Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Впадаю в ступор при общении с людьми

Добрый день! Помогите, пожалуйста!!! Каждый раз, когда мне нужно говорить перед людьми, (за исключением очень близких людей), я впадаю в ступор (даже если общаюсь с одним человеком). Специально для того, чтобы избавиться от этой проблемы,посещала курсы актёрского мастерства... Но они мне не помогли. Я хорошо чувствую себя на сцене, но только тогда, когда нахожусь в образе другого человека. Когда же нужно говорить что-то от себя, высказывать своё мнение, повторюсь, впадаю в ступор... Например, когда иду на собеседование, я, зная какие приблизительно будут вопросы, заранее готовлю ответы, но сидя перед потенциальным работодателем, забываю абсолютно всё! Я не могу сформулировать мысли, мозг отказывается работать, в итоге, двух слов связать не могу (особенно, когда нужно говорить о себе, например, хвалить себя, что я делать АБСОЛЮТНО не умею)... Недавно на работе было собрание, где директор задал вопрос, на который все по очереди должны были ответить. Каждый высказал свою точку зрения, а когда очередь дошла до меня, наступила гробовая тишина. Все смотрели на меня и ждали, пока я начну говорить, а я так переволновалась, что не могла собраться с мыслями, я не могла найти слов, чтобы выразить своё мнение, мозг как будто отключился полностью... Я УЖАСНО чувствую себя в такие моменты. Даже когда просто общаюсь с людьми, чувствую себя неловко и часто говорю не то, что думаю... ПОЖАЛУЙСТА, дайте совет, как мне справиться с этой проблемой!!! Для меня это огромная трагедия!!! Мне почти 26 лет, а я никак не могу это преодолеть! Заранее спасибо за ответы!

Ответы (24) Ответить
  • Говорят, алкоголь помогает в общении, попробуй потом расскажешь помогло или нет.

  • Реклама

  • Кем вы работаете,автор?

  • Где-то в бескрайних просторах Инета есть статья "Как приобрести уверенность в себе" или что-то похожее. Там по пунктикам сказано, как шаг за шагом избавляться от таких комплексов.

  • Это ваша особенность. С этим ничего не сделаешь. никак не исправить. Лучше морально готовьтесь к тому, что вас всегда и везде будут считать дурочкой и тормозом. Единственное, что вы можете научиться делать многозначительно молчать и улыбаться. Ну и еще пару гримасок в этом роде перед зеркалом отрепетировать. Может кто-то поверит.

  • Как же вы собеседование на работу прошли...

  • Гость

    Это ваша особенность. С этим ничего не сделаешь. никак не исправить. Лучше морально готовьтесь к тому, что вас всегда и везде будут считать дурочкой и тормозом. Единственное, что вы можете научиться делать многозначительно молчать и улыбаться. Ну и еще пару гримасок в этом роде перед зеркалом отрепетировать. Может кто-то поверит.


    а мне плевать на мнение окружающих, это их тараканы в голове, не мои
    я не доллар, чтобы всем нравится

  • я думаю что вам мешают ваша закомплексованность.

  • Это стеснительность. Я таким же был. Когда шел по улице - казалось, что все только смотрят на меня. Я потом мне это надоело и я стал смотреть на других, мне наплевать, как я выгляжу в чужих глазах. На самом деле если кто-то и смотрит на вас, то ему до лампочки, что вы делаете, как вы выглядите и что говорите. Поднимите голову и смотрите на других немного свысока, можете поверить, что любая дребедень из ваших уст будет ничуть не хуже высоконаучной дребедени какого-нибудь академика. Много можно написать, но вы и сами при желании справитесь с проблемой, было бы желание.

  • это, в общем-то, не такая уж и проблема.
    Вы просто умный, глубокомыслящий человек.
    Вам намного легче общаться с собой, высказывать себе целые трактаты без запинки. рассуждать обо всём на свете.
    обычно таким людям тяжело общаться в реале. они всё прекрасно понимают, но лучше не вынуждать их высказывать своё мнение, да и вообще, был бы умный начальник- он бы и сам всё прекрасно понял, не стал бы тревожить.
    проблема в том, что начальство думает только о прибыли, им некогда вникать в нюансы психологии. и поэтому при собеседовании отсеиваются именно умные люди.
    в таком случае, Вам просто нужно либо самой сказать о проблеме "с глазу на глаз", либо написать и положить на стол начальнику.
    просто напишите ему простым русским языком, что Вы всё понимаете, хорошо мыслите логически, быстро вникаете в суть дела. но если ему важно Ваше мнение - Вы ему его напишете в спокойной обстановке.
    и главное, покажите ему, что Вы действительно хорошо соображаете, грамотно пишете и чётко излагаете свои мысли.

  • 777

    Кем вы работаете,автор?


    Я менеджер по продажам...

  • Ходячая Катастрофа

    Где-то в бескрайних просторах Инета есть статья "Как приобрести уверенность в себе" или что-то похожее. Там по пунктикам сказано, как шаг за шагом избавляться от таких комплексов.


    Спасибо

  • Гость

    Говорят, алкоголь помогает в общении, попробуй потом расскажешь помогло или нет.


