Гость
Статьи
Медитация для …

Медитация для расслабления

Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста хорошую медитацию для расслабления и успокоения себя.

7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

в ютюбе забиваете и выбирае на любой вкус

Гость
#2

om mani padme hum
ОМ — удаляет гордость, МА — удаляет ревность, НИ — удаляет привязанность, ПАД — рассеивает неведение, МЕ — растворяет жадность, ХУМ — трансформирует злость.

Яна
#3
Гость

om mani padme hum
ОМ — удаляет гордость, МА — удаляет ревность, НИ — удаляет привязанность, ПАД — рассеивает неведение, МЕ — растворяет жадность, ХУМ — трансформирует злость.

Только что проверила на себе..реально работает!!!рекомендую

Ну-ну
#4
Гость

om mani padme hum
ОМ — удаляет гордость, МА — удаляет ревность, НИ — удаляет привязанность, ПАД — рассеивает неведение, МЕ — растворяет жадность, ХУМ — трансформирует злость.

А гордость-то зачем удалять? Гордость - это замечательное качество и высокая самооценка.

#5

займитесь йогой, классно расслабляет)_

#7
Терех Алёна

займитесь йогой, классно расслабляет)_

Не подскажите какой именно?)

Гость
#8

Я на вумане медитирую, наблюдая за рвущимися пуканами и глотками 😌

Форум: Дружба
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: