. А ты есть в контакте? можешь мне ссылку в письме прислать(bonnet89@yandex.ru)

Хымко_Ыгг
#124

ты ОООчень неуверена в себе(так как уверенный в себе чек,ахти как пописдить любит)к психологу...

summer sumba
#126

У меня трясутся руки, однажны дирек попросил принести им в переговорную кофе, так я опозорилась по полной. Потом пришлось носить кофе еще тройку раз, к третьему разу прошло все. Надо было поработаь официанткой, полезный опыт, научит МНОГОМУ.

Alina
#127

Знаете страдаю этой бедой как три года. Мне 16 лет. Недавно писала экзамены, так просто не могла заполнить бланк. Дома и при общении с друзьями у меня всё хорошо, но при общении с другими людьми руки просто ужасно трясутся. Да и люди сейчас такие, каждый спрашивает: "А почему у тебя руки трясутся?". Жизнь осложняет ужасно. Я не вытерпела и пошла к неврологу. Поставили диагноз эссенциальный тремор. Мне выписали витамины МАГНЕ в6, персен...всё это пью но ничего не помогает. Назначили мне эл.сон, уколы и ещё консультацию у генетика. Пока ничего не помогло.

Каждый раз невролог спрашивает у меня болит ли шея. Я говорю, что нет... Но буквально вчера долго просидела перед компьютером и ужасно заболела шея. Выяснялось, что у меня хондроз. Так что может быть тремор возникает из-за хондроза. Сейчас хочу сходить вновь в больницу и рассказать им про боль. Может массаж назначат.

андрей
#128

Оксана-которая давала ссылку онлайн консультации(http://www.consmed.ru/nevrolog/ ) я тоже туда написал,но мое сообщение отклонили указав причину что это консультация не для интернета!!!

а у тебя сразу ответили??

Инна
#129

.

Ксюша
#130

У меня дистония и панические атаки , т.е приступы необоснованного страха. В первый раз симптомы появились 2 года назад , на уроке , когда отвечала учителю появился страх, сердцебиение, потливость ну и дрожь.И на данный момент главная проблема для меня это дрожь. у меня трясется голова и руки, в общем как у всех вас.В этом году я поступаю в медицинский университет и сама понимаю , что мне будет очень трудно . врач с трясущимися руками и головой - это не смешно .В общем со всеми ,кто готов поделиться своей проблемой, я буду рада пообщаться. (ОСОБЕнно С РЕбЯтАмИ ИЗ ПИТЕРА ) В контакте есть группа ВСД и ПАнические расстройства, страх, фобии, тревога, группа которая лечит. Только позитив . добавляйтесь , на стене группы есть мои сообщения . Пишите ! я откликнусь !!!

Иван
#131

Здраствуйте!!! Хочу поделиться своей печальной историей.В принципе она мало чем отличается от историй описанных на форуме, но всё же хочется высказаться,поделиться так сказать.Ведь с людьми которые не столкнулись с этой бедой очень трудно говорить о ней, да и кому захочется рассказывать об этом здоровым людям, и вряд ли они поймут кокого это-жить наполовину... Мне 24 года. Где-то в возрасте 19 лет у меня начался небольшой тремор рук, которому я не придал особого значения, т.к он не мешал мне особо, просто немного тряслась рука когда ел суп.Со временем симптомы стали усиливаться...Началась подключаться голова!!! В то время я учился в институте, а там как вы понимаете постоянные встречи с новыми людьми, необходимость общения, которое стало даваться мне с трудом.При встрече с новыми людьми сердце начинало колотиться как бешенное,словно вкололи дозу адреналина.Шея напрягалась словно налитая свинцом и начаналась дрожь головы...Чтоб хоть как то это скрыть в ситуациях от которых не возможно уйти приходилось поддерживать голову рукой,как будто я почёсывал её.В сидячем положении было полегче,так как можно было подпереть подбородок рукой.Но напряжение было по всему телу..Хотелось как можно скорее провалиться под землю...убежать от этих ситуаций.Эти ситуации были различны:могли быть скопления людей,знакомые , просто отдельные люди,девушки,какой-то определённой группы я так и не выделил.Однако через какое-то время общения происходило привыкание, и симптомы уменьшались.Если же человека к которому привык я не видел несколько дней приходилось"привыкать" заново..Я не был "ботаником", в школе занимался спортом, участвовал в мероприятиях, занимался танцами, на сценах выступал.В принципе никогда не боялся людей.Конечно возникала тревога перед выступлениями на сцене, но по большей степени мне нравилось быть на виду!!! (далее продолжение).

