Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

сил нет выбраться из депрессивной ямы

Уже как 5 лет страдаю депрессией. Пью таблетки. Ничего не помогает. Все перекручиваю в мозгу как же так, как же такое возможно?
Вроде как всего делов то парень бросил. А я вот все не могу в себя прийти.
Сейчас вроде как лучше, я даже замужем, мужа уважаю безмерно что меня калеку подобрал.
а сразу после того как бросил, вот это был ад. Нужно было сразу идти и спать со всеми кто не прочь, на крайний случай идти к психиатру. Я просто ревела сутками как белуга от душевной боли. Работу потеряла, друзей тоже, самое главное рассудок потеряла.
После 5 лет страданий расудок вроде как восстановился, но вот радость жизни не чувствую, каждый день плачу.Сил никаких нет.
Может кто бывал в такой ситуации и справился?

Нравится0
Не нравится0
Ответы (129) Ответить
  • Идите поработайте волонтером в дом престарелых или детский дом. Реально поможет. Только работайте не по 30 минут в день , а реально.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Гость

    Идите поработайте волонтером в дом престарелых или детский дом. Реально поможет. Только работайте не по 30 минут в день , а реально.


    +++++++++

    Нравится0
    Не нравится0
  • А что пьете?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Бед вы настоящих не знали,у людей близкие,дети умирают и то держаться,а у вас на пустом месте депрессия..

    Нравится0
    Не нравится0
  • Волонтером в депрессии работать не советую, в депрессии лечиться надо, а не волонтерить. И еще. Цените мужа.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Волонтером в депрессии работать не советую, в депрессии лечиться надо, а не волонтерить. И еще. Цените мужа.


    Вот автор и лечится таблетками,но пишет-все равно в голове прокручиваются прошлые обиды и ситуации,антидепрессантами не выбить дурных мыслей.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Идите поработайте волонтером в дом престарелых или детский дом. Реально поможет. Только работайте не по 30 минут в день , а реально.[/quote
    Да так и делала, но еще хуже стало.
    Было такое , вот в любви у меня ничего не получилось, зато я могу дарить любовь и заботу людям.
    Это не выход, к сожаленью, уработаешься на поприще общественном а прийдешь домой никто ласкогого слова не скажет не обнимет, а завтра опять отдавать свою энергию.
    долго так не протянуть.

    Нравится0
    Не нравится0
  • нужно загрузить все свое время под завязку,чтоб думать о ерунде некогда было.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Бед вы настоящих не знали,у людей близкие,дети умирают и то держаться,а у вас на пустом месте депрессия..


    Вот то то и обидно. Есть женщин и с детьми бросают, после совместной жизни, есть и кого обкрадывают, а я вот так вот сломалась на пусом месте.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Идите поработайте волонтером в дом престарелых или детский дом. Реально поможет. Только работайте не по 30 минут в день , а реально.


    Господи. как надоели такие ***** советы. Человеку плохо, он со своими-то бедами не справляется. а вы на него еще и чужие горести вешать советуете.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Лисичка_Я

    нужно загрузить все свое время под завязку,чтоб думать о ерунде некогда было.


    спасибо.
    день два делаешь чтото, а потом как накатывает, а ну всеравно я неудачница и всеравно ничего не выйдет, зачем это все!
    какаято обреченность.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    А что пьете?


    пью транквилизаторы.

    Нравится0
    Не нравится0
  • В ЧЕМ, конкретно, беда???Меня тоже вечером не обнимают-попу цалуют, т.к. все упахались и я и муж и детям спать пора, завтра сад-школа-универ-собака. В чем беда не понятно.

    Нравится0
    Не нравится0
  • автор

    Вот то то и обидно. Есть женщин и с детьми бросают, после совместной жизни, есть и кого обкрадывают, а я вот так вот сломалась на пусом месте.


    http://gutta-honey.livejournal.com/384724.html
    http://gutta-honey.livejournal.com/384879.html
    Это посты лайф коуча. психолога и психиатра о Синдроме любовной травмы.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Господи. как надоели такие ***** советы. Человеку плохо, он со своими-то бедами не справляется. а вы на него еще и чужие горести вешать советуете.


