Бросила парня из - за лжи и предательства. Я так ненавижу его, такая обида. Как побороть в себе это? я постоянно одна со своими мыслями и съедаю сама себя внутри. Не знаю чем заняться, чтобы отвлечься
Видимо это произошло недавно. Тут надо высказаться тому кто близок, попытаться отвлечься ( спорт очень помогает избавиться от негатива ) и переждать. Новое увлечение может помочь. Все будет хорошо)
Со временем все само собой пройдет
Скажите спасибо парню за урок, в дальнейшем будете выбирать себе парня более тщательно.
ну так простить и отпустить с миром
Осознайте, что вы источник своей ненависти. Вы имели ожидания на счет парня, оказалось, что ошиблись в нем. Теперь злитесь на него. Хотя по сути это просто ваша ошибка была думать, что парень правдив и верен. Осознаете? Если так, то теперь осознайте, что сами можете выбирать нести вам эту обиду и ненависть дальше и пережевывать в своей голове. Или оставить, где есть. Сделать выводы, что не стоит на людей возлагать свои ожидания, так как они могут не оправдаться. И начать жить без того, что вас гложет. Вы весь этот негатив можете выбросить за границы себя, если осознанно от него откажитесь
Осознайте, что вы источник своей ненависти. Вы имели ожидания на счет парня, оказалось, что ошиблись в нем. Теперь злитесь на него. Хотя по сути это просто ваша ошибка была думать, что парень правдив и верен. Осознаете? Если так, то теперь осознайте, что сами можете выбирать нести вам эту обиду и ненависть дальше и пережевывать в своей голове. Или оставить, где есть. Сделать выводы, что не стоит на людей возлагать свои ожидания, так как они могут не оправдаться. И начать жить без того, что вас гложет. Вы весь этот негатив можете выбросить за границы себя, если осознанно от него откажитесь
Сделаю скрин, и буду каждый день читать))