    Алкоголь не помогает. Он помогает только в развязности, и в аромате - когда от тебя разит, стоит подойти ближе.
    помогает человек, посторонний, который общается с тобой нормально, как с равным, и такая терапия - а это терапия, как ни крути - продолжается хотя бы пару месяцев. Ты успокаиваешься, понимаешь, что ты такой же, привыкаешь чувствовать себя равным среди людей. Окружающие быстро перестраиваются - на самом деле, окружающим все равно, они реагируют точечно, голова забита у каждого своим, потом кто-нибудь скажет: такая уверенная классная, а какой застенчивой была, помните? и все благополучно забудут.
    Кстати, застенчивые, неуверенные люди могут по-настоящему ценить нормальное человеческое общение и дружбу.
    Так что ищите человека. Толерантные часто встречаются среди стрельцов и дев. Они и поболтать очень любят.

  • Евгения

    это, в общем-то, не такая уж и проблема.
    Вы просто умный, глубокомыслящий человек.
    Вам намного легче общаться с собой, высказывать себе целые трактаты без запинки. рассуждать обо всём на свете.
    обычно таким людям тяжело общаться в реале. они всё прекрасно понимают, но лучше не вынуждать их высказывать своё мнение, да и вообще, был бы умный начальник- он бы и сам всё прекрасно понял, не стал бы тревожить.
    проблема в том, что начальство думает только о прибыли, им некогда вникать в нюансы психологии. и поэтому при собеседовании отсеиваются именно умные люди.
    в таком случае, Вам просто нужно либо самой сказать о проблеме "с глазу на глаз", либо написать и положить на стол начальнику.
    просто напишите ему простым русским языком, что Вы всё понимаете, хорошо мыслите логически, быстро вникаете в суть дела. но если ему важно Ваше мнение - Вы ему его напишете в спокойной обстановке.
    и главное, покажите ему, что Вы действительно хорошо соображаете, грамотно пишете и чётко излагаете свои мысли.


    Спасибо за поддержку...

  • Автор, а какие курсы посещали, если не секрет? В москве?

  • Гость

    Автор, а какие курсы посещали, если не секрет? В москве?


    Нет, я не из Москвы.

  • Я вот тоже впадала в ступор и не могла разговаривать, потом пошла работать в магазин и живо научилась ))))))

  • это не то чтобы Вы научились, Вы просто заучили уже всё что нужно говорить людям и на автомате уже с ними общаетесь. я тоже когда начала работать с людьми- через месяц свободно себя уже чувствовала и со всеми легко общалась.
    потом стоило уйти и через год я опять как бы замкнулась. как-будто не осталось и следа от той раскованности.
    пришла к выводу что работать в инете мне намного удобнее.

  • Гость

    Это ваша особенность. С этим ничего не сделаешь. никак не исправить. Лучше морально готовьтесь к тому, что вас всегда и везде будут считать дурочкой и тормозом. Единственное, что вы можете научиться делать многозначительно молчать и улыбаться. Ну и еще пару гримасок в этом роде перед зеркалом отрепетировать. Может кто-то поверит.

  • Это ужасно не оставлять человеку шанс! Улыбаться как дурочка,это похоронить себя и жить за маской! Нужно идти на страх! и бороться! Разбираться, вохможно с психологом или коучем

  • Составить алгоритм важной беседы в подробностях. Когда Вы нервничаете или возбуждены - мозг не работает. Я избавилась от ступоре с мало знакомыми людьми подготовив варианты ответов на их слова, но со знакомыми впадают в ступор не зная о чем говорить. Ведь говорить о чем-то нао! ААА!

  • Гость


    Говорят, алкоголь помогает в общении, попробуй потом расскажешь помогло или нет.

    Гость


    Это ваша особенность. С этим ничего не сделаешь. никак не исправить. Лучше морально готовьтесь к тому, что вас всегда и везде будут считать дурочкой и тормозом. Единственное, что вы можете научиться делать многозначительно молчать и улыбаться. Ну и еще пару гримасок в этом роде перед зеркалом отрепетировать. Может кто-то поверит.

    людок


    я думаю что вам мешают ваша закомплексованность.

  • Может Вам блоки психологические снимать надо , тогда все выравнится у Вас, поверьте это помогает. Нужен хороший специалист с способностями. У моей знакомой была такая же проблема после долгой депрессии , когда нервничала впадала в ступор разговаривать не могла пока не успокоиться. Ей психолог со способностями помогла , работала с ней полгода сняла псих. блоки , счас все хорошо разговаривает свободно, поверьте состояние у неё было хуже чем у Вас и медикаментозно лечилась. Не живите с этим все поправимо.

  • Ева

    Может Вам блоки психологические снимать надо , тогда все выравнится у Вас, поверьте это помогает. Нужен хороший специалист с способностями. У моей знакомой была такая же проблема после долгой депрессии , когда нервничала впадала в ступор разговаривать не могла пока не успокоиться. Ей психолог со способностями помогла , работала с ней полгода сняла псих. блоки , счас все хорошо разговаривает свободно, поверьте состояние у неё было хуже чем у Вас и медикаментозно лечилась. Не живите с этим все поправимо.

  • я до 40 лет с этим дожила. Противно, жуть. Где ж столько денег напастись...полгода лечится :)

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь