Здравствуйте! Последний год я очень сильно работала, все время на двух работах, иногда еще больше. Сейчас у меня совсем не осталось сил, ничего не радует, как выйти из этого состояния я не знаю.
Взять отпуск и месяц отдохнуть
ВАс заставляли насильно?Гнали в шею?В погоне за барахлом гробите себя,потом уже ничего не понадобиться.
1. Взять отпуск и поехать отдыхать.
2. Выделить выходные для отдыха и релакса: сходите в СПА. Нет возможности, тогда сделайте дома ванную, налейте бокал шампанского, сделайте маски для волос и лица.
А зачем так надрываться? У вас ипотека или другие долги ?
Очень просто. Встретьтесь с кем либо из старых знакомых с человеком с которым есть что вспомнить... Найдите время съездите куда то где дано не были. По дороге всё развеется. И самое главное, то что Вы написали сюда - уже правильный путь к излечиванию!
Ну Вы, наверное, ради какой-то цели так работали? тогда должны видеть приближение к ней, это может помочь почувствовать смысл происходящего. Если Вы так работали, только для того, чтобы выжить - тогда придется хорошо подумать об изменении образа жизни, в принципе
Ого на 2х работах тяжеловато. Ну если финансы позволяют, тогда конечно в отпуск и на море, или на природу. Пообщайтесь с друзьями, родными с позитивными людьми. Принимайте ванны с маслами, выпивайте бокал красного хорошего вина. Все наладиться!!
Ну, для начала вспомните, чего вы добились за все это время. Вспомните свои достоинства, успехи, что все не зря, как много всего сделано. А потом правильно советуют - отдохните хотя бы неделю-две, и не в своем городе, лучше всего куда-нибудь поехать.
уволиться с одной из работ, сразу силы появятся.
Суицид тебе в помощь! Жизнь твоя не поменяется не через месяц, не через пару десятков лет.
Надо просто отдохнуть, вот и все.
Суицид тебе в помощь! Жизнь твоя не поменяется не через месяц, не через пару десятков лет.
готовься к егэ, бес толочь