Мне страшно засыпать ночью одной в комнате и без ночника

тут давно тема была,в ней девушка спрашивала "а чего конкретно вы боитесь?,вас съедят,убьют,расчеленят? это только в фильмах ужасов,в жизни такого не может быть,живых боятся нужно", мне это очень помогло,с тех пор я не боюсь,нечего боятся действительно.

А я вообще! Мне просто страшно засыпать когда мамы нет рядом;всю ночь рыдаю . Главное сама себе говорю что я дура а все равно плачу. И еще плачу когда мама спит. Помогите! П.с. Мне 11

А я вообще! Мне просто страшно засыпать когда мамы нет рядом;всю ночь рыдаю . Главное сама себе говорю что я дура а все равно плачу. И еще плачу когда мама спит. Помогите! П.с. Мне 11

я смотрю перед сном комедии, помогает )

22 года, а тут такое. В детстве когда папа дома не ночевал, была только мама - такое бывало. Я прям ужас как боялась, шорохи слышались разные. Потом как-то прошло... Потом папа умер... Недавно из-за ремонта и покупки новой мебели спала какое то время с мамой, купили спальню-стала спать одна и кошмар просто...кручусь, постоянно оборачиваюсь, спокойно лежать не могу вообще. Настолько тревожно! В голове какие-то образы всплывают из ужастиков, да и просто из моей фантазии. Даже с ночником тяжело, но лучше. Снотворное пить не могу, и так днем у меня постоянно сонливость какая то, тяжело учиться. Боюсь если выпью вообще буду спать прям на парах

Много лет живу одна. Спать страшно. Чего боюсь? Неожиданного. Т.е. я не столько боюсь что придет призрак и съест меня сколько я обернусь, а у кровати стоит белая полупрозрачная фигура, ну как-то так)) Даже если ничего не сделает, страшен сам факт) Кстати, наука не опровергла на 100% существование призраков, так что все может быть. У меня 2 кота, с ними не так страшно, но иногда вдруг подскочат, распушатся да уставятся в другую, темную, комнату...То ли услышали что то, то ли еще что...Еще страшнее))) А когда собака была еще хуже - бывало уставится поздним вечером в пустой угол и тихо так рычит...Может она слышит как мыши за стеной бегают, но темным вечером одной в квартире не о мышах думается))) Поэтому удивляюсь, как некоторые говорят себе - никто не может меня съесть и спят спокойно)) Я тоже уверена, что меня не съедят, я боюсь неизвестного и неведомого

У меня тоже так недавно было.Мне тоже 22.Я осталась на три недели одна дома.Первую неделю спала со светом или с ночником.А потом убедилась,что меня никто не съест и не убьет,что черти к постели не приходят.И сейчас сплю без света.Так что вам нужно просто почаще ночевать одной и постараться отметать от себя все неприятные мысли.Замените их приятными.Например,устройте супер-вечеринку,или займитесь потрясающим сексом,чтобы помнить о нем перед сном и т.д.И вам станет значительно легче

перед сном обведите вокруг себя круг- пальцами, карандашом без разницы и перекрестите с четырех сторон- все можете спокойно спать. И хорошо бы прочитать перед сном молитву.

привет мне 20 лет но я боюсь оставаться дома одна когда я ночью сплю снятся каждый раз ужастики когда сплю с мамой то не страшно но не высыпаюсь!!

У меня тоже так недавно было.Мне тоже 22.Я осталась на три недели одна дома.Первую неделю спала со светом или с ночником.А потом убедилась,что меня никто не съест и не убьет,что черти к постели не приходят.И сейчас сплю без света.Так что вам нужно просто почаще ночевать одной и постараться отметать от себя все неприятные мысли.Замените их приятными.Например,устройте супер-вечеринку,или займитесь потрясающим сексом,чтобы помнить о нем перед сном и т.д.И вам станет значительно легче

Мне страшно иза того что ночью я когдато лягал спать с папой а потом когда папа уехал на работу началось какаето тревожность иду к маме хочу поспать около неё и она мне отвечает нет бо сестру болезней заразиш ну да я заболел смотрю комедии ну немного помогло но всеравно комедии закончаются и стает страшнее мне 11 лет.

Мне 10 лет и я боюсь спать одна так как Бабушка спит с двоюродным младшим братом которому 2 года а сама со своим парнем .подскажите как мне быть

Проста держись и все

хочу сказать я пацан мне 11 лет я люблю играть в страшные игры смотреть ужасы а потом хркн уснёшь я делаю так если ты заснул и просыпаешься ночью я кричу не очень громко: свали по хорошему иначе будет хуже встаю беру карандаш и кидаю его в стену и всё проходит)

Привет у меня тоже проблема мосмотрел я кино оно и уже негу 4 месяца нормально уснуть кажется все мне кто ужас помогите подскажите што делать Спасибо за раниэ

А у меня вообще бзик. Когда я одна, я могу спать без света но не могу спать в тишине. Засыпаю только под радио или аудиокнигу.

тут давно тема была,в ней девушка спрашивала "а чего конкретно вы боитесь?,вас съедят,убьют,расчеленят? это только в фильмах ужасов,в жизни такого не может быть,живых боятся нужно", мне это очень помогло,с тех пор я не боюсь,нечего боятся действительно.

перед сном обведите вокруг себя круг- пальцами, карандашом без разницы и перекрестите с четырех сторон- все можете спокойно спать. И хорошо бы прочитать перед сном молитву.

а я люблю спать в полной темноте и тишине, если где-то горит свет - все, я не усну, прям подсознательно чувствую что он горит.

А я, даже когда дома не одна, не могу уснуть если все, кроме меня, уже спят. Начинает всякая пакость мерещиться, галлюцинации звуковые:D кажется, что на меня кто-то смотрит ( если двери приоткрыты). А вообще, это наверное все просто паранойя, которая навязана фильмами ужасов, битвами экстрасенсов и рассказами о призраках

И если вы считаете меня сумасшедшей то так и скажите! Я не особо обижусь! Я прекрасно понимаю что в моем возрасте это мягко говоря не нормально! Просто интересно кто- нибудь еще сталкивался с похожей проблемой или это я одна такая не нормальная!

И если вы считаете меня сумасшедшей то так и скажите! Я не особо обижусь! Я прекрасно понимаю что в моем возрасте это мягко говоря не нормально! Просто интересно кто- нибудь еще сталкивался с похожей проблемой или это я одна такая не нормальная!

И если вы считаете меня сумасшедшей то так и скажите! Я не особо обижусь! Я прекрасно понимаю что в моем возрасте это мягко говоря не нормально! Просто интересно кто- нибудь еще сталкивался с похожей проблемой или это я одна такая не нормальная!