Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Все рубрики
Добавить тему

Кому помогла психотерапия вылечить невроз. ПА.

Ответы (344) Ответить
  • Помогите найти хорошего психотерапевта который лечит без лекарств сил больше нет.................живу в Тамбове здесь специалистов нет или лекарства или сама справляйся болею уже около 5 лет с работы ушла после неудачного подбора лекарств психиатром теперь стойкая фобия боюсь серьезных антидеприсантов ............может кто тут есть из близлежайших городов кто нашел хорошего доктора ..............я очень устала замучила маму и мужа боюсь иметь детей а мне уже 35 лет кто нибудь помогите.Пишите мне на почту ole.shepelewa2013@yandex.ru

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • был невроз 2г нашел способ и 40 лет без него. за деньги расскажу как и без лкарств

    Нравится0
    Не нравится0
  • Доброй ночи всем! Такая же бяка уже второй год. Диагноз невроз. Раздражает все и вся. Постоянная усталость и головные боли,к вечеру вообще сил нет,с ног валит. Ад пить желания нет. Читаю и понимаю много людей с такой бедой. Жизнь не радует совсем,а хуже всего то,что страдают самые близкие люди. Как выйти с этого состояния?!

    Нравится0
    Не нравится0
  • У меня тоже самое, сейчас стоит вопрос о том, что бы увольняться с работы, не могу ездить на работу, в дороге плохо становится. Что делать не знаю, получаю большую зарплату, чувствую, что когда уволюсь, еще хуже будет, теперь и от того, что не будет денег и работы. АД помогают только когда их принимаешь, как заканчиваешь пить таблетки, все возвращается обратно. Я пила их два года, но стали проблемы с печенью, пришлось бросить. У меня вопрос такой, как жить не работая, без денег?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Игорь Богуш не является психотерапевтом и психологом. У него поддельный диплом, якобы выданный в Молдавии, если позвонить в ВУЗ, указанный в документе, любому это подтвердят. Таким образом этот человек нарушает минимум 2 закона РФ. Ст. 171 УК РФ - мошенничество и ст. 327 УК РФ - подделка документов.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Все кто страдают неврозами не будет лишним прочитать данную статью http://vsemolitva.ru/b4/orthodox_psychotherapy_d_avdeev.html

    Нравится0
    Не нравится0
  • Эллионора

    Я тоже была не в лучшем состоянии. Но мне помог человек с которым я знакома у же второй год. И именно с этим специалистом я работала, после чего отказалась от антидеприссантов. На которых я сидела почти 3 года. И от которых самостоятельно отойти была не в силах. Писать о нем здесь не буду, по некоторым причинам. если кому интересно. отвечу на вопросы с удовольствием. Скажу одно: работает этот специалист в городе Липецке.

    здравствуйте, дайте, пожалуйста, координаты психотерапевта на почту пожалуйста очень важно nevzgodina.sonya@yandex.ru

    Нравится0
    Не нравится0
  • не люблю врачей особенно психотерапевтов, однажды я пошла к такому и он издевался надо мной, больше никаких врачей, предпочитаю самокопание на дому, эффективно бесплатно, будешь все про себя знать потом. Насчет религии скажу что у моего папы раньше был невроз после погружения в религию у него теперь скорее всего шиза, потому что он говорит что его кто то преследует.

    Нравится0
    Не нравится0
  • всем привет.мой совет таков каждый день утром или вечером послущайте две первые суры из корана это фатиха и бакара.поверте действительно помогает.оно помогает всем всем людям независимо от их вероубеждений.советую по опыту.их свободно можно скачать в интернете.спасибо.

    Нравится0
    Не нравится0
  • есть и другой способ это хиджама.можно ознокомится в интернете

    Нравится0
    Не нравится0
  • Эллионора

    Я тоже была не в лучшем состоянии. Но мне помог человек с которым я знакома у же второй год. И именно с этим специалистом я работала, после чего отказалась от антидеприссантов. На которых я сидела почти 3 года. И от которых самостоятельно отойти была не в силах. Писать о нем здесь не буду, по некоторым причинам. если кому интересно. отвечу на вопросы с удовольствием. Скажу одно: работает этот специалист в городе Липецке.


    Напишите мне пож-та этого специалиста.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Сити


    Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.
    Я живу в Украине.


    А можете дать контакты...

