Как вы полюбили себя? Расскажите свои истории и о том, что именно вам помогло: книги, курсы, советы.. И что изменилось в вашей жизни?
.
Мне помог кризис. Вернее, самое его начало - когда курс взлетел, а цены еще нет. И я поняла, что если сейчас себя не побалую, не куплю то, что давно хотела, то по выросшим в два раза ценам это сделать будет гораздо сложнее. И вот, покупая себе то, что хотела, но не позволяла, я почувствовала как это - любить и баловать себя. Новые для меня ощущения, на самом деле. Но этот только один аспект любви к себе.
Моя любовь к себе началась с любви к своему внешнему виду. Стала заниматься физкультурой (бег, скакалка, качаю пресс и пр., плаваю, на вело езжу, йогой занимаюсь). Когда стала нравиться себе внешне, стала увереннее в себе, захотелось развиваться помимо физического ещё и духовно, начала больше читать, появились хобби. Что изменилось в моей жизни- с любовью к себе моя жизнь стала насыщеннее и ярче, я всегда позитивна, радуюсь мелочам, ценю что имею, в душе гармония. В общем изменилось мировосприятие, отношение к жизни и восприятие себя в этом мире.
После депрессухи. А вообще всегда мечтала жить счастливо а любовь к себе часть счастливой жизни и еще чтобы меньше болеть, бесят болячки. Здоровье все лучше, я все сильнее и крепче, а моя любовь к себе и оптимизм растут с каждым днем- это не аффирмации а моя реальная жизнь. Даже не знала получится или нет прошло шла к этому и у меня получилось ))) 💝
Моя любовь к себе началась с любви к своему внешнему виду. В общем изменилось мировосприятие, отношение к жизни и восприятие себя в этом мире.
мужик-то появился?
А любить себя это не эгоизм разве?
А любить себя это не эгоизм разве?
это благословение
После депрессухи. А вообще всегда мечтала жить счастливо а любовь к себе часть счастливой жизни и еще чтобы меньше болеть, бесят болячки. Здоровье все лучше, я все сильнее и крепче, а моя любовь к себе и оптимизм растут с каждым днем- это не аффирмации а моя реальная жизнь. Даже не знала получится или нет прошло шла к этому и у меня получилось ))) 💝
А как шли-то, расскажите?
А любить себя это не эгоизм разве?
смотря как любить) Но да, могут обвинить в эгоизме, особенно манипуляторы всякие
мужик-то появился?
Они всегда были. Единственное, как пришла любовь к себе, поняла, какого мужчину хочу видеть рядом с собой.
Куча поклонников.
Я полюбила себя , когда смирилась со своими недостатками и приняла себя такой какая я есть . Я сказала себе - да , я не красавица и одеваюсь скромно , но меня устраивает мой внешний вид, мне не нужны чьи то взгляды и внимание , я такая какая есть , кому не нравлюсь / пусть не смотрят , я не обязана быть идеальной красоткой .
и какого если не секрет?
Такого же позитивного и оптимистичного, как я, уверенного, успешного, надёжного, активного и неглупого.
А как шли-то, расскажите?
Даже не знаю как все вкраце рассказать. Об этом много лит-ры написано. Надо к себе лучше относиться. Не гнобить себя. Простить себе какието ошибки и других простить особенно тех кто сделал плохо. Как их прощаешь о них навсегда забываешь их нет в твоей жизни. Но не просто так а сделав выводы, чтобы больше вам так никто не повредил. Ну и вырабатывать хорошее отношение к себе.
Относится к самой себе, как мама к своему ребенку. Хотеть для него всего самого лучшего. Беречь его, заботиться о нём, лелеять, любить и самое главное - верить в него, что у него всё получится!
Относится к самой себе, как мама к своему ребенку. Хотеть для него всего самого лучшего. Беречь его, заботиться о нём, лелеять, любить и самое главное - верить в него, что у него всё получится!
Ой, не надо - как мама к своему ребенку! Мне сразу моя мама на ум приходит, у меня самой еще нет детей... А нелюбовь к себе она же оттуда, от родителей...
Куча поклонников.
skuka...
s uvageniem...A uvagenie cherez samodisziplinu... A takge stala bolle pridirchivoi k kachestvu mugchin... Vot takoi balans genskogo u mugskogo... A esli perekos v odnu storonu-genskuyu, bez razvitia lichnosti, to puzir loppnet. Esli odno lichnostnoe razvitie, to budete, kak nemezkie genshini: strashnie, nenakrashennie, vechno vse samoi, a doma infantil mugik, kotori dohli buket spontanno ne podarit...
Такого же позитивного и оптимистичного, как я, уверенного, успешного, надёжного, активного и неглупого.
а до любви к себе вы встречались с депрессивными ту пым и неудачниками?
а до любви к себе вы встречались с депрессивными ту пым и неудачниками?
)) что ж вы так сразу. Нет, до любви к себе я влюблялась в парней сильнее, чем любила себя, поэтому закрывала глаза на недостатки. Вот например один был умный,не депрессивный, но и не оптимистичен, неуспешным его не назвать, есть работа, ходил на курсы английского с целью перейти на более высокооплачиваемую работу и другие амбиции были, но вот уже пару лет прошло, а его амбиции так и остались амбициями, т.е. особо успешным он не стал. Понимаете? Т.е.до любви к себе я могла попробовать встречаться с мужчиной с некоторыми недостатками, в надежде, что он их перерастет, а сейчас я сразу смотрю и понимаю- если всем устраивает, значит можно попробовать, а если хоть что-то одно не по мне- даже и знакомиться поближе с ним не стану.
Ой, не надо - как мама к своему ребенку! Мне сразу моя мама на ум приходит, у меня самой еще нет детей... А нелюбовь к себе она же оттуда, от родителей...
Я как раз к тому, что восполнять то, что не дали родители. Если от мамы всю жизнь слышишь: "что ж ты за наказание косорукое" и в таком духе, начать безоговорочно верить в саму себя. Как если бы это делала мама со всей нежностью и любовью, которое свойственно настоящей матери.
[quote="Гость" message_id="50292318"]Я как раз к тому, что восполнять то, что не дали родители. Если от мамы всю жизнь слышишь: "что ж ты за наказание косорукое" и в таком духе, начать безоговорочно верить в саму себя. Как если бы это делала мама со всей нежностью и любовью, которое свойственно настоящей матери.[/
Если мама всю жизнь говорила про твою косорукость - начать вот так сразу "безоговорочно верить в себя" - это гораздо проще сказать, чем сделать... Вот и вопрос, КАК начать в это верить, если тебе полжизни вдалбливали другое?
Да расскажите
Качество мужчины, который рядом с женщиной - показатель её любви к себе.
как-то раз я дошла до ручки: были "отношения " с женатым любовником, который звонил раз в месяц, спрашивал, дома ли я.. После этого минут через двадцать заезжал на своем велике ко мне.на полтора часа, ради очень поганого качества секса, которого в большинстве случаев не получалось по причине его подпития.. И потом опять пропадал на месяц. Я принципиально не звонила. Но страшно успела полюбить и привязаться.. Потом взяла себя в руки: это ж как себя надо не любить, чтобы выбрать женатого, вечно в подпитии, немогущего даже нормальным сексом заняться (так как из-за выпитого не стояло, или слабоватенько), позволяющего себе такое пренебрежение и равнодушие ко мне.. При этом, я девушка видная, красивая, с хорошей фигурой, спортивная и образованная во всех отношениях.. Ну и угораздило же меня в такого влюбиться! Скажу честно - суть не умерла от тоски по нему, еле выкарабкалась, но заставила себя опомниться.. И поняла: он - просто моя болезнь нелюбви к себе, вот и всё.А любить себя надо с того, что должна понять: не на помойке себя нашла, и лучше буду совсем одна, чем с кем-то недостойным. Это - дисциплина тела, души и ума.. Требовательность к себе и соответственное отношение к спутникам.
Я вам советую начать любовь к себе с исключения самокопаний, то есть с этого момента:
Ч т о бы вы ни делали, вы в с е делаете п р а в и л ь н о. Абсолютно ВСЕ!
Повторяем перед сном, пока не уснем. Каждый вечер: Я В С Е делаю правильно.
Вы даже не представляете, какой кайф начинается. !
Последовательность такая: хвалишь себя за свои поступки-- освобождаешься от мелких терзаний-- успокаиваешься -- хвалишь себя-- самоутверждаешься-- восхищаешся собой-- автоматом и интуитивно начинаешь принимать правильные решения -- хвалишь дальше и восхищаешься уже искренне-- действуешь безо всяких страхов-- растет уверенность в себе-- окружающие в восторге-- ты восторге от окружающих-- самоутверждаешься-- уходят вообще все страхи-- ты же все делаешь правильно-- находишь гармонию с собой--внутренний покой-- расцветаешь внутренне и снаружи-- такую красоту надо лелеять-- с удовольствием занимаешься собой-- окружающие в восхищении-- процесс пошел-- счастливая и довольная леди-- любишь себя-- любят тебя! )))
Я вам советую начать любовь к себе с исключения самокопаний, то есть с этого момента: Ч т о бы вы ни делали, вы в с е делаете п р а в и л ь н о. Абсолютно ВСЕ! Повторяем перед сном, пока не уснем. Каждый вечер: Я В С Е делаю правильно. Вы даже не представляете, какой кайф начинается. !Последовательность такая: хвалишь себя за свои поступки-- освобождаешься от мелких терзаний-- успокаиваешься -- хвалишь себя-- самоутверждаешься-- восхищаешся собой-- автоматом и интуитивно начинаешь принимать правильные решения -- хвалишь дальше и восхищаешься уже искренне-- действуешь безо всяких страхов-- растет уверенность в себе-- окружающие в восторге-- ты восторге от окружающих-- самоутверждаешься-- уходят вообще все страхи-- ты же все делаешь правильно-- находишь гармонию с собой--внутренний покой-- расцветаешь внутренне и снаружи-- такую красоту надо лелеять-- с удовольствием занимаешься собой-- окружающие в восхищении-- процесс пошел-- счастливая и довольная леди-- любишь себя-- любят тебя! )))
Идея классная, мне понравилась. Скажите, а каких успехов вы достигли благодаря такой методике? Наверное какие-то важные вещи произошли в вашей жизни после применения этого метода и через какое время? Через месяц, полгода, год, два?
Идея классная, мне понравилась. Скажите, а каких успехов вы достигли благодаря такой методике? Наверное какие-то важные вещи произошли в вашей жизни после применения этого метода и через какое время? Через месяц, полгода, год, два?
Спасибо за проявление интереса.
Самый важный и несомненно благотворный эффект-- это физическое и психическое здоровье. (Постоянные переживания измождают физически и психически-- отсюда психозы,депрессии, нервное истощение ,злокачественные опухоли и пр. гадости. эти последствия предотвратимы. Высвобождается огромное количество энергии, направленной на позитив и на себя, любимую-- не на терзания. Изменения можете наблюдать быстро: через неделю, через две. Самое замечательное, что процесс не останавливается, а развивается-- возможно, те конкретные изменения, к которым вы стремитесь , случатся через месяц, полгода, год? Тут прогнозов нет, у каждого свои цели. Лично у меня так: в моей жизни больше нет " черно-белых" полос, а есть постоянное стабильное состояние везения. Оказывается, это есть норма!! Это состояние невозможно уничтожить, если вы его достигли-- поздравляю. В нужное время и в нужном месте встречаются нужные люди и предлагают прекрасные идеи, никогда не парюсь, если предстоит неприятное дело или встреча-- все рассасывается в последний момент самым прекрасным способом , само собой. Я давно забыла, что такое финансовые проблемы, я болше не смотрю на цены, когда покупаю то, что мне нравится. Деньги тоже НЕ ЛЮБЯТ суеты и беспокойства, они любят самовлюбленных везунчиков и охотно идут к ним в руки. ))
Я так поняла, вы хотите конкретных примеров изменений. Они НЕПРЕРЫВНЫ ! (Слава Богу) Вот некоторые. Было время , да-да!! было!(14 лет назад), -- боялась вставать с постели поутру, потому что меня ждал очередной с т р а ш н ы ***** день. С непреодолимыми проблемами и душевными муками. Сегодня мне смешно) и жаль себя тогдашнюю.) Сегодня я врываюсь в новый день, уверенная в своих силах, ничто не собьет меня с пути) . Изменения: Ушла от богатого мужа - тирана, кот. гнобил и унижал, на давая развиваться. (Очень ранний брак) оказалась в полном счастье свободы ... и нищете. Была совершенно спокойна и абсолютно счастлива. В нищете пребывала ровно неделю. )) т.к нищенствовать я не умею, на меня свалилсь большие деньги, это позволило закончить институт, выучить 2 ин. языка (давно хотела) сдать на права, написать пару картин( обожаю). Затем устроилась на работу, стала классным специалистом. Фирма стала мне мала, захотела сменить работу, встретила (случайно?) нет-- закономерно)) очень умного, полезного человечка, он помог с устройством на ваукакуюдолжность в перспективной фирме. В личной жизни высторилась очередь из поклонников) приятно) три предложения руки и сердца в год) На брак была стойкая аллергия, порхала по жизни, о наслаждение)) Опять сменила работу, ( не без помощи нужных людей( сами нашлись)) стала на года два боссом и дикой карьеристкой) задумалась. Решила лепить свою фирму. Нужен был парнер. Нашелся, естественно! Получилось. Построила всех, отобрала лучших, просчитала, вложила время, силы, деньги-- все работает, контролирую набежками. Наконец- то поездила осознанно по Европе , не торопясь. Встретила во Франции интересного , классного человечка. (Араб) Он купил мои картины))) страшно назвать сумму. Съездила к нему в гости, сказка) Вернулась домой, захотела вечной любви. Встретила лучшего человека на свете(для меня) именно такого хотела)) вышла замуж. Появился новый человечек ,моя копия, учу её любить себя)
И последнее : предворяя вопрос, зачем я это пишу. Отвечаю: искренний эгоизм. Делюсь информацией и опытом, в расчете на получение равноценной инфы и опыта. (На данном этапе -- опыт материнства, азы воспитания. )
Расчет: отдавая здесь , получаю в нужный момент в другой ситуации. ) рада, за всех, кто прочел и проникся)) удачи.
И последнее : предворяя вопрос, зачем я это пишу. Отвечаю: искренний эгоизм. Делюсь информацией и опытом, в расчете на получение равноценной инфы и опыта. (На данном этапе -- опыт материнства, азы воспитания. ) Расчет: отдавая здесь , получаю в нужный момент в другой ситуации. ) рада, за всех, кто прочел и проникся)) удачи.
Спасибо вам, за то, что поделились своим опытом. Это очень впечатляет. Мне захотелось попробовать. Теперь каждый день буду повторять это фразу. Если будут хорошие результаты, то я обязательно вам сообщу здесь на форуме. Но на всякий случай оставляю вам свой эл. адрес, чтобы вы могли мне отправить свой, если посчитаете нужным. А я потом вам прямо на электронку отправлю результаты работы этой, как мне кажется, волшебной фразы. Спасибо еще раз за подаренное вдохновение!
levi.o@mail.ru
30- классно, мне понравилось
Почитайте соционику, и протипируйтесь у специалиста, а так же ребёнка. Это позволит принять его и не совершать некоторые ошибки, а так же может быть понять и простить мать.
И последнее : предворяя вопрос, зачем я это пишу. Отвечаю: искренний эгоизм. Делюсь информацией и опытом, в расчете на получение равноценной инфы и опыта. (На данном этапе -- опыт материнства, азы воспитания. ) Расчет: отдавая здесь , получаю в нужный момент в другой ситуации. ) рада, за всех, кто прочел и проникся)) удачи.
Гость 29
Не жизнь, а сказка
К 29
Как после недели нищеты свалилось несметное богатство?
это позволило закончить институт, выучить 2 ин. языка (давно хотела) сдать на
права, написать пару картин( обожаю). Затем устроилась на работу, стала
классным специалистом. Фирма стала мне мала, захотела сменить работу,
встретила (случайно?) нет-- закономерно)) очень умного, полезного человечка, он
помог с устройством на ваукакуюдолжность в перспективной фирме. В личной
жизни высторилась очередь из поклонников) приятно) три предложения руки и
сердца в год) На брак была стойкая аллергия, порхала по жизни, о наслаждение))
Опять сменила работу, ( не без помощи нужных людей( сами нашлись)) стала на
года два боссом и дикой карьеристкой) задумалась. Решила лепить свою фирму.
Нужен был парнер. Нашелся, естественно! Получилось. Построила всех, отобрала
лучших, просчитала, вложила время, силы, деньги-- все работает, контролирую
набежками. Наконец- то поездила осознанно по Европе , не торопясь. Встретила
во Франции интересного , классного человечка. (Араб) Он купил мои картины)))
страшно назвать сумму. Съездила к нему в гости, сказка) Вернулась домой,
захотела вечной любви. Встретила лучшего человека на свете(для меня) именно
такого хотела)) вышла замуж. Появился новый человечек ,моя копия, учу её
любить себя)
Не понимаю, в чем Ваша заслуга: свалилось богатство после недели нищеты, работа появилась благодаря нужному человеку, картины купил дорого араб, жених нарисовался лучший и т.д. Просто повезло. Сказка да и только. Вы хоть внешне симпатичная?
К 33
Мне видится ответ в самой форме повествования. Последовательно изложены ПОЗИТИВНЫЕ моменты. Полагаю, это не значит, что трудностей не было. При желании их тоже можно бы выстроить в ряд. Задача - полюбить себя, " я все делаю правильно", это формула.
Спасибо вам, за то, что поделились своим опытом. Это очень впечатляет. Мне захотелось попробовать. Теперь каждый день буду повторять это фразу. Если будут хорошие результаты, то я обязательно вам сообщу здесь на форуме. Но на всякий случай оставляю вам свой эл. адрес, чтобы вы могли мне отправить свой, если посчитаете нужным. А я потом вам прямо на электронку отправлю результаты работы этой, как мне кажется, волшебной фразы. Спасибо еще раз за подаренное вдохновение! levi.o@mail.ru
Пожалуйста. Очень рада, если помогла. Вы кажетесь мне вдумчивым и интеллигентным человеком. Уверена, у вас все получится. Сработает, как сработало у меня-- не сомневайтесь в себе никогда. Чтобы существовать в собственном комфортном мире, нужно его выстраивать--работа эта не пыльная, а легкая и приятная. Желаю вам наслаждаться ощущениями в вашей скорой (надеюсь) "самовлюбленности" и достижения всех целей!)))
P.S. Спасибо за доверие, за адрес.
Признаться, в мои планы не входил отчет о достижениях . Пост был об избавлении от "самокопаний". Девушка попросила примеров-- считайте, инфа предназначалась ей. Вышло длинновато, но (надеюсь) доступно. Подробностей не будет. Это все, что я посчитала нужным сообщить. Информация бывает либо своевременной, доступной и полезной, либо непостижимой и ненужной. Каждому свое.
с каждым предательством пусть мелочным, того кого считала другом, я понимала, я у скотч одна и зачем тратить жизнь на кого-то когда можно заняться собой. хватить воровать и отщипывать от себя для тех кому это не нужно. и я началам потихоньку учится быть сучкой, эгоисткой, ради себя и своей жизни, ведь я у себя одна!
[quote="Гость"Не понимаю, в чем Ваша заслуга
26+28+29 -- одна тема.
Если уж опять не дойдет -- то претензии, как грится, к себе.
P.S. Ваш коммент-- пустышка -- в информативном и энергетическом плане. Учитесь быть полезной и интересной собеседникам (окружающим) -- получите искомое и желанное.
Признаться, в мои планы не входил отчет о достижениях . Пост был об избавлении от "самокопаний". Девушка попросила примеров-- считайте, инфа предназначалась ей. Вышло длинновато, но (надеюсь) доступно. Подробностей не будет. Это все, что я посчитала нужным сообщить. Информация бывает либо своевременной, доступной и полезной, либо непостижимой и ненужной. Каждому свое.
Что-то там нечисто :).
Вообще девушки не ведитесь на такие вот сказки. В жизни бываю полосы везений, но никто ни от чего не застрахован. Есть конечно люди более везучие, и, согласна, тут важен и настрой. Но вот такие фейерверки - это тоже немалое испытание и неизвестно чем они у кого заканчиваются. Короче, будьте счастливы, но с головой на плечах.
Меня зовут Ирина. У меня получилось полюбить себя, стать здоровой без лекарств и счастливой. Именно, настоящая любовь к себе даёт внутреннюю свободу и улучшения во всех сферах жизни. Никнейм - это адрес майл почты.
А любить себя это не эгоизм разве?
Полюби ближнего как самого себя,слышали такое?
Когда понимаешь что всем на тебя плевать и что если ты сама не будешь заботиться о себе и любить себя то никто этого не сделает в жызни по-настоящему будет любить тебя только мама да и то не всегда так что зачем тратить себя на ненужных людей особенно когда это не ценят лучше любить и уважать только себя
с каждым предательством пусть мелочным, того кого считала другом, я понимала, я у скотч одна и зачем тратить жизнь на кого-то когда можно заняться собой. хватить воровать и отщипывать от себя для тех кому это не нужно. и я началам потихоньку учится быть сучкой, эгоисткой, ради себя и своей жизни, ведь я у себя одна!
Как-будто мои мысли прочитали...