    Спасибо за понимание.

    Нравится0
    Не нравится0
  • автор

    пью транквилизаторы.


    Транквилизаторы не лечат. Пить надо антидепрессанты.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Фея Дражже

    В ЧЕМ, конкретно, беда???Меня тоже вечером не обнимают-попу цалуют, т.к. все упахались и я и муж и детям спать пора, завтра сад-школа-универ-собака. В чем беда не понятно.


    да сама понимаю, что грех жаловаться!
    И конечно обманутые ожидания никак бедою не назовешь, но было ощущение что меня изнасиловали и что я не имею права теперь подходить к мужчинам.
    как я могу такая грязная теперь требовать и ждать любви!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Транквилизаторы не лечат. Пить надо антидепрессанты.


    к сожаленью, от антидепрессантов у меня вообще истерика буйная.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    http://gutta-honey.livejournal.com/384724.html
    http://gutta-honey.livejournal.com/384879.html
    Это посты лайф коуча. психолога и психиатра о Синдроме любовной травмы.


    спасибо большое, сейчас посмотрю.

    Нравится0
    Не нравится0
  • автор

    к сожаленью, от антидепрессантов у меня вообще истерика буйная.


    Нужно обратиться к психиатру для установления диагноза.

    Нравится0
    Не нравится0
  • автор

    да сама понимаю, что грех жаловаться!
    И конечно обманутые ожидания никак бедою не назовешь, но было ощущение что меня изнасиловали и что я не имею права теперь подходить к мужчинам.
    как я могу такая грязная теперь требовать и ждать любви!


    Как вы себя не любите,да еще и вините!Почитайте книгу Коэльо 11 минут,вот там у девушки действительно сложная судьба,но она не сломалась пройдя круги ада.Себя простила и не возненавидела.Встретила в конце концов любовь,когда и ждать уж перестала..

    Нравится0
    Не нравится0
  • Нет-ТЫ НЕ ПОНИМАЕШЬ

    автор

    да сама понимаю, что грех жаловаться!
    И конечно обманутые ожидания никак бедою не назовешь, но было ощущение что меня изнасиловали и что я не имею права теперь подходить к мужчинам.
    как я могу такая грязная теперь требовать и ждать любви!


    Нет- ТЫ НЕ ПОНИМАЕШЬ этого, если не хочешь понять все доводы ничего не значат для тебя. Нужно УМЕТЬ встряхнуться, ЗАБЫТЬ или ЗАБИТЬ ( как вам удобнее?), это путь в НИКУДА....Кто тебя насиловал или это образное выражение?

    Нравится0
    Не нравится0
  • попейте серотонин

    Нравится0
    Не нравится0
  • Фея Дражже

    Нет-ТЫ НЕ ПОНИМАЕШЬавторда сама понимаю, что грех жаловаться!
    И конечно обманутые ожидания никак бедою не назовешь, но было ощущение что меня изнасиловали и что я не имею права теперь подходить к мужчинам.
    как я могу такая грязная теперь требовать и ждать любви!
    Нет- ТЫ НЕ ПОНИМАЕШЬ этого, если не хочешь понять все доводы ничего не значат для тебя. Нужно УМЕТЬ встряхнуться, ЗАБЫТЬ или ЗАБИТЬ ( как вам удобнее?), это путь в НИКУДА....Кто тебя насиловал или это образное выражение?


    Валяйте, навешайте на автора еще и чувство вины за то, что она этого не может сделать.

    Нравится0
    Не нравится0
  • возможно,Вам нужно встряхнуться, отдохнуть, набраться хороших впечатлений. попробуйте заняться йогой, съездите на отдых, отправьтесь в путешествие. Вас нужно сдвинуть с той мертвой точки,дать толчок,чтоб вы поняли что жизнь не ограничивается только прошлыми обидами и горечью.

    Нравится0
    Не нравится0
  • ощущение что меня изнасиловали и что я не имею права теперь подходить к мужчинам.
    как я могу такая грязная теперь требовать и ждать любви!
    А кроме ощущений, ты про обязанности слышала за детей-родителей? Одно сплошное Я-Я-Я в посте, может тем кто рядом ещё хуже, ты не видишь и знать не хочешь ЯЯЯЯЯЯЯ

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость 26, это точно. Не умею ни забыть, забить, встрехнуться.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Фея Дражже

    ощущение что меня изнасиловали и что я не имею права теперь подходить к мужчинам.
    как я могу такая грязная теперь требовать и ждать любви!
    А кроме ощущений, ты про обязанности слышала за детей-родителей? Одно сплошное Я-Я-Я в посте, может тем кто рядом ещё хуже, ты не видишь и знать не хочешь ЯЯЯЯЯЯЯ


    Ну, вот автору еще хуже, а вы этого не видите, эгоистично вообразили себя психолухом и про чужие проблемы толкуете.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Фея ДражжеНет-ТЫ НЕ ПОНИМАЕШЬавторда сама понимаю, что грех жаловаться!И конечно обманутые ожидания никак бедою не назовешь, но было ощущение что меня изнасиловали и что я не имею права теперь подходить к мужчинам.
    как я могу такая грязная теперь требовать и ждать любви!
    Нет- ТЫ НЕ ПОНИМАЕШЬ этого, если не хочешь понять все доводы ничего не значат для тебя. Нужно УМЕТЬ встряхнуться, ЗАБЫТЬ или ЗАБИТЬ ( как вам удобнее?), это путь в НИКУДА....Кто тебя насиловал или это образное выражение?
    Валяйте, навешайте на автора еще и чувство вины за то, что она этого не может сделать.

    У автора и так чувство вины и нелюбовь к себе,но и эгоизм присутствует.От жалости таким людям еще хуже будет.

    Нравится0
    Не нравится0
  • автор

    Гость 26, это точно. Не умею ни забыть, забить, встрехнуться.


    К врачам, хорошим, проверить щитовидку, подобрать психотерапевта. возможно даже пойти к психиатру. Вуман вам не поможет. тут через одну все писихологи доморошенные, которые искренне считают, что с душевными проблемами можно справиться призывами и лозунгами.

    Нравится0
    Не нравится0
  • автор

    Уже как 5 лет страдаю депрессией. Пью таблетки. Ничего не помогает. Все перекручиваю в мозгу как же так, как же такое возможно?
    Вроде как всего делов то парень бросил. А я вот все не могу в себя прийти.
    Сейчас вроде как лучше, я даже замужем, мужа уважаю безмерно что меня калеку подобрал.
    а сразу после того как бросил, вот это был ад. Нужно было сразу идти и спать со всеми кто не прочь, на крайний случай идти к психиатру. Я просто ревела сутками как белуга от душевной боли. Работу потеряла, друзей тоже, самое главное рассудок потеряла.
    После 5 лет страданий расудок вроде как восстановился, но вот радость жизни не чувствую, каждый день плачу.Сил никаких нет.
    Может кто бывал в такой ситуации и справился?


    Конечно бывали. 17 лет одиночества после расставания не хотите? Живу - ем, сплю, работаю. Знакомиться заново нет желания, таблетки не пью - пью алкоголь ( сильно и много). Бросать нет ни сил, ни желания, как будет так и будет.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    возможно,Вам нужно встряхнуться, отдохнуть, набраться хороших впечатлений. попробуйте заняться йогой, съездите на отдых, отправьтесь в путешествие. Вас нужно сдвинуть с той мертвой точки,дать толчок,чтоб вы поняли что жизнь не ограничивается только прошлыми обидами и горечью.


    Спасибо большое.
    только я уже 5 лет в этой депрессиии уже после путешествий, а йогу надо точно через не хочу пробовать.
    Спасибо Вам.