Иван
#132

Я никогда не сидел дома,любил погулять. Конечно я по натуре не оратор, в кампаниях больших и шумных я больше был в роли слушателя, но мне нравилось знакомиться с новыми людьми. Шло время,я начал пропускать занятия. Иногда уже ехав в институт я выходил из автобуса на ближайшей остановке и ехал обратно, тревога и волнение были просто чудовещьными, следствием чего был тремор.Где-то через года полтора обратился к невропатологу.Прошёл все мыслимые и не мыслимые анализы,всё было в норме.Посешал психотерапевтов.Но по большей части облегчение было душевным,от разговоров с психотерапевтом,самой проблемы это не решало.Забил,начал пить,ведь после приёма алкоголя все проблемы улетучивались, я не дрожал,пропадали все симптомы..Приходилось постоянно увеличивать дозы алкоголя...так около года я вообще не на день не переставал пить..Обратился к другому психотерапевту в другом городе, ходил-то же самое...Выписали антидепрессанты но они тоже не помогали, вернувшись в свой город начал опять пить...Безумно хотелось встретить такого же человека с моими проблемами,который сможет понять,просто поговорить.Иногда даже жить не хочеться,как подумаю что так всю жизнь С девушками строить отношения длительные из-за этого не могу...(далее продолжение)

Иван
#133

Стараюсь находить девушек на одну ночь,избегаю дальнейших встречь.Маме с шуткой говорю что найду себе девушку с такими-же проблемами и будем мы с ней вдвоём сидеть в квартире и трястись:)))Сейчас выпиваю,но не очень часто,иногда же надо хоть не надолго забыться,чтоб с ума не сойти.Заставляю себя почаще в незнакомых обстановках быть,приучаю к тревожным ситуациям. Эта проблема у меня уже где-то 5-6 лет и скаждым годом как то полегче смириться.По началу была просто паника, не ходил не куда без спиртногосейчас как то уже всё равно становиться понемногу, начинаю думать пусть даже и видят как трясёт меня мне пофиг,пусть думают что наркоман!!! Почитав статьи хочу попробовать анаприлин, странно почему мне ничего такого не прописывали. В основном пил антидепрессанты, тревогопонижаящие и т.д. Иногда становится так грустно глядя на улицу на здоровых людей, которые могут элементарно нормально общаться и не трястись.Ещё надеюсь попробовать гипноз, только врача надо найти хорошего.Может кто пробовал что-то подобное расскажите???? Я даже к бабкам всяким ездил бесполезно.Как же хочется пройтись высоко подняв голову и глядя людям в глаза, а не прячась под капюшоном и тонированными очками.Извините что написал целую поэму,накопилось просто.

Alina
#135

Иван , говорю на счёт анаприлина. Когда я посетила невролога, он выписал мне таблетки цена которых превышает 200 рублей. Магне В 6 вообще стоит 450, естественно такие таблетки следует покупать при точной гарантии, что проблема исчезнет. Не одни из дорогостоящих таблеток мне не помогли.

Совсем недавно купила анаприлин. Стоит всего лишь 14 рублей. В инструкции ясно написано: применять при эссенциальном треморе. именно этот диагноз мне поставил невролог.

Вывод: врачи выписывают только дорогущие таблетки, и им без разницы помогают они людям или нет.

Иван
#136
Alina

Иван , говорю на счёт анаприлина. Когда я посетила невролога, он выписал мне таблетки цена которых превышает 200 рублей. Магне В 6 вообще стоит 450, естественно такие таблетки следует покупать при точной гарантии, что проблема исчезнет. Не одни из дорогостоящих таблеток мне не помогли.

Совсем недавно купила анаприлин. Стоит всего лишь 14 рублей. В инструкции ясно написано: применять при эссенциальном треморе. именно этот диагноз мне поставил невролог.

Вывод: врачи выписывают только дорогущие таблетки, и им без разницы помогают они людям или нет.

Наверное соглашусь с вами в этом. Пил антидеприссанты(симбалта,феварин),делали электро сон,пил Магне В6, глицин, фенибут , но не одно из этих средств не помогло.

Alina
#137
Иван

AlinaИван , говорю на счёт анаприлина. Когда я посетила невролога, он выписал мне таблетки цена которых превышает 200 рублей. Магне В 6 вообще стоит 450, естественно такие таблетки следует покупать при точной гарантии, что проблема исчезнет. Не одни из дорогостоящих таблеток мне не помогли.

Совсем недавно купила анаприлин. Стоит всего лишь 14 рублей. В инструкции ясно написано: применять при эссенциальном треморе. именно этот диагноз мне поставил невролог.

Вывод: врачи выписывают только дорогущие таблетки, и им без разницы помогают они людям или нет.Наверное соглашусь с вами в этом. Пил антидеприссанты(симбалта,феварин),делали электро сон,пил Магне В6, глицин, фенибут , но не одно из этих средств не помогло.

