по ночам стали мучать мрачные размышления: о будущем, о моей незащищенности, об отсутствии перспектив устроить свою личную жизнь. сегодня вот сквозь сон опять об этом думала. потом подумала: это смешно - я еще надеюсь познакомиться с мужчиной, когда вокруг столько молодых, активных, привлекательных девушек... и такое мрачное, тягостное чувство безысходности...иногда вот так проснусь среди ночи и не могу больше заснуть.
готова выслушать ваши диагнозы...
диагноз депрессия
диагноз депрессия
подтверждаю!
у самой такое было пару лет назад. зима, темень, настроение в минус ушло, ваще помирать собиралась, ревела и жалела себя. с приходом весны все прошло. солнце - наше всё! :)
(я автор) да, наверное, депрессия. если подсознание даже во сне выдает такие мысли... даже когда разум дремлет, так сказать...
из депрессии можно конечно выбраться самой, но если она затянулась поможет только психолог
Как же я тебя понимаю... У самой почти то же самое =( Только у меня несчастная любовь))
У меня такая же фигня... У меня даже часто паника бывает, что мне уже 20, а в моей жизни никого нет и что я инфантильная и нерешительная((( И днем постоянно об этом думаю... В общем ***(((
Я даже себя до тахикардии довела( Теперь сердце постоянно как бешенное колотится, даже ночью.
Я даже себя до тахикардии довела( Теперь сердце постоянно как бешенное колотится, даже ночью.
У меня тоже самое и столько же лет.
А я смерти боюсь, аж душа в пятки уходит.
Ночью всетки лучше спать, автор, чем мысли перебирать. На выспавшуюся голову думается легче. И бодрее.
Поэтому я затягиваю идти ложиться спать, иду уже под утро, практически. Тогда стоит прикоснуться головой к подушке - и сразу вырубаешься. А потом - или на работу вставать с утра (и весь день ходить сонной, засыпая за столом) или отсыпаться до вечера в выходной, так ничего и не сделав полезного, никуда не сходив. Но днём спится спокойнее, всё-же.
У меня такая же фигня... У меня даже часто паника бывает, что мне уже 20, а в моей жизни никого нет и что я инфантильная и нерешительная((( И днем постоянно об этом думаю... В общем ***(((
Поверьте, было бы гораздо хуже, будь вы инфантильной и РЕШИТЕЛЬНОЙ, как я, например... Таких делов за свою жизнь успела натворить по недомыслию, что теперь в полной *опе нахожусь и голову ломаю над мыслями, как оттуда выбраться =((((
Вегето-сосудистая дистония. Душ контрастный и ежедневная быстрая ходьба. Перед сном - успокой гомеопатический.
по ночам стали мучать мрачные размышления: о будущем, о моей незащищенности, об отсутствии перспектив устроить свою личную жизнь. сегодня вот сквозь сон опять об этом думала. потом подумала: это смешно - я еще надеюсь познакомиться с мужчиной, когда вокруг столько молодых, активных, привлекательных девушек... и такое мрачное, тягостное чувство безысходности...иногда вот так проснусь среди ночи и не могу больше заснуть. готова выслушать ваши диагнозы...
Не факт,что молодые привлекательные девушки находят хорошее.Чаще всего,они либо тоже ничего не находят,либо находят то же фуфло(о чём сразу не подозревают). А вот любовь и настоящее-ЭТО ТОЛЬКО ОТ БОГА , это или Судьба или нет.Автор,даже если не верите в Бога-всё равно читайте молитвы перед сном.Будет успокоение.