Почему важно завершить гештальт?

ничего не важно там. встретила нового приятеля,вот и всё сразу закрыто,и гельчего то там и санчасы.

Такое ощущение, что пришла САМА... Эволюция)) и проверяет домашнее задание))
Потому что любое действие должно быть завершено. И только тогда откроется пространство для нового.
Это как дома, чтобы поставить новый шкаф, нужно сначала выбросить старый.
Или как знаете, песня привяжется какая-нибудь и вот ходишь и поешь ее про себя... только обычно все поют начало, потому и крутится эта пластинка в голове, а нужно пропеть конец песни - то есть завершить ее и тогда она улетучится из головы)

Вот, +100000 потому что иначе это будет нескончаемо повторяться

Я много раз пробовала пропевать конец песни но она все равно продолжала звучать. Помогает только переключение внимания на что-то интересное

Да потому, что навязчивые состояния и зацикливание на тупиковой ситуации - это больше расстройство психики, чем любовь.)
Соответственно, не надо кормить этого зверька.:)
Да здравствует разум, да сгинет маразм. (С) :)

Ну, в общем, да))

Как хорошо сказано.

Как зачем? Чтобы построить новый кирпичный дом на месте сгнившей развалины, сначала нужно развалину снести и только потом строить новый дом. Так и с чувствами, нужно очиститься от негатива, но тут пояснять не буду, всё равно не поймёте глубины процесса.

Мне очень нужно понять этот процесс. Мешает жить, временами существую.

Если поговорю с человеком, выскажу и вычеркну из жизни, гештальт закрыт? Мне очень важно узнать если надо поговорить или продолжать нести боль и негатив в душе. К сожалению больше боли чем негатива.

Тут нужно понять, хочет ли тот человек с Вами говорить. Сможет ли он Вас понять, или хотя бы выслушать? Возможно, он вообще на другой волне, и этот разговор принесет Вам еще больше боли. Я неоднократно наталкивалась на такое по юности, и это не только с мужчинами бывало, но и с подругами, и даже с родными. Это как биться головой об стену или запертую железную дверь. Я с болью, с чувствами, со слезами, с желанием разобраться, а в ответ равнодушное лицо (в лучшем случае) или крики с оскорблениями. С возрастом научилась сама единолично закрывать гештальты и отпускать людей, которые во мне не нуждаются, из своей жизни. Есть какие-то методы написания писем, но это все ерунда, по-моему.

Автор,
Почитайте:
http://evo-lutio.livejournal.com/287803.html
И вот это еще обязательно:
http://evo-lutio.livejournal.com/288210.html

Тут нужно понять, хочет ли тот человек с Вами говорить. Сможет ли он Вас понять, или хотя бы выслушать? Возможно, он вообще на другой волне, и этот разговор принесет Вам еще больше боли. Я неоднократно наталкивалась на такое по юности, и это не только с мужчинами бывало, но и с подругами, и даже с родными. Это как биться головой об стену или запертую железную дверь. Я с болью, с чувствами, со слезами, с желанием разобраться, а в ответ равнодушное лицо (в лучшем случае) или крики с оскорблениями. С возрастом научилась сама единолично закрывать гештальты и отпускать людей, которые во мне не нуждаются, из своей жизни. Есть какие-то методы написания писем, но это все ерунда, по-моему.

В том то и дело что эти два человека ищут меня. Пытаются наладить контакт, просят хоть иногда писать смс. Попросили прощения и просят шанс. Естественно назад дороги нет, но мучаюсь, надо ли высказать или написать. Никаких претензий или оскорблений, просто расставить точки над и и жирную точку в конце.

Написала на форум за советом так как уже несколько лет мучаюсь. Здесь же и узнала впервые про гештальт.

Прощения попросили у Вас, а что теперь хотите высказать?

Прощения попросили у Вас, а что теперь хотите высказать?

Человек попросил прощения на всякий пожарный) но не может понять почему игнорю.

Для него и неё нормально спустя пару лет, позвонить, заявиться домой, писать сообщения и спрашивать ПОЧЕМУ не иду на контакт.

Я много раз пробовала пропевать конец песни но она все равно продолжала звучать. Помогает только переключение внимания на что-то интересное

То же самое. Обычные бредни психолухов.

Ага... А Вы ПОЧЕМУ не идете на контакт? Не хотите больше общения с этими людьми? Это одно. Или хотите показать, насколько Вы обижены и ждете извинений? Это уже другое.

Ага... А Вы ПОЧЕМУ не идете на контакт? Не хотите больше общения с этими людьми? Это одно. Или хотите показать, насколько Вы обижены и ждете извинений? Это уже другое.

Вы знаете, обиды как таковой нет. Есть разочарование. Извинения ровным счетом ничего не изменили. Возможно очень дорожила этими людьми и не ожидала подлости. Моя вина, больше ожидания​.

Автор,
Почитайте:
http://evo-lutio.livejournal.com/287803.html
И вот это еще обязательно:
http://evo-lutio.livejournal.com/288210.html

Спасибо за ссылки. Нашла много интересного. Помогает взглянуть по другому на ситуацию.

Хорошо, что Вы это понимаете) Только винить себя не надо, нужно просто исправлять то, что мешает вам жить комфортно.

Вы почитали? Хорошо, я рада)) Там много чего еще интересного, почитайте ;)

Вы почитали? Хорошо, я рада)) Там много чего еще интересного, почитайте ;)

Почитала вчера на ночь. Но с утра опять зашла на сайт и перечитываю по новой. Ещё раз спасибо)

Хорошо, что Вы это понимаете) Только винить себя не надо, нужно просто исправлять то, что мешает вам жить комфортно.

Сегодня получила новое сообщение с просьбой выйти на связь. Решила никак не реагировать, мне это не нужно. Что-то писать, думать над словами, ждать возможного ответа.. Нет, не хочу обратно в эмоциональное болото. Многое стало ясно и больше ничего не хочу выяснять.

Ну, Вы не перечитывайте одно и то же, там еще про самоуважение, границы, локус контроля и т.д. интересно. Еще письма читателей с разбором тоже очень интересно читать. Комментарии к постам тоже))
(это я изначально была безымянная))

Это же здорово! Поздравляю Вас с осознанием ;)) еще чуть-чуть и совсем перестанете внимание обращать)

ерунда! Купите новый шкаф и НАМНОГО быстрее избавитеть от старого, и вещи переберёте. А если будет старый стоять, так вроде и стоит, вроде надо менять, а вроде итак хорошо. Купите новую вещь, сразу выбросите старую, тк новая лучше и уже есть, а старой нет места. Про песню вообще фигня, начните петь новую...

Спасибо)