Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Как побороть страх?

Ужасно не комфортно чувствую себя когда выхожу в люди одна, это что то типа страха смешанного с неловкостью или незащищенностью, к сожалению часто бывает что хочешь пойти на концерт или в бар или в ресторан или кино, на в общем любое культурно досуговое место и не можешь себя заставить пойти в одиночку, иногда это бывает обидно иногда получается себя пересилить, но ощущаю просто ужасный дискомфорт находясь одна среди компаний и парочек. Порой кажется все вокруг только и думают о том что ты одна и я еще и зажимаюсь жутко могу стесняться спросить что то или попросить не знаю с чем это связано. Но я очень хочу побороть все это. Вопрос - как?

Нравится0
Не нравится0
Ответы (3) Ответить
  • Бери с собой вымышленного друга

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Автор, у меня абсолютно такое же чувство, когда появляюсь в общественных местах. Причем если, например, знаю, что ни с кем говорить не придется, еще нормально переношу, но если предполагается какое-то общение, то все, пиши пропало(( Парадокс в том, что сейчас собираюсь получать 2-е высшее- как сольный певец, вот уж не представляю, как учиться буду)

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Правила публикации комментариев к статьям

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Правила публикации комментариев к статьям
Форум: психология