    Нравится0
    Не нравится0
  • Долгое время страдала от ПА и невроза. Похудела почти на 10 кг, не могла есть и спать. Лечилась у кардиологов, невропатологов. Долгое время принимала гидазепам и боялась перестать его пить, так как с ним приступы проходили, а без него возобновлялись. Сдавала миллион анализов, все было ок. Казалось, что это никогда не закончится. Причину обнаружила случайно, после того, как сдала анализ на гормоны и затем сделала МРТ. У меня обнаружили микроаденому гипофиза, которая, как оказалось, вызывала гормональный сбой и невроз. В итоге, почти год, как не мечаюсь этими кошмарами. А моя ситуация лечится легко и быстро. Решила поделиться опытом, вдруг кому-то окажется полезным. Знаю, как это невозможно терпеть, особенно, когда десять врачей в один голос твердят, что проблем со здоровьем нет. Желаю всем поскорее решить эту проблему и не болеть)

    Нравится0
    Не нравится0
  • Мария скажите пожалуйста! на какие гормоны вы сдавали анализы,и как легко лечится ваша ситуация,раскажите по подробней,очень интересно.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Вера


    Марфа просто так их выключить не получится. Должна проихойти переоценка ценностей, нужно понять эти эмоции. А так, получится только их подавить, а это еще хуже. Да и вообще получается замкнутый круг, у меня по крайней мере. Каждодневный дискомфорт и мышцы как струна, просто не дают отдохнуть мне ни морально ни физически. Расслабить их очень трудно, а если удается,то буквально на 10 минут и все по новой. Как программа какая то заложена в голове и очень трудно ее перезаписать.
    АД вообще не выход. Я пропила их 8 месяцев и через три опять все началось. Причина неизвестна т.к в жизни моей все вроде хорошо.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Сити

    Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.
    Я живу в Украине.


    Привет Сити подскажи пожалуйста где можно найти этого психотерапевта и как с ним связаться я с Украины напишите на эл. bortnykn@mail.ru

    Нравится0
    Не нравится0
  • Мария скажите пожалуйста! на какие гормоны вы сдавали анализы,и как легко лечится ваша ситуация, МРТ головы делали? Напишите на эл. bortnykn@mail.ru

    Нравится0
    Не нравится0
  • Сити
    Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.
    Я живу в Украине.
    А можете дать контакты...[/quote
    Светлана, напишите, пожалуйста, ответила ли Вам Сити. Если да, напишите мне контакты доктора и лечились ли Вы у него. моя ел. bortnykn@mail.ru

    Нравится0
    Не нравится0
  • Мария


    Долгое время страдала от ПА и невроза. Похудела почти на 10 кг, не могла есть и спать. Лечилась у кардиологов, невропатологов. Долгое время принимала гидазепам и боялась перестать его пить, так как с ним приступы проходили, а без него возобновлялись. Сдавала миллион анализов, все было ок. Казалось, что это никогда не закончится. Причину обнаружила случайно, после того, как сдала анализ на гормоны и затем сделала МРТ. У меня обнаружили микроаденому гипофиза, которая, как оказалось, вызывала гормональный сбой и невроз. В итоге, почти год, как не мечаюсь этими кошмарами. А моя ситуация лечится легко и быстро. Решила поделиться опытом, вдруг кому-то окажется полезным. Знаю, как это невозможно терпеть, особенно, когда десять врачей в один голос твердят, что проблем со здоровьем нет. Желаю всем поскорее решить эту проблему и не болеть)

    скажите пожалуйста на какие гормоны вы сдавали?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Сити

    Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.
    Я живу в Украине.


    Напешете пожалуста координати врача!

    Нравится0
    Не нравится0

  • 43,а причину атак знаете? Вам психолог обьяснял способы расслабления? У меня сложилось впечатление, что они самую суть забывают сказать. И в книгах про вас-то конкретно ничего не написано. Поэтому не помогает. Если хотите,и-мейл оставьте свой. Я писала однажды статью небольшую на эту тему для псих.сайта. Может что-нибудь и пригодится. И автору успехов !

    Нравится0
    Не нравится0
  • Мария


    Долгое время страдала от ПА и невроза. Похудела почти на 10 кг, не могла есть и спать. Лечилась у кардиологов, невропатологов. Долгое время принимала гидазепам и боялась перестать его пить, так как с ним приступы проходили, а без него возобновлялись. Сдавала миллион анализов, все было ок. Казалось, что это никогда не закончится. Причину обнаружила случайно, после того, как сдала анализ на гормоны и затем сделала МРТ. У меня обнаружили микроаденому гипофиза, которая, как оказалось, вызывала гормональный сбой и невроз. В итоге, почти год, как не мечаюсь этими кошмарами. А моя ситуация лечится легко и быстро. Решила поделиться опытом, вдруг кому-то окажется полезным. Знаю, как это невозможно терпеть, особенно, когда десять врачей в один голос твердят, что проблем со здоровьем нет. Желаю всем поскорее решить эту проблему и не болеть)

    подскажите как вылечились ?у меня тоже Аденома и тоже невроз

    Нравится0
    Не нравится0
  • Сити

    Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.
    Я живу в Украине.


    Подскажите координаты пожалуйста

    Нравится0
    Не нравится0
  • Александр

    Аня, скажите, пожалуйста, сколько длилось ваше общение с психологом, с какой периодичностью. Как проходило лечение? Если можно поподробнее, очень интересно. За ранее спасибо, с уважением, Александр

    Нравится0
    Не нравится0
  • Светлана


    А можете дать контакты...

    Нравится0
    Не нравится0
  • наталия


    Привет Сити подскажи пожалуйста где можно найти этого психотерапевта и как с ним связаться я с Украины напишите на эл. bortnykn@mail.ru

    Нравится0
    Не нравится0

  • Большая просьба дать адрес центра.

    Нравится0
    Не нравится0
  • катя


    Татьяна, если найдете или вам посоветуют хорошего специалиста в липецкой обл. Дайте знать, у меня папа болен, живут в деревне, там такую болезнь отродясь никто не поймет, и помочь ему никто нп может, лежит целыми днями дома. Я только благодаря форумам начинаю понимать, что с ним происходит. Жалко. Хочу помочь. Не знаю с чего начать. Я в москве работаю. Папа инвалид по зрению, возможности очень ограничены.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость


    Здравствуйте, автор. Я коуч и специально для клиентов, которым нужна психотерапия, а не коучинг, завязываю и поддерживаю контакты с хорошими специалистами. Чтобы рекомендовать их клиентам. У меня есть три знакомых психотерапевта. Они все не медики. Лекарства не прописывают. Работают в разных направлениях психотерапии. Прием ведут две из них дома (Алтуфьево, Пр-т Вернадского), одна в медицинском центре на Тверской. Если заинтересуетесь, оставьте адрес эл.почты. Я с вами свяжусь.


    Гость, меня интересуют контакты специалистов... Вы ещё на сайте?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Марфа Васильевна


    Мне помог психотерпапевт,АД, ну и куча прочитанной литературы плюс спорт плюс новый любовник. Так что без изменений образа жизни никаких премен в вашем самочувствии не будет. в чем заключается , на мой взгляд, помощь специалиста-он бросает вам"якорь" , т.е. мысль или установку, на которую вы можете даже не обратить внимания, но которая всплывет у вас в голове в нужный момент.Ищите хорошего специалиста. Удачи вам.Здоровья.


    Марфа Васильевна, а Вы из Москвы? Хотелось бы контакты хорошего специалиста, по рекомендации...

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость


    Добрый вечер. У меня был тяжелый истерический невроз. Повышенная утомляемость, раздражительность, плаксивость, нервные срывы. Я не могла уже работать, хотя до болезни работала инд. предпринимателем. и вообще я довольно энергичный и предприимчивый человек.Конечно, болезнь началась не внезапно,а развивалась долгие годы. Но я всегда мало уделяла внимание своему здоровью. Я год проходила лечение у психотерапевта( кстати ,это была платная клиника, дорогие услуги ) , который назначал антидепрессанты. и использовал световое лечение. Результат минимальный.Затем я амбулаторно лечилась у врача из в НИИ психиатрии. Результат нулевой. И тоже назначали массу лекарств. Тогда казалось, что я не живу ,а доживаю, постоянные мысли о суициде. Два года назад я встретила хорошего психоаналитика, случайно мы познакомились , и она мне сказала,- Я тебе помогу. Тебе нужно пройти психоанализ и провести с помощью его глубинную коррекцию личности.И мы начали работать. Именно работать , а не лечиться. Сначала 3 раза в неделю я ездила на сеанс. Затем, когда уже была стеснена в средствах ( психоанализ недешево) , проводили сеансы по телефону. Это болезненная процедура и большая душевная работа. Но я решила, что пойду до конца, хотя в процессе лечения были мысли бросить все. Сейчас , после двух лет лечения, невроз я излечила, хотя еще остались невротические реакции. Над этим работаю. Потихоньку возвращается активность и желание жить. Стала лучше разбираться в людях, нет проблем в общении, избавилась от многих комплексов . И вообще появилось желание жить и радоваться жизни. ВСЕМ ЖЕЛАЮ УДАЧИ И ДУШЕВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ, Да. еще мне помогли книги М, Е Литвака." Из Ада в Рай" , " Психологический вампиризм" , " Как узнать и изменить свою судьбу", " Как стать счастливым"


    Из какого Вы города? Может посоветуете специалиста?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Неврозы лечатся сном. Надо спать по 20 часов в сутки. Нужен полный покой, максимальное расслабление (мыслей и тела) и длительный отдых (многие месяцы подряд). Надо снять с себя любые нагрузки. И после этого ни о чём не думать и спать, спать, спать. Всё время спать, вставая только чтоб покушать.
    У меня была глубокая депрессия на грани самоубийства, началась с нервного срыва от перегрузок. Не мог расслабиться, не мог спать и есть, дикие головные боли, не мог читать(!), не работала память, полное отсутствие интереса, невозможность получать удовольствие... и т.д. Если надо - напишу подробнее. Болел 2 года, но сейчас почти здоров, всё вернулось в норму!
    Сильнее всего в лечении мне помог сон. И антидепрессанты (пил Золофт полгода).
    Надо лежать весь день с закрытыми глазами и стараться расслабиться. Иногда будете проваливаться в сон, сначала редко и ненадолго, потом будет чаще и дольше. Надо спать как можно больше! И расслабить все мысли, расслабить мозги, вообще ни о чём не думать (это важно!). Нужно стремиться к максимальному расслаблению. Нужно максимизировать отдых!
    Надо чтоб вам кто-то помогал - готовил еду, ухаживал и т.д. чтоб вы могли лежать весь день и всю ночь в постели и спать, спать, спать, или просто лежать. Нужно снять с себя все нагрузки полностью! Нужен полный покой, абсолютный покой. Если вы работаете - это плохо, лучше решительно уволиться и заниматься только отдыхом и больше ничем.
    Если вы начали много спать и первые дни чувствуете себя хуже - не бойтесь, спите дальше. Через 7-10 дней длительного сна вы почувствуете себя радикально лучше. От длительного сна ещё никто не умирал, на сколько я знаю.
    Если мой совет вам помог (или не дай бог навредил) - обязательно напишите мне об этом! Мне это важно.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Сергей, а легко было слезть с антидепрессантов потом? Говорят, на них подсаживаются, либо недолгие ремиссии после них, а потом все заново... и ещё вопрос: Вы из Москвы?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Расскажите ещё про себя, кто пьёт антидепрессанты или кто пил, пожалуйста?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Правда ли что АД сажают все органы? И как быть, если ещё не рожала? Много страшилок про АД в интернете(

    Нравится0
    Не нравится0
  • Например, сайт paxilu.net, там прям рьяно против них настроены, приводят в пример ситуацию в Америке, там петиции против препарата, иск на предприятие подали...

    Нравится0
    Не нравится0
  • А.А.

    Сергей, а легко было слезть с антидепрессантов потом? Говорят, на них подсаживаются, либо недолгие ремиссии после них, а потом все заново... и ещё вопрос: Вы из Москвы?


    Я из Днепропетровска.
    У меня ни малейшей зависимости от Золофта не было (других АД не пил, не знаю). Вреда здоровью не заметил. Моё мнение: если врач назначил АД - пейте смелее, поможет.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Но поймите: АД это не главное, сами они вас не вылечат, могут только поспособствовать.
    Главное - это ОТДЫХ. Длительный глубокий отдых. Без должного отдыха вылечиться невозможно!
    Невроз это когда нервная система истощилась и не может восстановиться (хроническое недовосстановление).
    Значит надо создать условия чтоб она восстанавливалась!
    Для этого надо быть постоянно максимально расслабленным и надо много спать, потому что восстановление лучше всего идёт во сне.
    А некоторые необходимые процессы восстановления могут идти ТОЛЬКО В ГЛУБОКОМ сне. Если ваш сон недостаточно глубок, то вы не долечитесь никогда, неврозом можно болеть бесконечно долго...
    .
    Мой совет больным - направляйте все усилия на нормализацию и улучшение сна. (АД в этом помогают)
    Мне ни один падла психиатр про сон ни слова не сказал, но когда я сам додумался много спать - я начал выздоравливать.
    Сон должен быть: а) спокойным, б) глубоким, в) длительным.
    Не надейтесь на снотворные. Ключ к хорошему сну - это ваши МЫСЛИ и ваш настрой.

    Нравится0
    Не нравится0
  • А.А.

    Например, сайт paxilu.net, там прям рьяно против них настроены


    Да не читайте вы такое, это бесполезно. Реакция на АД очень индивидуальна и зависит от тысячи факторов.
    Я вот от двух таблеток амитриптилина почти не мог разговаривать, залипал как наркоман, абсолютное отсутствие либидо, в кровь будто песка насыпали... и такое 2.5 суток подряд.
    А потом через пару месяцев опять принял 2 таблетки - и ничего уже не было, как будто таблетки перестали действовать.
    Вот про Золофт там ужасы пишут... а у меня ничего подобного и близко не было. У меня было немного снижение либидо и снижение аппетита, которые через месяц вернулись к прежнему, а ещё через три месяца стали как у здорового. А после отмены были лёгкие головокружения, за месяц прошли. Так что для меня это вообще безобидный препарат.
    Но это всё не значит что у вас будут такие же реакции.
    Более того, даже если реакции ужасные, это ещё не значит что они опасны. А если не опасны, то можно и потерпеть, правда же? Но может и опасны, я не врач, не знаю.
    Лучше расскажите свою историю. Как вы заболели и какие сейчас симптомы. Вам читать тяжело? А думать больно? А бессонница, просыпаетесь уставшей?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Мне вот говорят что нужно лечить медикаментозно, иначе потом придётся ещё дольше лечить... и как быть?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Сергей, спасибо за ответы) ну вообще, живу я в постоянном стрессе-и на работе стресс, общественный транспорт-стресс, в выходные стала расслабляться алкоголем. Недавно переболела, была тяжёлая артиллерия антибиотиками, причём ни одними, и, видимо, случился криз. Сначала ПА (раньше посещали, но редко), потом вылилось в постоянное чувство тревоги, мнительность и тд. Один психотерапевт сказал-депрессия, назначил феварин. В другом месте сказали паническое расстройство и назначили паксил, феназепам и эглонил.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Что касается сна-с засыпанием проблем нет, но просыпаюсь почти каждый час, снятся какие-то неприятные сны, порой кошмары. А вот чтение меня отвлекает. Сергей, а Вы лечились амбулаторно или в клинике? Сейчас вообще таблетки не пьёте?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Вы сначала амитриптилин принимали? Он Вам не подошёл и стали пить золофт? А транквилизаторы вместе с ним принимали? Мне сказали, что лучше лежать в клинике первое время под присмотром врачей, чтобы корректировать лечение, если что...

    Нравится0
    Не нравится0
  • Вы так пишете, будто я должен за вас принять решение как вам лечиться... Я не эксперт и не врач, я простой человек, такой же дилетант как вы. Совет я дал - надо бросить абсолютно все дела и спать по 20 часов в сутки до тех пор пока не выздоровеете. И принимать АД если врач назначил.
    .
    Две грубейшие ошибки, которые совершают почти все - это 1) продолжать работать, и 2) расслабляться алкоголем. Ни в коем случае не пейте алкоголь, он лишь создаёт иллюзию расслабления, а на самом деле загоняет вас глубже в депрессию! Он мешает нервной системе восстанавливаться!
    И бросайте работу сейчас, пока не поздно, иначе всё равно бросите из-за полной неработоспособности, но успеете загнать себя так глубоко в болезнь, что потом за 5 лет не вылезете. Стрессы надо исключить из жизни полностью, иначе выздороветь невозможно.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Депрессия это очень серьёзная болезнь! Нельзя относиться к ней как к насморку.
    Те кто сами не болели никогда не поймут.
    Тем более если есть панические атаки или фобии - это может искалечить человеку жизнь навсегда, и это не шутка и не преувеличение.
    И первым делом надо объяснить это своим близким, чтоб они стали вам помогать.
    Чтоб не считали вас просто ленивой. Чтоб не обижались на вашу раздражительность. Чтоб не напрягали вас в быту. Чтоб не выгоняли на работу.
    Надо всем понять, что лечиться придётся долго. И необходим полный покой. Чем лучше будет покой и отдых тем быстрее выздоровеете.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Я бы не отказался полежать в клинике, но у меня не было такой возможности.
    Лечился дома.
    .
    Кроме Золофта и Нобена ничего серьёзного не пил. Всяких лекарств по мелочи покупал, но эффект был нулевой, они не в счёт.
    Амитриптилина выпил ровно 4 таблетки (выписали от головной боли, но вообще не помог), так что тоже не в счёт. Я и не знал что он АД. Как АД он старый, им уже не лечат, современные препараты намного лучше.
    .
    О транквилизаторах в тяжёлый период только мечтал, но раздобыть их не мог - с трудом вставал с постели и не мог даже выйти из квартиры, не мог разговаривать по телефону, абсолютно не мог думать и совершать целенаправленные действия. Мог только лежать смотреть в стенку и терпеть боль. Я тогда ещё не знал что у меня за болезнь, до врача дойти не мог, и мама не понимала что со мной. Так что просто отмучился тогда. Но думаю транквилизаторы бы сильно тогда помогли.
    .
    Сейчас никаких таблеток не пью. Недели две назад начал наконец чувствовать себя счастливым и здоровым (после очередного отсыпания по 16 часов в сутки). Но работоспособность всё ещё низкая. Надеюсь со временем восстановится.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Белка


