Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Боюсь людей

Предистория. В детстве я была обычным ребёнком. Не скажу что гиперактивная, но и не тихоня. Всегда находила общий язык с людьми , заводила подруг. В садике помню меня даже ругали часто , что не замолкаю. В школе тоже была масса подруг. В общем не страдала отсутствием общения и боязни не было . Но вот мне 25 и это ад. Сказать , что я серая мышь , значит вообще ничего не сказать. Друзей у меня нет вообще . Заводить я их не умею. Даже если и кто хочет пообщаться , я не знаю о чем говорить. Одиночество и страх накрыли меня по полной. Работу не могу найти из-за страха общения с людьми , страх выглядеть глупо. А работать я хочу, очень. Хочу добиться многого, но этот страх мне вообще мешает жить. Если кто и заговорит со мной , то дико туплю и пару слов связать вместе не могу. Меня этот страх бесит и я знаю , что должно быть пофиг на то, что подумают люди , но не получается. Как бороться с этим ? Может кто сталкивался?

Нравится0
Не нравится0
Ответы (12) Ответить
  • Не работаете, а на что живете?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Всё зависит от самооценки, как ты сама к себе относишься, если ты сама в себя не веришь и недооцениваешь, то естественно и окружающие платят тебе той же монетой. Человеческий страх и вера в собственную никчемность ставит крест на всех аспектах жизни, начиная от просто знакомств и человеческого общения до успехов в карьере и личной жизни.

    Нравится0
    Не нравится0
  • У меня так же. Раз мы отстрелы, давай знакомиться. Может поженимся.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Идти на работу по-любому и преодолевать социофобию. Иначе все будет только хуже.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Вася

    Идти на работу по-любому и преодолевать социофобию. Иначе все будет только хуже.

    Великие работники, ёпта. Сначала ей нужно найти человека, который поможет ей преодолеть свои страхи и наладить самооценку, а только потом пилить на работу. Пока она не избавиться хотя бы от половины того дер// ьма, что в неё влили всезнающие и всепонимающие родственники, у неё не получится самой наладить свою жизнь. Ищи доброго волшебника в белом халате, чтобы помог тебе разобраться в себе, разобрал твою ситуацию по полкам, показал откуда у тебя начались эти страхи и неуверенность в себе, показал тебе твои сильные стороны и как исправить слабые стороны, нашёл твоё Я, которое ты запихнула далеко в ж//опу благодаря вот таким вот всезнайкам у которых проблема это когда нет возможности выйти из гроба.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Великие работники, ёпта. Сначала ей нужно найти человека, который поможет ей преодолеть свои страхи и наладить самооценку, а только потом пилить на работу. Пока она не избавиться хотя бы от половины того дер// ьма, что в неё влили всезнающие и всепонимающие родственники, у неё не получится самой наладить свою жизнь. Ищи доброго волшебника в белом халате, чтобы помог тебе разобраться в себе, разобрал твою ситуацию по полкам, показал откуда у тебя начались эти страхи и неуверенность в себе, показал тебе твои сильные стороны и как исправить слабые стороны, нашёл твоё Я, которое ты запихнула далеко в ж//опу благодаря вот таким вот всезнайкам у которых проблема это когда нет возможности выйти из гроба.

    Может вы станете этим человеком, который решит все ее проблемы?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Вася

    Может вы станете этим человеком, который решит все ее проблемы?

    Я не психолог. Просто у меня аналогичная ситуация с автором с которой потихоньку выхожу. Вот и всё.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Интересно, занятия спортом поможет?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Вася

    Идти на работу по-любому и преодолевать социофобию. Иначе все будет только хуже.


    Это не поможет.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Ходите на службы в РПЦ, исповедь, причастие как можно чаще, молитвы. Страх со временем пройдёт

    Нравится0
    Не нравится0
  • Читай больше хорошей литературы, со временем это поможет правильно и быстро формулировать мысли.
    Также ищи книги про социофобию или социальную тревожность.
    Читай, вникай.
    Идеально походить к психотерапевту, но это затратно, тк в государственной больнице с этим не помогут.
    Сама социофобка, но лечусь как могу.
    Могу волноваться всю неделю перед встречей с людьми. Мне помогли книжки-книжки-книжки по психологии и психиатрии, а также устоявшееся во мне мнение, что я не боюсь выглядеть глупой или смешной.
    ну, и мой собственный лайфхак - перед встречей за 20 минут пью магний б6, он удивительным образом снимает с меня тревогу, по моим впечатлениям, он расслабляет тело, и поэтому не чувствуются зажимы в нем, оттого чувствуешь себя более спокойным, и оттого уверенней.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: психология