Мне тоже электро сон назначали. Назначали ехать в другой город на консультацию к генетику. Ещё назначали таблетки. Я прихожу в аптеку, спрашиваю про них, а это вообще оказалось снотворное. Сплю я хорошо, на сон не жалуюсь.

Также назначали уколы с новокаином. Новокаин вообще действует как обезболивающее, при чём тут тремор рук, не понимаю..

Иван
#138
Alina

ИванAlinaИван , говорю на счёт анаприлина. Когда я посетила невролога, он выписал мне таблетки цена которых превышает 200 рублей. Магне В 6 вообще стоит 450, естественно такие таблетки следует покупать при точной гарантии, что проблема исчезнет. Не одни из дорогостоящих таблеток мне не помогли.

Совсем недавно купила анаприлин. Стоит всего лишь 14 рублей. В инструкции ясно написано: применять при эссенциальном треморе. именно этот диагноз мне поставил невролог.

Вывод: врачи выписывают только дорогущие таблетки, и им без разницы помогают они людям или нет.Наверное соглашусь с вами в этом. Пил антидеприссанты(симбалта,феварин),делали электро сон,пил Магне В6, глицин, фенибут , но не одно из этих средств не помогло.Мне тоже электро сон назначали. Назначали ехать в другой город на консультацию к генетику. Ещё назначали таблетки. Я прихожу в аптеку, спрашиваю про них, а это вообще оказалось снотворное. Сплю я хорошо, на сон не жалуюсь.

Также назначали уколы с новокаином. Новокаин вообще действует как обезболивающее, при чём тут тремор рук, не понимаю..

Да новокаин это бред какой-то...Этим врачам надо его в голову ставить,чтоб мозг их больной обезболить,может тогда начнут нормально лечить.Я ещё хотел спросить про анаприлин.Сегодня купил,но не пил ещё.Ты(ничего что на ты?) как принимаешь его? Каждый день или перед волнительными ситуациями? И как быстро он действует?

Alina
#139
Иван

Да новокаин это бред какой-то...Этим врачам надо его в голову ставить,чтоб мозг их больной обезболить,может тогда начнут нормально лечить.Я ещё хотел спросить про анаприлин.Сегодня купил,но не пил ещё.Ты(ничего что на ты?) как принимаешь его? Каждый день или перед волнительными ситуациями? И как быстро он действует?

Я пью его каждый день по три раза. Просто пью, без всяких волнительных ситуаций) Кстати чувствую себя более менее. Но пока ещё волнительных ситуаций не было и не могу сказать точно помогло или нет.

Гость
#140

/

Гость
#141

Люди, а как вы к стоматологу ходите? Лично я при первом или втором посещении (т.е. врач не знакоком) чувствую себя вполне нормально (не учитыая обычный страх перед зубным кабинетом), НО если приду 3-й раз к этому же врачу, начинаю нервничать и уже приходится сдерживать себя, чтобы башка не затряслась, млин, аж пот прошибает........

Alina
#142
Гость

Люди, а как вы к стоматологу ходите? Лично я при первом или втором посещении (т.е. врач не знакоком) чувствую себя вполне нормально (не учитыая обычный страх перед зубным кабинетом), НО если приду 3-й раз к этому же врачу, начинаю нервничать и уже приходится сдерживать себя, чтобы башка не затряслась, млин, аж пот прошибает........

Ну лично я никогда стоматологов не боялась. Поэтому, когда сижу перед ними у меня немного трясутся руки, но не как обычно в волнительных ситуациях.

Иван
#143
Гость

Люди, а как вы к стоматологу ходите? Лично я при первом или втором посещении (т.е. врач не знакоком) чувствую себя вполне нормально (не учитыая обычный страх перед зубным кабинетом), НО если приду 3-й раз к этому же врачу, начинаю нервничать и уже приходится сдерживать себя, чтобы башка не затряслась, млин, аж пот прошибает........

Ну вот со стоматологом вроде проблем не было,может потому что там не о том думаешь,отвлекаешься.Это как за рулём, когда я еду у меня всё отлично, немного нервничать начинаю только когда останавливаюсь(например светофор,пешеход), а в пути всё супер.Видать на страхи не остаётся времени.А вот с походами в парикмахерскую целаю эпопея.Очень трудно себя там сдерживать. Когда чуствую что вот вот затрясёт, когда сердце как бешенное стучит, начинаю просто в уме находить любые числа и проделывать с ними различные операции(сложение,деление и т.д) В принципе мне помогает.Ещё радио(музыка) хорошо отвлекает ,если вслушиваться.

Гость
#144

Уууууууу, я про "за рулем" и думать боюсь........