    Нравится0
    Не нравится0
  • "как я могу такая грязная теперь требовать и ждать любви!"
    вот это Вы совсем зря. на моей работе работает одна пигалица - вешается на всех молоденьких и симпатичных ребят, то с одним обнимается то с другим, не гнушается никаких методов соблазнения. и главное все бегают за ней. девушкам уже противно с ней даже здороваться (она же грязная!). а ей поhui. живет полной жизнью и берет все самое вкусное. а все дело в том что у нее в голове другие установки. она не просто ждет любви, она ее добивается всеми правдами и неправдами,играя на низменных чувствах.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Фея Дражжеощущение что меня изнасиловали и что я не имею права теперь подходить к мужчинам.
    как я могу такая грязная теперь требовать и ждать любви!
    А кроме ощущений, ты про обязанности слышала за детей-родителей? Одно сплошное Я-Я-Я в посте, может тем кто рядом ещё хуже, ты не видишь и знать не хочешь ЯЯЯЯЯЯЯ
    Ну, вот автору еще хуже, а вы этого не видите, эгоистично вообразили себя психолухом и про чужие проблемы толкуете.


    Эх чужие проблемы это не про меня, у меня своих навалом: онкология в 30 лет(младшему было 2 годика), муж-инвалидом стал по аутоиммунному заболеванию еще до 40 лет, я так хочу стать здоровой-бездетной (что б нестрашно помереть было)-и "морально изнасилованной" брошенным мужичком, эх и ещё грязной такой прегрязной. Вот я такой "психолух".

    Нравится0
    Не нравится0
  • автор

    Уже как 5 лет страдаю депрессией. Пью таблетки. Ничего не помогает. Все перекручиваю в мозгу как же так, как же такое возможно?
    Вроде как всего делов то парень бросил. А я вот все не могу в себя прийти.
    Сейчас вроде как лучше, я даже замужем, мужа уважаю безмерно что меня калеку подобрал.
    а сразу после того как бросил, вот это был ад. Нужно было сразу идти и спать со всеми кто не прочь, на крайний случай идти к психиатру. Я просто ревела сутками как белуга от душевной боли. Работу потеряла, друзей тоже, самое главное рассудок потеряла.
    После 5 лет страданий расудок вроде как восстановился, но вот радость жизни не чувствую, каждый день плачу.Сил никаких нет.
    Может кто бывал в такой ситуации и справился?


    Автор.ну ты ***** что ли???говорииь на себя / калека/ из а того что тебя кто то бросил?

    Нравится0
    Не нравится0
  • автор

    Вот то то и обидно. Есть женщин и с детьми бросают, после совместной жизни, есть и кого обкрадывают, а я вот так вот сломалась на пусом месте.


    Автор. А меня бросали после первого секса и еще меня изнасиловали двое на свидании.заехали на джипе в лес. И сказали что мне могилу рыть будут. И ничего живу и не гружусь давно!!!

    Нравится0
    Не нравится0
  • ...Просто Вы, автор, в итоге пропускаете свою жизнь, а она, соответственно, проходит мимо Вас, а Вы дальше горюете...Молодость бывает в жизни один раз...

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Автор. А меня бросали после первого секса и еще меня изнасиловали двое на свидании.заехали на джипе в лес. И сказали что мне могилу рыть будут. И ничего живу и не гружусь давно!!!


    Меня тоже как то изнасиловали двое,но ничего пережила,грязной себя не чувствовала,вышла замуж.Даже воспоминание сейчас боли не вызывает,было-прошло

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Автор. А меня бросали после первого секса и еще меня изнасиловали двое на свидании.заехали на джипе в лес. И сказали что мне могилу рыть будут. И ничего живу и не гружусь давно!!!


    Молодчина, тетя, сильная.., уважаю, без смеха!!!!

    Нравится0
    Не нравится0
  • автор

    да сама понимаю, что грех жаловаться!
    И конечно обманутые ожидания никак бедою не назовешь, но было ощущение что меня изнасиловали и что я не имею права теперь подходить к мужчинам.
    как я могу такая грязная теперь требовать и ждать любви!


