Есть те,кому действительно помогли занятия с психологом в период депресии?

Хорошо, если после отдыха проблема уйдет, но ведь бывают такие ситуации, что самостоятельно , человек не может справиться. На первый взгляд вроде бы все нормально, а проблема не решена, и может потом дать о себе знать, лет через пять. Поэтому я и хожу к психологу в Сближение www.psy-sblizhenie.ru

И как долго нужно посещать психологов? Чтоб решить проблему...

Смотря какая у вас проблема. Я посещала психотерапевтическую группу психолога Марии Романцовой, мне понадобилось восемь месяцев, чтобы вернуться к нормальной жизни, и избавиться от депрессии.

Поняла, спасибо. Я знаю, что спорт - одно из лучших лекарств, но нет даже сил пинок себе дать...Раньше занималась карате и йогой, тысячу дел успевала, всего ХОТЕЛОСЬ, а сейчас просто перестали придумываться цели и смыслы. Пыталась придерживаться для кого-то верной мысли "ценить то, что имеешь и радоваться настоящему моменту", но меня это привело просто к ДОВОЛЬСТВОВАНИЮ настоящим моментом самим по себе, без стремления что-то сделать для улучшения или просто для движения.Т.е., встаешь, говоришь себе: "Какое счастье, что я жива пока что и т.д.", делаешь все необходимые рутинные дела и забираешься опять в свой панцирь. Т.е., раз сейчас все хорошо и ты жив, какой смысл что-то менять в принципе, в любую сторону. И это приводит к стагнации. Получается, годами топчешься на одном месте, без целей и желаний.

Вот таблеток хотелось бы избежать. Но, если уж совсем "край" - пила бы, куда деться(

Ох сколько я их обошла. Сама по себе человек очень депрессивный, а тут еще и расставание болезненное было с любовью как казалось всей моей жизни. Пару лет назад было. И психологов и гадалок и кинезиологов и экстрасенсов. В Новосибирске казалось нет таких к которым я не ходила :) Помогла "гадалка" вселяла веру в себя. Брала копейки. Кое что и сбывалось кстати. Но веру в себя вселила тогда как надо. Но а на самом деле, время только лечит. И все. Кажется что никогда не пройдет, не затянется рана. Но это не так. Все проходит.

Согласна,только времени жалко,очень,жизнь ведь такая короткая,а молодость тем более.

Стелла привет. Да мне очень помог психолог в тяжелый для меня период. Все как будто навалилось сразу. Был конфликт с мужем и ребенком. Моя дочь перестала меня поддерживать, и приняла сторону отца. Я осталась одна. Потом как снежная лавина покатилась на меня. Позже уволили с работы, из-за того, что я перестала справляться с поставленными задачами. А как тут справляться если семейный уют и тепло рушиться. Я действительно была в отчаянии. Уже не знала, как вернуть прежнюю жизнь. Решить мои проблемы помог один замечательный психолог- Мария Романцова. Это человек от Бога. Я еще не успела полностью рассказать мою ситуацию, как она изложила мне суть моего обращения. Мой реабилитационный период проходил сложно. Мария, как бы окунала меня в различные ситуации, и смотрела как я на них реагирую. Я рассказала всю мою историю жизни, и мы постоянно проговаривали каждую мелочь и деталь. Во время наших сеансов, я многое осознала. Я перестала воспринимать мелочи, так близко к сердцу. Я как будто вырвалась из цепей рутины и повседневной жизни. Дала себе отдых. Мария очень помогла мне. Я ей благодарна, за то, что вернула мою прежнюю жизнь. Теперь у меня все идет так как должно. Еще раз Спасибо Вам огромное. Больше бы таких людей.

В период депрессии к психологу не обращалась - не прошло, но утихло со временем само. Но эта депрессия показала мне, что настало время меняться. И вот тогда - да, занятия с психологом помогли.

Да, мне помог психолог. Была депрессия после расставания с молодым человеком по его инициативе. Очень тяжело было самой справиться !