Alina
#145

Кто пьёт анаприлин? Помогает или нет?) А то у меня пока волнительных ситуаций для тремора не было и я не могу проверить

Иван
#146
Alina

Кто пьёт анаприлин? Помогает или нет?) А то у меня пока волнительных ситуаций для тремора не было и я не могу проверить

Не знаю,пью анаприлин уже 3 дня.Всё по старому...Может нужно время чтоб накопился в организме и подействовал? Пью 3 таблетки по 40мг в день...Если через неделю всё будет так же перестану пить...

Alina
#147
Иван

Не знаю,пью анаприлин уже 3 дня.Всё по старому...Может нужно время чтоб накопился в организме и подействовал? Пью 3 таблетки по 40мг в день...Если через неделю всё будет так же перестану пить...

Ну ты сюда хоть зайди. нам сообщи.

Оля
#148

привет всем! я одна из вас!! )) смеялась на взрыд над сообщениями с последней страницы )))) но в жизни не все так смешно!! трясучка замучала: голова, руки, жуткое напряжение шеи да и всего тела... в общем тихий ужас!! а тихий еще и потому, что я стесняюсь кому бы то нибыло об этом рассказывать! кому понравится говорить о своих слабостях, да еще и таких отвратительных... да и как об этом рассказывать? " - Оля пойдем на день рождение! - Неее, не пойду. - Почему? - Да у меня башка трясется!". вот так и живу, каждый день мучаюсь, в основном на работе, боюсь что кто-то заметит! Хотя начальник, помоему, уже начал догадываться!! =)) про походы в парикмахерскую вообще молчу, так все потроха трясет, что просто ужас, того и гляди голова отскочит. но самое страшное это застолье, не могу ни есть, ни пить, ни нормально общаться, вообщем для всех праздник, а для меня жуткий стресс, весь вечер только и занимаюсь тем, что голову подпираю рукой, чтоб никто ничего не понял! в общем, вот так, молодая, красивая и умная девушка пропадает из-за влияния своих комплексов и ранимой психики (это мое мнение). а началось все, с того что уехала в другой город учиться в институте.... если б знала что так будет, осталась бы лучше дома да в колледж какой-нибудь пошла, один хрен с такой трясучкой не могу нормально работать. в общем, вещь эта мерзкая и помоему только прогрессирует, особенно в период ПМС, а как избавить не знаю. думаю что у меня все из-за страха, что кто-то НА МЕНЯ СМОТРИТ и я боюсь произвести плохое впечатление, боюсь опозорить своих родителей. но вот только от осознания причины своего страха и как следствия трясучки как-то не легче!!!

Аноним2011
#149

У меня сегодня был вот такой случай: вообщем сижу в тех. поддержке, заменяю товарища (в отпуске) и с самого утра попался конфликтный абонент..

От злости у меня поменялась речь голоса, я еле выговорил слово "Повторите фамилию" ругаться по телефону нельзя "Ведется запись итд" дальше я с ним разговаривать не смог, он как будто высосал всю мою энергию, и я не мог говорить. Кое как сказал тех.деректору ╚Возьми трубку я не могу с ним разговаривать╩ - даже эти слова еле пробормотал, настолько плохо стало ))

Что я за собой заметил, я не мог говорить! от этого мне стало не по себе ))

Еще такое бывает, когда вхожу в офис с утра, и начальство начинает спрашивать отчеты за проделанные работы, и если их что-то не устраивает, они начинают высказывать свое мнение, и в этот момент меня начинает плющить, ибо начинаю ругаться, либо выслушивать и тоже меняется ритм голоса, еле слова из себя вытягиваю..

Все это бывает только с утра, ближе к дню, я полностью нормальный..

Но и днем иногда бывают приступы волнения, перед чем-то неизвестным..

Иван
#150

Во-во!!! Я тоже уехал в другой город учиться....Милое дитя выпархнуло из родительского гнёздышка в этот злобный чудовищный мир, полный злодеев,проходимцев и негодяев)))) Да это так знакомо. Оля, а ты попробуй выпивать на застольях.Две-три рюмки и ты уже расслабляешься и начинаешь "жить".Но советую не перебарщивать, а то на утро голова будет болеть))) Только вот если пить постоянно,доза может возрасти, но иного способа входить в состояние"жить" я ещё не нашёл, а это иногда очень надо,чтоб хоть не надолго становиться нормальным человеком. Вообще к этому состоянию привели себя именно мы.У всех пути были разные,но результат один.Я всё ещё верю, что когда-нибудь я найду ключ от той двери где заперты все мои комплексы,страхи,переживания и дам им такой пинок под зад, что дорогу обратно они будут боятся больше всего на свете......лишь бы не было поздно:((:))):(:!

Следующая тема