    Я не чувствовала себя грязной даже когда меня изнасиловали двое.потому что это не моя вина. И то что вас бросили.не ваша вина

    Нравится0
    Не нравится0
  • Фея драже.
    Вы конечно все правильно говорите, но это теоритически.
    На практике, мой парень, который бросил, сам был болен депрессией. Нужно было быть эгоисткой и сказать
    я тебе не психиатр, лечись как знаешь. Но я буквально сделалась нянькой, жалела, уговаривала, я любила его и хотела ему счастья, пусть даже не со мной.
    вот а когда он выздоровел, то быстро нашел свою любовь.
    Только он мне этого не сказал, наоборот я ухожу весь такой несчастный.
    а я мучалась как же я не смогла сделать его счастливым?
    потом через полгода нашла его в соцсетях, и там и узнала что он ухаживал з другой в то время и она отвечала взаимностью.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Меня тоже как то изнасиловали двое,но ничего пережила,грязной себя не чувствовала,вышла замуж.Даже воспоминание сейчас боли не вызывает,было-прошло


    Гость

    Автор. А меня бросали после первого секса и еще меня изнасиловали двое на свидании.заехали на джипе в лес. И сказали что мне могилу рыть будут. И ничего живу и не гружусь давно!!!


    Фея Дражже

    Молодчина, тетя, сильная.., уважаю, без смеха!!!!


    Девочки, вы *****?
    Автор лечится МЕДИКАМЕНТОЗНО. У нее не просто душевная травма - это болезнь. Чужими историями душевную травму не вылечить, как не вылечить воспаление легких прикладыванием подорожника.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Автор сами же пишите хотели ему счастья даже не с вами,вот так и вышло-он счастлив с другой,простите его и отпустите.Вы себя очень жалеете-ухаживали за ним,поддерживали,а он променял вас на другую.Значит и не любил вас никогда.Что жалеть?Забудьте..

    Нравится0
    Не нравится0
  • автор

    Фея драже.
    Вы конечно все правильно говорите, но это теоритически.
    На практике, мой парень, который бросил, сам был болен депрессией. Нужно было быть эгоисткой и сказать
    я тебе не психиатр, лечись как знаешь. Но я буквально сделалась нянькой, жалела, уговаривала, я любила его и хотела ему счастья, пусть даже не со мной.
    вот а когда он выздоровел, то быстро нашел свою любовь.
    Только он мне этого не сказал, наоборот я ухожу весь такой несчастный.
    а я мучалась как же я не смогла сделать его счастливым?
    потом через полгода нашла его в соцсетях, и там и узнала что он ухаживал з другой в то время и она отвечала взаимностью.


    Это Вам урок про предательство на всю оставшуюся жизнь, учитесь-запоминайте, не приносите себя в жертву НИКОГДА. По другому ну никак!!! Думаете я без депрессии...но я ЗАСТАВЛЯЮ себя не хандрить, хочу и могу напиться, а потом по новой в бой (дети-репетиторы-магазины)

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость 44, спасибо за понимание. Действительно, болезнь мозга который продуцирует всякую *****.
    но за истории тоже большее большее спасибо!
    ОЧЕНЬ РАДОСТНО знать что есть люди сильные духом. Я безмерно уважаю инвалидов спортсменов. Они для меня как супергерои.
    люди ежедневно преодолевают боль чтобы достичь результатов.
    а тут, ё моё, стыдоба!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Автор сами же пишите хотели ему счастья даже не с вами,вот так и вышло-он счастлив с другой,простите его и отпустите.Вы себя очень жалеете-ухаживали за ним,поддерживали,а он променял вас на другую.Значит и не любил вас никогда.Что жалеть?Забудьте..


    Да это точно не любил. Но зачем спрашивается просил моей любви?
    Почему как влюбился не сказал честно?
    я же не держала!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    К врачам, хорошим, проверить щитовидку, подобрать психотерапевта. возможно даже пойти к психиатру. Вуман вам не поможет. тут через одну все писихологи доморошенные, которые искренне считают, что с душевными проблемами можно справиться призывами и лозунгами.


    спасибо большое. Щитовидка с детства какаято не нормальная.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Эх, Автор, похоже все убеждения Вам не идут на пользу, упорствуете, рефлексируете.... Бегом к психиатру, он назначит сильнодействующие препараты и будет Вам щастье.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: психология