    Скажите пожалуйста, а сколько стоит сеанс с Богушем?

    Гость


    я хочу поделиться методом как я избавился от фобии абсалютно. у меня была эрейтофобия боязнь покраснеть я болел ей более 20 лет вылечил я ее за 9 дней чтобы вылечиться надо сходить в церковь исповедоваться причаститься потом взять молитву киприана она от бесов и читать ее 3 раза в день девять дней подряд и вы забудете о своей фобии .молитва начинается так Господи благослови молитва священномученика Киприана молитву эту можно в нете найти спасибо Господу Иисусу Христу и всем святым !!!

    Совка


    Если что у меня тревожно депрессивное расстройство.

    Сергей


    Я бы не отказался полежать в клинике, но у меня не было такой возможности.
    Лечился дома.
    .
    Кроме Золофта и Нобена ничего серьёзного не пил. Всяких лекарств по мелочи покупал, но эффект был нулевой, они не в счёт.
    Амитриптилина выпил ровно 4 таблетки (выписали от головной боли, но вообще не помог), так что тоже не в счёт. Я и не знал что он АД. Как АД он старый, им уже не лечат, современные препараты намного лучше.
    .
    О транквилизаторах в тяжёлый период только мечтал, но раздобыть их не мог - с трудом вставал с постели и не мог даже выйти из квартиры, не мог разговаривать по телефону, абсолютно не мог думать и совершать целенаправленные действия. Мог только лежать смотреть в стенку и терпеть боль. Я тогда ещё не знал что у меня за болезнь, до врача дойти не мог, и мама не понимала что со мной. Так что просто отмучился тогда. Но думаю транквилизаторы бы сильно тогда помогли.
    .
    Сейчас никаких таблеток не пью. Недели две назад начал наконец чувствовать себя счастливым и здоровым (после очередного отсыпания по 16 часов в сутки). Но работоспособность всё ещё низкая. Надеюсь со временем восстановится.


    А если спать совсем не получается?мозг не отключается во время сна?не проваливается в глубокий сон?что делать тогда?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Сергей, спасибо за развёрнутые ответы. А психотерапию с Вами никто не проводил?

    Нравится0
    Не нравится0
  • А.А.

    Сергей, спасибо за развёрнутые ответы. А психотерапию с Вами никто не проводил?


    Неа. Я и сам себе психотерапевт. Когда депрессия стремительно углублялась, я сам понимал что мне делать в голове чтоб сдерживать ситуацию и не проваливаться глубже. Понимал что делать в голове и как мыслить, чтоб не совершить самоубийство. Понимал как отвлекать внимание от навязчивых мыслей, чтоб они не переросли в фобию. Понимал как выявить что меня держит в напряжении. Но я не знаю как передать это понимание другим.
    Не скажу, что это всё у меня прям хорошо получалось. Но кое-как получалось. И без ПТ справиться реально. Из депрессии вытащил себя сам.
    .
    К ПТ один раз ходил... Он сперва недослушал и до половины мою историю и начал втирать что-то своё. Потом пытался меня убедить, что я симулянт, лентяй, приспособленец, что мне выгодно болеть, нравится болеть и т.д. Когда я смог переубедить, что у меня объективно снижены умственные способности, астения, плохой сон и нулевая работоспособность - он сменил тактику и принялся продвигать мысль, что я не выздоровею никогда и мне нужно с этим смириться...
    Ну и денег конечно взял за эти издевательства.
    Слава богу я не поддался его идеям и продолжил бороться, и вот сейчас практически доказал, что я был прав, а он нет.
    ПТ опасны, ведь они ни за что не отвечают, а навредить в их деле - раз плюнуть.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: психология